قهوه ی هسته خرما ☕️

❇️ قهوه ی هسته خرما

❇️ کنترل دیابت و کاهش قند خون
❇️ کمک به سیستم گوارشی بدن ،سیستم هضم و بهبود یبوست
❇️ کمک به درمان عفونت کلیه و مثانه
❇️ دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا
❇️ کمک به درمان بیماری رماتیسم و کاهش در. مفاصل
❇️ افزایش شیر مادران
❇️ ایجاد آرامش (تقویت اعصاب ، سرشار از پتاسیم)
❇️ تقویت سیستم ایمنی بدن
❇️ کاهش ابتلا به پروستات
❇️ تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش مو
❇️ کمک به درمان کم خونی

و....

🔴محتوای غذایی آن نیز شامل موارد زیر می شود.
فسفر ، منیزیم ، کلسیم ،آهن ، روی ،پتاسیم و...

نحوه ی آماده سازی : مقداری پودر قهوه ی هسته خرما داخل آب جوش ریخته و بگذارید ده دقیقه دم بکشد

➖ قهوه هسته خرما را می توان با آب گرم، آب سرد و یا شیر مخلوط کرده و میل نمود. همچنین دم کرده این قهوه دارای طبع گرم می باشد


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 گلاب دو آتیشه ارگانیک

👈 مشخصات :

100درصد خالص.

تهیه شده به روش تقطیر با بخار آب.

رفع کننده بی‌خوابی، استرس و عصبانیت.

پاک کننده مناسب برای پوست.

مفید برای شادابی پوست.

مقوی قلب و مغز.

✅ موجود در سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

سفارش از طریق :

پشتیبانی تهران :

@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان:

@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂🍁
🍃🍂🍁
🍂🍁
🍁
💠 درمان #سرماخوردگی زن #حامله و #آنفلانزای #حاملگی :

1️⃣ صبح ‌ناشتا :

◻️یک‌ قاشق غذاخوری عسل آویشن یا عسل اسطوخدوس را مخلوط با یک‌ لیوان آب آشامیدنی‌ سالم نموده سپس بصورت مکیدنی بنوشید.

2️⃣ عصرانه :

◻️آب شلغم بخارپز مخلوط با عسل طبیعی

3️⃣ شب قبل از خواب :

◻️آب سیب رسیده شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی

4️⃣ استراحت کافی


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

♻️#سرفه

🔸سرفه یکی از ساز و کارهای مهم دفاعی بدن است...
👈ک برای تمیز کردن مجاری تنفسی و دفع اخلاط راههای هوایی فعال می شود

چند نوع سرفه داریم👇

👈سرفه تک تک ، نباید درمان کرد ،چون قلب ما نوسان دارد؛خداوند سرفه را گذاشته تا نوسان قلب تنظیم شود🤗
👈سرفه بعد از غذا، عموما از مشکلات معده و پرخوری می باشد
👈سرفه خشک ،منشاء الرژی و یا آسم دارد
👈سرفه خلطی، منشاء بیماری مانند سرما خوردگی یا سینوزیت دارند.

🔻سرفه دلیلی بر التهاب گلو ،حنجره ،لوزه و ریه است

👈گرفتگی صدا نیز ب درجات مختلف همراه این التهابات دیده می‌شود.

📌سوال پر تکرار

🔻حال درمان #سرفه_خشک و #سرفه_خلط دار که شایع ترین ها هستن...
📌در هر دو سرفه👈 پوشاندن سر مهم است

🔵برای #سرفه_خشک؛پرهیز از جمله ترشی ها و مایعات سرد(مثل دوغ ماست اب سرد ) چرا که پرهیز اصل درمان است

👈دمنوش به دانه و گل بنفشه روزانه
👈کمپوت طبیعی به و سیب( بخار پز)
👈پیاز و عسل مثل نان و ماست میل شود
👈روغن مالی سینه با بنفشه کنجدی
👈دمنوش زوفا پرسیاوشان( پالاینده ی ریه)
👈ابعسل
👈استفاده از ختمی در سوپ
👈و دانه های لعاب دار
👈دمنوش به دانه ،عناب،اویشن و بابونه برای هر دو سرفه مفید است.

🔴 #سرفه_خلطی

👈دمنوش اویشن
👈غرغره ابنمک
👈بخور اویشن، زوفا، بابونه و نعنا
👈بخور اویشن ،بابونه، مرزنجوش، تخم گشنیز
👈قرص نعنا
👈مصرف ابسیب
👈ابعسل لیمو

💥سرفه های بعد از غذا و زمان خواب ناشی از مشکلات معده هست..

📌این‌افراد تا یکساعت بعد از غذا نخوابند

👌کمی نمک مزمزه کنید تا سرفه قطع شود
( نمک دریا)

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

💫 انجمن فرهنگی تغذیه ای سبدزلال 💫

سبک زندگیتو سالم کن 👌

در کانال سبد زلال :

👈 نکات و آداب زندگی سالم و اسلامی
👈 آموزش های آشپزی سالم
👈 معرفی محصولات زلال و اطلاعیه های مربوط به برگزاری کلاسهای آموزشی(در شعبه های اصفهان و شهرری)

✅ محصولات موجود در فروشگاه سبد زلال ارگانیک، طبیعی و سالم هستند :

1️⃣ مواد غذایی سالم
2️⃣ محصولات آرایشی بهداشتی گیاهی

🔺 شما می‌توانید هم خریدار محصولات سالم زلال باشید هم به عنوان غرفه دار فروشنده محصولات و هم سرمایه گذار و همکار ما باشید.


🔺 برای خرید اولی ها نسبت به مبلغ خرید هدیه داریم. 🎊

ارسال به سراسر ایران داریم.

👈 هزینه ارسال برای خرید بالای 300 هزار تومان در دو شهر اصفهان و شهرری رایگان است.

👈 هزینه ارسال برای خرید بالای 600 هزار تومان برای تهران رایگان است.

👈 هزینه ارسال برای خرید بالای یک میلیون تومان برای سراسر ایران رایگان است.

آدرس و راههای ارتباطی :

✴️ سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

✴️ لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208
✴️ اینستاگرام زلال :

Www.instagram.com/sabadzolal

✴️ تلگرام :
https://t.me/sabadzolal

✴️ سروش :
splus.ir/sabadzolal

✴️ ایتا :
Eitaa.com/sabadzolal

📍 شعبه اصفهان‌ :

خیابان باهنر ،پل 25 آبان، خیابان ادیب ،کوچه تختی (5) ، کوچه شهید زارعی ،پلاک 48

03134715839
09139595676

📍 شعبه شهرری :

ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱

021 55927280

@sabadzolal

ثبت سفارش گوشت :

✅ بوقلمون

✅ بلدرچين

✅ مرغ سبز

✅ کبک

✅ ماهی ( قزل آزاد پرورشی ، سفید پرورشی و کپور)


👈 امروز انجام می‌گیرد.

و در طول هفته جاری توزیع می‌شود.

جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈



✅ گوشت سالم
✅ پرورش یافته بدون آنتی بیوتیک
✅ کیفیت بالا



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔵 #نان‌سبوس‌دار

✅ ﺩﺭ ﻧﺎﻥ ﺳﺒﻮﺱﺩﺍﺭ ﻣﺎﺩﻩﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ #ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ
✅ استفاده از نان سبوس دار ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ #ﻗﻠﺐ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ #ﻋﻤﺮتان بسیار مؤثر است


✳️ ثبت سفارش نان سبوس دار امروز انجام میشود.

پشتیبانی تهران :

@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

#سوسیس #کالباس_خانگی


❇️ امکان تهیه و توزیع سوسیس و کالباس خانگی برای مجموعه زلال فراهم شده است.

✴️ استفاده از گوشت تازه
✴️ ادویه های درجه یک
✴️ طعم عالی و بی‌نظیر


جهت ثبت سفارش از طریق آی دی زیر اقدام کنید 👇

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈


✅ موارد قابل سفارش:

✔️ سوسیس بوقلمون
✔️ کالباس ساده بوقلمون
✔️ سوسیس مرغ
✔️ کالباس مرغ مخلوط فلفل وهویج



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

📌دستوری مجرب برای درمان آنفولانزا و بیمارهای مشابه

☄کل بدن به جز قلب و سر را با پماد ویکس داروخانه چرب کرده و زیر لحاف با ملحفه نخی بروید
☄یا بیمار یک سوپ بسیار گرم از شلغم بخورد
☄یا یک بخور بسیار گرم از اکالیپتوش یا بابونه انجام دهد
☄از زیر لحاف خارج نشوید تا خوب عرق کنید سعی کنید لباس پنبه‌ای به تن داشته باشید و به دست چپ بخوابید

☄جهت بهبود تعریق و درمان سریع‌تر از اهالی منزل بخواهید هر 20 دقیقه دمنوش گل‌گاو زبان با لیمو عمانی تهیه کنند و در اختیار شما قرار دهند و به حالت خوابیده سمت چپ، دمنوش گل‌گاوزبان را با نِی بنوشید؛( 3 تا 4 نوبت میل شود)

♨️به حدی تعریق انجام شود که احساس کنید با لباس به حمام رفته و خارج شدید؛ در این مرحله احساس می‌کنید که علائم درد، خستگی مفرط و بیحالی و...از بین رفته. پس بدن را با حوله خشک کنید و لباس تازه تن کرده و از زیر پتو خارج شوید
⬅️در صورت لزوم روز بعد این مراحل تکرار شود
⬅️این نوع درمان سبب کم شدن رطوبت فاسد (بلغم فاسد) در بدن می‌شود و ویروس از بین می‌رود
⬅️به نسبت شدت بیماری دمنوش گل‌گاو زبان هر20 دقیقه یا 1 الی 4 ساعت تکرار شود

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

📌توصیه ها و نکات درمانی ابتلا به آنفولانزا، کرونا و...
⬅️در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و کرونا که بدن درد شدید، سردرد، تب، گلو درد و...از علائم آن است

⚜بخور پونه+ اویشن+ بابونه+ گل ختمی
از هر کدام یک ق.غ خوری را با یک لیوان
آب جوشانده، و به مدت ۱۵ دقیقه بخور بگیرید (روزی ۳ مرتبه)

⚜جوشانده آویشن+اسطوخدوس+
مرزنجوش+چای کوهی+ عناب

⚜شستشوی دهان و بینی با محلول آب نمک رقیق

⚜دهانشویه و غرغره با جوشانده آب بابونه، خصوصاً در ورم و التهاب و سوزش و حالت زخم در گلو

⚜همچنین بخور پوست پرتقال یا لیمو+
تخم‌گشنیز+ آویشن کمک کننده می‌باشد

⬅️دود👇
⚜دود برگ مورد، اکالیپتوس، کندر، خاکشیر، اسفند، تخم‌گشنیز، مریم گلی، سیاه دانه خیسانده شده در سرکه (هر کدام از این مواد که دود می‌دهید را از قبل در سرکه بخیسانید)
⬅️دود کردن در دفعات زیاد توصیه نمی‌شود

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

چقدر آماده ای ؟

🔅درباره ی آخرالزمان و ظهور چه میدانی ؟


👌در این ایام پر چالش چقدر لازمه دقایقی در هفته را به کسب اطلاعاتی درباره امام زمان مان اختصاص دهیم .

مژده 🎊🎉 مژده 🎉🎊

دوره ی مفید جذاب و کاربردی

✅ (( مهدویت )) ✅

با تدریس استاد : حکیم حجت الاسلام سید محمد رضا موسوی



🔸زمان : یکشنبه
ساعت ۲ تا ۳ عصر

🔸مکان : شهرری محله شرقی حرم م قشقایی خ قمی ک صاحب الزمان پ ۲۱ ط سوم

✅رایگان ✅

☎️۰۲۱۵۵۹۵۱۵۹۸

۰۹۰۱۹۶۷۷۶۵۸

📢توجه به دلیل درخواست اکثر شما عزیزان کلاس از شنبه صبح به یکشنبه عصر منتقل شد .👌

✅لطفا تبلیغ و شرکت کنید تا در ثواب آگاهی دیگران نیز شریک شوید .🙏
واتساپ
https://chat.whatsapp.com/EUADTzDEFeUFjPS6LAvhcX

کلاس قلب 💓 به لطف خدا با تدریس شیرین خانم بکا و رضایت شما عزیزان به پایان رسید . ( کلاس در شعبه شهرری برگزار شد)


فردا 17 بهمن کلاس نداریم ..ان شاالله از یکشنبه هفته آینده( ۲۴ بهمن ماه ) ۴ جلسه کلاس بهداشت کبد خواهیم داشت .👌


🔸 منتظر اطلاعیه های این کلاس باشید.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

شارژ لبنیات #ارگانیک

✅ موجود در شعبه #شهرری

✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات
✔️ خامه ارگانیک
✔️ کره ارگانیک

💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.

سفارش از طریق :

✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal


و خرید حضوری از شعبه #شهرری

آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

📌 چند دستور العمل ساده غذایی برای مبتلایان به کرونا، آنفولانزا و...

🦋 بهتر است حجم غذای معمول در هر وعده را کم و تعداد وعده‌ها را بیشتر کنید

🦋 میزان مصرف گوشت قرمز و سفید را نسبت به میزان معمول، کمتر کنید

🦋 از خوردن غذاهای سنگین، سرخ کرده، ادویه‌جات و مواد آلرژی‌زا پرهیز کنند

🦋 تا حد امکان از غذاهای ساده میل کنید و حتما به میزان مناسب مایعات بنوشید؛ آب سیب و آب هویج، از مایعات بسیار مناسب در این زمان هستند

🍄 اما دستور یک سوپ ساده و مناسب کرونا که برای ۴ نفر مناسب است:⬇️
🍲آب ۶ لیوان، بلغور گندم یا جو دوسر ۱ فنجان، جعفری و گشنیز تازه ۲ ق.غ خوری، شوید تازه ۲ ق.غ خوری، هویج کوچک ۲ عدد، روغن زیتون یا کره ۱-۲ ق.غ خوری، سیر ۲ حبه، نمک و زردچوبه به مقدار لازم.⬅️می‌توانید سوپ را با آب لیمو میل کنید.

🍄 اما کلام آخر این که برای برطرف کردن ضعف عمومی می‌توانید از این مواد مغذی استفاده کنید:⬇️

مصرف تخم مرغ عسلی، عصاره گوشت یا مرغ محلی‌، شیر بادام

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 «بلغور گندم»

یا «گندم شکسته» نوع کمتر شناخته شده‌ای از دانه کامل «گندم دوروم» است و در مقایسه با کربوهیدرات‌هایی که با گندم فرآوری شده یا غنی شده درست شده‌اند، بلغور گندم منبع بهترین از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و ریزمغذی‌هاست.
 
بلغور چربی کمی دارد، مقدار زیادی مواد معدنی مثل منگنز، منیزیم و آهن دارد، ضمن اینکه منبع خوبی از پروتئین‌های گیاهی است. پیش از همه اینها، بلغور مقدار بسیار خوبی از فیبر مورد نیاز در رژیم غذایی را تامین می‌کند که برای سلامت قلب و گوارش‌تان لازم است؛ با مصرف یک پیمانه بلغور، بیش از ۲۵ درصد نیاز روزانه شما به فیبر تامین می‌شود. 

✅ موجود در سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208

سفارش از طریق :

پشتیبانی اصفهان:

@esfahanzolal 👈
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 بلغور جو

سرشار از پروتئین و فیبر.

کمک به کاهش وزن.

بهبود گوارش.

کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا.

سرشار از آهن و ویتامین ب

✅ موجود در سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208

سفارش از طریق :

پشتیبانی اصفهان:

@esfahanzolal 👈
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🍁🍂 آب ليمو و عسل نوشیدنی بسیار خوب که در اوایل پاییز توصیه می‌شود که علت آن اعتدال بخشیدن بدن در آغاز فصل می‌باشد

❄ در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بيشتر نموده ♨️ و در فصول گرم، گرم مزاجان قسمت آبليمو يا ليموترش را بيشتر و سهم عسل را كمتر نمايند

🍯🍋 این نوشیدنی مخصوصا برای مزاج‌های سرد و خشک و فصل پاييز يا افرادی كه صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و يا تشنگی دارند می‌تواند مفيد باشد.

💧در كل مصرف مايعات بصورت ناشتا مخصوصا آب سرد ناشتا مضر می‌باشد و در صورت لزوم (تشنگی زیاد صبحگاهی که باید علت یابی شود و معمولا به دلیل غذای نامناسب شب گذشته است) می‌توان از مقادير كم و آب یا نوشیدنی شیرین یا ملس ولرم و دمای اتاق استفاده کرد.

🧠 تركيب عسل و ليمو چون مزاج نسبتا معتدلی داشته، هم تا حدی غذائیت دارد و هم تشنگی را رفع کرده و مورد پسند طبع اکثر انسان‌ها است، برای اعضای بدن از جمله اعضای حياتی نظير مغز و قلب و كبد مفید است.👌🏻

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

به داروی امام کاظم علیه السلام اعتماد کنید.

با توجه به انتقال سریع ویروس ها، دو راه برای مبتلا نشدن به ویروس وجود دارد:

1⃣شستن دست ها و رعایت بهداشت و قرنطینه خانگی در حد امکان.

2⃣مهم: تقویت سیستم ایمنی بدن .


داروی امام کاظم علیه السلام در تقویت سیستم ایمنی بسیار موثر و مجرب است .
پیشگیری از سرماخوردگی و انواع کرونا ویروس.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✅ داروی امام کاظم علیه السلام

🔸 واکسن طبیعی


✴️ با ترکیب این چند گیاه دارویی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.


طریقه مصرف :

✔️ جهت پیشگیری از بیماری :

🔸 هر ده شب یکبار، یک قاشق چایخوری بدون آب با بزاق دهان ترکیب شود قورت دهید و تا دو ساعت بعد از خوردن غذا خودداری کنید.


✔️ جهت درمان :

🔸 سه شب پشت سر هم، هر شب یک قاشق چایخوری همانند دستور گفته شده مصرف شود.




🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal