sadeghsalamy
422 subscribers
71 photos
159 videos
7 links
برگزیده ی مطالب و صحبت های صادق سلامی
sadeghsalamyofficiel
ارتباط با من @sadeghsalamy
Download Telegram
مربی باید مجسمه سازی بلد بوده و پیکر تراشی بداند! پیکر سنجی کیلویی چند؟!
آفت لاغری و فیتنس، شل شدن و‌ آویزان شدن پوست شکم و سینه هاست و البته دفرمه شدن صورت!

ایشون برادر منه و عذرخواهی می کنم صورتش رو پوشوندم چون تا حدودی خرافی بوده و شدیدا معتقد به چشم زخم ام!

صد و بیست و هفت کیلوگرم گرد و قلمبه با نوک سینه هایی که حتی زبده ترین جراح ها هم جوابش کرده بودند چون مطمینا پس از جراحی نمایی به مراتب زشت تر از قبل عمل پیدا می کرد!

گفتم تو بخواه باقیش با من! قول داده بودم آخر سپتامبر فیتنس کامل و با سیکس پک بیرون زده تحویل اس بدم!

الوعده وفا! این خودش این هم سیکس پک های بیرون زده اش و این نکته رو هم بگم که نچرال واقعی و مطلق است!

نه تنها دارو بلکه چربی سوز هم مصرف نکرد چون از بالا دستور داده بودند یک عدد قرص و دارو دستش بدی قلم پات رو از شش جا خورد می کنیم!

جراحی نکرده فوتوشاپ هم در کار نیست! از ۱۲۷ کیلو رسید به ۷۶ کیلوگرم با سیکس پک های بیرون زده!

اگر چه کرونا سامرتایم امسال را در سراسر جهان و خصوصا جنوب فرانسه به معنای تام کلمه کان لم یکن کرد ولی ما به حرفی که زدیم عمل کردیم!

تاکید می کنم نه جراحی کرده نه فوتوشاپ کردم، چون اصلا بلد نیستم! شما اثری از #ژینکوماستی می بینید؟ شما شل شدن پوست می بینید؟

بدنسازی ذاتا ورزش معجزه گری است به شرطی که مربی، مربی باشد وگرنه بستن شاگرد به سوما و پپتاید و داروی تیروئید و فولیستاتین و سی جی سی که هنر نیست!

اینکه شاگرد را به دارو‌ ببندی لاغر کنی و پوست سینه اش تا ناف و پوست ناف اش تا زیر زانو آویزان شود که هنر نیست!

ایشون برادرمه! این هم پیکر تراشی واقعی در عمل است که می بینید! من صادق سلامی ام، معجزه کردن با من کار سختی نیست، مربی باید مجسمه سازی بلد باشد!

@sadeghsalamyofficiel

بیوگرافی_صادق_سلامی #درمان_ژنیکوماستی #ژنیکوماستی #نوک_سینه #پیکرتراشی #صادق_سلامی #بدنسازی #لاغری #فیتنس #سیکس_پک #هلسینکی #کوپنهاک #پاریس #مونت_کارلو #موناکو #شانزلیزه #لاغری #کاهش_وزن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
کاهش سریع وزن و سنگ کیسه صفرا بخش دوم

داستان کاهش وزن و لاغری بسیار پیچیده تر از آنی است که به نظر می رسد، هزار نکته ی باریک تر ز موی اینجاست!

ببینید اگر در کاهش های وزن بیگدار به آب بزنید، افراط و عجله به خرج دهید و یا نسنجیده عمل کنید انبوهی تبعات درو خواهید کرد!

آویزان شدن پوست و دفرمه شدن صورت و بازگشت سریع وزن که به نظر آزار دهنده می رسند ابتدایی ترین تبعات برنامه های نسنجیده ، غیر علمی و عجولانه ی لاغری و کاهش وزن بوده است!

پیش از اینکه فریب «بیفور» «افتر» هایی که با فوتوشاپ و اغراق و دروغ در اینستا ‌وبه قصد جذب شما منتشر می کنند را بخورید دست کم این سلسله مبحث را بخوانید!

@sadeghsalamyofficiel

#صادق_سلامی #بدنسازی #فیتنس #لاغری #کاهش_وزن #سنگ_صفرا #صفرا #عوارض_لاغری_سریع #عوارض_کاهش_سریع_وزن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سمیر بنوت ، شیر لبنان زندگی و‌ افتخارات سمیر بنوت

sadeghsalamy

#مسترالمپیا #سمیربنوت #صادق_سلامی #بدنسازی #حرفه_ای
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اورال های اینستاگرامی را ببینید! اینها رو شما و‌ من با لایک و فالوهامون گنده کرده به جایی رسوندیم که الان مخاطب رو گوش دراز فرض می کنند!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جمشید اوریجنال دستگیر می شود
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
این فیگورهای زیبا از فرانک زن در مستر المپیای ۱۹۸۳ تقدیم به شما
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
در آن دوران سوای اینکه تکنیک ها دیدنی هستند علاوه بر یکضرب و‌ دو ضرب، حرکت پرس از روی سینه در وزنه برداری بود که در ویدئو خواهید دید!

به دقت به ویدئو نگاه کنید! آیا چهره ی آشنایی در آن نمی بینید؟

@sadeghsalamyofficiel

#وزنه_برداری #یکضرب #دوضرب #مسابقه
خانم ها دیگر نگران کوچکی سینه و باسن خود نباشند که مکمل تخصصی این هم رسید!

یک روز مکمل بی ارزش‌ اچ ام بی وارد کرده و به بوق و کرناهای اینترنتی که اسم مربی و کارشناس را یدک می کشند پول می دهند تا آن را در حد عرش اعلا بالا ببرند!

البته حتی پزشکانی را هم دیدم که تحت تاثیر این فریب ها یا برای گرفتن پورسانت خود از داروخانه اصرار عجیب بر نسخه ی این مکمل و باقی مکمل های بی بخار را داشتند!

یک روز مکمل سایزآپ یا سایزآن که اصلا در جهان وجود خارجی نداشت را در زیر پله های دوقوز آباد تولید کرده به مقاله ترجمه کن های نشریات پول دادند تا در مورد این مکمل دروغ های شاخدار بنویسد و البته تا توانستند این مکمل از بیخ قلابی ساخته شده در وطن را به اسم اوریجنال آمریکایی بر ملت فروخته و فرو کردند!

حالا هم نوبت مکمل گنده کردن باسن و ۸۵ کننده ی ممه زنان رسیده است و آن را عرضه می کنند!

خوب چشمان تان را باز کنید ببینید در چه زامبی آبادی ورزش می کنید هر چند باز بودن چشمانتان نیز اگر خون به مغز نرسد کمک چندانی به کسی نخواهد کرد چرا که مرده ها هم گاه چشمانی باز دارند ولی نه می بینند نه می فهمند!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چند واقعیت ساده در مورد اچ ام بی و یک توصیه به دوستان گوگل ترانسلیت: نادانسته و ناخواسته کارت پخش کن بی اجر و مزد کمپانی های مکمل سازی نشوید!

حتی سایت هایی که از دید شما معتبر هستند و حتی بدنسازانی که از دید شما بزرگ هستند نیز در ازای دریافت پول از کمپانی های مکمل سازی در مورد تولیدات اینان اغراق ها می کنند!

شما هم این اغراق ها را به اسم مقالات ناب علمی از منابع پروفشنال و آفیشیال و هی چی شیال دیگه که شما بگید به کمک گوگل ترنسلیت ترجمه به اسم دانش به خورد هم وطن خود ندهید!

ممکن است کسی ساده بوده باور کند! البته حرف برای گفتن زیاد است و نه من دیگر زمان کافی برای منبر رفتن دارم و نه شما گویا میلی به شنیدن!

@sadeghsalamyofficiel

#hmb #مکمل #اچ_ام_بی #صادق_سلامی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
برگزیده ی لایو جناب فریبرز زاهدی خبرنگار با آقای احمدی مسول وقت آموزش هیات پرورش اندام تهران که در آن به بخشی از ماجراهای مذاکره ی من با هیات پرورش اندام تهران در سال ۱۳۸۷ در راستای همکاری با این هیات صورت گرفته بود پرداخته شده و البته دلایل به نتیجه نرسیدن این مذاکره نی واکاوی مختصری شده و نکات در خور تاملی در این باب مطرح گردیده است!

البته بنا به مصلحتی که همیشه جزئ لاینفک مسایل و مباحث این چنینی در ایران بوده است به بسیاری از مسایل این ماجرا ورود نکرده و رد شده ایم!

این بخش نخست از برگزیده های این لایو می باشد و دیدن آن را خصوصا برای جوانترها و تازه واردها که اطلاع زیادی از فعالیت های من در ورزش ایران نداشتند اکیدا توصیه می کنم!

من عادت ندارم ریز زندگی خود را وسط شبکه های اجتماعی بریزم و درست به همین دلیل نیز اطلاعات بسیار اندکی از من در نت هست!

از این رو شاید این دو کلیپ که بخش بعدی نیز بعدا تقدیم می شود شاید برای کسانی که در مورد زندگی ورزشی من کنجکاو هستند جذاب باشد!

@sadeghsalamyofficiel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
این هم بخش دوم از دردنامه
برگزیده لایو آقای فریبرز زاهدی خبرنگار با آقای احمدی مسول آموزش وقت هیات پرورش اندام تهران که گوشه ای از دردهای ورزش ایران را بازتاب می دهد!

هیات پرورش اندام تهران اعلام می کند برای آغاز همکاری من (صادق سلامی) با این هیات باید ابتدا ارزیابی شده و تدریس آزمایشی کرده و سمینار رایگان آموزشی دهم!

چند روز بعد یزدان راد بالاترین مقام عملیاتی وقت فدراسیون تماس گرفته مصرانه خواهش می کند برای دفاع از موجودیت فدراسیون پرورش اندام که در آستانه انحلال قرار گرفته است برای تدریس در دوره های عالی تربیت مدرس در آکادمی ملی المپیک ایران حاضر شده و آبروی فدراسیون را بخرم!

ایضا از تقدیم مقاله ی «ابزارهای روانی در ورزش های قدرتی» و «تصویرسازی ذهنی من» من منتشر شده در هفته نامه البرز خدمت رییس وقت آکادمی ملی المپیک به جهت متقاعد کردن مسولین کشور به کارامد بودن فدراسیون و رفع خطر انحلال گفته و از تعجب و تقدیر دکتر قراخانلو می گوید!

واقعا که روزگار غریبی بود نازنین! ما را در هیات پرورش اندام تهران راه نمی دادند و با نوشته هایم اعتبار برای فدراسیون شان در آکادمی ملی المپیک کسب کرده و مصرانه از من می خواستن برای دفاع از آبرو و موجودیت فدراسیون شان در آکادمی ملی المپیک و‌ در «دوره های عالی تربیت مدرس» تدریس کنم!

باید می رفتم در عالی ترین سطح ورزش کشور از موجودیت فدراسیون دفاع کرده و اعتبار برای کسانی که در هیات تهران باید مرا ارزیابی می کردند تا برای تدریس در کمیته ی آموزش اجازه ی ورود بیابم کسب کنم تا سیستم ورزش کشور از تصمیم اش بر انحلال فدراسیون شان در گذرد!

خنده دار نیست؟

@sadeghsalamyofficiel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خودتون مراقب سلامت خودتون باشید!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بابا درسته معجزه کردن با صادق سلامی کار بسیار ساده ای است ولی دیگه بعضی هاتون انتظارات تون‌ در کهکشان «آندرومدا» سیر می کنه؟!

@sadeghsalamyofficiel
من اهل این مسخره بازی ها نیستم، شاگرد رکورد شکن المپیک هم برام عادی شده و از اینها هم ویترین برای خودم نمی سازم چه برسه به متقاضیان ابتدایی خدمات فیتنس ولی این یکی بنا به دلایلی بازم بود!

«بیفور» و «افتر» جواب آزمایش اش رو منتشر می کنم! جالب می دونید چیه می خواهید یکی رو لاغر کنید گند می زنید تو سلامتی اش ولی وقتی جواب آزمایش اش رو هم منتشر کردم خواهد دید سوای ظاهر، سلامت اش هم بازیافت شده است!

می خوام ببینم حرفی، صحبتی؟ خنده دارترین بخش قضیه اینه این شاگرد از پیشرفتش ناراضی بود و سر همین منتشر کرده و گفتم به قضاوت عموم بذارم!
@sadeghsalamyofficiel

این هم بگم از این چهار ماه فقط دو ماه تمرین داشته و تو این دو ماه هم یک مورد تصادف و یک مورد پدر شدن هم داشته!