💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#اصلاح_تغذیه
❇️ عوامل هضم کننده غذا در طب اسلامی .
✅ امام رضا علیه السلام:مصرف آب سرد بعد غذا موجب هضم غذا می شود.
♻️ نکته:مصرف آب بعد گوشت و غذای چرب بهتر است با تاخیر انجام شود.
✅ امام صادق علیه السلام:خوردن انار به خصوص همراه پیه اش بعد غذا موجب هضم غذا می گردد.
✅ پیامبر اکرم صل الله علیه و اله:خوردن ترکیب آویشن و سیاه دانه و زنیان تاثیر قوی در هضم غذا دارد.
♻️ نکته:آویشن دو برابر بقیه استفاده می شود.
✅ امام صادق علیه السلام:پنیر موجب هضم غذای قبل می گردد.
✅ امام صادق علیه السلام:ریحان کوهی یکی از خصلت های هشت گانه ان هضم کننده گی غذاهاست.
✅ پیامبر اکرم صل الله علیه واله:خرمای برنی یکی از خصلت های نه گانه ان هضم کننده گی غذاهاست.
✅ امام رضا علیه السلام:زرده تخم مرغ موجب هضم غذا می گردد.
✅ پیامبر اکرم صل الله و اله و سلم:شیر شتربرای ناراحتی معده مفید است.
✅ امام صادق علیه السلام:ترب هضم کننده غذاهاست.
✅ پیامبراکرم صل الله علیه واله:خوردن کاهو موجب هضم غذا می شود.
✅ امام رضا علیه السلام:خوردن و جویدن کندر موجب هضم غذا می شود.
✅ امام صادق علیه السلام:خوردن گلابی بر روی غذا سنگینی سر معده را بر طرف می کند.
🆔 @sabadzolal
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#اصلاح_تغذیه
❇️ عوامل هضم کننده غذا در طب اسلامی .
✅ امام رضا علیه السلام:مصرف آب سرد بعد غذا موجب هضم غذا می شود.
♻️ نکته:مصرف آب بعد گوشت و غذای چرب بهتر است با تاخیر انجام شود.
✅ امام صادق علیه السلام:خوردن انار به خصوص همراه پیه اش بعد غذا موجب هضم غذا می گردد.
✅ پیامبر اکرم صل الله علیه و اله:خوردن ترکیب آویشن و سیاه دانه و زنیان تاثیر قوی در هضم غذا دارد.
♻️ نکته:آویشن دو برابر بقیه استفاده می شود.
✅ امام صادق علیه السلام:پنیر موجب هضم غذای قبل می گردد.
✅ امام صادق علیه السلام:ریحان کوهی یکی از خصلت های هشت گانه ان هضم کننده گی غذاهاست.
✅ پیامبر اکرم صل الله علیه واله:خرمای برنی یکی از خصلت های نه گانه ان هضم کننده گی غذاهاست.
✅ امام رضا علیه السلام:زرده تخم مرغ موجب هضم غذا می گردد.
✅ پیامبر اکرم صل الله و اله و سلم:شیر شتربرای ناراحتی معده مفید است.
✅ امام صادق علیه السلام:ترب هضم کننده غذاهاست.
✅ پیامبراکرم صل الله علیه واله:خوردن کاهو موجب هضم غذا می شود.
✅ امام رضا علیه السلام:خوردن و جویدن کندر موجب هضم غذا می شود.
✅ امام صادق علیه السلام:خوردن گلابی بر روی غذا سنگینی سر معده را بر طرف می کند.
🆔 @sabadzolal
✍درمان کم خونی و ضعف بدن
#سلامتی
برای رفع کم خونی وضعف عمومی بدن از انگور یا آب انگور ودرفصولی که انگور نیست ، از شیره انگور اسـتفاده کنید و از خاصیت بی نظیرآن بهره برید.
🆔 @sabadzolal
#سلامتی
برای رفع کم خونی وضعف عمومی بدن از انگور یا آب انگور ودرفصولی که انگور نیست ، از شیره انگور اسـتفاده کنید و از خاصیت بی نظیرآن بهره برید.
🆔 @sabadzolal
🔔🔔🔔توجه🔔🔔🔔توجه🔔🔔🔔
📢به اطلاع میرسانیم محصولات زیر در سبد غذایی شارژ گردید🛒
⚜ماکارانی سالم
⚜برنج سفید ایرانی
⚜برنج قهوه ای
🍀انجمن غذای سالم ' زلال'🍀
🆔 @sabadzolal
📢به اطلاع میرسانیم محصولات زیر در سبد غذایی شارژ گردید🛒
⚜ماکارانی سالم
⚜برنج سفید ایرانی
⚜برنج قهوه ای
🍀انجمن غذای سالم ' زلال'🍀
🆔 @sabadzolal
#سلامتی
✅چرا باید پنیر را با گردو بخوریم؟
🌺رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم :
الجُبنُ داءٌ ، فَإِذا اُكِلَ بِالجَوزِ فَهُوَ شِفاءٌ .
🌺پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
پنير ، درد است ؛ امّا چون با گردو خورده شود ، درمان است .
🆔 @sabadzolal
✅چرا باید پنیر را با گردو بخوریم؟
🌺رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم :
الجُبنُ داءٌ ، فَإِذا اُكِلَ بِالجَوزِ فَهُوَ شِفاءٌ .
🌺پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
پنير ، درد است ؛ امّا چون با گردو خورده شود ، درمان است .
🆔 @sabadzolal
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🌏🌕#تقویم_نجومی_اسلامی
✴️ یکشنبه 👈 ۲۱ مرداد ۹۷
👈۱۲ اوت ۲۰۱۸ 👈 ۲۹ ذی القعده ۱۴۳۹
🏴 شهادت حضرت جوادالائمه علیه السلام
🌓 این یکشنبه قمر در برج_اسد واقع است.
✅ این روز ، روز مبارکی برای امور زیر است:
🔘 شکار
🔘 خرید و فروش زمین و خانه
🔘 امور ازدواج
🔘 شروع ساخت و ساز
🔘 سفر
🔘 ختنه اطفال
🔘 خرید جواهرات
❤❌ از مباشرت در این یکشنبه شب ، جهت فرزنددار شدن خودداری شود. ( احتمال جن زدگی میرود)
⚫️ طبق روایات، اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری، موجب پرهیز یا دوری کردن از خلق میگردد.
🔴 خون_دادن یا حجامت در این روز، از ماه قمری ، موجب رهایی از بیماری و غم و اندوه میشود.
⚪️ این یکشنبه برای نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره یا همان پودر بهداشتی ) روز مناسبی است.
👈بطور کلی نیمه دوم ماه (۱۵ روز دوم) چون جرم ماه در حال کوچک شدن است برای نوره کشیدن مناسب است.
👈اما از فواید نوره: بطور کلی نوره کشیدن موجب تقویت بدن می گردد.
🔵 یکشنبه برای گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕 یکشنبه برای بریدن، دوختن ، خریدن و پوشیدن لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود.
✴️️ وقت استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت_علی_علیه_السلام و فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
"انجمن فرهنگی-تغذیه ای زلال"
🌸 🆔 @sabadzolal
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🌏🌕#تقویم_نجومی_اسلامی
✴️ یکشنبه 👈 ۲۱ مرداد ۹۷
👈۱۲ اوت ۲۰۱۸ 👈 ۲۹ ذی القعده ۱۴۳۹
🏴 شهادت حضرت جوادالائمه علیه السلام
🌓 این یکشنبه قمر در برج_اسد واقع است.
✅ این روز ، روز مبارکی برای امور زیر است:
🔘 شکار
🔘 خرید و فروش زمین و خانه
🔘 امور ازدواج
🔘 شروع ساخت و ساز
🔘 سفر
🔘 ختنه اطفال
🔘 خرید جواهرات
❤❌ از مباشرت در این یکشنبه شب ، جهت فرزنددار شدن خودداری شود. ( احتمال جن زدگی میرود)
⚫️ طبق روایات، اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری، موجب پرهیز یا دوری کردن از خلق میگردد.
🔴 خون_دادن یا حجامت در این روز، از ماه قمری ، موجب رهایی از بیماری و غم و اندوه میشود.
⚪️ این یکشنبه برای نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره یا همان پودر بهداشتی ) روز مناسبی است.
👈بطور کلی نیمه دوم ماه (۱۵ روز دوم) چون جرم ماه در حال کوچک شدن است برای نوره کشیدن مناسب است.
👈اما از فواید نوره: بطور کلی نوره کشیدن موجب تقویت بدن می گردد.
🔵 یکشنبه برای گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕 یکشنبه برای بریدن، دوختن ، خریدن و پوشیدن لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود.
✴️️ وقت استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت_علی_علیه_السلام و فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
"انجمن فرهنگی-تغذیه ای زلال"
🌸 🆔 @sabadzolal
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
#بادمجان
🔹امام صادق عليه السلام : بر شما باد بادنجان (بادمجان) بورانى ؛ زيرا شفايى است كه از پيسى ايمنى مى دهد . بادنجانى هم كه به روغن زيتون سرخ شود ، چنين است .
🆔 @sabadzolal
🔹امام صادق عليه السلام : بر شما باد بادنجان (بادمجان) بورانى ؛ زيرا شفايى است كه از پيسى ايمنى مى دهد . بادنجانى هم كه به روغن زيتون سرخ شود ، چنين است .
🆔 @sabadzolal
#برگ چغندر
🔸امام رضا(؏):
《به بيماران، برگ چغندر بدهيدزيرادر آن شفاست،وهيچگونه دردو رنجے در آن نيست،ضمناآرامش درخواب مريض ايجاد مےكند.》
خوردن ریشه ی آن که معروف است به لبو مضرمیباشد.
🆔 @sabadzolal
🔸امام رضا(؏):
《به بيماران، برگ چغندر بدهيدزيرادر آن شفاست،وهيچگونه دردو رنجے در آن نيست،ضمناآرامش درخواب مريض ايجاد مےكند.》
خوردن ریشه ی آن که معروف است به لبو مضرمیباشد.
🆔 @sabadzolal
🔔🔔🔔توجه🔔🔔🔔توجه🔔🔔🔔
📢به اطلاع میرسانیم محصول زیر به سبد غذایی اضافه گردید🛒
⚜شربت سالم شاتوت بدون شکر سفید
🍀انجمن غذای سالم ' زلال'🍀
🆔 @sabadzolal
📢به اطلاع میرسانیم محصول زیر به سبد غذایی اضافه گردید🛒
⚜شربت سالم شاتوت بدون شکر سفید
🍀انجمن غذای سالم ' زلال'🍀
🆔 @sabadzolal
🔔🔔🔔توجه🔔🔔🔔توجه🔔🔔🔔
📢به اطلاع میرسانیم محصول زیردر سبد غذایی شارژ گردید🛒
⚜شربت طبیعی سیب بدون شکر
🍀انجمن غذای سالم ' زلال'🍀
🆔 @sabadzolal
📢به اطلاع میرسانیم محصول زیردر سبد غذایی شارژ گردید🛒
⚜شربت طبیعی سیب بدون شکر
🍀انجمن غذای سالم ' زلال'🍀
🆔 @sabadzolal
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🌏🌕#تقویم_نجومی_اسلامی
✴️ یکشنبه 👈 ۲۸ مرداد ۹۷
👈۱۹ اوت ۲۰۱۸ 👈 ۷ ذی الحجه ۱۴۳۹
🏴 شهادت امام محمد باقر علیه السلام ۱۱۴ هـ ق
🌓 این یکشنبه قمر در برج_قوس واقع است.
✅ این روز ، روز مبارکی برای امور زیر است:
🔘 آغاز کارها
🔘 دیدار بزرگان
🔘 ختنه اطفال
🔘 ازدواج
🔘 مسافرت
👈(میتوان بنا بر سفارش بعضی بزرگان ، و اختلاف نظر بعضی منجمان امروز هم از انجام امور مهم زندگی احتیاطا خودداری کرد)
❤ مباشرت در این یکشنبه شب ، امید است حافظ قرآن شود و راضی به قسمت خدا باشد.
⚫️ طبق روایات، اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری، موجب دولت یافتن از بزرگان است.
🔴 خون_دادن یا حجامت در این روز، از ماه قمری ، موجب مرگ ناگهانی است.
🔵 یکشنبه برای گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕 یکشنبه برای بریدن، دوختن ، خریدن و پوشیدن لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود.
✴️️ وقت استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت_علی_علیه_السلام و فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
"انجمن فرهنگی-تغذیه ای زلال"
🌸 🆔 @sabadzolal
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🌏🌕#تقویم_نجومی_اسلامی
✴️ یکشنبه 👈 ۲۸ مرداد ۹۷
👈۱۹ اوت ۲۰۱۸ 👈 ۷ ذی الحجه ۱۴۳۹
🏴 شهادت امام محمد باقر علیه السلام ۱۱۴ هـ ق
🌓 این یکشنبه قمر در برج_قوس واقع است.
✅ این روز ، روز مبارکی برای امور زیر است:
🔘 آغاز کارها
🔘 دیدار بزرگان
🔘 ختنه اطفال
🔘 ازدواج
🔘 مسافرت
👈(میتوان بنا بر سفارش بعضی بزرگان ، و اختلاف نظر بعضی منجمان امروز هم از انجام امور مهم زندگی احتیاطا خودداری کرد)
❤ مباشرت در این یکشنبه شب ، امید است حافظ قرآن شود و راضی به قسمت خدا باشد.
⚫️ طبق روایات، اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری، موجب دولت یافتن از بزرگان است.
🔴 خون_دادن یا حجامت در این روز، از ماه قمری ، موجب مرگ ناگهانی است.
🔵 یکشنبه برای گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕 یکشنبه برای بریدن، دوختن ، خریدن و پوشیدن لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود.
✴️️ وقت استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت_علی_علیه_السلام و فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
"انجمن فرهنگی-تغذیه ای زلال"
🌸 🆔 @sabadzolal
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
💟 گپی با خانواده زلال 💟
با سلام و عرض ادب
حدود یکسال و اندی است که انجمن زلال در راستای ارتقای سلامت خانواده های ایرانی ، شروع به فعالیت کرده و مبنا بر تولید و توزیع محصولات سالم بوده است. اما گاها این میان سوالاتی مطرح می شود :
🤔 آیا با خرید محصولات سالم برای خود و خانواده ام اقدامی پیشگیرانه انجام داده ام ؟؟!!
🤔 آیا با مصرف این مواد غذایی کمکی به بهبود بیماری ها میشود ؟؟!!!
🤔 آیا با استفاده از این اجناس از هجوم انواع بیماری های اطرافمان در امان خواهیم بود!!؟؟
🤔 آیا با صرف هزینه بیشتر و خرید این محصولات برای خانواده یمان اتفاق محسوسی می افتد؟؟!!
🤔 آیا این همه حساسیت در مورد خوراکی ها که به نظر قسمت نه چندان مهم زندگی تلقی می شود برای عده ای نوعی وسواس فکری و برای عده ای سودجویی محسوب نمی شود ؟؟
و ....
🎯اما سلامت خانواده که اکنون دغدغه تیم زلال می باشد مبحثی بسیار گسترده، پیچیده و البته بسیار مهم و تاثیر گزار بر سایر ابعاد خانواده و جامعه می باشد که تهیه محصولات سالم تنها یک جنبه از آن را شامل میشود.
👨👩👧 سلامت خانواده به معنای سالم ، پویا و طبیعی بودن روح وجسم افراد خانواده است که بستری مناسب جهت رشد و تعالی روز افزون آنها فراهم کند و فقدان آن تبعات سنگین و گاها غیر قابل جبران خواهد داشت.
⏳ در زمان کنونی ضرورت سلامت خانواده بر کسی پوشیده نیست و چندی است در تیم انجمن زلال به ابعاد مختلف این موضوع پرداخته میشود.
👈 در اینجا باید تاکید کرد که اگرچه تهیه و مصرف محصولات سالم یا ارگانیک مسلما بر سایر اجناس کارخانه ای و بازاری برتری دارد و توصیه میشود اما نحوه و مقدار مصرف هم جهت تاثیر گذاری امر بسیار مهمی است👉
📚 آنچه تیم زلال از تشکیل جلسات متعدد با کارشناسان و محققان مختلف در این زمینه نتیجه گرفته است و با شما همراهان عزیز به اشتراک میگذارد این است که:
💯نیل به هدف سلامتی که از پایه های اصلی بنیان خانواده می باشد در گرو ارائه یک سبک زندگی صحیح و البته اسلامی و منظم بر طبق سنت پیامبر (ص) و ائمه اطهار (ع) می باشد که مبنای وحیانی داشته و آزمون و خطا و تجربی بودن علم بشری در آن راه ندارد ‼️
💠 البته انجمن زلال با برگزاری کلاسها و کارگاههای مختلف یکروزه یا ترمی چه در زمینه طب و چه در زمینه روانشناسی خانواده گام هایی کوچک برداشته و به فضل خدا و همراهی شما دوستان عزیز قصد توسعه و ترویج بیشتر خواهد داشت
✅ لذا از این پس مطالبی که در کانال مشاهده خواهید کرد مطالب علمی و معتبر برگرفته از سخنان اساتید و منابع مشخص بوده و به شما کمک میکند پله پله در راستای رسیدن به یک برنامه مدون جهت سلامت خانواده گام بردارید.
❌ درضمن در کانالهای مشابه متاسفانه شاهد برخی مطالب بی اساس و البته برعکس و اشتباه هستیم که خواهشمندیم با دقت بیشتر با این موارد برخورد کنید .
🌹تندرست و شاد باشید 🌹
⚜انجمن فرهنگی_تغذیه ای زلال⚜
🆔 @sabadzolal
با سلام و عرض ادب
حدود یکسال و اندی است که انجمن زلال در راستای ارتقای سلامت خانواده های ایرانی ، شروع به فعالیت کرده و مبنا بر تولید و توزیع محصولات سالم بوده است. اما گاها این میان سوالاتی مطرح می شود :
🤔 آیا با خرید محصولات سالم برای خود و خانواده ام اقدامی پیشگیرانه انجام داده ام ؟؟!!
🤔 آیا با مصرف این مواد غذایی کمکی به بهبود بیماری ها میشود ؟؟!!!
🤔 آیا با استفاده از این اجناس از هجوم انواع بیماری های اطرافمان در امان خواهیم بود!!؟؟
🤔 آیا با صرف هزینه بیشتر و خرید این محصولات برای خانواده یمان اتفاق محسوسی می افتد؟؟!!
🤔 آیا این همه حساسیت در مورد خوراکی ها که به نظر قسمت نه چندان مهم زندگی تلقی می شود برای عده ای نوعی وسواس فکری و برای عده ای سودجویی محسوب نمی شود ؟؟
و ....
🎯اما سلامت خانواده که اکنون دغدغه تیم زلال می باشد مبحثی بسیار گسترده، پیچیده و البته بسیار مهم و تاثیر گزار بر سایر ابعاد خانواده و جامعه می باشد که تهیه محصولات سالم تنها یک جنبه از آن را شامل میشود.
👨👩👧 سلامت خانواده به معنای سالم ، پویا و طبیعی بودن روح وجسم افراد خانواده است که بستری مناسب جهت رشد و تعالی روز افزون آنها فراهم کند و فقدان آن تبعات سنگین و گاها غیر قابل جبران خواهد داشت.
⏳ در زمان کنونی ضرورت سلامت خانواده بر کسی پوشیده نیست و چندی است در تیم انجمن زلال به ابعاد مختلف این موضوع پرداخته میشود.
👈 در اینجا باید تاکید کرد که اگرچه تهیه و مصرف محصولات سالم یا ارگانیک مسلما بر سایر اجناس کارخانه ای و بازاری برتری دارد و توصیه میشود اما نحوه و مقدار مصرف هم جهت تاثیر گذاری امر بسیار مهمی است👉
📚 آنچه تیم زلال از تشکیل جلسات متعدد با کارشناسان و محققان مختلف در این زمینه نتیجه گرفته است و با شما همراهان عزیز به اشتراک میگذارد این است که:
💯نیل به هدف سلامتی که از پایه های اصلی بنیان خانواده می باشد در گرو ارائه یک سبک زندگی صحیح و البته اسلامی و منظم بر طبق سنت پیامبر (ص) و ائمه اطهار (ع) می باشد که مبنای وحیانی داشته و آزمون و خطا و تجربی بودن علم بشری در آن راه ندارد ‼️
💠 البته انجمن زلال با برگزاری کلاسها و کارگاههای مختلف یکروزه یا ترمی چه در زمینه طب و چه در زمینه روانشناسی خانواده گام هایی کوچک برداشته و به فضل خدا و همراهی شما دوستان عزیز قصد توسعه و ترویج بیشتر خواهد داشت
✅ لذا از این پس مطالبی که در کانال مشاهده خواهید کرد مطالب علمی و معتبر برگرفته از سخنان اساتید و منابع مشخص بوده و به شما کمک میکند پله پله در راستای رسیدن به یک برنامه مدون جهت سلامت خانواده گام بردارید.
❌ درضمن در کانالهای مشابه متاسفانه شاهد برخی مطالب بی اساس و البته برعکس و اشتباه هستیم که خواهشمندیم با دقت بیشتر با این موارد برخورد کنید .
🌹تندرست و شاد باشید 🌹
⚜انجمن فرهنگی_تغذیه ای زلال⚜
🆔 @sabadzolal
🔴 # مواظب خودت باش ۱
🍉•⇦ ناشتا هندوانه نخورید
📝•⇦ مصرف هندوانه با شکم خالی باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و مبتلا به بیماری های کبدی و اختلال گوارشی می شود.
🆔 @sabadzolal
🍉•⇦ ناشتا هندوانه نخورید
📝•⇦ مصرف هندوانه با شکم خالی باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و مبتلا به بیماری های کبدی و اختلال گوارشی می شود.
🆔 @sabadzolal
👥 #خودت را بشناس ۱
❓تا حالا به افراد مختلف و ویژگی هاشون دقت کردین :
🔸 تعدادی خیلی زود چاق می شوند و عده ایی با وجود خوردن مقدار قابل توجهی غذا، همچنان اندام مناسبی دارند،
🌙تعدادی خواب سبک دارند و ساعات خوابشان کم است،تعدادی خواب سنگین و طولانی دارند،
🔥 بعضی ها خیلی تند و تیز هستند، بلند و سریع تکلم می کنند در حالی که تعدادی نیز خیلی آرام و منقطع و با تأنی حرف می زنند،
🍡 برخی افراد با خوردن یک خیار دل درد می گیرند و به قول معروف سردیشان می شود در حالی که بعضی ها با خوردن نیم کیلو خیار هیچ واکنشی ندارند .
و خیلی تفاوت های دیگه....‼️
🎯جالب این که 👇👇
📊 تمام آزمایشات بالینی این افراد سالم است و از لحاظ بررسی خون و بافت های بدن و اعضاء و تمام موارد آزمایشگاهی همه طبیعی هستند..
⁉️ پس اختلاف این افراد در کجاست؟
✅ جواب همه سوالها این است که
طبیعت انسان ها با هم تفاوت دارد، اگر بخواهیم سبک زندگی سالم و روش دستیابی به سلامت واقعی را تجربه نمائیم، باید به جسم و روان آدمی از دید متفاوتی نگاه کنیم..❕
🔰سه شنبه ها اختصاص داره به شناخت طبع افراد که در شناخت روح و جسم خودتون و خانوادتون خیلی موثره.💯
❤️با ما همراه باشید ....
🆔 @sabadzolal
❓تا حالا به افراد مختلف و ویژگی هاشون دقت کردین :
🔸 تعدادی خیلی زود چاق می شوند و عده ایی با وجود خوردن مقدار قابل توجهی غذا، همچنان اندام مناسبی دارند،
🌙تعدادی خواب سبک دارند و ساعات خوابشان کم است،تعدادی خواب سنگین و طولانی دارند،
🔥 بعضی ها خیلی تند و تیز هستند، بلند و سریع تکلم می کنند در حالی که تعدادی نیز خیلی آرام و منقطع و با تأنی حرف می زنند،
🍡 برخی افراد با خوردن یک خیار دل درد می گیرند و به قول معروف سردیشان می شود در حالی که بعضی ها با خوردن نیم کیلو خیار هیچ واکنشی ندارند .
و خیلی تفاوت های دیگه....‼️
🎯جالب این که 👇👇
📊 تمام آزمایشات بالینی این افراد سالم است و از لحاظ بررسی خون و بافت های بدن و اعضاء و تمام موارد آزمایشگاهی همه طبیعی هستند..
⁉️ پس اختلاف این افراد در کجاست؟
✅ جواب همه سوالها این است که
طبیعت انسان ها با هم تفاوت دارد، اگر بخواهیم سبک زندگی سالم و روش دستیابی به سلامت واقعی را تجربه نمائیم، باید به جسم و روان آدمی از دید متفاوتی نگاه کنیم..❕
🔰سه شنبه ها اختصاص داره به شناخت طبع افراد که در شناخت روح و جسم خودتون و خانوادتون خیلی موثره.💯
❤️با ما همراه باشید ....
🆔 @sabadzolal
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
💕عید سعید قربان،
❣عید عبادت و بندگی
💕و عید اطاعت ازقادر یکتا
را به پیشگاه امام زمان(عج)
و شما خوبان تبریک وتهنیت عرض میکنیم🙏
@sabadzolal
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
💕عید سعید قربان،
❣عید عبادت و بندگی
💕و عید اطاعت ازقادر یکتا
را به پیشگاه امام زمان(عج)
و شما خوبان تبریک وتهنیت عرض میکنیم🙏
@sabadzolal
〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰
🌹#سلامت باشید ۱
❌همه مبتلاییم مگر اینکه عکسش ثابت بشه❌
💊میدونستین طبق آمار معتبر بیش از ۴۰ درصد ایرانیها مبتلا به کبد چرب هستند ⁉️
☝️تازه این آمار مربوط به کسهایی هست که رفتن آزمایشگاه یا سونوگرافی و فهمیدن ، خیلی ها مبتلا هستند و اصلا خبر ندارند...‼️
💉میدونستین پیوند تکه ای از کبد، ۱۰۰ میلیون هزینه دارد و این غیر از دردسرهای بستری در بیمارستان و قبول پیوند هست⁉️
✅ اینم میدونستین که با رعایت چند نکته که معصومین علیهم السلام سالها پیش بهمون دادن از همه این دردسرها در امانیم ⁉
✍ در ادامه می تونید این نکات را دنبال کنید...
❤️با ما همراه باشید..
🆔 @sabadzolal
❌همه مبتلاییم مگر اینکه عکسش ثابت بشه❌
💊میدونستین طبق آمار معتبر بیش از ۴۰ درصد ایرانیها مبتلا به کبد چرب هستند ⁉️
☝️تازه این آمار مربوط به کسهایی هست که رفتن آزمایشگاه یا سونوگرافی و فهمیدن ، خیلی ها مبتلا هستند و اصلا خبر ندارند...‼️
💉میدونستین پیوند تکه ای از کبد، ۱۰۰ میلیون هزینه دارد و این غیر از دردسرهای بستری در بیمارستان و قبول پیوند هست⁉️
✅ اینم میدونستین که با رعایت چند نکته که معصومین علیهم السلام سالها پیش بهمون دادن از همه این دردسرها در امانیم ⁉
✍ در ادامه می تونید این نکات را دنبال کنید...
❤️با ما همراه باشید..
🆔 @sabadzolal
🌹# سلامت باشید ۲
👈اگه چند نکته آداب نوشیدن 🍷را رعایت کنیم نه تنها از کبد چرب بلکه از کلی بیماری های دیگه هم در امانیم :
🍎🍃 برای داشتن #کبد سالم👇👇
1️⃣ #قبل از خوردن آب بسم الله بگوییم‼️
2️⃣ بعد از غذای #چرب و #گوشتی آب نخوریم‼️
3️⃣ شب #ایستاده آب نخوریم‼️⬅️ ایجاد سیروز کبدی
4️⃣ ناشتا همچنین حین و بعد از ورزش آب #سرد نخوریم‼️
5️⃣ آب را #جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره‼️⬅️ اینطوری یک مرتبه آب وارد روده ها میشه 🚫
6️⃣ بعد از #میوه بلافاصله آب ننوشیم‼️⬅️هم معده را ضعیف و میوه را تباه میکندو هم برای کبد مضر است
7⃣اول و وسط غذا آب نخوریم‼️⬅️ رقیق شدن اسید معده، هضم ناقص و ایجاد یبوست
8⃣ آشامیدن آب بعد از حمام و عمل جنسی مضر است‼️⬅️ ایجاد پیسی
9⃣ آب را با یخ نخوریم‼️⬅️ یخ را در یک نایلون یا بطری تمییز ریخته و در آب قرار دهیم.
👈 هر موقع، احساس تشنگی کردید به اندازه مورد نیاز بدن و طبق آداب گفته شده ، آب بنوشیم💧
✅ امام صادق (علیه السلام): بیش از اندازه آب منوش چرا که سرچشمه هر دردی است.
اگر مردم کمتر آب بخورند بدنشان به شامان تر است.
🆔 @sabdzolal
👈اگه چند نکته آداب نوشیدن 🍷را رعایت کنیم نه تنها از کبد چرب بلکه از کلی بیماری های دیگه هم در امانیم :
🍎🍃 برای داشتن #کبد سالم👇👇
1️⃣ #قبل از خوردن آب بسم الله بگوییم‼️
2️⃣ بعد از غذای #چرب و #گوشتی آب نخوریم‼️
3️⃣ شب #ایستاده آب نخوریم‼️⬅️ ایجاد سیروز کبدی
4️⃣ ناشتا همچنین حین و بعد از ورزش آب #سرد نخوریم‼️
5️⃣ آب را #جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره‼️⬅️ اینطوری یک مرتبه آب وارد روده ها میشه 🚫
6️⃣ بعد از #میوه بلافاصله آب ننوشیم‼️⬅️هم معده را ضعیف و میوه را تباه میکندو هم برای کبد مضر است
7⃣اول و وسط غذا آب نخوریم‼️⬅️ رقیق شدن اسید معده، هضم ناقص و ایجاد یبوست
8⃣ آشامیدن آب بعد از حمام و عمل جنسی مضر است‼️⬅️ ایجاد پیسی
9⃣ آب را با یخ نخوریم‼️⬅️ یخ را در یک نایلون یا بطری تمییز ریخته و در آب قرار دهیم.
👈 هر موقع، احساس تشنگی کردید به اندازه مورد نیاز بدن و طبق آداب گفته شده ، آب بنوشیم💧
✅ امام صادق (علیه السلام): بیش از اندازه آب منوش چرا که سرچشمه هر دردی است.
اگر مردم کمتر آب بخورند بدنشان به شامان تر است.
🆔 @sabdzolal
#مشکل گشا ۱
‼️ درمان رماتیسم و سردی مفاصل
🔰یکی از درمان های بیماری رماتیسم ترکیب (شنبلیله و انجیر)است.
برای این منظور👈 یک مشت انجیر خشک و یک مشت شنبلیله را در ظرفی گذاشته تا جایی که روی آنها را بپوشاند آب ریخته و خوب می پزیم . سپس صاف کرده و اجازه میدهیم سرد شود.
آنگاه یک روز در میان نصف استکان نوشیده شود(۶روز).
🚫 بیماران رماتیسمی باید از نوشیدن آب سرد، ترشی و گوشت مرغ پرهیز کنند.
🆔 @sabadzolal
‼️ درمان رماتیسم و سردی مفاصل
🔰یکی از درمان های بیماری رماتیسم ترکیب (شنبلیله و انجیر)است.
برای این منظور👈 یک مشت انجیر خشک و یک مشت شنبلیله را در ظرفی گذاشته تا جایی که روی آنها را بپوشاند آب ریخته و خوب می پزیم . سپس صاف کرده و اجازه میدهیم سرد شود.
آنگاه یک روز در میان نصف استکان نوشیده شود(۶روز).
🚫 بیماران رماتیسمی باید از نوشیدن آب سرد، ترشی و گوشت مرغ پرهیز کنند.
🆔 @sabadzolal