"زلال" تغذیه سالم ایرانی
320 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
مژده 🎊🎊 مژده 🎊🎊

💥آیا دوست دارید سریع از شخصیت و خصوصیات اخلاقی افراد سر در بیاورید؟ 😀

👌آیا می دانستید با یادگیری مزاج شناسی همسر.. مادر... فرزند.. شهروند.... و بنده ی بهتری خواهید بود؟ 👨‍👩‍👧‍👦

👏👏اگر مدتهاست میخواهید #مزاج_شناسی را بیاموزید ولی فرصت نکردید یا هزینه ها بالا بوده.. 🤔

الان بهترین فرصته 👌

با #یک_جلسه ی یک ساعت و نیمه شیرین و ارزان و کاربردی مزاج شناس شوید.. 😳

💥یکشنبه ۱۵ تیر

🕘ساعت 6:30 عصر

💥لطفا یک ربع زودتر درکلاس آماده باشید.

✔️مدرس : خانم تقوی راد



💥مکان : شهرری ( تهران)
ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم (ع)، میدان سلمان فارسی، کوچه کربلایی مهدی، انتها دست راست، مسجد شیخ طاهر، درب پشتی، طبقه دوم _ حسینیه

💶هزینه کلاس فقط :10 هزار
هزینه جزوه مزاجشناسی ( در صورت نیاز) #جداگانه خواهد بود.

💥به دلیل محدودیت ظرفیت حتما پیش ثبت نام کنید. 🆘

☎️021 55951598

📞021 55927280

💥💥لطفا اطلاع رسانی کنید 💥💥

🆔 @sabadzolal
#آشپزی_ایرانی_اسلامی

🍯 #مرباي_انجیر

📝 مواد لازم:

انجیر 1 کیلو
شکر سرخ 800 گرم
دانه هل 2 عدد
گلاب 2 قاشق غذاخوری
زعفرون کمی
اب سرد 1 لیوان

🔰طرز تهیه :

شکر سرخ و اب و تو قابلمه ریخته و رویه حرارت میزاریم تا بجوش بیاد بعد دانه هل و انجیر هارو اضافه کرده و به مدت 45 دقیقه میزاریم رویه حرارت بمونه تا هم انجیرها پخته بشن و هم شربت قوام بیاد کف اولیه رویه مربارو گرفته و دور میریزیم بعد از 45 دقیقه زعفرون و اضافه میکنیم و بعد از 15 دقیقه گلاب و بع از کمی جوشیدن از رویه حرارت بر میداریم.

🆔 @sabadzolal
مژده مژده

بالاخره افتتاح شد 🎈🎊🎉🎈🎉🎊

غذای عربی سالم ( با روغن و نمک طبیعی)

و شربت های متنوع سنتی 🥃


💥با نظارت خانم تقوی محقق و مدرس سبک زندگی و تغذیه سالم 👌

و مشاوره رایگان چند دقیقه ای تغذیه ( 5 شنبه ها ساعت 7 تا 8:30 عصر)
👏👏👏👏👏👏
شهرری
خیابان 24 متری
بین کوچه پورحسینی و خوشی
پلاک 120

☎️09109299778

🆔 @sabadzolal
🍃 #گیاهان_دارویی_درمانی 🍃(مفردات)

جلسه ۵۰

#برگ_بو (بخش سوم)

🔺خواص درمانی :

دم کرده ی برگ بو ادرار آور، صفراآور، ضد سم، ضد نفخ، درمان کننده دردهای عصبی، سردرد و ضماد آن بر محل ریزش مو باعث رشد مجدد مو می شود.
التهابات لب و مخاط دهان با غرغره جوشانده ی آن التیام می یابد.
روغن فرار برگ بو خاصیت ضد میکروب، ضد قارچ، ضد شوره ی سر و فراری دهنده حشراتی همچون سوسک ریز حمام و آشپزخانه می باشد.
روغن فرار برگ بو ضربان و فشار خون را کاهش می دهد.
جوشانده ی میوه و برگ آن همراه با عسل برای درمان سرفه و سرماخوردگی مفید می باشد.

🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه
📣📣 محصولاتی که امروز شارژ شد :

سه شنبه ۱۳۹۹/۰۴/۱۷

روغن شحم
برنج عنبربو
دمنوش میوه ای
ماش
لوبیا چیتی
لوبیا سفید
عدس
زیتون ویژه
زیتون درجه ۱
دوسین
رب لیمو عمانی
خمیردندان

🆔 @sabadzolal
🌀 #دانستنی_های_طب_سنتی (جلسه ۲۴)

#سکنجبین (بخش سوم)

🔺خاصیت درمانی سکنجبین

❗️عمده خاصیت سکنجبین ساده، درمان بیماری‌های با غلبه گرمی و خصوصاً غلبه گرمی و خشکی است. همچنین در مورد اثرات عمومی سکنجبین‌ها اشاره شده که تشنگی را برطرف می‌کند، باعث سکون صفرا می‌شود، کام و دهان را مرطوب نگه می‌دارد و سده اندام‌های داخلی را باز کرده، خلط رقیق را با ادرار بول از رگها بیرون می‌کند و چه بسا می‌تواند طبع را خیسانده و باعث اسهال شود.

