✳️بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد.👇

🔸تحقیقات نشان میدهد خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند.

#کرونا
#سلامت

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

عزیزان همراه درود 🌹

✳️ در دوران اوج شیوع #کرونا بهتر است برای موارد غیر ضروری از خانه خارج نشویم و خرید های خود را به صورت آنلاین انجام دهیم.


✳️ سبد زلال مفتخر است می‌تواند ؛ اکثر محصولات مورد نیاز خانوار را آن هم به صورت سالم فراهم کند و شما به راحتی میتوانید به صورت اینترنتی و آنلاین اقلام مورد نیاز خود را سفارش دهید.



ارسال به سراسر ایران 🚚

سفارش از طریق :

✔️ پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

✔️ پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

✔️سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

✔️ اپلیکیشن زلال :

https://www.atistore.ir/download-app/208

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✳️بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، ۱ ساعت پس از افطار است !👇

🔸بهترین زمان ورزش حدود ۱ ساعت بعد از افطار است و با فعالیت فیزیکی و ورزش، قندخون کاهش می‌یابد و فرد روزه‌دار که به علت گرسنگی قندخون پایینی دارد، اگر قبل از افطار فعالیت کند، افت قندی بیشتری پیدا می‌کند

🔹+ در ماه رمضان افراد باید جهت سلامت قلبی عروقی و حفظ سلامت بدن ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت متوسط انجام دهند

#کرونا
#سلامت
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✳️اشتباهات رایج در وعده‌های غذایی سحر:👇

🔸۱- زیاده روی در مصرف ترشی
🔸۲- خوردن غذا‌های چرب و حاوی قند
🔸۳- نوشیدن آب زیاد
🔸۴- ترک کامل وعده سحری

✳️اشتباهات رایج هنگام افطار:👇

🔹۱- شروع افطاری با غذای چرب
🔹۲- نوشیدن آب سرد
🔹۳- زیاده روی در خوردن غذا
🔹۴- زیاده روی در مصرف مواد شیرین
🔹۵- عدم ورزش

#کرونا
#سلامت

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

درود همراهان عزیز 🌹

🔸 از آنجایی که رسالت مجموعه سبد زلال سلامتی است ؛ در این روزهای بد و وخیم کرونایی 😞 با همکاری یک شرکت دانش بیان متشکل از چندین پزشک اقدام به پخش یک پک دارویی کرده ایم، به نام پک کرونا


🔸 این پک شامل دو شربت و یک کپسول تماما گیاهی و بسیار موثر در جهت بهبود بیماران کرونایی و پیشگیری از بیماری.


🔸 این پک بدون عوارض است و اکثر اسفاده کنندگان بعد از چند روز خوشبختانه علائم بهبودی رو مشاهده کرده اند.

🔸 در ادامه به توضیح بیشتر این پک دارویی می‌پردازیم.


#کرونا
#سلامتی

🌾 سبد غذای زلال

🌾 @sabadzolal

#پک_کرونا

🔸 پک درمانی #کرونا و بیماری های تنفسی ریوی

🔸 شامل :

✔️ شربت تقویتی جسمی و روحی، نشاط آور
✔️ محلول ضد میکروب
✔️ کپسول ضد التهاب


✅ مصرف این داروها به جز برای بانوان باردار منع مصرف ندارد.( جهت اطمینان در صورت داشتن هر گونه بیماری، قبل از خرید و مصرف به ادمین بیماری های خود و داروهای مصرفی را اطلاع دهید)

✅ مناسب برای تمام سنین

✅ نحوه و مقدار مصرف پس از خرید برای شما ارسال می‌شود.


اطلاعات بیشتر و سفارش :

@esfahanzolal 👈


این محصولات با توجه به نوع بیماری و شدت آن به صورت تک هم قابل خرید هستند.



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

#پک_کرونا


✴️ خواص شربت تقویت روحی جسمی و نشاط بخش :

🔸 متشکل از  مواد گیاهی مانند زعفران و بادرنجبویه و... هست که باعث جلوگیری از افسردگی و استرسی میشه که در این دوران برای بیماران کرونایی ایجاد می‌کند.

🔸 نشاط آور است و از افسردگی پیشگیری می‌کند.

🔸حاوی عسل هست که باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و انرژی بخش هست
بیماران کرونایی با کاهش انرژی وارد فاز سخت می‌شوند که این شربت از این امر جلوگیری می‌کند.

🔸ساختار و اسکلت بندی این دارو با سیستم نانو ایجاد شده است بنابراين فقط مواد مورد نیاز عسل در این شربت استفاده شده و بیماران دیابتی هم می‌توانند از آن استفاده کنند.

🔸رقیق کننده خون هست.
کرونا باعث غلظت خون و سکته می‌شود که این شربت با رقیق کردن خون از این مشکل هم جلوگیری می‌کند.

قیمت :70 هزار تومان.


✅ ارسال به سراسر ایران 🚚

سفارش از طریق :

✔️ پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

✔️ پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

#کرونا

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

درود همراهان عزیز 🌹

🔸 از آنجایی که رسالت مجموعه سبد زلال سلامتی است ؛ در این روزهای بد و وخیم کرونایی 😞 با همکاری یک شرکت دانش بیان متشکل از چندین پزشک اقدام به پخش یک پک دارویی کرده ایم، به نام پک کرونا


🔸 این پک شامل دو شربت و یک کپسول تماما گیاهی و بسیار موثر در جهت بهبود بیماران کرونایی و پیشگیری از بیماری میباشد.


🔸 این پک بدون عوارض است و اکثر اسفاده کنندگان بعد از چند روز خوشبختانه علائم بهبودی رو مشاهده کرده اند.

🔸 با جستجوی کلمه #پک_کرونا به تمام توضیحات تکمیلی این پک دسترسی پیدا می‌کنید.


شاد و تندرست باشید 🌹🌹


#کرونا
#سلامتی

🌾 سبد غذای زلال

🌾 @sabadzolal

✳️اگر زیاد مسموم می شوید زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دهید. 👇

🔸روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است
🔸اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است.

#کرونا
#سلامت

🌾 @sabadzolal

✳️بعد از افطار سیگار نکشید👇

🔹بابایی، فوق تخصص گوارش: روزه‌داری عامل زخم معده نیست. دلیل ۶۰ تا ۸۰ درصد زخم معده‌ها میکروب هلیکوباکتر، پیلوری و در باقی موارد داروها و مسکن‌ها و سیگار است، لذا آن‎هایی که روزه می‌گیرند بعد از افطار سیگار نکشند چون بسیار برای معده خطرناک است.


#کرونا
#سلامت

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✅ چطور تشخیص بدیم کبدمون چرب شده؟ ؟؟

راه اول آزمایش هست و راه بعدی نشانه هایی که بهمون میگه :

✳️علائم کبد چرب👇

🔸احساس خستگی
🔸کک و مک و لک صورت
🔸ترش کردن و رفلاکس
🔸طعم تلخی دهان در صبح
🔸عصبانیت و پرخاشگری
🔸درد مچ پاها
🔸ریزش موی شدید
🔸خونریزی های شدید عادت ماهانه در زنان
🔸حالت چسبندگی داشتن مدفوع در زنان
🔸پرش پلک سمت راست
🔸زرد شدن زیر بغل پیراهن و عرق بد بو
🔸احساس سوزن سوزن شدن در انتهای دست و پا
🔸زرد شدن رنگ چشم
🔸احساس خارش دائمی
🔸سردرگمی و فراموش کاری

#کرونا
#سلامت

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

#نکته_با_زلال


بهترین دمنوش ها گل بنفشه است که، منع مصرف ندارد.👌🏼

گل بنفشه👇🏼
🔻تخصص مشکلات سینه و ریه
🔻معتدل کننده طبایع
🔻سرطان سینه و ریه
🔻سیاه سرفه و سل
🔻خواب آور و درمان خشکی مزاج
🔻گلودرد، نزله ها و سینوزیت
🔻کاهش فشار خون
🔻صفرابر و تب بر
🔻کمک به درمان سیروز کبدی

برای بهبودی بیماری #کرونا⬅️دمنوش بابونه+ بنفشه

آرامش اعصاب ⬅️ کسانی که خشکی مزاج شدید و مشکل اعصاب دارند دمنوش بنفشه را همراه ترنجبین مصرف کنند👌🏼

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

⭕⭕⭕

✅ نسخه جدید حکیم خیر اندیش در درمان #کرونا

✔️ حکیم خیر اندیش از طبیبان برجسته طب سنتی و سازنده قطره موثر سینا 19 نسخه درمانی جدید جهت بیماری کرونا ارائه کرده اند که در عکس فوق مشاهده می‌کنید.

👈👈 این نسخه را برای دوستان و اطرافیانی که درگیر این بیماری هستند ارسال کنید، ان شاءالله به زودی بهبودی حاصل می‌گردد.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✅ نکاتی در باب درمان #کرونا از زبان دکتر اشرفی

👆👆👆👆


#طب_سنتی
#طب_ایرانی

🌾 سبد غذای زلال

🌾 @sabadzolal

🔰 *رفع اختلال بویایی در سرماخوردگی و ابتلا به ویروس #کرونا

🫖 انجام بخور گرم ترکیب زیر

*آب به میزان دو لیوان*
*سرکه سیب نصف لیوان*
*عرق نعنا نصف لیوان*

🕒 حدود *۵ - ۳ شب قبل از خواب*

❇️ این بخور توانایی *جرم زدایی عصب بویایی* را داشته و معمولا انوسمیا یا اختلال بویایی را برطرف می کند.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✴️ برای سرفه چه کنیم!؟

🔸 شیر داغ، نشاسته را که از قبل در کمی آب سرد حل کرده‌اید به آن اضافه کنید، هم بزنید تا بپزد، این نشاسته داغ پخته شده در سرفه خشک و خلط‌دار مسکن خوبی است.


🔸 دو ق. مربا خوری سر پر پودر بادام، یک ق. مربا خوری سر پر بارهنگ، یک ربع در آب جوش بماند با کمی نبات شیرین کنید و جرعه جرعه بنوشید.

🔸 شربت لیمو و عسل نیز دیگر مسکن التهاب و گلو درد است.

🔸 اما اگر سرفه‌ها خشک هستند لعاب بهدانه که هر ساعت، قاشقی مداومت شود، بخور آب داغ، جرعه جرعه نوشیدن مایعی گرم، دمنوش عناب بسیار کمک کننده است.


🔸 اگر سرفه‌ها خلط دار هستند، دمنوش آویشن و عناب، دمنوش پونه، شربت زوفا، دمنوش بابونه بسیار توصیه شده است.

⭕⭕⭕ شورها مثل پنیر تبریز و خیار شور
تندها و فلفلی‌ها، سرخ شده‌ها، ترشی و سرکه، ادویه‌ها محرک محسوب می‌شوند و طبیعی است در این دوران نباید مصرف شوند.


#کرونا

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✴️ با تب در کرونا چه کنیم!؟


⭕ پرهیز از گوشت قرمز

🔸 سوپ ساده رقیق با کمی سینه‌ی مرغ، گشنیز و جعفری و شوید و بلغور گندم.


🔸 آب سیب که جرعه جرعه و به تناوب در ساعات بیداری داده شود.

🔸 ماء‌الشعیر عنابی ( هر چه تشنه شد، بنوشد یا هر سه ساعت، یا وقتی تب بالا رفت.

طرز پخت:

یک استکان جوی بی‌پوست، بیست عناب که با نوک چنگال خراش برداشته، ۱۴ استکان آب، یک ساعتی بجوشد، بعد عناب‌ها را بفشارید و سپس صاف کنید.)


🔸 استامینوفن هر سه تا هشت ساعت بسته به حال بیمار

و اگر بیش از سه تا چهار روز طول کشید و آرام نشد ویزیت متخصص عفونی، ضروری است.


🔸 توت بادامی هم درست کنید، و گاهی سه چهار تا بدهید بخورند، پودر بادام درختی و پودر شکر و چند قطره‌ای گلاب.


🔸 اگر اشتهای خوردن پلو داشتند حتما کمی کره یا روغن حیوانی روی آن بریزید.


هر کدام که گران است و در دسترس نیست، مضطرب نشوید، بقیه هم موثرند، مایعات کافی رساندن به بیمار و به قول کادر درمان، هیدره کردن بیمار بسیار بسیار ضروری است.

#کرونا

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✅ خبرگزای فارس اعلام کرد :

دستورالعمل طب ایرانی برای درمان کرونا به دانشگاه‌های علوم پزشکی ابلاغ می‌شود.


#طب_ایرانی
#کرونا


🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal