❗️❗️ اما ی نکته‌ای هست که

❎ برنج کتهِ خون را غلیظ می‌کند، چرا که لزوجیت (چسبندگی) بالایی دارد و ممکن است هضم ناقص ایجاد کند یا به کبد آسیب برساند

⬅️ یعنی در حین پخت یا خیساندن، اگر دیدید که لزج است، آبکشی کنید

⚠️ همچنین غلظتِ فلزات ناشی از پساب‌های صنعتی در برنج آبکش کمتر از برنج کته است

#برنج_کته
#برنج_آبکش
👇👇

🌱 سبک زندگی سالم

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

•○•○•○•○•

✍ در صورت استفاده از برنج کته بهتر است

🍚 برنج را قبل از طبخ به همراه مقداری سبوس گندم یا سبوس برنج بخیسانید و بعد با آب جدید بپزید

✅ خیساندن برنج در سبوس هم باعث کاهش لزوجت برنج میشه و باعث می‌شود مواد مغذی مفید سبوس وارد برنج میشه

#برنج_کته
#برنج_آبکش
#غلظت_خون

🌱 سبک زندگی سالم

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

شارژ لبنیات #ارگانیک

🔻 موجود در شعبه شهرری



✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات


💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.

سفارش از طریق :

✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal


و خرید حضوری از شعبه #شهرری

آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

دمنوش میوه ای 🍵

متشکل از :

سیب
بِه
بهارنارنج
هل
دارچین
گل محمدی

آرام بخش، پایین آورنده فشار خون، کمک به کاهش وزن


به ازای هر نفر 1 ق چ از این ترکیب جذاب را به مدت 20 تا 30 دقیقه دم کنید، سپس نوش جان کنید 🌺

وزن :180 گرم


ارسال به سراسر ایران.

سفارش از طریق :

سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM

اپلیکیشن زلال :

https://www.atistore.ir/download-app/208


پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔰 شربت سرکه شیره

📍 یا نوشابه امیرالمومنین (ع) یکی از بهترین نوشیدنی های طبیعی و دارای خواص فوق العاده می باشد. این ترکیب جایگزین انواع نوشابه های گاز دار و نوشیدنی های صنعتی برای استفاده روزمره می باشد. استفاده این شربت بعد از غذا علاوه بر رفع تشنگی به هضم بهتر غذا نیز کمک می کند.

📍 شربت سرکه شیره قابل استفاده در تمام فصول می باشد. به طوری که در تابستان و فصل گرما، حرارت بدن را کاهش می دهد. و در زمستان و فصل سرما ایمنی بدن در برابر بیماری ها را افزایش می دهد.

خواص شربت سرکه شیره:

کاهش حرارت بدن و خاموش کننده صفرا

تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

تصفیه و پاکسازی خون

مناسب برای رشد کودکان

شفاف کننده پوست و از بین برنده لکه های پوستی

بهترین نوشیدنی برای افراد دارای غلبه مزاج صفرا و سودا

بهترین نوشیدنی برای افراد دارای مشکلات کبدی از جمله کبد چرب

بهترین نوشیدنی برای افراد دارای کم خونی و صفرا به طور همزمان

بهترین نوشیدنی برای خانم های یائسه و در دوران قاعدگی


سفارش از طریق :

پشتیبانی تهران :

@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

کاهش درد مفاصل با روغن بادام

▪️روغن بادام تلخ
▫️روغن بادام تلخ از زمان‌های قدیم برای درمان دردهای مفاصل و روماتیسم استفاده می‌شده‌، امروزه
▪️در دنیا جهت آروماتراپی استفاده می‌شود در ضمن روغن بادام تلخ دارای اولئات گلسیرین نیز است كه دانشمندان و محققین در طی مطالعات و تحقیقات دریافتند که این روغن اثر بسزایی در درمان خشکی‌، ترک و شقاق پوست داشته و نیز چکاندن آن در گوش باعث رفع صدای گوش و ورم و درد نیز می‌شود‌، اثر ضد اسپاسم روغن بادام تلخ جهت رفع دل دردهای ناشی از اسپاسم نیز موثر است‌.


❇️ روغن بادام شیرین و تلخ موجود است.

خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

‌‌‌‌‌‌ ((سه شنبه های مهدوی ))

📢قابل توجه مادران جوان و بانوان خوش سلیقه

قرائت زیارت ال یاسین
🔰 دورهمی بانوان با همراهی و سخنرانی سرکار خانم هاشمی کارشناس و مشاور تربیت و خانواده

سه شنبه ها
⏰ساعت ۵:۳۰ تا ۶:۳۰عصر

شروع :سه شنبه ۱۰ مرداد

🔰مکان : شهرری محله شرقی حرم
م شهید قشقایی خ قمی ( راستای میوه تره بار به سمت میدان نارنج)
ک صاحب الزمان ( سر کوچه داروخانه )
سمت چپ اواخر کوچه پ ۲۱
درب سبز دارالقران گلهای بهشت
طبقه دوم

👈برای افراد شرکت کننده فعال تخفیف در خدمات خواهیم داشت .🤩

📢لطفا به اطرافیان اطلاع رسانی بفرمایید .

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

💠عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد!!!

◽مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود.
◽ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است.

◽هر مزاجی که دارید، برای رهایی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف غذاهایی با طبع سرد بهتر است آنها را به همراه مواد غذایی مصلح زیر میل کنید:

◽گوشت گاو با فلفل، نعنا، پیاز، زعفران، سماق
◽جو با رازیانه، روغن های گیاهی
◽سیب زمینی با فلفل سیاه، نعناع، دارچین و زیره
◽ماهی با آویشن، عسل، ادویه ها گرم و روغن زیتون
◽برنج با آب و نمک، زیره سیاه، شوید
◽عدس با گلپر، سرکه و روغن ارده کنجد


❇️ هرآنچه برای سلامتی شما نیازه در مجموعه زلال موجوده، کافیه یسر به سایتمون بزنید 😊

WWW.SABADZOLAL.COM


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🥣🌱 #ماسک_مو ماست برای موی خشک:

⚜ یک فنجان ماست (ترجیحا خونگی یا ارگانیک ) + ۲.ق.غ عسل طبیعی + یک عدد زرده تخم مرغ + ۱ ق.غ روغن نارگیل یا زیتون

🥣 اول زرده تخـم مـرغ رو خوب بزنید تا روون بشه بعد ماست رو خوب بزنید تا اونم روون بشه حالا همه مواد رو مخلوط کنید و به کل موهاتون بزنید

میتونید چیزی روی موهاتون بگذارید اما چون هوا داره گرم میشه، خیلی کف سرتون رو گرم نکنید بعد ۲۰ دقیقه صبر کنید و بشورید

❇️ روغن نارگیل موجود است

خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

درود همراهان عزیز ❤️


،❇️ امروز آخرین مهلت ثبت سفارش برای گوشت ها و سوسیس و کالباس سالم میباشد و توزیع تا اخر هفته جاری یا اوایل هفته آینده برای دو شهر تهران و اصفهان انجام میشود.


👈 جهت ثبت سفارش های خود ( گوشت مرغ سبز، گوشت بوقلمون ،سوسیس و ژامبون سالم)

با شماره های مجموعه تماس بگیرید :

✴️ شهرری :
02155951598
02155927280


✴️ اصفهان‌ :
09139595676


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

📌 خاکشیر علاج امراض متعدد

❇️ با طبیعت گرم و تر، موافق جمیع امزجه

❇️ خوردن خاکشیر معده را قوت داده، غذا را هضم کرده، اشتها را تحریک نموده، مخصوصاً معده های سرد را مفید می باشد

❇️ خاکشیر موجب نعوظ و بادهای سودمند شده، مواد فاسد نخاع را دفع می کند

❇️ خاکشیر را با دو وزن آن شکر، در آب زده تا ده روز بخورند، وزن بدن را افزوده، رنگ رخسار را جلا داده، پوست را پاک، تمیز و شفاف می کند

❇️ خوردن خاکشیر به همین صورت آواز و صدای گرفته را باز و یک قاشق غذا خوری او، رفع سمیت ادویه و مشروبات زهردار و نصف آن که خشک در دهان ریخته، جرعه ای آب بالایش بنوشند، خونریزی سینه، جراحت سینه و ریه را بهبود می دهد

❇️ ضماد خاکشیر که کوبیده با آب خمیر کرده و بگذارند، ورم ها ی سخت را نرم کرده، سرطان و نقرس را سود می دهد

❇️ خاکشیر موجود است.

WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅ درمان چروک صورت

✍️ به صورت موضعی روزانه به مدت 10 دقیقه سر و صورت را با روغن زیتون و یا روغن سیاه دانه ماساژ دهیم که می توان برای کف سر و ابرو از برس استفاده کرد تا شتاب گردش خون در سر را افزایش دهد.

👌 به صورت خوارکی شیرینیهای لطیف طبیعی میل شود مثل: عسل، انگور و خرما. و همچنین سرکه انگبینی که با 1/2 واحد سرکه تولید شده باشد.

📚 حکیم خیراندیش


❇️ روغن سیاهدانه
❇️ روغن زیتون مالشی
❇️ موجود است.


خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃

بشتابید. 🏃 بشتابید ..🏃

قیمت های استثنایی..🤩

اجناس عالی ..

🏴پرچم و اقلام ماه محرم

محصولات پوست و مو شرکت نفیس همراه
💆‍♀پاکسازی

👗لباس بانوان و..

🔺فردا چهارشنبه ۱۱ مرداد
🕞ساعت ۴ تا ۷عصر

👈به دلیل حذف واسطه ، عدم اجاره سنگین و..نرخ ها ارزانتر است ..💰


چهارشنبه بازار پربرکت


📢📣📢لطفا در جهت حمایت از محصولات با کیفیت و ارزان اطلاع رسانی بفرمایید .

شهرری _ نزدیک درب شرقی حرم، مجموعه زلال

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅ انواع گرم کننده های بدن مزاج

✍️ انواع گرم کننده‌ها به ترتیبِ شدت و سرعت اثرگذاری از زبان حکیم حسین خیراندیش: ↯↯↯

کلام ... « گفتار خیلی خیلی روی خون اثرگذار است و اگر اشکالی در گفتارمان وجود دارد، حتماً باید اصلاح شود، آنچه جذب روح می‌شود همیشه اثرش باقی می‌ماند. در حدی که کلمات می‌توانند سم مداوم و کارآمد تولید کنند یا اینکه تبدیل به پادزهر شوند.»

🔷 عطرها‌ی گرم

🔷 دود اسفند

🔷 شربتها«گرم»

🔷 غذاها«گرم»


❇️ انواع عطرهای طبیعی با رایحه های جذاب موجود است.


WWW.SABADZOLAL.COM
.
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃

🔴 خواص بادام شیرین

♻️ #بادام‌شیرین با طبعی گرم و تر #تقویت‌کننده قوای بدن، #ملین، #مفتح(بازکننده گرفتگی‌ها و مجاری) و حافظ مغز است.

🔹 بادام شیرین ضد دل‌پیچه و ضد #التهاب‌مجاری‌ادرار است و در درمان بیماری‌های ریه و #سرفه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

🔹 بادام یکی از بهترین داروهای تقویت کننده #اعصاب است و برای این منظور آن را به همراه عسل و آب، داخل مخلوط‌کن، ۵ دقیقه #شیربادام کرده و میل نمایید.

🔹 بادام تقویت کننده نیروی جنسی است و در تولید #اسپرم بسیار موثر است مخصوصا با عسل و زرده تخم‌مرغ.

🔹روغن‌بادام‌شیرین

🔸بهترین #رطوبت‌بخش است و برای رفع #خشکی و #دفع‌سودا در نقاط مختلف بدن قابل استفاده می‌باشد.

🔸روغن بادام شیرین مقوی اعصاب بوده و برای رفع #خارش پوست و رفع #بی‌خوابی مفید است. مالیدن آن به پلک موجب رفع خستگی و تقویت بینایی می‌شود و جهت پرپشت شدن مو، ابرو، مژه و تقویت ناخن نیز به کار می‌رود.

❇️ روغن بادام شیرین موجود است.

WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟

♻️ وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب.
اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد.

🚨 تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است.
دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی.

♻ #درمان و #پیشگیری:

۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها.
۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی

🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔴 جایگزین کولر

♻️ برای افراد معمولی، بهترین جایگزین #کولر، #تعریق است، چراکه از این طریق رطوبات زائد از بدن خارج می‌شود.

🔹 ولی افرادی که بخاطر گرمای هوا دچار تنگی نفس و تپش قلب می‌شوند، باید ترکیب گلاب (نصف لیوان) و کافور (به اندازه یک حبه قند) را استشمام کنند.

💢 افراد #لاغر اندام که گرما خیلی آزارشان می‌دهد، اتفاقاً باید از کولر استفاده کنند.

🚨 افراد گرم‌مزاج هم نباید مستقیماً جلوی باد کولر قرار بگیرند.

🌾 @sabadzolal

🔴 آیا #غذای_سرد_مزاج برای همه مضر است؟

♻️ اتفاقا خوردن غذاهای سرد برای برخی افراد خوب است!! چه افرادی؟

👈 افراد #گرم_مزاج
👈 افرادی که حرارت بدنشان بسیار بالاست

چراکه استفاده بیش از حد از غذای گرم برای این افراد موجب عطش می‌شود و در نتیجه به سراغ آب یخ، هندوانه یخ، و در کل غذاهایی که از نظر دما سردند می‌روند و این موجب امراض دیگری می‌شود مانند کبد چرب.

بنابراین 👇

🔹 در مرحله اول باید مزاج فرد تشخیص داده شود
🔹 و در مرحله بعد باید تغذیه و نوع غذا مشخص شود

♻️ فردی که در حالت #تعادل قرار دارد، باید حتما سردیجات را با مصلحش بخورد:

🔸 برنج را با زعفران یا زیره یا روغن حیوانی و یا روغن زیتون میل کند. این موارد، عوارض برنج را کم می‌کنند.

🔸 زرده عسلی تخم مرغ برای افراد سردمزاج مناسبتر است و خوردن سفیده تخم مرغ بیشتر برای کودکان گرم مزاج توصیه می‌شود.

‼️ افراد سرد مزاج به هیچ وجه نباید غذای سرد حتی با مصلحش بخورند. مگر اینکه غیر از این موارد، غذای دیگری نداشته باشند، که در این صورت حتما باید با آن، داروی غذایی یا غذای دوایی، مانند ارده یا روغن حیوانی یا خرما، بخورند.

✍ استاد صادقیان

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

♻️#حلوای_سویق

🔶مواد لازم :

سویق گندم : ۲ واحد
سویق سنجد: ۲ واحد
کنجد سفید: ۱واحد
خرما : ۵ واحد
روغن کنجد یا زرد یا حیوانی(با توجه به ذائقه) : به میزان لازم
سه شیره : ۳ واحد
گلاب : ۲ قاشق چایخوری
پودر پسته : ۱ قاشق غذاخوری
پودر بادام : ۲ قاشق غذاخوری
پودر هل
گلبرگ های گل سرخ
زعفران دم کرده : ۱ قاشق مرباخوری (🚨منع مصرف: خانم‌های باردار)

🔶طرز تهیه :

-سویق هارا را در روغن مقداری تفت‌ می‌دهیم.
قبل از تفت دادن سویق ها میتوانیم برای یکدست شدن سویق ، آنرا در مقداری آب حل کرده و بعد با روغن تفت بدهیم تا به قوام برسد .
-خرما را از هسته جدا‌ می‌کنیم و ترکیب (گلاب + زعفران دم کرده + پودر بادام + پودر هل کنجد سفید + سه شیره) را به سویق تفت داده‌ می‌افزاییم و با قاشق بزرگی آن را هم‌ می‌زنیم.

-بعد از این که این مواد کاملا با هم مخلوط شدند ظرف محتوی حلوا را از روی حرارت بر‌ می‌داریم تا حلوا کمی سرد شود ( در این مرحله اگر با تکان دادن ظرف حلوا را ورز دهید تا روغن پس بدهد بهتر است)

-بعد حلوا را در ظرف مناسبی ریخته و با پودر پسته و بادام و گل سرخ آن را تزئین‌ می‌کنیم.

🚨نکته : خانم های باردار همین ترکیب را، بدون زعفران ( به دلیل مسقط بودن آن) استفاده کنند. ❌

✍🏻این دستور ، بالابرنده سودا و دم صالح در بدن هست.و همچنین باعث تخلیه ی سودای ناصالح می شود .🤩 👌

😍برخی خواص این بمب انرژی :

🚥تقویت عمومی بدن
🚥بسیار عالی برای افرادی که به علت ضعف عمومی بدن ، سردی مزاج و خشکی روده ها دچار یبوست دائمی میشوند
🚥بالا بردن پلاکت خون پایین
🚥مناسب کودکان ( مخصوصا کودکان ضعیف و لاغراندام)
🚥رافع یبوست
🚥مناسب ورزشکاران
🚥خونساز
🚥مقوی و استخوان ساز
🚥مخصوص خانم های باردار
🚥مخصوص کسانی که مشکل نازایی دارند
🚥رفع کننده مشکل ضعف جنسی
🚥مفرح و شادی بخش
🚥ضدافسردگی


🍄اگر افسردگی پس از زایمان دارید: حلوای رازیانه

🍄اگر بیخواب هستید: حلوای بادام

🍄اگر میل جنسی ضعیف دارید : حلوای چهارمغز


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔴 نشانه‌های #کم_خونی

♻️کم‌خونی با علایم زیر خود را نشان می‌دهد:
🔹 احساس سستی و خستگی
🔹 احساس سرما در دست و پا
🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن
🔹 کم اشتهایی و بی‌حوصله و عصبی شدن
🔹 خواب رفتگی اعضای بدن
🔹 تیرگی زیر چشم
🔹 تهوع
🔹 عدم تمرکز
🔹 یبوست
🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه
🔹 کمرنگ شدن بستر ناخن‌ها

🔸درمان:
استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل:
🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است
🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم
🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص ۲۱ عدد ناشتا روزانه)
🔹 مغزیجات
🔹 آب سیب یا فالوده سیب
🔹 شیر بادام

❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانه‌ای فراموش نشود!

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal