"زلال" تغذیه سالم ایرانی
321 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روغن_ارده_کنجد

خواص :
کاهش دهنده کلسترول بد خون (LDL)
جلوگیری از آب مروارید
جلوگیری از الزایمر و سرعت بخشیدن به رشد مو ( سرشار از ویتامین E)
سرشار از کلسیم
پیشگیری و کمک درمان انواع سرطان و سکته های قلبی و بسته شدن عروق
رفع تنگی نفس
کاهنده فشار خون و ..

روغن ارده کنجد موجود است.

سفارش از طریق :

سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM


پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🖍 #شله‌_زرد گرم و تر است و انتخابی خوب برای افطاری سبک در #روزه‌داری و روزهای بلند سال است، خصوصا برای افراد لاغر و کسانی که خشکی تن دارند

🖍 شله‌زرد زود هضم است و موجب تقویت عمومی بدن شده، انرژی زا و خون ساز و رافع خشکی‌ها و... است

🖍 زعفران موجود در آن شادی‌آور، آرام‌بخش و تقویت قلب می‌کند

🖍 دارچین نیز موجب هضم بهتر این خوراک و پیشگیری از نفخ و سنگینی معده می‌شود

🖍خلال پسته و بادام نیز انرژی‌زاست و موجب تقویت کبد، مغز، پوست و مو می‌شود

🖍 شله‌زرد خوراکی مفید برای کودکان، سالمندان، زنان باردار و بانوان شیرده، دانش آموزان و افراد کم‌بنیه و افسرده است

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#گوجه_سبز 👇🏻👇🏻

🔷یكی از میوه‌های فصل بهار است كه مزاج سرد و خشك دارد و هر چه مزه آن ترش‌تر باشد سردی و خشكی آن بیشتر است. برای رفع صفرا و اعتدال مزاج (گرم) خوب است بطوریكه فرد گرم مزاج از خوردن آن نفع بیشتری می‌برد. برای كاهش سردی آن، می توان از نمك (كه طبع گرم دارد) بهره جست.

🔷افرادی كه دچار ضعف معده هستند باید در مصرف آن احتیاط كنند یا در صورت مصرف، آن را خوب بجوند.

🔷آلوهایی كه در این فصل در بعضی مناطق كوهستانی به دست می‌آیند و شبیه گوجه سبز بوده وترش هستند، سردتر از سایرآلوها می باشند وبهتر است حتما با مصلح مصرف شوند.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✔️در این جلسه قصد داریم در مورد قانون کلی تعداد وعده‌های غذایی و بهترین وقت غذا خوردن در افراد و مزاج‌های مختلف صحبت کنیم⬇️

بهترین زمان خوردن غذا از دیدگاه طب سنتی ایران

✳️ از دیدگاه طب سنتی ایران، بهترین زمان غذا خوردن هنگامی است که شخص واقعاً احساس گرسنگی داشته باشد که حکما به این حالت «اشتهای صادق» می‌گویند ، پس بدون برانگیختن اشتها نباید غذایی خورده شود ✳️

«اشتهای صادق» علائمی دارد که عبارتند از

🔰 اشتها به غذا

🔰 ضعیف شدن نبض

🔰 تیزی حواس خصوصاً شنوایی و بینایی

🔰 عدم تمایل به خواب

🔰 کاهش آب دهان

🔰 خروج فضوالت غذای قبلی

🔰 وجود نداشتن آروغ غذای قبلی

🔰 از بین رفتن عطش: زیرا وقتی غذا در معده است عطش ایجاد می‌کند و هنگامی که غذا از معده عبور کند، اشتها به آب از بین می‌رود.

🔰 سبک شدن شکم از زیر سینه تا ناف

❇️ پس وقتی این علائم ایجاد شد نشاندهنده تکمیل هضم غذای قبل و احتیاج بدن به غذای بعدی است ❇️
⚠️ باید خاطرنشان کرد که غذا خوردن در هنگام سیری باعث ایجاد بیماری‌های مختلف در بدن می‌شود ⚠️

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
اداب تغذیه ۲

🔴 در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب می‌شود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است 🔴

🥘 غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع می‌شود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است 💟

تنظیم تعداد وعده‌های غذایی

بهتر است در دو روز، سه وعده غذایی بخورد، به این صورت که یک روز صبح و شب، و روز بعد، ظهر غذا بخورد.

🔱 اگر دو وعده غذا در روز مصرف می‌کند،غذا را به یک سوم و دو سوم تقسیم کرده و ثلث اول را اول روز (صبح) استفاده کند و دو ثلث دیگر را آخر روز (غروب) مصرف کند 🔱

خاصیت غذایی وعده غروب باید بیشتر بوده و مزاج آن را دیرتر دفع کند 🔰

❗️ البته:

در تنظیم وعده‌های غذایی عادت فرد باید رعایت شود، بدین جهت بقراط فرموده: “عادت حکم طبیعت ثانیه را دارد”، و اگر فرد، یکباره دست از عادت خود بردارد، این امر موجب

1⃣ ایجاد بیماری‌های مختلف
2⃣ تحلیل مواد مفید بدن
3⃣ از بین رفتن قوای بدنی و لاغری می‌شود


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🖤🖤🖤🖤
باز هم وقت مناجات و دعا آمده است

فرصت زمزمه‌ی نام خدا آمده است

شب قدر است و همه جن و ملک می‌دانند

نوبت دلخوشی هرچه گدا آمده است

 التماس دعا 🖤

#شب_قدر


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال

❇️ روزه داری رمضان و کمک به بهبود تنبلی تخمدان بانوان

👈 تنبلی تخمدان وضعیتی است که با علائمی چون بی نظمی عادات ماهیانه، آکنه، پوست چرب، رشد موهای زائد در صورت و بدن و ریزش موهای سر و کم شدن میل جنسی مشاهده می شود.

👈 در این بیماری احتمال منجر شدن به بیماری پلی کیستیک زیاد است که
در چنین وضعیتی بارداری ممکن است بسختی محقق شود.

شیوع سندرم تخمدان پلی کیستیک در ایران بالا است.

نتیجه ی مطالعه ای پژوهشگاه رویان میان ۴۰ زن با تشخیص تخمدان پلی کیستیک انجام شده، نشان از آن دارد که روزه داری ماه رمضان با کاهش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک و تنظیم هورمون های مرتبط با استرس، می تواند به عنوان یک رویکرد درمانی جدید در مواجهه با این بیماری مورد توجه قرار گیرد.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#اشپزی


❇️ طرز تهیه توپک خرما

مواد لازم :

خرما ( هسته گرفته شده)
ارده
پودر کاکائو


👈 همه مواد را با هم مخلوط کنید، با دست به شکل توپک های کوچک فرم دهید.

برای تزئین می‌توانید در پودر نارگیل، کنجد ، سیاهدانه و یا پودر سایر مغزیجات بغلتانید.


👈 خرما کبکاب
👈 ارده موجود است.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹تغذیه پیران و سالمندان
🔹بر مبنای طب سنتی
🔹غذای مناسب سالمندان
🔹غذاهای مناسب برای دوره سالمندی عبارتند از:⠀
۱) تخم مرغ نیم برشته ( طرز تهیه: تخم مرغ را تنها تا ۵ دقیقه پس از جوش آمدن آب، بجوشانید.)⠀
۲) نان خوب پخته شده با نمک کافی⠀
۳) آب گوشت⠀
۴) عصاره گوشت⠀
۵) کباب با گوشت لطیف (یا زود هضم)⠀
۶) گوشت کبک⠀
۷) شیر برنج⠀
۸) فرنی مغز بادام⠀
۹) انواع آش و سوپ

آش هاو سوپ ها بسته به ذائقه و نوع بیماری فرد سالمند می تواند حاوی سبزیجات مختلف، مرغ پخته، ماش، جو، گندم، برنج، آلو بخارا، کدو حلوایی، هویج، برگ کلم و … باشد.⠀


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال :


✳️ عسل ، ارده، شیره ها :

🔹شیره انگور
🔹 شیره خرما
🔹 شیره انجیر
🔹 شیره توت
🔹 شیره انگور سفید
🔹 سه شیره
🔹 چهار شیره

🔹 ارده ساده
🔹 ارده سبوس دار
🔹 ارده شکلاتی
🔹 ارده شکلاتی سفید
🔹 حلوا ارده ساده نیشکری
🔹 حلوا ارده پشمکی

🔹عسل چهل گیاه
🔹 عسل کنار
🔹 عسل گون
🔹عسل زول
🔹 عسل تغذیه ای
🔹 مربا سیب نیشکری

✳️ نان و غلات :

🔹 نان با آرد گندم کامل
🔹 برنج عنبر بو
🔹 برنج قهوه ای

🔹 ماکارانی سفید ساران
🔹 ماکارانی رشته ای سبوس دار
🔹 ماکارانی فرمی سبوس دار
🔹رشته جو دیابتی


🔹 بلغور گندم
🔹بلغور جو
🔹گندم پوست کنده
🔹جو پوست کنده
🔹جو دوسر
🔹 جو دوسر پرک
🔹 جو پرک

🔹 آرد کامل گندم بومی
🔹 آرد جو
🔹 آرد برنج
🔹 آرد نخود چی
🔹 آرد جو دوسر
🔹 پودر جوانه گندم

🔹 سویق گندم
🔹 سویق جو
🔹 سویق عدس
🔹 سویق نخود
🔹 سویق بانوان
🔹 سویق کودک
🔹 سویق کامل

✳️ خشکبار و حبوبات :

🔹 لوبیا سفید محلی
🔹 لوبیا چیتی محلی
🔹 لوبیا قرمز محلی
🔹 لوبیا چشم بلبلی محلی
🔹 نخود محلی
🔹 عدس ریز محلی
🔹 عدس درشت محلی
🔹 ماش محلی
🔹 لپه محلی

🔹آلو خورشتی
🔹آلو بخارا
🔹انجیر خشک استهبان
🔹انجیر خشک زنجان
🔹کشمش پلویی
🔹مویز
🔹توت خشک
🔹عناب
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال :

✳️ روغن های خوراکی :

🔹روغن آفتابگردان طبیعی
🔹روغن ارده کنجد
🔹روغن کنجد
🔹روغن زیتون
🔹 روغن زرد گاوی
🔹 روغن شحم

✳️ دمنوش ها و شربت ها :

🔹دمنوش به
🔹دمنوش سیب
🔹دمنوش میوه ای
🔹دمنوش گل گاو زبان
🔹دمنوش اسطوخودوس
🔹 دمنوش بهار نارنج
🔹 دمنوش گل بنفشه
🔹 دمنوش نعناء فلفلی
🔹قهوه هسته خرما
🔹چای ترش
🔹 چای کوهی

🔹 شربت طبیعی سیب
🔹 شهد سیب
🔹 آب انار ارگانیک
🔹 شربت انار طبیعی
🔹 آب زرشک طبیعی
🔹 آب آلبالو طبیعی

🔹 شربت گل محمدی نیشکر
🔹 شربت زعفران عسلی
🔹 شربت به لیمو نیشکر
🔹 شربت بیدمشک نیشکر

🔹 سرکنگبین نعنایی
🔹 سرکنگبین عنابی
🔹 سرکنگبین بهارنارنج
🔹 سرکنگبین هندبایی
🔹 سرکنگبین بیدمشک
🔹 سرنگنبین انجیری
🔹 سکنجبین نیشکری

✳️ چاشنی ها :

🔹 آبغوره طبیعی
🔹 سرکه سیب طبیعی
🔹 سرکه انگور طبیعی

🔹 رب گوجه ارگانیک
🔹 رب گوجه فله ای
🔹 رب انار ارگانیک
🔹 رب انار محلی
🔹 رب نارنج
🔹 رب لیمو عمانی
🔹 رب زرشک
🔹 سس انار

🔹 سرکه شیره
🔹 خیار شور
🔹 ترشی آلبالو
🔹 زیتون ارگانیک وکیوم درجه یک
🔹 زیتون ارگانیک وکیوم درجه دو

✳️ محصولات تولیدی با شکر قهوه‌ای :

🔹 شکر سرخ
🔹 شکر قهوه‌ای شهدانه
🔹نبات نیشکر شاخه ای
🔹نبات نیشکر چوبی
🔹 نبات نیشکر خرد
🔹قند قهوه ای ساده
🔹قند قهوه‌ای دارچین
🔹 قند قهوه ای هل
🔹قند قهوه ای زنجبیل
🔹 شکر پنیر هل دار
🔹 شکر پنیر دارچین
🔹شکر پنیر گل محمدی
🔹 شکر پنیر زنجبیل
🔹 شکر پنیر نارگیلی
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال :

✳️ تنقلات و شیرینی جات :

🔹 بیسگویت سنجدی
🔹 بیسگویت سویق گندم
🔹بیسگویت سویق جو
🔹 بیسگویت سویق کامل
🔹 بیسگویت سویق کودک
🔹 بیسگویت عنابی
🔹شکلات جوانه گندم ( ساده ، کنجدی، سیاهدانه، گردو، بادام، گل محمدی، نارگیل )

🔹 چیپس سیب
🔹چیپس کیوی
🔹چیپس سیب سبز
🔹چیپس سیب قرمز
🔹 چیپس موز

🔹 کلوچه ارگانیک نارگیلی
🔹کلوچه ارگانیک زعفرانی
🔹 کلوچه ارگانیک تنوری
🔹 کلوچه ارگانیک پرتقالی
🔹 کلوچه ارگانیک کشمشی
🔹کلوچه ارگانیک گردویی
🔹کلوچه ارگانیک زنجبیلی
🔹کلوچه ارگانیک شکلاتی

🔹 پفک سویق کچاب
🔹پفک سویق پیاز جعفری
🔹 پفک سویق هال وبار
🔹 پفک سویق سرکه نمکی
🔹پف استار کچاب
🔹پف استار باربیکیو
🔹اسنک سویق ها

🔹سوهان پولکی آفتاب گردان
🔹سوهان پولکی کنجدی
🔹سوهان عسلی
🔹گز مغز پسته با شکر قهوه‌ای
🔹چیپس خرما شکلاتی
🔹چیپس خرما دارچین
🔹چیپس خرما زنجبیل
🔹حبه عناب
🔹 حبه عناب توت
🔹حبه عناب توت انجیر

🔹پوره تمشک
🔹پوره زغال اخته
🔹 پوره آلو بخارا
🔹 پوره کیوی
🔹 پوره زردآلو
🔹 پوره تمبر هندی
🔹پوره لیمو عمانی
🔹 پوره آلبالو
🔹 پوره زرشک
🔹پوره لیمو

✳️ عرقیات :

🔹گلاب ارگانیک
🔹 عرق نعناء ارگانیک
🔹عرق بابونه ارگانیک
🔹عرق اسطوخودوس ارگانیک
🔹عرق بادرنجبویه ارگانیک
🔹عرق آویشن ارگانیک
🔹 عرق شبت ( شوید) ارگانیک
🔹 عرق خارخاسک ارگانیک
🔹 عرق زیره سبز ارگانیک
🔹عرق رازیانه ارگانیک
🔹 عرق کاسنی ارگانیک
🔹 عرق بومادران ارگانیک
🔹 عرق بیدمشک ارگانیک
🔹 عرق شاهتره ارگانیک
🔹 عرق بهارنارنج ارگانیک
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال :


✳️ ادویه جات :

🔹 پودر فلفل سیاه
🔹 پودر فلفل سیاه
🔹 پودر پاپریکا
🔹 ادویه گوشت
🔹 ادویه پیتزا و ماکارونی
🔹 ادویه مرغ و بوقلمون
🔹 ادویه فلافل
🔹 ادویه همبرگر
🔹 ادویه ماست و دوغ
🔹 ادویه قرمه سبزی
🔹 ادویه ترشی
🔹 ادویه سوسیس کالباس
🔹 پودر زنجبیل
🔹 زیره سبز
🔹 سماق
🔹 پودر لیمو عمانی
🔹 میخک
🔹 گلرنگ
🔹 هل سبز
🔹 لیمو عمانی
🔹 موسیر
🔹 پودر موسیر
🔹 زردچوبه
🔹 فلفل سیاهدان
🔹 پودر آویشن
🔹 تخم گشنیز
🔹 پودر دارچین
🔹 چوب دارچین
🔹 نمک معدن
🔹 ادویه کاری
🔹 ادویه کوکو
🔹جوز هندی
🔹 فلفل عنابی
🔹 جوش شیرین
🔹 زیره سیاه
🔹 پودر گلپر


✳️ پروتئین، ماکیان :

🔹 گوشت بوقلمون برنز
🔹 مرغ سبز
🔹 گوشت بلدرچين
🔹 تخم مرغ بومی
🔹 سوسیس مرغ سالم
🔹 سوسیس بوقلمون سالم
🔹 ژامبون مرغ سالم
🔹 ژامبون بوقلمون سالم
🔹 سوسیس گوشت گوسفندی
🔹 ژامبون گوشت گوسفندی


✳️ لبنیات ارگانیک :

🔹 شیر ارگانیک
🔹 ماست ارگانیک
🔹 ماست چکیده ارگانیک
🔹 ماست موسیر ارگانیک
🔹 دوغ گردو و سبزیجات ارگانیک
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال (آرایشی و بهداشتی) :

✳️ شامپو های گیاهی :

🔸 شامپو آرگان
🔸 شامپو دم اسبی
🔸 شامپو حنا
🔸 شامپو چهل گیاه
🔸 شامپو سیر
🔸 شامپو نارگیل
🔸 شامپو کراتینه
🔸 شامپو ژل رویال و عسل
🔸 شامپو مورد و موسیر
🔸 شامپو بابونه
🔸 شامپو آلوئه ورا
🔸 شامپو سیاه کننده مو
🔸 شامپو رزماری
🔸 شامپو ضد شپش
🔸 شامپو کودک
🔸 شامپو بدن
🔸 شامپو سبوس برنج
🔸 شامپو سبوس برنج
🔸شامپو ختمی
🔸 قزل گون
🔸 شامپو گیاهی طهور
🔸 ماسک مو کراتینه طبیعی
🔸 ماسک مو کراتینه مخصوص آبکشی

✳️ صابون های گیاهی :

🔸 صابون بابونه
🔸 صابون زردچوبه
🔸 صابون ضد لک
🔸 صابون ضد جوش
🔸 صابون زیتون
🔸 صابون شیر شتر
🔸 صابون سیاهدانه
🔸 صابون خراطین
🔸 صابون ختمی
🔸 صابون کودک
🔸 صابون آرگان
🔸 صابون مورد
🔸 صابون آلوئه ورا
🔸 صابون لاغری


✳️ کرم های گیاهی :

🔸 کرم گلاب
🔸 کرم ضد آفتاب
🔸 کرم لیمو
🔸 کرم ضد لک
🔸کرم آبرسان
🔸 کرم پودر گیاهی
🔸 کرم آلوئه ورا
🔸 کرم ارگان

✳️ خمیر دندان ها :

🔸 خمیر دندان گیاهی
🔸 خمیر دندان سفید کننده

✳️ شوینده ها :

🔸 مایع ظرفشویی گیاهی
🔸 مایع دستشویی گیاهی
🔸 ژل ضد عفونی کننده گیاهی

✳️ مام ها :

🔸 مام اسپری گیاهی رایحه گل نرگس
🔸 مام اسپری گیاهی رایحه طبیعت بهار
🔸 مام اسپری گیاهی رایحه گل یاس
🔸 مام رولی گیاهی رایحه ادکلنی
🔸 مام رولی گیاهی رایحه طبیعت بهار
🔸 مام رولی گیاهی رایحه گل یاس
🔸 مام رولی گیاهی رایحه گل نرگس
🔸 مام پودری گیاهی رایحه گل یاس
🔸 مام پودری گیاهی رایحه گل نرگس
🔸 مام پودری گیاهی رایحه طبیعت بهار


✳️ متفرقه :

🔸 سرمه اثمد
🔸 مداد چشم گیاهی
🔸 سرمه دان برنجی
🔸 نوره زرنیخ دار طلایی
🔸 ماریانا
🔸 شانه چوبی
🔸 برس چوبی
🔸 چوب مسواک
🔸 مسواک ارگانیک
🔸 سفیداب آرایشی حاوی روغن دارویی شتر مرغ
🔸 سفیداب آرایشی حاوی روغن کوهان شتر
🔸 نانو سفیداب زغال فعال
🔸 نانو سفیداب نعنا و نشاسته گندم
🔸 عود اسپند
🔸 عود کندر
🔸 عود عنبرنسارا

✳️ عطر و اسانس طبیعی :

🔸 عطر شکوفه سنجد
🔸 بهارنارنج
🔸 عطر موز
🔸 عطر نعناء
🔸 عطر گل سرخ
🔸 عطر شکوفه بهاری
🔸 عطر یاس
🔸 عطر نرگس
🔸 عطر اسطوخودوس

✳️ روغن های گیاهی :

🔸 روغن سیاهدانه
🔸 روغن بنفشه پایه کنجد
🔸 روغن بنفشه پایه زیتون
🔸 روغن بادام شیرین
🔸 روغن بادام تلخ
🔸 روغن کندش
🔸 روغن کرچک
🔸 روغن آرگان
🔸 روغن کرچک

✳️ رژ لب های گیاهی ( در رنگ های مختلف)

✳️ لاک ناخن گیاهی ( در رنگ های مختلف)
✴️ لیست محصولات مجموعه سبد زلال :

✳️ مفردات گیاهی :

🔺 چهار تخمه
🔺 برگ کاسنی
🔺 اسفرزه
🔺 به دانه
🔺 خاکشیر
🔺 تخم خرفه
🔺 بارهنگ

🔺 رازیانه
🔺 سیاهدانه
🔺 تخم شربتی ریز
🔺 تخم شربتی درشت
🔺 بذر ریحان سبز
🔺 بذر ریحان درشت
🔺 بذر تره
🔺 بذر هویج
🔺 کند آتشی
🔺 هلیله سیاه
🔺 مصطکی
🔺 گل ختمی
🔺 بادرنجبویه
🔺 تخم کتان
🔺 کندر خوراکی
🔺 تخم شنبلیله
🔺 کنجد سفید
🔺 کنجد سیاه
🔺 برگ آویشن
🔺 زنیان
🔺 بالنگو
🔺 ترنجبین
🔺 افتیمون
🔺 پنیرک
🔺 غنچه گل محمدی
🔺 اکالیپتوس
🔺 مرزنجوش
🔺 سداب
🔺 سنای مکی
🔺 سدر

✳️ داروهای گیاهی :

🔺 مدبر غدیر
🔺 داروی امام کاظم تابستانه
🔺 داروی امام کاظم زمستانه
🔺 جامع رضوی
🔺قطره سینا 19
♻️پیشگیری از میگرن با یکی از سنت‌های روز جمعه

🔸امام کاظم علیه‌السلام:
شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است و :👇🏻
🌿روزی را زیاد می‌کند
🌿فقر را دور می‌کند
🌿موها و پوست را زیبا می‌کند
🌿ایمنی از میگرن است.

🕊📖مسندالامام الکاظم، ج۳،ص۱۹

طرز تهیه شامپو ختمی

🔹مقداری گل ختمی سفید را آسیاب کنید (یا پودر آنرا تهیه کنید) و بگذارید حدود نیم ساعت در شیشه در بسته دَم بکشد، و سپس با یک پارچه یا جوراب زنانه نازک، صاف نمایید. پارچه یا جوراب را خوب فشار دهید تا لعاب گل ختمی خارج شود و سر و بدن خود را با آن بشویید.

📌فواید این شامپو:

🌕افزایش روزی
🌕رفع میگرن
🌕نرم کننده پوست
🌕رفع شوره سر
🌕رفع شپش سر

📌بیشتر از سه دقیقه روی سر نماند که باعث خارش سر نشود.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
غروب و غربت و یک سامرا غم

گرفته قلب مهدی، قلب خاتم

الا مولای من وقت عزا شد

شده کوفه سراسر غرق ماتم

شهادت امیرالمومنین (ع) تسلیت باد


🖤🖤🖤🖤🖤

#شب_قدر
#امام_علی


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
👈👈 ثبت سفارش نان نرم تنوری امروز انجام می‌گیرد.


استفاده از آرد گندم کامل
بدون استفاده از جوش شیرین
طعم و کیفیت عالی


👈👈 توزیع در طول هفته برای دو شهر تهران و اصفهان



جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید :

پشتیبانی تهران:
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔻 ثبت سفارش گوشت های سالم امروز انجام میشود.


گوشت بوقلمون
گوشت بلدرچین
مرغ سبز

✔️ گوشت ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

✔️ گوشت ها به صورت کامل، فیله یا ران و سینه قابل سفارش هستند.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal