Центр психологии «Самое главное»
154 subscribers
73 photos
42 videos
1 file
25 links
Комплексная помощь семье: психологи, нейропсихологи, терапия и поддержка
📱 +79999155694
Download Telegram
А тем временем, не каждого заботит приближение 1-го сентября. Наш гешталь-терапевт Дмитрий Раковский показывает, как можно удовлетворить потребности здесь и сейчас
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как Вы, мои дорогие, готовитесь к 1 сентября? Помните про то, что конкурса потратить все ресурсы за первую неделю, нет!?
5🔥1💯1💘1
В лице Александры и от имени всех специалистов Центра психологии Самое Главное сердечно поздравляем вас с Днем знаний и началом нового учебного года! 📚

1 сентября - это точка отсчета, старт для новых свершений, возможностей и открытий. Этот день особенно волнителен не только для детей, но и для родителей, которые являются главной и самой важной поддержкой своих детей на пути к знаниям 💓

Дорогие родители, именно вы каждое утро вдохновляете своих детей и помогаете преодолевать все трудности школьных лет. Ваша миссия - быть опорой, мотиватором и главными болельщиками своего школьника. За каждым учеником стоит ваша забота, сила и вера 👨‍👨‍👦‍👦

Желаем вам:
🔔Терпения, мудрости и сил в новом учебном году
🔔Спокойствия и безграничной веры в своего ребенка
🔔Радости от наблюдения, как дети растут, учатся и становятся теми, кем они хотят
🔔Гордости за маленькие и великие победы ваших детей

Пусть этот учебный год принесет вам:
🍃Только добрые эмоции и большие успехи
🍃Хорошее настроение и радость
🍃Взаимопонимание и удовольствие от новых открытий
🍃Множество поводов гордиться своими детьми

Дорогие читатели канала, мы знаем, как важна психологическая поддержка в это время. Помните, что профессия психолога требует регулярного пополнения и обновления багажа знаний,и мы продолжаем развиваться, чтобы быть для вас надежными помощниками и наставниками 👨🏻‍🎓

Пусть ваши сердца всегда согревает радость от того, что вы воспитываете настоящих умников и мечтателей. Желаем вам неиссякаемой энергии, творческого вдохновения и крепкого здоровья! ❣️

Пусть этот День знаний станет для всех нас источником вдохновения и энергии для новых свершений!

С искренними пожеланиями успехов и благополучия,
Команда специалистов Центра психологии Самое Главное
🕊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🥰3🎉3🔥11
А теперь, как и обещали, подробнее разберем нюанс с пропуском этапа «ползанье», о котором мы говорили в истории Саши.

В детстве каждый шаг или, точнее, каждое ползание - это не просто движение, а фундамент для будущего. Достаточно часто мы видим, как пропущенные этапы в раннем возрасте эхом отзываются в школьные годы. Давайте разберемся с ползанием: это не случайный каприз эволюции, а ключевой период, когда мозг ребенка активно формирует связи.

Ползание обычно стартует между 6 и 10 месяцами. Это не только способ добраться до игрушки, но и интенсивная тренировка.

Зачем оно нужно?
Оно синхронизирует движения рук и ног, развивает перекрестную координацию (левая рука с правой ногой и наоборот), укрепляет мышцы плечевого пояса, спины и шеи. На более глубоком уровне оно стимулирует сенсорную интеграцию: ребенок учится ориентироваться в пространстве, балансировать и реагировать на зрительные, тактильные сигналы.

Какие отделы мозга здесь задействованы?
Мозжечок отвечает за баланс и точность движений, лобные доли - за планирование и контроль, зрительная кора - за обработку визуальной информации, а моторная кора берет ответственность за координацию мышц. Даже гиппокамп, связанный с памятью, активируется, помогая запоминать маршруты и паттерны. В итоге ползание закладывает основу для сложных навыков: от ходьбы до письма.

Если ребенок сразу перешел к ходьбе пропустив этот этап, развитие может сместиться. В моторной сфере это чревато слабой координацией, проблемами с равновесием или даже осанкой. Когнитивно - затруднениями в пространственном мышлении. Эмоционально ребенок может быть менее уверенным в новых ситуациях, поскольку ползание учит преодолевать препятствия самостоятельно. Социально это сказывается на взаимодействии: ползая, малыш исследует мир, учится делиться пространством с другими.