در کسانی که رطوبت از ریه آنها به سختی و با سرفه شدید خارج می‌شود، مصرف سکنجبین یک تسهیل کننده خروج خلط است، البته در این مورد لازم است با پزشک خود مشورت نمایند.

❗️حکیم جرجانی سکنجبین را مولد خون لطیف دانسته و ذکر می‌کند که سکنجبین خلط‌ها را لطیف و سینه را پاک کرده و سده جگر و سپرز را می‌گشاید. عقیلی خراسانی در ذکر منافع شربت سکنجبین، آن را در ساکن کردن صفرا، به خصوص زمانی که سرد نوشیده شود موثر دانسته و ذکر کرده که اگر در معده و روده‌ها رطوبتی باشد آن را نضج داده و با اجابت طبع دفع می‌‌کند. همچنین از نظر وی، سکنجبین بسیار موافق کبد بوده و سده یا گرفتگی کبد را باز می‌کند.

🔺سکنجبین مصلح رطب، رازیانه و…

انواع سکنجبین و خواص آن علاوه بر کاربرد مستقیم در حفظ سلامتی یا درمان بیماری‌ها، به عنوان مصلح برخی مفردات مانند رطب، رازیانه، اسطوخدوس و برخی داروهای دیگر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. بدین ترتیب که وقتی فرد بیماری به علت نوع بیماری خود نیازمند مصرف داروهای خاصی مانند اسطوخودوس است ممکن است به علت کیفیت گرم خود یا سایر خصوصیات، برای او عوارضی را ایجاد کند، مصرف همزمان سکنجبین با داروی مذکور به عنوان مصلح آن دارو از بروز عوارض نامطلوب پیشگیری می‌کند.

🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه

📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢

📣به استحضار می رسانیم تهیه و توزیع #سوسیس و #ژامبون خانگی برای مجموعه زلال فراهم شده است.

📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.


☎️۰۳۱ ۳۴۷۱۵۷۳۲
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @esfahanzolal
🆔 @tehranzolal

لینک دانلود اپلیکیشن 👈 Plink.ir/afP07
#اطلاعیه

ماهی قزل آلای آب شور
تنها ماهی پرورشی که بدون موادشیمیایی در آب شور پرورش داده میشود نمک معدنی موجود در آب باعث جلوگیری ازویروس ومیکروب به آب میشود ودرصدنفوذ پذیری ویروس را به حداقل یابه تعریفی به صفرمیرساندو بدون آنتی بیوتیک پروار میشوند این نمک باعث طعم مطلوب گوشت ماهی میگردد قزل آلاسرشار از ویتامین ها وامگا ۳ وامگا ۶sو اسیدهای چرب میباشد که از ماهی های دریایی غنی تر میباشد ودارای ارزش غذایی فراوانی است یادمان باشدقزل آلای آب شور در سبد غذایی ما کمرنگ نشود


📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢

📣به استحضار می رسانیم تهیه و توزیع #ماهی قزل آلای آب شوربرای مجموعه زلال فراهم شده است.

📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.


☎️۰۳۱ ۳۴۷۱۵۷۳۲
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @esfahanzolal
🆔 @tehranzolal

لینک دانلود اپلیکیشن 👈 Plink.ir/afP07
پس از این کلاس شما می توانید رفتار و افکار دیگران را تحلیل و پیش بینی کنید. 😳

حتی میتونید بیماریهایی که هر کس!ممکنه در آینده دچار بشه پیش بینی و پیشگیری کنید!! 🧐

بله... این شعبده بازی نیست.. علم است..

((علم شیرین مزاج شناسی))


💥یکشنبه 22 تیر 99

🕟ساعت :5:30 تا 7 عصر

✔️لطفا یک ربع زودتر در کلاس آماده باشید.
موضوع این جلسه :

(( شناسایی و تعامل با گرم مزاجان))

💥شهرری مسجد شیخ طاهر

( ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم)
میدان سلمان فارسی
کوچه کربلایی مهدی
انتها دست راست
مسجد شیخ طاهر
درب پشتی
طبقه 2
حسینیه

✔️مدرس : خانم تقوی راد

💶هزینه : فقط 10 هزار

🧕مخصوص بانوان

☎️ثبت نام و اطلاعات :
روزهای اداری
ساعت 9 صبح تا 8 شب

55927280
55951598

🆔 @sabadzolal
مژده 🎊🎊 مژده 🎊🎊🎊

کلاس مفید و کاربردی

(( #تربیت_فرزند و اختلالات #رفتاری آنان))

💥توسط : « دکتر علیرضا صادقی»

«دکترای تخصصی مشاوره و روانشناسی»

(( از دیدگاه #روانشناسی_اسلامی))

با تجربه سالها مشاوره و تحقیق و تدریس در حوزه کودک و خانواده

🤵🧕امکان شرکت هم زمان پدر و مادر در کلاس 👌

💥یکشنبه 22تیر

💥ساعت : 7 و ربع عصر

زمان کلاس فقط یک ساعت هست لطفا سر وقت تشریف داشته باشید.

💥هزینه هر نفر : فقط 10 هزار

👏👏👏اگر برای پیشگیری و آموزش،و یادگیری خود وقت نگذاریم و هزینه نکنیم 😔 بعدها باید چند برابر هزینه اصلاح و درمان کنیم که شایدددد نتیجه بخش باشد... 🤔

پس زودتر تصمیم بگیرید و اقدام فرمایید.. 🏃‍♂

💥مکان : شهرری ( تهران)
ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم (ع)
میدان سلمان فارسی
کوچه کربلایی مهدی
انتها دست راست
مسجد شیخ طاهر
درب پشتی
طبقه دوم _ حسینیه

💥ظرفیت محدود است لطفا پیش ثبت‌نام کنید.🆘

☎️55951598
55927280

🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه ۵۴)

مزاج #غذاها (بخش چهارم)

◀️ توضیح مزاج #شنیداری

یک پزشکی اگر بهترین داروها را به ضمیمه حرف زشت و بد به یکی بدهد آن دارو دیگر اثر نمی کند.
تبلور عالی حروف در درمان، دعا درمانی است. اگر فرد، بی دین هم باشد و کلمات را بگوید این کلمات نقش آفرین هستند، حالا کسی که اعتقاد به خدا دارند و این کلمات را می خوانند ضریب درمانشان چندین برابر می شود.
یک پزشک خوب اگر اطرافیانش عصبانی و بد باشند در درمان کردن آن پزشک تاثیر بد خواهد داشت و پزشکی موفق است که با روی باز با بیماران گفتگو کند.

🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه
📣📣 محصولات آرایشی بهداشتی که امروز شارژ شد :

سه شنبه ۱۳۹۹/۰۴/۲۴

خمیردندان گیاهی
شامپو چهل گیاه
شامپو حنا
شامپو سبوس برنج
شامپو سیر
شامپو بابونه
شامپو رویال و عسل
شامپو آرگان
شامپو ضد شپش و رشک
شامپو کودک
شامپو ختمی
شامپو آلوئه ورا
صابون ختمی
صابون ضد لک
صابون کودک
صابون بابونه
صابون آلوئه ورا
صابون آرگان
کرم جوانه گندم
کرم رازیانه
کرم پودر گیاهی
کرم لیمو
بخور حضرت مریم
عطر نرگس
عطر یاس و نسترن
عطر ارکیده
عطر شکوفه های سنجد
عطر گل محمدی
سرمه دان چوبی
ماسک مو

🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه
📣📣 محصولاتی که امروز شارژ شد :

سه شنبه ۱۳۹۹/۰۴/۲۴

برنج عنبربو
ماکارانی سبوس دار
شربت سکنجبین
شربت سرکنگبین
روغن آفتابگردان
روغن زیتون فرابکر
روغن زرد گاوی
پودر جوانه گندم
نمک
پفک کچاب
حلواارده عسلی
کره بادام زمینی

🆔 @sabadzolal
  #آشپزی_ایرانی_اسلامی

🍛 #گندمک

📝 مواد لازم :

 گندم یک پیمانه
روغن های شحم یا زیتون به میزان لازم
 شکرنیشکر یا نمک دریا به میزان لازم
 

🔰طرز تهیه :

برای تهیه گندمک خانگی ابتدا گندم را به مدت 45 دقیقه با آب بپزید تا کاملا مغز‌پخت
س گندم‌ها را با آب سرد آبکشی کرده تا نشاسته آن گرفته شود و درون یک سبد مسطح کاملا پهن کرده و در مجاورت هوا قرار دهید.و یا بر روی یک پارچه نخی در مجاورت بخاری و یا شوفاژ قرار دهید تا کاملا خشک شوند.
پس از خشک شدن گندم‌ها، روغن را در تابه گرم کنید و به کمک یک صافی 1/4 پیمانه از گندم‌ها را در روغن غوطه‌ور کنید تا زمانی که گندم‌ها پف کنند.
در صورت تمایل نمک و یا شکر به گندم‌ها اضافه کنید. توجه داشته باشید که گندم‌ها زیاد تغییر رنگ ندهند.

🆔 @sabadzolal
🍃 #گیاهان_دارویی_درمانی 🍃(مفردات)

جلسه ۵۱

#برنج (بخش اول)

🔺معرفی :

برنج گیاهی است یکساله که در سفره غذای ایرانی جایگاه با اهمیتی دارد و با توجه به اینکه بعمل آوردن آن تا به محصول رسیدنش دروه سختی برای شلتوک کاران می باشد می گویند نامش به رنج بوده یعنی با رنج بدست می آید و تنوع گونه های آن تا ۱۵۰ گونه مختلف تخمین می زنند.
برنج با توجه به داشتن نشاسته فراوان یکی از عوامل مهم چاقی می باشد و مضرات مصرف زیاد آن (چون بدون پوست و سفید شده آن ویتامین B1 را ندارد) بیماری بربری می باشد.
برنج علاوه بر اینکه دارای خواص بسیاری است پوست یا سبوس آن خواص فوق العاده ای دارد و از ان نوعی روغن بدست می آید.
دارای طبعی معتدل و خشک است ولی طبع آن با توجه به نوع پختش تغییر می کند مثلا برنج آبکش شده سرد و برنج کته ای گرم می باشد.
از برنج نوعی الکل به نام ساکه تولید می شود که مصارف دارویی دارد.
آب برنج پس از آبکش شدن جلادهنده جواهرات می باشد.
نکته : با صاف کردن برنج ویتامین های pp آن دور ریخته می شود که این ویتامین عروق جلدی بدن را باز و شخص را زیبا می کند.
همچنین ویتامین pp عوامل زنده خون را تقویت، ترشحات و حرکات معده را زیاد و ضد سم می باشد.ضمنا کمبود این ویتامین انسان را مبتلا به بیماری برص می کند.

🆔 @sabadzolal
🌀 #دانستنی_های_طب_سنتی (جلسه ۲۵)

#سکنجبین (بخش چهارم)

🔺انواع سکنجبین و خواص آن

❗️علاوه بر سکنجبین ساده، انواع سکنجبین‌های مرکب با افزودن انواع متفاوتی از گیاهان دارویی بـه پایه اصلی یعنی سرکه و عسل، به منظور حفظ سلامتی و تسریع روند درمانی در متون طبی موجود بوده و هست که اغلب به نام گیاهان افزوده شده بـه پایـه اصلی، خوانده می‌شوند. ساده، شکری، عسلی، اصولی، افتیمونی، بزوری، سفرجلی، انبرباریس، عنصلی، انجدانی، اترجی، تفاحی، راوندی، رمانی، عنابی و …

سکنجبین ساده

این نوع از شربت سکنجبین که ماده اصلی تمام سکنجبین‌ها است حاوی شکر و سرکه است. از سکنجبین ساده در درمان تب های گرم و تسکین تشنگی آنها و تفتیح سده ها و از بین بردن بلغم صفرا استفاده می شود.

❗️انواع سکنجبین عسلی

این نوع سکنجبین حاوی عسل و سرکه است. شربت سکنجبین عسلی را در بیماری های بلغمی و تب های کهنه و تقویت معده و کبد و تفتیح سدد آن به کار می رود.

انواع سکنجبین اصولی

این قسم از سکنجبین حاوی پوست ریشه کبر، پوست ریشه کرفس، پوست ریشه کاسنی، پوست ریشه رازیانه و امثال اینها است. سکنجبین اصولی را در رابطه با بیماری های کبد و معده استفاده می شود.

🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۴۴)

#تیک_عصبی_چشم (بخش سیزدهم)

🔺علت :

پرش پلک یک حرکت خودکار و یکپارچه است که هر ثانیه یا چند ثانیه پلک شما باز و بسته می‌شود و این مشکل ممکن است گاهی تا چند روز طول بکشد.
پرش پلک دردناک نیست اما بسیار آزار دهنده است و می‌تواند فعالیت‌های روزانه شما را دچار اختلال کند.
 این مشکل انقباض عضلانی ناخواسته است و علت آن استرس می‌باشد ولی دلایل زیادی از جمله سرگیجه، خستگی، چشم‌های خشک، استفاده زیاد از محرک‌ها مثل چای و قهوه، کم آبی و غیره می‌تواند سبب پرش پلک شود.


🔺 درمان :
استشمام عطر، شبانگاه
فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده (نصف بادام ۱۴ عدد و نصف گردو)
ماساژ سر و کف پا
ترک و یا کاهش جدی سردی ها، مخصوصا شبانگاه
روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه
شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل
۱۲۰ روز طول درمان

📚 #حکیم_خیراندیش

🆔 @sabadzolal