◾️زمینه های پیدایش #سودا
▪️قسمت اول
🛌 بی تحرکی، گوشه گیری، استراحت بیش از اندازه
🍘 گوشت گاو فیریز شده
☹️ رفتار تکراری افراد بد اخلاق
❄️ سردی های خیلی زیاد
🔥 گرمی های خیلی زیاد
🌤حضور مستمر در هوای سرد و گرم شدید
🛁حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم مثل سونا
😔 غم مستمر
🎭. شادی بیش از حد
🌀در معرض بوهای مستمر بودن
🌶فلفل زیاد
🌚فکر منفی مستمر
🚶 استمرار حضور در یک حالت و قالب
👿داروهای ترک اعتیاد
⚒ضربه،شوک ، غم فراق
🍻مشروبات الکلی
🌿استمرار مصرف داروهای گیاهی بسیار گرم
😣اوج نفرت،حسادت، حرص و کینه
🍽پرخوری
💥حرام خوری
🖥 استفاده مستمر از کامپیوتر، تلویزیون ماهواره و تلفن همراه
🆔 @sabadzolal
▪️قسمت اول
🛌 بی تحرکی، گوشه گیری، استراحت بیش از اندازه
🍘 گوشت گاو فیریز شده
☹️ رفتار تکراری افراد بد اخلاق
❄️ سردی های خیلی زیاد
🔥 گرمی های خیلی زیاد
🌤حضور مستمر در هوای سرد و گرم شدید
🛁حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم مثل سونا
😔 غم مستمر
🎭. شادی بیش از حد
🌀در معرض بوهای مستمر بودن
🌶فلفل زیاد
🌚فکر منفی مستمر
🚶 استمرار حضور در یک حالت و قالب
👿داروهای ترک اعتیاد
⚒ضربه،شوک ، غم فراق
🍻مشروبات الکلی
🌿استمرار مصرف داروهای گیاهی بسیار گرم
😣اوج نفرت،حسادت، حرص و کینه
🍽پرخوری
💥حرام خوری
🖥 استفاده مستمر از کامپیوتر، تلویزیون ماهواره و تلفن همراه
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه یازدهم)
◀️ #سودا (بخش اول)
🔺 تعریف :
مزاج آن سرد و خشک
معادل آن خاک (مستحکم و انعطاف ناپذیر است).
طبیعت پاییزی
🔺علائم افزایش سودا در بدن :
سر کوچک ، اندام های صورت کوچک
موها فر
رنگ پوست تیره
رگ نازک و آشکار
درلمس سرد
نبض تیز و پیوسته با ارتفاع کم
شور پسند
خواب کم و سطحی
گرسنگی و سیری زود
فهمیدن سریع صداها
در امور جنسی زود تمایل و زود ارضا
اهل استدلال
عدم جوگیری
پافشاری در عقاید خود
حافظه خوب
امانتدار
توهم در حد تصویرگیری
🆔 @sabadzolal
◀️ #سودا (بخش اول)
🔺 تعریف :
مزاج آن سرد و خشک
معادل آن خاک (مستحکم و انعطاف ناپذیر است).
طبیعت پاییزی
🔺علائم افزایش سودا در بدن :
سر کوچک ، اندام های صورت کوچک
موها فر
رنگ پوست تیره
رگ نازک و آشکار
درلمس سرد
نبض تیز و پیوسته با ارتفاع کم
شور پسند
خواب کم و سطحی
گرسنگی و سیری زود
فهمیدن سریع صداها
در امور جنسی زود تمایل و زود ارضا
اهل استدلال
عدم جوگیری
پافشاری در عقاید خود
حافظه خوب
امانتدار
توهم در حد تصویرگیری
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه دوازدهم)
◀️ #سودا ( بخش دوم )
🔺خصوصیات جسمی سوداوی:
🔸دارای اندامی لاغر
🔹خواب این افراد کم
🔸بینی خشکی دارند.
🔹به شیرینی ها و گرمی ها نسبت به س ردی ها تمایل بیشتری دارند.
🔸بیشتر تمایل به هوای گرم دارند.
🔹در فصل بهار راحت ترند.
🔸فصل پاییز برای این افراد فصل نامطلوبی است.
🔺خصوصیات روانی سوداوی :
🔸افرادی دقیق ، منظم ، دور اندیش و محاسبه گر هستند.
🔹خیلی فکر و خیال می کنند.
🔸دچار غم و غصه میشوند.
🔹منتقدهای بسیار خوبی هستند.
🔸زودرنج و مغرور
🔹علاقمند به تنهایی و گوشه نشینی
🆔 @sabadzolal
◀️ #سودا ( بخش دوم )
🔺خصوصیات جسمی سوداوی:
🔸دارای اندامی لاغر
🔹خواب این افراد کم
🔸بینی خشکی دارند.
🔹به شیرینی ها و گرمی ها نسبت به س ردی ها تمایل بیشتری دارند.
🔸بیشتر تمایل به هوای گرم دارند.
🔹در فصل بهار راحت ترند.
🔸فصل پاییز برای این افراد فصل نامطلوبی است.
🔺خصوصیات روانی سوداوی :
🔸افرادی دقیق ، منظم ، دور اندیش و محاسبه گر هستند.
🔹خیلی فکر و خیال می کنند.
🔸دچار غم و غصه میشوند.
🔹منتقدهای بسیار خوبی هستند.
🔸زودرنج و مغرور
🔹علاقمند به تنهایی و گوشه نشینی
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه سیزدهم )
◀️ #سودا (بخش سوم )
🔺غذاهای مضرر برای سوداوی ها
بادمجان
غذاهای نمک سود : ماهی دودی ، ماهی شور ، خیارشور ، نمک زیاد ، پنیر شور
گوشت گاو و حیوانات پیر
غذاهای مانده و بیات
ماست ، پنیر
چای شیرین
شیرینی جات قنادی و مصنوعی
ترشی جات سرکه
گوجه فرنگی ، سس ، رب
آب یخ و نوشیدن مایعات همراه غذا
ماهی ، برنج سفید
خوراک عدس
تنقلات مصنوعی : شکلات ، پفک و بیسکویت ، یخمک و کاکائو
🆔 @sabadzolal
◀️ #سودا (بخش سوم )
🔺غذاهای مضرر برای سوداوی ها
بادمجان
غذاهای نمک سود : ماهی دودی ، ماهی شور ، خیارشور ، نمک زیاد ، پنیر شور
گوشت گاو و حیوانات پیر
غذاهای مانده و بیات
ماست ، پنیر
چای شیرین
شیرینی جات قنادی و مصنوعی
ترشی جات سرکه
گوجه فرنگی ، سس ، رب
آب یخ و نوشیدن مایعات همراه غذا
ماهی ، برنج سفید
خوراک عدس
تنقلات مصنوعی : شکلات ، پفک و بیسکویت ، یخمک و کاکائو
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی ( جلسه چهاردهم )
◀️ #سودا (بخش چهارم )
🔺غذاهای مفید برای سوداوی ها
کلیه غذاهای گرم مثل گوشت گوسفند ، گوشت شتر ، گوشت کبوتر ، گوشت گنجشک و گوشت سار
سبزیجات مانند : نعناع ، ریحان ، ترخون ، مرزه ، جعفری ، تره
انواع کلم و ساقه ی کرفس
عسل
توت ، کشمش ، انجیر ، خرما
هل ، دارچین ، زنجبیل ، زعفران ، زیره
استفاده از بزرهای ملین مانند قدومه شیرازی ، تخم شربتی
افراد سوداوی مزاج از نوشیدن چای به خصوص چای شیرین و هم چنین از مصرف نسکافه ، قهوه و دوغ جدا باید خودداری کنند.
🆔 @sabadzolal
◀️ #سودا (بخش چهارم )
🔺غذاهای مفید برای سوداوی ها
کلیه غذاهای گرم مثل گوشت گوسفند ، گوشت شتر ، گوشت کبوتر ، گوشت گنجشک و گوشت سار
سبزیجات مانند : نعناع ، ریحان ، ترخون ، مرزه ، جعفری ، تره
انواع کلم و ساقه ی کرفس
عسل
توت ، کشمش ، انجیر ، خرما
هل ، دارچین ، زنجبیل ، زعفران ، زیره
استفاده از بزرهای ملین مانند قدومه شیرازی ، تخم شربتی
افراد سوداوی مزاج از نوشیدن چای به خصوص چای شیرین و هم چنین از مصرف نسکافه ، قهوه و دوغ جدا باید خودداری کنند.
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه پانزدهم)
◀️ #سودا (بخش پنجم)
🔺بیماری شایع سوداوی ها :
افسردگی
سیاهی در چشم
یبوست
سندروم روده تحریک پذیر
کابوس های شبانه
اگزمای پوستی
شوره سر
سوزش معده
سرطان
وسواس
🔺بهترین توصیه برای سلامتی
خوراک گرمی جات (گرم و تر)
خوردن غذاهای ملس یا همان ترش و شیرین مانند رب انار ، انار ملس و ...
استفاده از مسهل ، کهبهترین پاک کننده تن سوداوی ها است.
🆔 @sabadzolal
◀️ #سودا (بخش پنجم)
🔺بیماری شایع سوداوی ها :
افسردگی
سیاهی در چشم
یبوست
سندروم روده تحریک پذیر
کابوس های شبانه
اگزمای پوستی
شوره سر
سوزش معده
سرطان
وسواس
🔺بهترین توصیه برای سلامتی
خوراک گرمی جات (گرم و تر)
خوردن غذاهای ملس یا همان ترش و شیرین مانند رب انار ، انار ملس و ...
استفاده از مسهل ، کهبهترین پاک کننده تن سوداوی ها است.
🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه هفدهم)
⏹ مزاج اعضای بدن (بخش دوم)
◀️ #سودا_در_پوست
🔴 علائم :
اولین نشانه خشک و مجعد شدن موها می باشد.
به وجود آمدن لکه های قهوه ای ، کوچکتر از عدس در صورت
به وجود آمدن هاله اطراف چشم ها
به وجود آمدن و زیاد شدن لکه های قهوه ای روشن و در نهایت پر رنگ شدن آنها
مستعدترین افراد برای مبتلا شدن به بیماری پیرچشمی
مالیدن چشم ها باعث بهبود و بهتر شدن چشم ها می شود.
🆔 @sabadzolal
⏹ مزاج اعضای بدن (بخش دوم)
◀️ #سودا_در_پوست
🔴 علائم :
اولین نشانه خشک و مجعد شدن موها می باشد.
به وجود آمدن لکه های قهوه ای ، کوچکتر از عدس در صورت
به وجود آمدن هاله اطراف چشم ها
به وجود آمدن و زیاد شدن لکه های قهوه ای روشن و در نهایت پر رنگ شدن آنها
مستعدترین افراد برای مبتلا شدن به بیماری پیرچشمی
مالیدن چشم ها باعث بهبود و بهتر شدن چشم ها می شود.
🆔 @sabadzolal