"زلال" تغذیه سالم ایرانی
321 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
♻️روغن بادام شیرین

🔸روغن بادام شیرین همانند بادام كه برای اكثر افراد عارضه ایجاد نمی كند، مطابق طبع بوده وبرای اغلب افراد مفید است. می توان گفت كه شایع ترین روغن مورد استفاده در طب سنتی است. به دو صورت خوراكی وموضعی كاربرد دارد.

🔘از آن جایی كه بدن ما به رطوبت كافی نیاز دارد در مواقعی نظیر روزه داری، ورزش، استرس ها، كم خوابی وبی خوابی و فصول گرم سال كه پوست ومخاط رو به خشكی می رود یكی از بهترین راه های كاهش خشكی، مصرف خوراكی روغن بادام شیرین حدود یك الی سه قاشق غذاخوری در روز است.

همچنین در مواردی نظیر یبوست یا افرادی كه دچار التهاب یا خونریزی دستگاه گوارشی هستند یا زخم مقعد (شقاق) دارند، مصرف آن هر هشت ساعت یك قاشق غذاخوری (نیم ساعت بعد از غذا) توصیه می شود.

🔹در ایام بارداری كه نمی توان از ملین های قوی استفاده نمود و یبوست نیز در این دوران شایع است کاربرد فراوانی دارد.


✳️ روغن بادام شیرین موجود است.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هوالشافی

🚨حجامت و خونگیری چینی

این دوره شامل:

آموزش خون گیری برای بهبود اختلالات نازایی و زنان
خونگیری از نوزاد جهت رفع زردی
حجامت تخصصی درمان تکمیلی میگرن
جهت پاکسازی کامل بدن
حجامت سم به منظور رفع مسمومیت ها
حجامت کبدی و متفاوت از سبک ایرانی
حجامت تخصصی ریه
حجامت جهت تمام اختلالات گوارشی (روده. معده و...)
حجامت جهت درمان تکمیلی یائسگی و باز شدن عادت ماهیانه
حجامت اختلالات تیروئیدی و گلو
خونگیری تخصصی سیاتیک
حجامت جهت بهبود هوشیاری و مشکلات مغزی
خون گیری جهت داغی کف پا
حجامت جهت زانو درد
خونگیری ایجاد گردش صحیح خون در بدن.

رفع اسپاسم و درد کمر

🛑 کلاس به صورت کاملا #عملی خواهد بود.
🛑 در این کلاس حجامت به شکل کاملا تخصصی و عملی آموزش داده خواهد شد و پس از یادگیری شما حتی در حجامت های ایرانی هم می توانید بسیار موثر تر از قبل عمل کنید.

زمان کلاس : چهارشنبه
۱۱ مرداد ماه
ساعت : ۹:۴۵ صبح تا ۳ عصر

💵 هزینه این دوره با تخفیف ویژه به مبلغ یک میلیون و ۲۵۰ هزار خواهد بود.

با معرفی هر نفر شامل ۱۰۰ هزار تومان !! تخفیف میشوید .🤩

🔰مزایای دوره:
🧕استاد خانم با سابقه تدریس موفق
👥تعداد کم دانش پژوهان و یادگیری بهتر
👌امکان کاراموزی در کنار استاد
و..


فرصت ثبت نام : تا یکشنبه ۸ مرداد
ثبت نام و اطلاعات :
ایتا
@hakim313
یا شماره زیر ساعت ۱۰ صبح تا ۷ عصر
☎️۰۹۱۲۷۷۰۸۶۰۹

🌾 @sabadzolal
برنج ایرانی

✔️ برنج عنبر بو جنوب

برنج جنوب با طبع گرم
محصول جنوب کشور، شوشتر
عطر و کیفیت عالی، درجه یک
خوش طعم و خوش پخت




امکان ارسال به سراسر ایران

سفارش و خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :

@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔴 #شربت_لاغری


خاکشیر ۲ ق.غ
آب لیموی تازه ۱ ق.غ
آب ولرم یک لیوان
گلاب ۲ ق.غ

🍃 مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس هرصبح به صورت ناشتا میل نمایید


❇️ خاکشیر موجود است

خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
‍ ﷽
🖤 برخی از اعمال روز عاشورا 🖤

بنا به فرمایش امام باقر علیه السلام، هرکس روز عاشورا امام حسین علیه السلام را زیارت کند و در کنار مزار حضرت گریان شود، این ثواب‌ها نصیبش خواهد شد:

▪️دو هزار حج همراه پیامبر و ائمه علیهم السلام
▪️دو هزار عمره همراه پیامبر و ائمه علیهم السلام
▪️دو هزار جهاد در رکاب پیامبر و ائمه علیهم السلام

👈 از حضرت پرسیدند:
اگر کسی راهش دور باشد و نتواند کربلا بیاید چه؟

فرمود:
این کار را که می‌گویم انجام دهد، من ضمانت می‌کنم به همه این ثواب‌ها برسد.

🔻روز عاشورا به بيابان برود، يا بالای بام خانه‌‏اش‏ برود.
🔻به سوی کربلا اشاره کند،
🔻بر امام حسین علیه السلام سلام بدهد،
🔻قاتلان حضرت را بسیار لعن کند،
🔻سپس دو رکعت نماز (به نیت زیارت) بخواند،
👈و این کارها را باید ابتدای روز تا پیش از اذان ظهر انجام دهد.

🔻بعد بر امام حسین علیه السلام گریه کند،
🔻بعد در خانه‌اش روضه‌ای برپا کند و خانواده‌اش را به گریه امر کند،



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 ثبت سفارش نان کامل گندم سنتی امروز انجام میشود.

🔰 جهت پخت این نان از آرد گندم کامل سبوس دار استفاده شده است.

🔰 تخمیر این نان با خمیر ترش انجام میشود.

🔰 پخت این نان در تنور گلی انجام میشود.

🔰 استفاده از نمک معدن و مصلحات نان( سبزی معطر و کنجد)


📍 توزیع برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

📍 سفارش از طریق پشتیبان ها :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 ثبت سفارش گوشت مرغ سالم امروز انجام میشود.




✔️ مرغ تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

✔️ گوشت ها به صورت کامل، فیله یا ران و سینه قابل سفارش هستند.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 ثبت سفارش گوشت بوقلمون سالم امروز انجام میشود.



🔰 بوقلمون از نژاد برنز ایرانی میباشد

🔰 تازه کشتار هستند

🔰 بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

✔️ گوشت ها به صورت کامل، فیله یا ران و سینه قابل سفارش هستند.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 ثبت سفارش ژامبون و سوسیس سالم امروز انجام میشود.


در تهیه این ژامبون ها از گوشت تازه و مواد اولیه با کیفیت و سالم استفاده شده است.

موارد زیر قابل سفارش هستند :

✔️ سوسیس و کالباس مرغ
✔️ سوسیس و کالباس بوقلمون


توزیع برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.


ثبت سفارشات از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 ثبت سفارش گوشت بلدرچین سالم امروز انجام میشود.




🔰 بلدرچین ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

👈 بلدرچین ها به صورت کامل و در بسته بندی چندتایی با وزن تقریبی یک کیلویی عرضه می‌شود.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
☝️👇طبع برنج :

💥 برنج سرد نیست و رو به اعتدال هست (یعنی آن قدرها سرد نیست)

🍚 اگر قوتِ غالب شما برنج هست، نباید از خوردنش کوتاهی کنید (برنج ایرانی)

🍚 برنجی که آبکش کنید و آبش را دور بریزید،! آن آبِ برنج گرم است و خود برنج به سمت سردی می‌رود

⬅️ اما اگر با آب خودش کته کنید، برنج گرم خواهد بود به همین دلیل غالبا مرکب القوا گفته می‌شود

#برنج_کته
#برنج_ابکش
👇👇


❇️ برنج عنبر بو جنوب موجود است


WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
مشتاقان مصلحات برنج توجه فرمایید🥰

🖌 و اما مصلح برنج برای سرد مزاج‌ها:
زعفران، کشمش، زیره، شوید، هویج، خیساندن در آب نمک

🖍 و مصلح برنج برای گرم مزاج‌ها:
گشنیز، زرشک، زرشک+ زعفران، ماش


🍚 به طور مثال چلو گشنیز برای سرما‌خوردگی و هر دو نزله (سرد و گرم مفید هست) برنج به صورت آبکش باید باشد، اگر کَته پخته شود، حرارتش غالب می‌شود (هنگام بیماری به خلط غالب استحاله پیدا می‌کند)


به صورت عمومی مناسب‌ترین روغن برای افزدون به برنج، روغن زیتون است

#برنج_کته
#مصلح_برنج
👇👇

🌱 سبک زندگی سالم

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
❗️❗️ اما ی نکته‌ای هست که

برنج کتهِ خون را غلیظ می‌کند، چرا که لزوجیت (چسبندگی) بالایی دارد و ممکن است هضم ناقص ایجاد کند یا به کبد آسیب برساند

⬅️ یعنی در حین پخت یا خیساندن، اگر دیدید که لزج است، آبکشی کنید

⚠️ همچنین غلظتِ فلزات ناشی از پساب‌های صنعتی در برنج آبکش کمتر از برنج کته است

#برنج_کته
#برنج_آبکش
👇👇

🌱 سبک زندگی سالم

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
•○•○•○•○•

در صورت استفاده از برنج کته بهتر است

🍚 برنج را قبل از طبخ به همراه مقداری سبوس گندم یا سبوس برنج بخیسانید و بعد با آب جدید بپزید

خیساندن برنج در سبوس هم باعث کاهش لزوجت برنج میشه و باعث می‌شود مواد مغذی مفید سبوس وارد برنج میشه

#برنج_کته
#برنج_آبکش
#غلظت_خون

🌱 سبک زندگی سالم

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
شارژ لبنیات #ارگانیک

🔻 موجود در شعبه شهرری



✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات


💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.

سفارش از طریق :

✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal


و خرید حضوری از شعبه #شهرری

آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
دمنوش میوه ای 🍵

متشکل از :

سیب
بِه
بهارنارنج
هل
دارچین
گل محمدی

آرام بخش، پایین آورنده فشار خون، کمک به کاهش وزن


به ازای هر نفر 1 ق چ از این ترکیب جذاب را به مدت 20 تا 30 دقیقه دم کنید، سپس نوش جان کنید 🌺

وزن :180 گرم


ارسال به سراسر ایران.

سفارش از طریق :

سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM

اپلیکیشن زلال :

https://www.atistore.ir/download-app/208


پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔰 شربت سرکه شیره

📍 یا نوشابه امیرالمومنین (ع) یکی از بهترین نوشیدنی های طبیعی و دارای خواص فوق العاده می باشد. این ترکیب جایگزین انواع نوشابه های گاز دار و نوشیدنی های صنعتی برای استفاده روزمره می باشد. استفاده این شربت بعد از غذا علاوه بر رفع تشنگی به هضم بهتر غذا نیز کمک می کند.

📍 شربت سرکه شیره قابل استفاده در تمام فصول می باشد. به طوری که در تابستان و فصل گرما، حرارت بدن را کاهش می دهد. و در زمستان و فصل سرما ایمنی بدن در برابر بیماری ها را افزایش می دهد.

خواص شربت سرکه شیره:

کاهش حرارت بدن و خاموش کننده صفرا

تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

تصفیه و پاکسازی خون

مناسب برای رشد کودکان

شفاف کننده پوست و از بین برنده لکه های پوستی

بهترین نوشیدنی برای افراد دارای غلبه مزاج صفرا و سودا

بهترین نوشیدنی برای افراد دارای مشکلات کبدی از جمله کبد چرب

بهترین نوشیدنی برای افراد دارای کم خونی و صفرا به طور همزمان

بهترین نوشیدنی برای خانم های یائسه و در دوران قاعدگی


سفارش از طریق :

پشتیبانی تهران :

@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
کاهش درد مفاصل با روغن بادام

▪️روغن بادام تلخ
▫️روغن بادام تلخ از زمان‌های قدیم برای درمان دردهای مفاصل و روماتیسم استفاده می‌شده‌، امروزه
▪️در دنیا جهت آروماتراپی استفاده می‌شود در ضمن روغن بادام تلخ دارای اولئات گلسیرین نیز است كه دانشمندان و محققین در طی مطالعات و تحقیقات دریافتند که این روغن اثر بسزایی در درمان خشکی‌، ترک و شقاق پوست داشته و نیز چکاندن آن در گوش باعث رفع صدای گوش و ورم و درد نیز می‌شود‌، اثر ضد اسپاسم روغن بادام تلخ جهت رفع دل دردهای ناشی از اسپاسم نیز موثر است‌.


❇️ روغن بادام شیرین و تلخ موجود است.

خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
‌‌‌‌‌‌ ((سه شنبه های مهدوی ))

📢قابل توجه مادران جوان و بانوان خوش سلیقه

قرائت زیارت ال یاسین
🔰 دورهمی بانوان با همراهی و سخنرانی سرکار خانم هاشمی کارشناس و مشاور تربیت و خانواده

سه شنبه ها
ساعت ۵:۳۰ تا ۶:۳۰عصر

شروع :سه شنبه ۱۰ مرداد

🔰مکان : شهرری محله شرقی حرم
م شهید قشقایی خ قمی ( راستای میوه تره بار به سمت میدان نارنج)
ک صاحب الزمان ( سر کوچه داروخانه )
سمت چپ اواخر کوچه پ ۲۱
درب سبز دارالقران گلهای بهشت
طبقه دوم

👈برای افراد شرکت کننده فعال تخفیف در خدمات خواهیم داشت .🤩

📢لطفا به اطرافیان اطلاع رسانی بفرمایید .

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
💠عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد!!!

مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود.
ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است.

هر مزاجی که دارید، برای رهایی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف غذاهایی با طبع سرد بهتر است آنها را به همراه مواد غذایی مصلح زیر میل کنید:

گوشت گاو با فلفل، نعنا، پیاز، زعفران، سماق
جو با رازیانه، روغن های گیاهی
سیب زمینی با فلفل سیاه، نعناع، دارچین و زیره
ماهی با آویشن، عسل، ادویه ها گرم و روغن زیتون
برنج با آب و نمک، زیره سیاه، شوید
عدس با گلپر، سرکه و روغن ارده کنجد


❇️ هرآنچه برای سلامتی شما نیازه در مجموعه زلال موجوده، کافیه یسر به سایتمون بزنید 😊

WWW.SABADZOLAL.COM


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal