This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🌸«آمدم ای شاه پناهم بده»🌸
🌹سالروز میلاد باسعادت:
🌹آينه تمام نمای رضای الهی
🌹عصمت فاخر
🌹حقيقت طاهر
🌹مظهر تام تجليات كامل الهی
🌹غريب الغرباء
🌹معين الضعفاء
🌹حضرت امام علي بن موسي الرضا المرتضي
🌹عليه آلاف التحية والثناء مبارکباد.
🌼ارتباط تصویری با حرم مطهر 👈 علی ابن موسی الرضا_علیه_السلام🌼
#ولادت
#مدارس_سلام
#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🌸«آمدم ای شاه پناهم بده»🌸
🌹سالروز میلاد باسعادت:
🌹آينه تمام نمای رضای الهی
🌹عصمت فاخر
🌹حقيقت طاهر
🌹مظهر تام تجليات كامل الهی
🌹غريب الغرباء
🌹معين الضعفاء
🌹حضرت امام علي بن موسي الرضا المرتضي
🌹عليه آلاف التحية والثناء مبارکباد.
🌼ارتباط تصویری با حرم مطهر 👈 علی ابن موسی الرضا_علیه_السلام🌼
#ولادت
#مدارس_سلام
#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamsch
.
⭕️ امتحانات نهایی و داخلی دانشآموزان برگزار خواهد شد.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
👤 محسن زارعی رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش درباره احتمال لغو امتحانات نهایی به دلیل شهادت آیت الله ابراهیم رئیسی رئیس جمهور کشور گفت: امتحانات نهایی دانشآموزان از فردا (اول خرداد ۱۴۰۳) برگزار خواهد شد و هیچ کدام از امتحانات نهایی دانشآموزان لغو نخواهد شد.
🔹 وی افزود: امتحانات داخلی دانشآموزان هم برگزار خواهد شد.
🔹 همچنین علی فرهادی سخنگوی وزارت آموزش و پرورش درباره وضعیت فعالیت مدارس گفت: هم اکنون تمام برنامهها طبق روال قبل است و امتحانات داخلی و نهایی دانشآموزان طبق برنامه قبلی برگزار خواهد شد.
🔴تکمیلی
🔹 سخنگوی دولت: تصمیم بر این شد که امتحانات دانشآموزان منظم برگزار شود
🔹️عزای عمومی و موضوعات اینچنینی خللی در برگزاری آزمونها ایجاد نخواهد کرد.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
👤 محسن زارعی رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش درباره احتمال لغو امتحانات نهایی به دلیل شهادت آیت الله ابراهیم رئیسی رئیس جمهور کشور گفت: امتحانات نهایی دانشآموزان از فردا (اول خرداد ۱۴۰۳) برگزار خواهد شد و هیچ کدام از امتحانات نهایی دانشآموزان لغو نخواهد شد.
🔹 وی افزود: امتحانات داخلی دانشآموزان هم برگزار خواهد شد.
🔹 همچنین علی فرهادی سخنگوی وزارت آموزش و پرورش درباره وضعیت فعالیت مدارس گفت: هم اکنون تمام برنامهها طبق روال قبل است و امتحانات داخلی و نهایی دانشآموزان طبق برنامه قبلی برگزار خواهد شد.
🔴تکمیلی
🔹 سخنگوی دولت: تصمیم بر این شد که امتحانات دانشآموزان منظم برگزار شود
🔹️عزای عمومی و موضوعات اینچنینی خللی در برگزاری آزمونها ایجاد نخواهد کرد.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔴#فوری
🔰 امتحانات دانشآموزان تا پایان هفته لغو و چهارشنبه تعطیل شد.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔹معاون اجرایی رئیسجمهور: بهدلیل برگزاری مراسم تشییع پیکر رئیسجمهور، چهارشنبه سراسر کشور تعطیل است.
🔹همچنین با هماهنگی وزیر آموزشوپرورش، همۀ امتحانات دانشآموزان از سهشنبه تا پایان هفته لغو شد. زمان برگزاری آزمونهای جایگزین توسط آموزشوپرورش اعلام میشود.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰 امتحانات دانشآموزان تا پایان هفته لغو و چهارشنبه تعطیل شد.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔹معاون اجرایی رئیسجمهور: بهدلیل برگزاری مراسم تشییع پیکر رئیسجمهور، چهارشنبه سراسر کشور تعطیل است.
🔹همچنین با هماهنگی وزیر آموزشوپرورش، همۀ امتحانات دانشآموزان از سهشنبه تا پایان هفته لغو شد. زمان برگزاری آزمونهای جایگزین توسط آموزشوپرورش اعلام میشود.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
مجموعه مدارس سلام
🔴#فوری 🔰 امتحانات دانشآموزان تا پایان هفته لغو و چهارشنبه تعطیل شد. 📙ا📘ا📕ا📗 مجموعه مدارس سلام 🔹معاون اجرایی رئیسجمهور: بهدلیل برگزاری مراسم تشییع پیکر رئیسجمهور، چهارشنبه سراسر کشور تعطیل است. 🔹همچنین با هماهنگی وزیر آموزشوپرورش، همۀ امتحانات دانشآموزان…
🔴 #مهموفوری
🔰 امتحانات نهایی دانشآموزان به شنبه آینده موکول شد/تنظیم برنامه امتحانی جدید
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش:
🔹️ امتحانات نهایی دانشآموزان به شنبه هفته آینده موکول شده است به همین منظور برنامه امتحانی جدید تنظیم میشود.
🔹 دانشآموزان توجه داشته باشند که وزارت آموزش و پرورش در اطلاعیهای زمان برگزاری امتحانات جدید را اعلام میکند.
🔹️ قرار است برنامه امتحانی جدیدی برای دانشآموزان برای برگزاری امتحانات نهایی تدوین شود.
🔹️دانشآموزان کارت ورود به جلسهای که قبلا دریافت کردهاند، در امتحانات پیش رو شرکت میکنند، فقط برنامه امتحانی آنها تغییر میکند.
🔹 تاریخ جدید برگزاری امتحانات دانشآموزان تا فردا(اول خرداد) اعلام خواهد شد.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰 امتحانات نهایی دانشآموزان به شنبه آینده موکول شد/تنظیم برنامه امتحانی جدید
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش:
🔹️ امتحانات نهایی دانشآموزان به شنبه هفته آینده موکول شده است به همین منظور برنامه امتحانی جدید تنظیم میشود.
🔹 دانشآموزان توجه داشته باشند که وزارت آموزش و پرورش در اطلاعیهای زمان برگزاری امتحانات جدید را اعلام میکند.
🔹️ قرار است برنامه امتحانی جدیدی برای دانشآموزان برای برگزاری امتحانات نهایی تدوین شود.
🔹️دانشآموزان کارت ورود به جلسهای که قبلا دریافت کردهاند، در امتحانات پیش رو شرکت میکنند، فقط برنامه امتحانی آنها تغییر میکند.
🔹 تاریخ جدید برگزاری امتحانات دانشآموزان تا فردا(اول خرداد) اعلام خواهد شد.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
مجموعه مدارس سلام
🔴 #مهموفوری 🔰 امتحانات نهایی دانشآموزان به شنبه آینده موکول شد/تنظیم برنامه امتحانی جدید 📙ا📘ا📕ا📗 مجموعه مدارس سلام 🔶 رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش: 🔹️ امتحانات نهایی دانشآموزان به شنبه هفته آینده موکول شده است به همین منظور برنامه…
🔴 #فوری
🔰 نوبت دوم کنکور سراسری به تعویق افتاد
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ به دلیل همزمانی با انتخابات ریاستجمهوری به تعویق افتاد و به جای روزهای ۷ و ۸ تیر روزهای ۲۱ و ۲۲ تیر برگزار میشود.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰 نوبت دوم کنکور سراسری به تعویق افتاد
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ به دلیل همزمانی با انتخابات ریاستجمهوری به تعویق افتاد و به جای روزهای ۷ و ۸ تیر روزهای ۲۱ و ۲۲ تیر برگزار میشود.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰برنامه جدید امتحانات نهایی
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 برنامه جدید امتحانات نهایی سه پایه #دهم ، #یازدهم و #دوازدهم منتشر شد.
📌 دانش آموزان نیاز به دریافت کارت ورود به جلسه جدید ندارند.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 برنامه جدید امتحانات نهایی سه پایه #دهم ، #یازدهم و #دوازدهم منتشر شد.
📌 دانش آموزان نیاز به دریافت کارت ورود به جلسه جدید ندارند.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰انتشار برنامه امتحانات نهایی نوبت خرداد ۱۴۰۳ پایه های ششم و نهم
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 برنامه امتحانات نهایی نوبت خرداد ۱۴۰۳ پایه های ششم و نهم منتشر شد.
🔹 طبق این برنامه آزمون درس ریاضی پایه ششم و امتحان علوم پایه نهم در روز یکشنبه ۶ خرداد ماه، آزمون فارسی پایه نهم در روز سه شنبه ۸ خرداد ماه و آزمون ریاضی پایه نهم در روز یکشنبه ۱۳ خرداد ماه برگزار خواهد شد.
#خبر
#ششم
#نهم
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 برنامه امتحانات نهایی نوبت خرداد ۱۴۰۳ پایه های ششم و نهم منتشر شد.
🔹 طبق این برنامه آزمون درس ریاضی پایه ششم و امتحان علوم پایه نهم در روز یکشنبه ۶ خرداد ماه، آزمون فارسی پایه نهم در روز سه شنبه ۸ خرداد ماه و آزمون ریاضی پایه نهم در روز یکشنبه ۱۳ خرداد ماه برگزار خواهد شد.
#خبر
#ششم
#نهم
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰 معرفی سامانه دریافت کارت ورود به جلسه
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 برای دریافت کارت ورود به جلسۀ امتحانات نهایی از طریق سایت زیر اقدام نمایید:
kart.medu.ir
نام کاربری: کد ملی
رمز: کد ملی
📌اعداد را انگلیسی وارد کنید.
🔹 توصیه میشود دانشآموزان عزیز مجددا کارت ورود به جلسه را دریافت نمایند.
#امتحانات_نهایی
#مجموعه_مدارس_سلام
#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 برای دریافت کارت ورود به جلسۀ امتحانات نهایی از طریق سایت زیر اقدام نمایید:
kart.medu.ir
نام کاربری: کد ملی
رمز: کد ملی
📌اعداد را انگلیسی وارد کنید.
🔹 توصیه میشود دانشآموزان عزیز مجددا کارت ورود به جلسه را دریافت نمایند.
#امتحانات_نهایی
#مجموعه_مدارس_سلام
#زندگی_به_رنگ_سلام
@salamsch
.
فهرست_کتاب_پیشنهادی_شورای_کتاب_کودک_برای_گروه_سنی_+3.pdf
1.1 MB
📚#معرفی_کتاب
📑فهرست کتابهای پیشنهادی برای گروه سنی۳+
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔹 این کتابشناسی توسط شورای کتاب کودک ایران تهیه شده و به صورت فایل pdf در دسترس شما همراهان گرامی سلام قرار گرفته است. با دانلود این فایل به فهرستی از کتابها همراه با تصویر جلد، مشخصات و کلیدواژگان آنها دست پیدا میکنید. این فهرست منبع خوبی برای انتخاب و تهیه کتاب برای کودکان و نوجوانان است
✅در پستهای بعدی فهرست پیشنهادی شورای کتاب کودک برای گروه های سنی ۶+ و ۹+ و ۱۲+ و ۱۵+ را نیز در اختیار شما عزیزان قرار میدهیم.
#کتابشناسی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📑فهرست کتابهای پیشنهادی برای گروه سنی۳+
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔹 این کتابشناسی توسط شورای کتاب کودک ایران تهیه شده و به صورت فایل pdf در دسترس شما همراهان گرامی سلام قرار گرفته است. با دانلود این فایل به فهرستی از کتابها همراه با تصویر جلد، مشخصات و کلیدواژگان آنها دست پیدا میکنید. این فهرست منبع خوبی برای انتخاب و تهیه کتاب برای کودکان و نوجوانان است
✅در پستهای بعدی فهرست پیشنهادی شورای کتاب کودک برای گروه های سنی ۶+ و ۹+ و ۱۲+ و ۱۵+ را نیز در اختیار شما عزیزان قرار میدهیم.
#کتابشناسی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
مجموعه مدارس سلام
Photo
🔰 استفاده از ماشین حساب ساده در کدام امتحان مجاز است؟
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 استفاده از ماشین حساب ساده و بدون حافظه در دروس فیزیک، ریاضی، شیمی و حسابان مجاز می باشد.
❌ طبق آیین نامه امتحانات در صورت نیاز هر دانش آموز فقط می تواند از ماشین حساب خودش استفاده کند و در صورت جابجایی ماشین حساب بین دو دانش آموز برای هر دو تخلف لحاظ خواهد شد.
#امتحانات_نهایی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 استفاده از ماشین حساب ساده و بدون حافظه در دروس فیزیک، ریاضی، شیمی و حسابان مجاز می باشد.
❌ طبق آیین نامه امتحانات در صورت نیاز هر دانش آموز فقط می تواند از ماشین حساب خودش استفاده کند و در صورت جابجایی ماشین حساب بین دو دانش آموز برای هر دو تخلف لحاظ خواهد شد.
#امتحانات_نهایی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰امروز مصادف با روز جهانی برادر است
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 روز برادر یک فرصت است برای ابراز عشق، احترام و توجه به برادران خود.
🔹 برادران میتوانند عواطف و ارزشمندیهایی مانند حمایت، دوستی، همدلی و همراهی را به زندگی ما اضافه کنند.
🔹 آنها ممکن است همراهان ما در لحظات خوشی و سختی باشند و در توسعه شخصی و رشد ما نقش مهمی ایفا کنند.
🔶 در روز برادر، میتوانید به برادر خود هدیه بدهید، با او وقت بگذرانید، پیامی به او ارسال کنید یا به هر روش دیگری که شما راحت هستید، قدردانی از وجود و حضور برادرتان را نشان دهید.
🔹 این روز همچنین فرصت مناسبی است تا از دوستانتان که برایتان مانند برادر هستند، تقدیر و تشکر کنید.
#مناسبتها
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 روز برادر یک فرصت است برای ابراز عشق، احترام و توجه به برادران خود.
🔹 برادران میتوانند عواطف و ارزشمندیهایی مانند حمایت، دوستی، همدلی و همراهی را به زندگی ما اضافه کنند.
🔹 آنها ممکن است همراهان ما در لحظات خوشی و سختی باشند و در توسعه شخصی و رشد ما نقش مهمی ایفا کنند.
🔶 در روز برادر، میتوانید به برادر خود هدیه بدهید، با او وقت بگذرانید، پیامی به او ارسال کنید یا به هر روش دیگری که شما راحت هستید، قدردانی از وجود و حضور برادرتان را نشان دهید.
🔹 این روز همچنین فرصت مناسبی است تا از دوستانتان که برایتان مانند برادر هستند، تقدیر و تشکر کنید.
#مناسبتها
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
مجموعه مدارس سلام
فهرست_کتاب_پیشنهادی_شورای_کتاب_کودک_برای_گروه_سنی_+3.pdf
فهرست_کتاب_پیشنهادی_شورای_کتاب_کودک_برای_گروه_سنی_+6_2.pdf
1.4 MB
📚 #معرفی_کتاب
📑فهرست کتابهای پیشنهادی برای گروه سنی۶+
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔹 این کتابشناسی توسط شورای کتاب کودک ایران تهیه شده و به صورت فایل pdf در دسترس شما همراهان گرامی سلام قرار گرفته است. با دانلود این فایل به فهرستی از کتابها همراه با تصویر جلد، مشخصات و کلیدواژگان آنها دست پیدا میکنید. این فهرست منبع خوبی برای انتخاب و تهیه کتاب برای کودکان و نوجوانان است
✅در پستهای بعدی فهرست پیشنهادی شورای کتاب کودک برای گروه های سنی ۹+ و ۱۲+ و ۱۵+ را نیز در اختیار شما عزیزان قرار میدهیم.
#کتابشناسی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📑فهرست کتابهای پیشنهادی برای گروه سنی۶+
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔹 این کتابشناسی توسط شورای کتاب کودک ایران تهیه شده و به صورت فایل pdf در دسترس شما همراهان گرامی سلام قرار گرفته است. با دانلود این فایل به فهرستی از کتابها همراه با تصویر جلد، مشخصات و کلیدواژگان آنها دست پیدا میکنید. این فهرست منبع خوبی برای انتخاب و تهیه کتاب برای کودکان و نوجوانان است
✅در پستهای بعدی فهرست پیشنهادی شورای کتاب کودک برای گروه های سنی ۹+ و ۱۲+ و ۱۵+ را نیز در اختیار شما عزیزان قرار میدهیم.
#کتابشناسی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
مجموعه مدارس سلام
🔴 #فوری 🔰 نوبت دوم کنکور سراسری به تعویق افتاد 📙ا📘ا📕ا📗 مجموعه مدارس سلام 🔶نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ به دلیل همزمانی با انتخابات ریاستجمهوری به تعویق افتاد و به جای روزهای ۷ و ۸ تیر روزهای ۲۱ و ۲۲ تیر برگزار میشود. #خبر #زندگی_به_رنگ_سلام #مجموعه_مدارس_سلام…
🔰آغاز مهلت مجدد ثبت نام نوبت دوم کنکور سراسری ۱۴۰۳ از فردا
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 با موکول شدن زمان برگزاری نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ به روزهای ۲۱ و ۲۲ تیر، امکان ثبتنام با تاخیر متقاضیان شرکت در نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ فراهم شد.
🔹ثبتنام با تاخیر متقاضیان شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ (نوبت دوم) از طریق سازمان ملی سنجش از فردا آغاز میشود.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 با موکول شدن زمان برگزاری نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ به روزهای ۲۱ و ۲۲ تیر، امکان ثبتنام با تاخیر متقاضیان شرکت در نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ فراهم شد.
🔹ثبتنام با تاخیر متقاضیان شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ (نوبت دوم) از طریق سازمان ملی سنجش از فردا آغاز میشود.
#خبر
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰کارهایی که باید در زمان امتحان انجام دهید.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔻برای اینکه شرایط بهتری را برای خودتان در آزمون رقم بزنید به نکات زیر توجه کنید:
1️⃣ صبح امتحان، به موقع از خواب بیدار شوید تا وقت کافی برای خوردن صبحانه و آماده شدن را داشته باشید. پرهیز از عجله کردن باعث آرامش خاطر شما میشود و داشتن آرامش نقش مهمی در موفقیت و افزایش بازده شما دارد.
2️⃣ صبحانهی متعادلی بخورید. یک لیوان چای شیرین به همراه نان و پنیر و چند عدد خرما گزینهی مناسبی هستند. تا جای ممکن از خوردن صبحانهی ریسکی مثل خامه و یا هر چیزی که باعث تغییر مزاج در شما میشود اجتناب کنید تا سر جلسه به دردسر نیافتید!
3️⃣ قبل از ترک کردن منزل، تمام وسایل مورد نیاز خود را چک کنید. خودکار آبی اضافه، مداد اضافه، پاک کن، مداد تراش و ... از نکات مهمی هستند که باید به خاطر داشته باشید. میتوانید از قبل لیستی از این نیازمندیها تهیه کنید و قبل از رفتن برای امتحان این نیازها را از روی لیست خود بررسی کنید.
4️⃣ زودتر به سمت جلسه ی آزمون حرکت کنید تا نیم ساعت قبل از شروع در محل حاضر باشید. همیشه باید حوادث غیر منتظره را پیش بینی کنید. دیر رسیدن باعث افزایش استرس در شما میشود و همین میتواند عاملی برای کاهش بازده شما در امتحان باشد.
5️⃣ اگر در محل آزمون افرادی هستند که رفتار پر استرس دارند حتما از آنها دوری کنید. فراموش نکنید شما نیاز به آرامش دارید و همیشه هستند کسانی که بخواهند با کلمات مختلف استرس را در شما افزایش دهند.
6️⃣ قبل از شروع امتحان دستشویی بروید. سندرم دل پیچه (احساس دل پیچه قبل از امتحان به دلیل استرس) یک امر طبیعی است.
7️⃣ حتما قبل از شروع به پاسخگویی، تمام سوالات را یکبار با دقت مطالعه کنید و زمان مورد نیاز برای پاسخ دادن به هر سوال را تخمین بزنید. از شروع کردن با عجله پرهیز کنید، مدیریت زمان در امتحان بسیار مهم است و میتواند بازدهی شما را بسیار دگرگون کند.