Что касается школы, пропуск ползания часто коррелирует с трудностями в успеваемости. Например, слабая зрительно-моторная координация мешает аккуратному письму или чтению (глаза "скачут" по строкам). Внимание рассеивается, потому что мозг не привык к интеграции сигналов от разных систем. В итоге ребенок может отставать, чувствовать фрустрацию, что снижает мотивацию.

Но главная идея: каждый этап развития - это не опция, а необходимый блок. Ползание, как и перекатывание или сидение, несет уникальную функцию, формируя нейронные сети. Пропуск одного, как пропустить главу в книге: дальше все равно поймешь сюжет, но с пробелами.

Если этап упущен, нейрокоррекция помогает наверстать. Да, мы учимся ползать! Помните, что нейрокоррекция – это активная двигательная нагрузка, мы говорим с мозгом через движение! Один вариант - специальные упражнения на ползание для детей постарше: на ковре, с препятствиями, чтобы активировать те же мозговые зоны. Мы делаем это игрой: "ползи как разведчик", например - и ребенок заново осваивает паттерны, укрепляя связи. Другой подход - сенсорная интеграция через терапию: качели, мячи, тактильные стимулы, чтобы компенсировать пропуск. Или нейротренировки, фокусирующиеся на балансе и координации.

Самое Главное, что даже в 5-7 лет можно "научить" мозг тому, что упущено, потому, что пластичность сохраняется. И наша прекрасная юная модель и актриса этому прекрасное доказательство!

А вы, дорогие родители, еще помните, как ползать?
👍3🔥3💔1👀1
🔥 Прямой эфир для родителей школьников — первая неделя учебы или как не сойти с ума🤞🏻

Когда:

Завтра с 11:00 до 12:00 воскресенье)🚨

Напоминание об эфире на канале☝️

О чем поговорим:

- Как сохранить ресурсы родителя в первые школьные дни
- Как справляться с раздражением и усталостью
- Как мягко входить в новый режим для всей семьи
- Как помочь детям справляться со стрессом и эмоциональной нагрузкой начала учебы

Для кого:

- Для родителей младших и средних школьников, кто хочет пройти учебный период спокойно, с заботой о себе и ребенке

Что получите:

- Практичные техники саморегуляции для родителей (быстрые приемы при раздражении)
- Пошаговый план плавного перехода на школьный режим
- Советы по поддержке ребенка: как слышать эмоции, уменьшать тревогу и повысить уверенность
- Ответы на ваши вопросы в прямом эфире

Ждем вас — вместе поможем детям и себе войти в учебный год спокойнее и увереннее!🙂
15👍3🔥3
Live stream scheduled for
https://vk.com/olesya_neuro

Ссылка на страницу с эфиром в ВК
Пробуем теперь телемост. В браузере он не требует установки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3👍2👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Даже в таком вроде бы простом деле, как ползание, важна правильная техника!!!

Олеся Анатольевна и Александра подготовили видео с советам и инструкциями!

Берите на вооружение и ползайте с удовольствием вместе с детьми, допустим, наперегонки 😃
1🔥32😍2😘1
❗️🔈Открываем второй сезон БЕСПЛАТНОГО формата родительского клуба клуба для всех клиентов "Самого Главного"🕊️

Уважаемые родители! Приглашаем вас в клуб «Осознанное родительство».

Первая встреча состоится 19 сентября с 18:00 до 20:00(пятница).

Родительский клуб-территория, где родитель может быть человеком: злиться, радоваться, не знать, что делать, и находить ответы.

Здесь мы идём от понимания себя к общему языку с ребёнком. Это единственно рабочий вариант быть здоровыми.

Ведущий — Дмитрий Раковский, магистр психологии, семейный терапевт, специалист в области детско‑родительских отношений, эксперт по решению кризисных состояний.

Адрес: г. Одинцово, ул. Маршала Жукова, 32.

