🟨🟦🟥🟩
با سلام
جهت مشاهده منوی ناهار اسفند ماه و ثبت سفارش، در سامانه تراز وارد بخش برنامه غذایی شده و پس از انتخاب منوی مورد نظر خود و ثبت سفارش بر روی گزینه پرداخت کلیک کند و سفارش خود را نهایی کنید.
لازم به ذکر است تاریخ نهایی ثبت سفارش تا ساعت ۱۶ روز یکشنبه ۳۰ بهمن ماه می باشد.
با سلام
جهت مشاهده منوی ناهار اسفند ماه و ثبت سفارش، در سامانه تراز وارد بخش برنامه غذایی شده و پس از انتخاب منوی مورد نظر خود و ثبت سفارش بر روی گزینه پرداخت کلیک کند و سفارش خود را نهایی کنید.
لازم به ذکر است تاریخ نهایی ثبت سفارش تا ساعت ۱۶ روز یکشنبه ۳۰ بهمن ماه می باشد.
بخشی از فعالیتهای دپارتمان تربیت بدنی
🔸️تقویت سرعت عمل و چابکی
🔸️تقویت سرعت عمل و عضلات مرکزی بدن
🔸️تقویت سرعت عمل و مهارت پرش
🔸️تمرینات تعادلی و حرکات پایه
🔸️بازی با توپ پیلاتس بزرگ
🔸️تقویت سرعت عمل و چابکی
🔸️تقویت سرعت عمل و عضلات مرکزی بدن
🔸️تقویت سرعت عمل و مهارت پرش
🔸️تمرینات تعادلی و حرکات پایه
🔸️بازی با توپ پیلاتس بزرگ