(مهارتهای سلامتی و توانمندی)
916 subscribers
5.42K photos
1.9K videos
450 files
1.83K links
استاد بابک
مربی مهارت های زندگی و
خودشناسی؛محقق و تسهیل گر
https://idpay.ir/salamatib لینک پرداخت
https://zarinp.al/razeghoghnos.ir
@salamatib_ad
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♥️
تو مرا جان و جهانی
چه کنم جان و جهان را...

⚪️هم‌زمان با فرا رسیدن عید فطر، اولین موزیک ویدیو فیلم سینمایی «مست عشق» به کارگردانی حسن فتحی و تهیه کنندگی مهران برومند و حسن علیزاده با صدای علیرضا قربانی رونمایی شد.

⚪️«مست عشق» از ۲۹ فروردین و توسط موسسه پخش فیلمیران در سینماهای سراسر کشور اکران خواهد شد.

⚪️شهاب حسینی در نقش شمس تبریزی
پارسا پیروزفر در نقش مولانا
حسام منظور در نقش حسام‌الدین چلبی، همنشین و شاگرد مولانا
هانده ارچل در نقش کیمیاخاتون
بنسو سورال در نقش مریم
بوراک توزکوپاران در نقش سلطان ولد، فرزند بزرگ مولانا
هالیت ارگنچ در نقش پدر مولانا
بوران کوزوم در نقش علاءالدین، پسر مولانا
در «مست عشق» ایفای نقش کرده‌اند.

#مست_عشق

@salamatib
🟣 وبینار روز جهانی کوانتوم: نظریه کوانتوم، از مبانی تا کاربردها

🎙 سخنرانان

👤 دکتر مهدی گلشنی
🟦نظریه کوانتوم و تحولات دهه های اخیر
⏰️ساعت ۱۰

👤 دکتر مجید حسنی
🟦برآورد کوانتومی از دیدگاه نظری
⏰️ساعت ۱۱

👤 دکتر علی آیت اله رفسنجانی
🟦مبانی نظریه کوانتوم در آزمایشگاه
⏰️ساعت ۱۶

👤 دکتر علی معتضدی فرد
🟦اپتیک کوانتومی آزمایشگاهی در ایران
⏰️ساعت ۱۷

🗓 یکشنبه ۲۶ فروردین

🔗 لینک برگزاری رویداد بزودی در کانال کمپین کوانتوم قرار داده خواهد شد.

🌀 @QuantCamp | کمپین کوانتوم
🔗 لینک وبینار روز جهانی کوانتوم

https://www.skyroom.online/ch/smhm326/qday

با لینک بالا میتوانید در رویداد روز جهانی کوانتوم شرکت نمایید. این رویداد فردا یکشنبه در ساعات ۱۰ و ۱۱ صبح با سخنرانی دکتر مهدی گلشنی و دکتر مجید حسنی و همچنین ۱۶ و ۱۷ عصر با سخنرانی دکتر علی آیت اله رفسنجانی و دکتر علی معتضدی فرد برگزار خواهد شد.
تقویم حجامت ۱۴۰۳
@salamatib
Forwarded from یاور
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸 خشكي بدن نشانه ی خشکی ذهن می باشد. ترس ما را مجبور می کند که به راههای کهنه چسبیده و نرمش و انعطاف پذیری خودرا از دست بدهیم.

🌸 اگر معتقد باشیم که برای انجام هر کاری فقط يك راه هست ، اغلب پی می بریم که سفت و سخت شده ایم.

🌸 اگر گره ي کار ما در این باشد که تنها " يك راه " یا " یك دیدگاه " است، بیشتر درهای زندگی را به روی خود بسته ایم.

🌸 پس فراموش نکنیم انعطاف پذیر باشیم چون همواره می توانیم راههای جدید بیابیم.

👤 لوییز هی
@salamatib
🌸من روح خالص هستم .
بر روحم تمرکز میکنم .
روحم را به صورت
نور و انرژی خالص میبینم ...

به هنگام چنین تجسمی
همه ی محدودیت هایم یکی یکی دور می شوند و ایمن، شفا یافته و کامل  می شوم.

👤 لوییز_هی
@salamatib
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جذاب و دوست داشتنی مثلِ آلن دلون♥️
آلن دلون جذاب‌ترین مرد تاریخ سینما که بسیاری او را نمادِ جذابیت در تاریخ سینما میدانند👑

🎭| @salamatib
💫 تسکین روماتیسم

یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید.

@salamatib
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زمان بیداری



هیچکس راضی نیست
از کسی که هست
از دارایی اش
از مذهبش
از جنسیتش
از رابطه اش ....

از همه چی


جور دیگر باید دید
چشمها را باید شست ....
🙏
@salamatib
توضیح در مورد انواع رژیم‌های غذایی که در عکس آورده شده:

- فلکسیتارین‌ به کسانی گفته می‌شود که چند روز هفته را گیاه‌خواری و چند روز را همه‌چیزخواری می‌کنند یا فقط در روزهای خاصی از ماه یا در مناسبت‌های خاص گوشت می‌خورند.

- پسکاتارین به کسانی گفته می‌شود که انواع گوشت به جز ماهی و حیوانات دریایی دیگر را از تغذیهٔ خود حذف می‌کنند.

- وجترین به کسانی گفته می‌شود که هیچ نوع گوشتی (قرمز یا سفید یا ماهی) نمی‌خورند.

- تغذیهٔ وگن به تغذیه‌ای گفته می‌شود که شامل هیچ مادهٔ حیوانی (گوشت، لبنیات، ژلاتین، تخم‌مرغ، عسل...) نیست.

اگر مرحله به مرحله پیش می‌روید دقت کنید که مادهٔ حیوانی حذف شده را فقط با مواد گیاهی جایگزین کنید و نه با مادهٔ حیوانی دیگر! مثلاً اگر در مرحلهٔ پسکاتارین هستید، گوشت قرمز و گوشت مرغ را با خوردن ماهی و میگوی بیشتر جبران نکنید بلکه دقت کنید مقدار ماهی و میگویی که می‌خورید نباید بیشتر از سابق باشد یا اگر وجترین شده‌اید، به جای گوشت حذف شده، لبنیات و تخم‌مرغ بیشتر نخورید چون در این صورت لطف زیادی به حیوانات و سلامت خود و محیط زیست نمی‌کنید.

تالین ساهاکیان
@salamatib
پنج روز مهم ماه کامل هر ماه
ماه کامل 2024
https://t.me/erteshadad با آگاهی از راز اعدادو سمبل ها پی به رسالتت ببر
Arabic Desert Drums
Tom Bruessel
انرژیتو هدر نده!
بجای صرف کردن انرژیت روی نگرانی
از انرژیت برای خلق کردن ، باور داشتن به خودت ، اعتماد به خودت و دیگری ، رشد کردن و درمان استفاده کن!

#سلام_صبحتون_بخیر🌹🌼🌻

🌸🌹🌻 instagram 🌻🌹🌸
🌸🌹🌻 telegram 🌻🌹🌸
🌸🌹🌻 rubika 🌻🌹🌸
@salamatib
💫

روز بزرگداشت سعدی گرامی🌺

ابومحمّد مُشرف‌الدین مُصلِح بن عبدالله بن مشرف متخلص به "سعدی"، شاعر و نویسندهٔ پارسی‌گوی ایرانی قرن هفتم هجری قمری است.

اهل ادب به او لقب «استادِ سخن»، «پادشاهِ سخن»، «شیخِ اجلّ» و حتی به‌طور مطلق، «استاد» داده‌اند.عاشقان غزل و عرفان از آثار این شاعر بزرگ بسیار بهره برده‌اند
او در نظامیهٔ بغداد، که مهم‌ترین مرکز علم و دانش جهان اسلام در آن زمان به حساب می‌آمد، تحصیل و پس از آن به‌عنوان خطیب به مناطق مختلفی از جمله شام و حجاز سفر کرد. سعدی سپس به زادگاه خود شیراز، برگشت و تا پایان عمر در آن‌جا اقامت گزید. آرامگاه وی در شیراز واقع شده‌است که به سعدیه معروف است.

آثارارزشمند او بغیر از بوستان وگلستان سایر آثار سعدی که در کتاب کلیات آمده‌است، عبارتند از: قصاید، مراثی، ملمعات و مثلثات، ترجیعات، صاحبیه، رباعیات و مفردات...

شیراز باحضور تو قندِ مکرراست🪴

#بزرگداشت_سعدی
#شیراز

@salamatib
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅️تکنیک تنفسی ۴-۴-۴-۴
         
به این تکنیک تنفسی، تنفس مربعی گفته میشود که :

-ضربان قلب شما را کاهش می دهد
-ذهن شما را آرام می کند
-باعث قدرت خلاقیت و تمرکز می شود

(دم و بازدم هر دو از بینی)
 ‌
 
@salamatib
‎⁨ده نکته⁩.pdf
314.2 KB
ده نکنه مهم در خصوص گیاهخواری
سرکار خانم دکتر زرین آذر
@salamatib
آیا گیاهخواری کامل است؟
Dr. Zarin Azar
آیا گیاهخواری برای بدن انسان کامل است؟
نظر سرکار خانم دکتر زرین آذر
@salamatib
Audio
@salamatib مراقبه ماه کامل استاد بابک مهارتهای خود یاد گیری راز ققنوس
در هنگام نزدیک شدن به ماه کامل
انرژی های جاری شده
به گونه ای هستند که
ممکن است
باعث تشدید شدن صداهای ذهنی شوند
و از طرفی
خشم و نگرانی و استرس
در افراد بیشتر می‌شود


در این روزها به شدت مواظب باشید
با افراد خانواده وارد بحث و گفتگو نشوید

و از طرفی در هنگام رانندگی نیز
آرامش خود را
کاملا حفظ کنید
@salamatib
دیابت و سندروم متابولیک
Dr. Zarin Azar
دیابت، کبد چرب و سندروم متابولیک
سرکار خانم دکتر زرین آذر
@salamatib