8️⃣ پاسخ دادن به سوالی که از جواب آن اطمینان دارید باعث افزایش اعتماد به نفس در شما میشود و ذهن شما برای پاسخ دادن به سوالاتی که ممکن است فراموش کرده باشید آماده خواهد شد. الزامی وجود ندارد که سوالات را به ترتیب پاسخ دهید ولی به خاطر داشته باشید که سوالاتی که جواب ندادهاید را با علامت مشخص کنید.
9️⃣ بیش از حد برای یک سوال یا مسأله وقت تلف نکنید. اگر پاسخ دادن به یک سوال بیش از حدی که برای آن در نظر گرفتهاید طول کشید، آن را رها کنید. ابتدا سوالاتی که زمان کمتری برای پاسخگویی نیاز دارند بنویسید. در این خصوص میتوانید به مطلب مدیریت زمان در آزمونها مراجعه کنید.
0️⃣1️⃣ از سوال پرسیدن نترسید. اگر نکته ای از سوال برای شما مبهم است از متصدی آزمون و یا معلم خود سوال کنید.
1️⃣1️⃣ تحت هر شرایط خونسردی خود را حفظ کنید. شما قبل از شروع امتحان تلاش خود را کردهاید و تکالیف مربوطه را انجام دادهاید. پس به خودتان آرامش دهید و اجازه دهید فکر شما به درستی کار کند و از چیزی نترسید. اگر امتحان سخت باشد، شرایط برای سایر دوستان شما نیز یکسان است.
✨امیدوار هستیم در هنگام آزمون تکتک شما عزیزان بهترین خودتون باشید.
#مشاوره
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔻برای اینکه شرایط بهتری را برای خودتان در آزمون رقم بزنید به نکات زیر توجه کنید:
1️⃣ صبح امتحان، به موقع از خواب بیدار شوید تا وقت کافی برای خوردن صبحانه و آماده شدن را داشته باشید. پرهیز از عجله کردن باعث آرامش خاطر شما میشود و داشتن آرامش نقش مهمی در موفقیت و افزایش بازده شما دارد.
2️⃣ صبحانهی متعادلی بخورید. یک لیوان چای شیرین به همراه نان و پنیر و چند عدد خرما گزینهی مناسبی هستند. تا جای ممکن از خوردن صبحانهی ریسکی مثل خامه و یا هر چیزی که باعث تغییر مزاج در شما میشود اجتناب کنید تا سر جلسه به دردسر نیافتید!
3️⃣ قبل از ترک کردن منزل، تمام وسایل مورد نیاز خود را چک کنید. خودکار آبی اضافه، مداد اضافه، پاک کن، مداد تراش و ... از نکات مهمی هستند که باید به خاطر داشته باشید. میتوانید از قبل لیستی از این نیازمندیها تهیه کنید و قبل از رفتن برای امتحان این نیازها را از روی لیست خود بررسی کنید.
4️⃣ زودتر به سمت جلسه ی آزمون حرکت کنید تا نیم ساعت قبل از شروع در محل حاضر باشید. همیشه باید حوادث غیر منتظره را پیش بینی کنید. دیر رسیدن باعث افزایش استرس در شما میشود و همین میتواند عاملی برای کاهش بازده شما در امتحان باشد.
5️⃣ اگر در محل آزمون افرادی هستند که رفتار پر استرس دارند حتما از آنها دوری کنید. فراموش نکنید شما نیاز به آرامش دارید و همیشه هستند کسانی که بخواهند با کلمات مختلف استرس را در شما افزایش دهند.
6️⃣ قبل از شروع امتحان دستشویی بروید. سندرم دل پیچه (احساس دل پیچه قبل از امتحان به دلیل استرس) یک امر طبیعی است.
7️⃣ حتما قبل از شروع به پاسخگویی، تمام سوالات را یکبار با دقت مطالعه کنید و زمان مورد نیاز برای پاسخ دادن به هر سوال را تخمین بزنید. از شروع کردن با عجله پرهیز کنید، مدیریت زمان در امتحان بسیار مهم است و میتواند بازدهی شما را بسیار دگرگون کند.
8️⃣ پاسخ دادن به سوالی که از جواب آن اطمینان دارید باعث افزایش اعتماد به نفس در شما میشود و ذهن شما برای پاسخ دادن به سوالاتی که ممکن است فراموش کرده باشید آماده خواهد شد. الزامی وجود ندارد که سوالات را به ترتیب پاسخ دهید ولی به خاطر داشته باشید که سوالاتی که جواب ندادهاید را با علامت مشخص کنید.
9️⃣ بیش از حد برای یک سوال یا مسأله وقت تلف نکنید. اگر پاسخ دادن به یک سوال بیش از حدی که برای آن در نظر گرفتهاید طول کشید، آن را رها کنید. ابتدا سوالاتی که زمان کمتری برای پاسخگویی نیاز دارند بنویسید. در این خصوص میتوانید به مطلب مدیریت زمان در آزمونها مراجعه کنید.
0️⃣1️⃣ از سوال پرسیدن نترسید. اگر نکته ای از سوال برای شما مبهم است از متصدی آزمون و یا معلم خود سوال کنید.
1️⃣1️⃣ تحت هر شرایط خونسردی خود را حفظ کنید. شما قبل از شروع امتحان تلاش خود را کردهاید و تکالیف مربوطه را انجام دادهاید. پس به خودتان آرامش دهید و اجازه دهید فکر شما به درستی کار کند و از چیزی نترسید. اگر امتحان سخت باشد، شرایط برای سایر دوستان شما نیز یکسان است.
✨امیدوار هستیم در هنگام آزمون تکتک شما عزیزان بهترین خودتون باشید.
#مشاوره
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔺 چطور اضطراب شب امتحان رو کنترل کنم؟
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
۱- یک وعده غذایی سالم بخورید
۲. زنگ ساعت و زنگ هشدار را تنظیم کنید
۳- زیاد آب ننوشید
۴. خواب کافی داشته باشید
۵. یادداشتهای مطالعه را مرور کنید
۶- شب امتحان تا دیروقت مطالعه نکنید
۷- شب امتحان ورزش کنید
۸- برای صبح امتحان آماده شوید
۹. نتایج مثبت را تجسم کنید
۱۰. آرام و خونسرد باشید
#مشاوره
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
۱- یک وعده غذایی سالم بخورید
۲. زنگ ساعت و زنگ هشدار را تنظیم کنید
۳- زیاد آب ننوشید
۴. خواب کافی داشته باشید
۵. یادداشتهای مطالعه را مرور کنید
۶- شب امتحان تا دیروقت مطالعه نکنید
۷- شب امتحان ورزش کنید
۸- برای صبح امتحان آماده شوید
۹. نتایج مثبت را تجسم کنید
۱۰. آرام و خونسرد باشید
#مشاوره
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
🔰میدونستی هیچکس عالی شروع نکرده؟
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 هیچ قهرمانِ المپیکی، اولین مسابقه اش عالی نبوده
🔹 هیچ نویسندهی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده!
🔹 هیچ خواننده یِ پرطرفداری اولین کنسرتش تو سالن های بزرگ نبوده
🔹 هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده
🔹 هیچ کمدین معروفی اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده
🥇 موفقیت یعنی همین
🔹 یعنی هیچکس عالی شروع نکرده ولی تا زمانیکه قصه اش تموم نشده ادامه داده
تو هم فقط ادامه بده، همین☺️
#شنبههای_پرانرژی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.
📙ا📘ا📕ا📗
مجموعه مدارس سلام
🔶 هیچ قهرمانِ المپیکی، اولین مسابقه اش عالی نبوده
🔹 هیچ نویسندهی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده!
🔹 هیچ خواننده یِ پرطرفداری اولین کنسرتش تو سالن های بزرگ نبوده
🔹 هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده
🔹 هیچ کمدین معروفی اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده
🥇 موفقیت یعنی همین
🔹 یعنی هیچکس عالی شروع نکرده ولی تا زمانیکه قصه اش تموم نشده ادامه داده
تو هم فقط ادامه بده، همین☺️
#شنبههای_پرانرژی
#زندگی_به_رنگ_سلام
#مجموعه_مدارس_سلام
@salamsch
.