♦️چطور متوجه افت قند خون شویم؟
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🔺️سازمان هواشناسی کل کشور لحظاتی قبل هشدار نارنجی صادر کرد
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
اَعُوْذ ُبِاللّهِ مِنَ الشَّیْطَانِ الرَّجِیْمِ
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِِ الرَّحِيمِ
فَكَذَّبُوهُ فَنَجَّيْنَاهُ وَمَن مَّعَهُ فِي الْفُلْكِ وَجَعَلْنَاهُمْ خَلَائِفَ وَأَغْرَقْنَا الَّذِينَ كَذَّبُوا بِآيَاتِنَا ۖ فَانظُرْ كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُنذَرِينَ ﴿٧٣ یونس﴾
آنان او را تکذیب کردند (و دروغگویش نامیدند) و ما او و کسانی را که با او در کشتی نشستند نجات دادیم، و کسانی را که آیات ما را تکذیب کردند غرق نمودیم، و آن مؤمنان را جایگزین (ایشان در زمین) گرداندیم. بنگر که سرانجام بیم داده شدگان (نافرمان و بیایمان) چگونه گردید؟ (۷۳)
🍋
🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد🌹
🍍🍍
سلام و درود بر سحر خیزان عزیز
صبح پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403
23 شوال 1445
2 مه 2024 به خیر
🍋🍋🍋
الهى، از تو چيزى را مى خواهیم -اى خدا - كه بخشش آن و هر آنچه باشد چيزى از تو كم نمى كند،
الهى، از تو مى خواهیم كه ما را از هواهای نفسمان در امان داری ،
و از تو مى خواهیم كه گناهانمان را كه زير سنگينى بارشان مانده ایم از دوش ما بردارى،
و از تو نسبت به آنچه سنگينى آن ما را به زانو درآورده يارى مى طلبیم،
الهى ما را لحظه ای و کمتر از آن به خودمان وامگذار
🌽🌽🌽🌽
خداوندا..
طاعات و عبادات ناچیز و ناقص ما را به فضل و کرم خویش قبول بفرما
اللَّهمَّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْماً كثِيرا، وَلا يَغْفِر الذُّنوبَ إِلاَّ أَنْت، فَاغْفِر لي مغْفِرَةً مِن عِنْدِك، وَارحَمْني، إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفور الرَّحِيم
بار خدايا! من به نفس خويش ظلم بسياری روا داشته ام و گناهان را جز تو کسی نمی آمرزد، پس بر من از نزد خويش آمرزش کن و بر من رحمت نما که تو آمرزنده و مهربانی .
آمین آمین آمین
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِِ الرَّحِيمِ
فَكَذَّبُوهُ فَنَجَّيْنَاهُ وَمَن مَّعَهُ فِي الْفُلْكِ وَجَعَلْنَاهُمْ خَلَائِفَ وَأَغْرَقْنَا الَّذِينَ كَذَّبُوا بِآيَاتِنَا ۖ فَانظُرْ كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُنذَرِينَ ﴿٧٣ یونس﴾
آنان او را تکذیب کردند (و دروغگویش نامیدند) و ما او و کسانی را که با او در کشتی نشستند نجات دادیم، و کسانی را که آیات ما را تکذیب کردند غرق نمودیم، و آن مؤمنان را جایگزین (ایشان در زمین) گرداندیم. بنگر که سرانجام بیم داده شدگان (نافرمان و بیایمان) چگونه گردید؟ (۷۳)
🍋
🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد🌹
🍍🍍
سلام و درود بر سحر خیزان عزیز
صبح پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403
23 شوال 1445
2 مه 2024 به خیر
🍋🍋🍋
الهى، از تو چيزى را مى خواهیم -اى خدا - كه بخشش آن و هر آنچه باشد چيزى از تو كم نمى كند،
الهى، از تو مى خواهیم كه ما را از هواهای نفسمان در امان داری ،
و از تو مى خواهیم كه گناهانمان را كه زير سنگينى بارشان مانده ایم از دوش ما بردارى،
و از تو نسبت به آنچه سنگينى آن ما را به زانو درآورده يارى مى طلبیم،
الهى ما را لحظه ای و کمتر از آن به خودمان وامگذار
🌽🌽🌽🌽
خداوندا..
طاعات و عبادات ناچیز و ناقص ما را به فضل و کرم خویش قبول بفرما
اللَّهمَّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْماً كثِيرا، وَلا يَغْفِر الذُّنوبَ إِلاَّ أَنْت، فَاغْفِر لي مغْفِرَةً مِن عِنْدِك، وَارحَمْني، إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفور الرَّحِيم
بار خدايا! من به نفس خويش ظلم بسياری روا داشته ام و گناهان را جز تو کسی نمی آمرزد، پس بر من از نزد خويش آمرزش کن و بر من رحمت نما که تو آمرزنده و مهربانی .
آمین آمین آمین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه ماشینت در برخورد با سرعتگیر خاموش شد، این کار رو بکن
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 انفجار لاستیک
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👣 شش قانون اصلی برای مراقبت از پا مخصوصا براي بیماران دیابتی
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ خفن ترین ماشینهای هنرمندان سینما
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🏴إِنَّا للّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
⬛️ بدینوسیله درگذشت مرحومه مغفوره
#مریم_حکیمی
همسر عظیم علی ملکی
را به اطلاع دوستان وآشنایان می رسانیم.
◾️مراسم تشییع پیکر آن مرحومه امروز ۵ شنبه ۱۳ اردیبهشت ساعت ۱۴ از بهشت محمدیه به سمت منزل ابدیش واقع در روستای سیدآباد تشییع میگردد.
▪️حضور شما باعث شادی روح آن مرحومه و تسلی بخش بازماندگان آن مرحومه خواهد بود
◾️خانواده علی ملکی
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
⬛️ بدینوسیله درگذشت مرحومه مغفوره
#مریم_حکیمی
همسر عظیم علی ملکی
را به اطلاع دوستان وآشنایان می رسانیم.
◾️مراسم تشییع پیکر آن مرحومه امروز ۵ شنبه ۱۳ اردیبهشت ساعت ۱۴ از بهشت محمدیه به سمت منزل ابدیش واقع در روستای سیدآباد تشییع میگردد.
▪️حضور شما باعث شادی روح آن مرحومه و تسلی بخش بازماندگان آن مرحومه خواهد بود
◾️خانواده علی ملکی
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🔺فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🔹️ «معصومیت از دست رفته۱» ۱۰ از شبکه سه
🔹️ «۳۰ نابغه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹️ «بی نظیر» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹️ «مرد کار» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹️«محموله نهایی» ساعت ۱۶ از شبکه سه
🔹️«ریکا» ساعت ۱۷ از شبکه امید
🔹️ «آخرین اتوبوس» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹️ «نسخه سحرآمیز» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹️ «رادیکال» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹️ «هندوستان آزاد» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹️ «پهنه شب» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹️ «زاده شده برای پرواز» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹️ «کلاهبرداران» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🔹️ «معصومیت از دست رفته۱» ۱۰ از شبکه سه
🔹️ «۳۰ نابغه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹️ «بی نظیر» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹️ «مرد کار» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹️«محموله نهایی» ساعت ۱۶ از شبکه سه
🔹️«ریکا» ساعت ۱۷ از شبکه امید
🔹️ «آخرین اتوبوس» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹️ «نسخه سحرآمیز» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹️ «رادیکال» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹️ «هندوستان آزاد» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹️ «پهنه شب» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹️ «زاده شده برای پرواز» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹️ «کلاهبرداران» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 مصرف آب رو جدی بگیرید⚠️
🔹کم آبی میتواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی مانند سختی مدفوع، یبوست و مشکلات هضمی شود. در طولانی مدت، این مشکلات میتوانند به بیماریهای گوارشی جدی تبدیل شوند.
🔹کم آبی بدن میتواند باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون ناقص و خطر ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی شود.
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🔹کم آبی میتواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی مانند سختی مدفوع، یبوست و مشکلات هضمی شود. در طولانی مدت، این مشکلات میتوانند به بیماریهای گوارشی جدی تبدیل شوند.
🔹کم آبی بدن میتواند باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون ناقص و خطر ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی شود.
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
#ببینید
#خدمت
💢فرماندار تربت جام خبرداد: آغاز عملیات روکش آسفالت گرم و لکه گیری هندسی محور تربت جام به فریمان
🔸به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام، حسین جمشیدی با اعلام این خبر گفت: عملیات اجرای روکش در بیش از ۱۶ کیلومتر از مسیر برگشت محور تربت جام به فریمان درحال اجرا می باشد.
🔹وی افزود: این پروژه با پیگیری های استانی توسط فرمانداری در حد فاصل شهر نصر آباد تا تربت جام با جذب اعتباری به مبلغ ۷۰۰ میلیارد ریال از سال گذشته شروع شده است.
🔸جمشیدی خاطرنشان کرد: در سال گذشته مبلغ ۳۰۰میلیارد ریال از مجموع اعتبار جذب شده صرف لکه گیری هندسی به طول ۱۶ کیلومتر در محور مذکور گردید و الباقی در سال جاری در سه فاز در دست اجرا می باشد.
🔹فرماندار شهرستان تربت جام تصریح کرد: در حال حاضر فاز اول پروژه به طول پنج کیلومتر در حد فاصل دانشگاه آزاد اسلامی تا ورودی شهر در حال اجرا می باشد.
🔸وی خاطرنشان کرد:شایسته است رانندگان عزیز در هنگام تردد در محدوده اعلام شده رعایت موارد ایمنی و توجه جدی به تابلوها، علائم و توجه لازم به مسیر را داشته باشند.
✍روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
#خدمت
💢فرماندار تربت جام خبرداد: آغاز عملیات روکش آسفالت گرم و لکه گیری هندسی محور تربت جام به فریمان
🔸به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام، حسین جمشیدی با اعلام این خبر گفت: عملیات اجرای روکش در بیش از ۱۶ کیلومتر از مسیر برگشت محور تربت جام به فریمان درحال اجرا می باشد.
🔹وی افزود: این پروژه با پیگیری های استانی توسط فرمانداری در حد فاصل شهر نصر آباد تا تربت جام با جذب اعتباری به مبلغ ۷۰۰ میلیارد ریال از سال گذشته شروع شده است.
🔸جمشیدی خاطرنشان کرد: در سال گذشته مبلغ ۳۰۰میلیارد ریال از مجموع اعتبار جذب شده صرف لکه گیری هندسی به طول ۱۶ کیلومتر در محور مذکور گردید و الباقی در سال جاری در سه فاز در دست اجرا می باشد.
🔹فرماندار شهرستان تربت جام تصریح کرد: در حال حاضر فاز اول پروژه به طول پنج کیلومتر در حد فاصل دانشگاه آزاد اسلامی تا ورودی شهر در حال اجرا می باشد.
🔸وی خاطرنشان کرد:شایسته است رانندگان عزیز در هنگام تردد در محدوده اعلام شده رعایت موارد ایمنی و توجه جدی به تابلوها، علائم و توجه لازم به مسیر را داشته باشند.
✍روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
#ببینید
#خدمت
💢 فرماندار تربت جام خبرداد: آغاز عملیات حفاظتی اسکراب سیل در محورهای روستایی شهرستان
🔸به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام، حسین جمشیدی بیان داشت: این عملیات در بیش از پنجاه کیلومتر از راه های روستای مناطق کم برخوردار شهرستان در حال اجرا می باشد.
🔹 وی افزود: این اقدام مهم با پیگیری ها و رایزنی های صورت گرفته از استان با جذب پنجاه میلیارد ریال اعتبار در اردیبهشت ماه سال جاری آغاز شده است.
🔸فرماندار تربت جام تصریح کرد: اسکراب سیل در واقع روشی برای ترمیم و بهبود وضعیت روسازی آسفالت است که در آن یک لایه نازک از قیر بر روی سطح آسفالت پاشیده می شود و سپس با استفاده از یک جارو قیر به داخل ترک ها و شکاف های سطح آسفالت نفوذ میکند
🔹فرماندار تربت جام خاطر نشان کرد: با اجرای این روش سطح آسفالت صاف و یکدست شده و مقاومت آن در برابر ابهای سطحی افزایش یافته که جزء برنامه های کم هزینه و پر بازده به منظور حفظ و بلکه افزایش عمر آسفالت اجرا می شود
وی با اشاره به دیگر مزایای روش اسکراب افزود: افزایش ایمنی سطح آسفالت و کاهش حوادث رانندگی از دیگر مزایای این روش می باشد.
✍روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
#خدمت
💢 فرماندار تربت جام خبرداد: آغاز عملیات حفاظتی اسکراب سیل در محورهای روستایی شهرستان
🔸به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام، حسین جمشیدی بیان داشت: این عملیات در بیش از پنجاه کیلومتر از راه های روستای مناطق کم برخوردار شهرستان در حال اجرا می باشد.
🔹 وی افزود: این اقدام مهم با پیگیری ها و رایزنی های صورت گرفته از استان با جذب پنجاه میلیارد ریال اعتبار در اردیبهشت ماه سال جاری آغاز شده است.
🔸فرماندار تربت جام تصریح کرد: اسکراب سیل در واقع روشی برای ترمیم و بهبود وضعیت روسازی آسفالت است که در آن یک لایه نازک از قیر بر روی سطح آسفالت پاشیده می شود و سپس با استفاده از یک جارو قیر به داخل ترک ها و شکاف های سطح آسفالت نفوذ میکند
🔹فرماندار تربت جام خاطر نشان کرد: با اجرای این روش سطح آسفالت صاف و یکدست شده و مقاومت آن در برابر ابهای سطحی افزایش یافته که جزء برنامه های کم هزینه و پر بازده به منظور حفظ و بلکه افزایش عمر آسفالت اجرا می شود
وی با اشاره به دیگر مزایای روش اسکراب افزود: افزایش ایمنی سطح آسفالت و کاهش حوادث رانندگی از دیگر مزایای این روش می باشد.