Вход в здание со стороны улицы Неделина. Стеклянная дверь «БЦ узел связи» справа от входа в магазин Пятерочка, 2 этаж, 204 каб.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥32🙏1
Мы уже рассмотрели детально ползание. ⬆️
Давайте сейчас охватим взглядом общую картину. В развитии ребенка вообще каждый этап, как ступенька в лестнице к большому миру: пропусти одну, и вся конструкция может покачнуться, но если проходить их по порядку, фундамент получается крепким и надежным.

Все эти моторные этапы не просто вехи, они последовательно строят нейронные связи в мозге, от простых рефлексов к сложным навыкам. Сначала формируется база для контроля тела, потом добавляется координация и баланс, что влияет на внимание, память и даже эмоциональный контроль.
Если этапы идут плавно, мозг учится интегрировать сигналы эффективно, без "пробелов", которые потом могут проявиться в трудностях с обучением или социализацией. А теперь давайте пройдемся по ключевым этапам от рождения до года-полутора с примерными сроками, но помните, каждый малыш идет в своем темпе, и НЕБОЛЬШИЕ отклонения нормальны.

1️⃣. Поднимание головы (1-3 месяца): Малыш начинает уверенно держать голову на животике. Это первая победа над гравитацией, укрепляющая шею и плечи, активируя мозжечок для баланса. Важно: закладывает основу для зрительного контакта и ориентировки, без этого сложнее развивать фокус внимания.

2️⃣. Переворачивание (3-6 месяцев): С живота на спину и обратно. Здесь включается перекрестная координация полушарий мозга. Почему важно последовательность: после поднимания головы это учит тело "перемещаться", формируя уверенность и пространственное мышление шаг к будущему планированию движений.

3️⃣Ползание по-пластунски (4-6 месяцев): Малыш ползет на животе, отталкиваясь локтями и ногами, как "маленький разведчик". Активирует мышцы туловища и сенсорную интеграцию. В последовательности: мостик от сидения к полноценному ползанию, учит выдерживать вес тела и координировать движения, подготавливая к более сложным навыкам.

4️⃣Сидение без опоры (6-8 месяцев): Ребенок сам садится и балансирует. Стимулирует лобные доли для контроля. Важность в цепочке: опирается на предыдущие этапы, расширяя обзор мира, помогая взаимодействовать с объектами и людьми, что усиливает социальные навыки.

5️⃣Ползание (6-10 месяцев): На четвереньках, с чередованием рук и ног. Активирует гиппокамп и моторную кору. В последовательности: строится на сидении, добавляя мобильность; учит преодолевать препятствия, что развивает упорство и влияет на когнитивку, мы много с вами говорили про данный этап, можете перечитать выше )


6️⃣.Вставание с опорой (8-10 месяцев): Тянется за мебелью, встает. Укрепляет ноги и вестибулярку. Почему важен в цепи: использует все накопленное, готовя к вертикальности; без этого ходьба может быть неустойчивой, влияя на общую моторику.

7️⃣ Ходьба (9-15 месяцев): Самостоятельные шаги. Интегрирует всё: от баланса до координации. Финал цепочки: закрепляет навыки, давая свободу исследования, что ускоряет речь и мышление.

Вместе эти этапы создают гармоничный "скелет" развития: моторное ведет к когнитивному, эмоциональному и социальному. Последовательность обеспечивает, что мозг не "перескакивает", а наращивает слои, минимизируя риски задержек. Если что-то упущено, не паникуйте, пластичность мозга позволяет наверстать через нейро упражнения.

В следующих постах разберем каждый этап подробнее, как делали с ползанием, с советами. Если есть вопросы или темы, которые хотите обсудить, пишите!, с удовольствием расскажем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍52
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Родительский клуб с Дмитрием Раковским - это легко о самом главном!!

Мы открыли новый сезон встреч клуба осознанного родительства.

Дмитрий, наверное, не только прекрасный психолог, но и немного волшебник, хоть это и ненаучно звучит. Он создает на встречах очень теплую атмосферу, при этом обговаривали достаточно сложные и актуальные вопросы!

Напоминаем, что для клиентов центра «Самое главное» участие в клубе бесплатное.

Следите за новостями и анонсами новых встреч!
16🔥3👍2
Все, что важно знать про моторное развитие!!

Вместо тычячей напечатанных букв, одно полное видео, один разговор двух профессионалов:
врача, специалиста по моторному развитию Анны Губиной
нейропсихолога, клинического психолога, нашего руководителя Олеси Грищенко.
1🔥43👍3
В погоне за гениальностью.
Или почему специалисты по нейропсихологии, моторному развитию, психологи выступают против раннего развития.

Знаете есть такое выражение: спешка нужна только при ловле блох и… при острой фазе пищевого отравления. И эта фраза актуальна и в вопросах детского развития.

Порыв из добрых намерений – дать ребенку все лучшее сразу, чтоб он опережал сверстников, поэтому всевозможные кружки с ранним чтением, ранее математикой, ранними карточками, ранним всем, чем угодно… Но давайте честно: раннее развитие в таком виде чаще вредит, чем помогает. Под ним мы имеем в виду не естественный рост, а принудительное навязывание навыков, которые мозг еще не готов принять. Это как пытаться построить дом без фундамента: крыша может и встанет, но вся конструкция шаткая.

Мозг ребенка развивается поэтапно, и спешка нарушает этот баланс. Возьмем моторику: ползание, перевороты, вставание, о которых мы так подробно поговорили с Анной Губиной, посмотите это видео, если еще не видели, очень много полезной информации, (ссылка в посте выше) это не просто движения, а тренировка нейронных связей. Они активируют зоны, отвечающие за внимание, память и координацию. Если вместо этого сажать за парту с букварем, базовые функции мозга (как интеграция сенсорики и моторики) остаются недостроенными. В итоге мы имем проблемы с концентрацией, эмоциональными всплесками или даже задержками в речи, потому что когнитивка без моторной опоры хромает. Исследования показывают: дети, которых "форсируют", чаще сталкиваются с выгоранием в школе, а их функциональное развитие мозга (то есть способность адаптироваться, решать задачи творчески) страдает. Природа знает свое дело лучше, чем любой график "развивашек".

Дорогие родители, поверьте: лучше дать ребенку время на естественные этапы, именно в них вложить весь смысл раннего развития, и он сам догонит и перегонит.

Хотите мы подробнее разберем вопрос карточек с пеленок и раннего чтения в следующих постах?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4👍3
Карточки раннего развития, ну а что такого, чем они могут навредить, это ж картинки обычные?


Ну да, яркие картинки с животными, фруктами или буквами, предназначенные якобы для ускорения познания мира. Эти карточки не только не полезны, но и могут навредить, искажая естественное формирование мозга. Раннее развитие здесь подразумевает навязывание визуальных ассоциаций без контекста реальности, ребенок "учит" слова или понятия через плоские изображения, не трогая, не ощущая, не сравнивая в живом мире.

Почему это проблема? Мозг ребенка в раннем возрасте развивается через сенсорную интеграцию: комбинацию зрительных, тактильных, моторных сигналов. Карточки дают упрощенную, искаженную картинку. Возьмите пример - мышь и слон нарисованы одинакового размера. Для малыша это значит, что в реальности они равны, и он не понимает настоящих габаритов, пропорций или даже опасности (слон огромный, мышь крошечная). Это нарушает пространственное мышление и представление о мире, что потом отзывается в трудностях с геометрией, ориентировкой или даже социальными навыками, так как мозг не учится фильтровать реальность от абстракций. Плюс, такая "учеба" перегружает зрительную кору без активации других зон (моторной, сенсорной), что может привести к дисбалансу: ребенок "знает" слова, но не применяет их в жизни, рискуя задержками в речи или внимании.

А вроде бы да, красивые карточки...

Вместо этого доверьтесь природе: пусть ребенок трогает настоящие предметы, ползает, строит из кубиков - это настоящая развивашка для мозга.
Если сомневаетесь чем-то, есть вопросы и волнение на тему развития лучше проконсультируйтесь, а не карточками подгоняйте.
102👍53🔥2💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В некоторых социальных сетях был (а может и есть сейчас) такой тренд: выскажи непопулярное мнение и беги.

Бежать мы, конечно никуда не будем. Но объясним, почему не стоит обучать детей чтению в 2,3,4 года… Ага, особенно с помощью карточек с буквами.

Олеся Анатольевна, вам слово!
1🔥83👍3🙏1💯1