✍روابط عمومی فرمانداری شهرستان تربت جام
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 بیمه رایگان مادران غیرشاغل روستایی و عشایر دارای سه فرزند و بیشتر در صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستائیان و عشایر
🔸 آخرین مهلت ثبت نام آخر اردیبهشت ماه
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🔸 آخرین مهلت ثبت نام آخر اردیبهشت ماه
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ ویدئویی جالب از روند پیشرفت تلفنهای همراه
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ قطع روابط کلمبیا و اسرائیل به دلیل جنگ غزه
🔰رئیس جمهور کلمبیا: این کشور روابط دیپلماتیک خود را با اسرائیل به دلیل «داشتن یک دولت نسل کش» قطع میکند. اگر فلسطین بمیرد، انسانیت هم میمیرد.
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🔰رئیس جمهور کلمبیا: این کشور روابط دیپلماتیک خود را با اسرائیل به دلیل «داشتن یک دولت نسل کش» قطع میکند. اگر فلسطین بمیرد، انسانیت هم میمیرد.
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
#اینفوگرافی
📊 در چهارماه گذشته حبوبات چقدر گران شدند؟
🔰از دیماه ۱۴۰۲ تا اوایل اردیبهشت ۱۴۰۳، با اینکه اتفاق خاصی رخ نداده، ولی لوبیا سفید ۱۳۰ و عدس ۷۱ درصد گرانتر شدند.| تجارتنیوز
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
📊 در چهارماه گذشته حبوبات چقدر گران شدند؟
🔰از دیماه ۱۴۰۲ تا اوایل اردیبهشت ۱۴۰۳، با اینکه اتفاق خاصی رخ نداده، ولی لوبیا سفید ۱۳۰ و عدس ۷۱ درصد گرانتر شدند.| تجارتنیوز
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ حسن روحانی: اعدام بابک زنجانی که مهم نیست؛ بگویید چه کسی به او مجوز فروش نفت داد، چه کسی او را پشتیبانی کرد، پولها کجاست؟!
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ ژاپن داره تو سال 2050 زندگی میکنه
اینها با سرعت نور در حال رشد هستند !
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
اینها با سرعت نور در حال رشد هستند !
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ تغییر شیفت جالب نگهبانان مرز هند و پاکستان!
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🌶فلفل تند باعث افزایش عمر میشود
🔹دانشمندان چینی آزمایشی ترتیب دادند: آنها نیم میلیون چینی ۳٠ تا ۷۹ ساله را به مدت ۷ سال بررسی کردند.
🔹داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند: در یکی، آنها ۳ بار در هفته غذای تند میخوردند، در دیگری - همه جوری غذایی میخوردند به جز تند.
🔹نتیجه :میزان مرگ و میر در گروه اول ۱۴ درصد کمتر از گروه دوم شد.
🔹نکته این است که فلفل حاوی ماده خاصی است - کپسایسین. این همان چیزی است که به آن گرما میدهد. کپسایسین تولید اندورفین - هورمون های شادی را افزایش میدهد. بنابراین به مرور زمان میتوانید به غذاهای تند عادت کنید.
🔹علاوه بر این، کپسایسین سلولهای سرطانی را از بین می بر، میتوکندری را مهار میکند. در واقع کپسایسین سلولهای سرطانی را از انرژی محروم میکند.
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🔹دانشمندان چینی آزمایشی ترتیب دادند: آنها نیم میلیون چینی ۳٠ تا ۷۹ ساله را به مدت ۷ سال بررسی کردند.
🔹داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند: در یکی، آنها ۳ بار در هفته غذای تند میخوردند، در دیگری - همه جوری غذایی میخوردند به جز تند.
🔹نتیجه :میزان مرگ و میر در گروه اول ۱۴ درصد کمتر از گروه دوم شد.
🔹نکته این است که فلفل حاوی ماده خاصی است - کپسایسین. این همان چیزی است که به آن گرما میدهد. کپسایسین تولید اندورفین - هورمون های شادی را افزایش میدهد. بنابراین به مرور زمان میتوانید به غذاهای تند عادت کنید.
🔹علاوه بر این، کپسایسین سلولهای سرطانی را از بین می بر، میتوکندری را مهار میکند. در واقع کپسایسین سلولهای سرطانی را از انرژی محروم میکند.
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️با روبان یه دسته گل درست کنید
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar
🎙 #پایگاهخبریسمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام
✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar