"زلال" تغذیه سالم ایرانی
319 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
💠اندر حکایت فواید مسواک زدن
💎قسمت اول

🆔 @sabadzolal
🌟روایاتی در باب اهمیت #مسواک زدن:
💎قسمت دوم

🌀رسولُ اللّه ِ صلى الله علیه و آله : لَولا أن أشُقَّ على اُمَّتی لأَمَرتُهُم بِالسِّواکِ مَع کُلِّ صلاهٍ

پیامبر خدا صلى الله علیه و آله : اگر ترس از سختگیرى بر امّتم نبود ، دستور مى دادم که با هر نمازى مسواک زنند .
? الکافی : ۳/۲۲/۱

🌀رسولُ اللّه ِ صلى الله علیه و آله : الوُضوءُ شَطرُ الإیمانِ ، و السِّواکُ شَطرُ الوُضوءِ

پیامبر خدا صلى الله علیه و آله : وضو ، نصف (جزء) ایمان است و مسواک زدن نصف (جزء) وضو.
? کنز العمّال : ۲۶۲۰۰

🌀رسولُ اللّه ِ صلى الله علیه و آله : طَیِّبُوا أفواهَکُم بِالسِّواکِ؛ فإنّها طُرُقُ القُرآنِ

پیامبر خدا صلى الله علیه و آله : دهانهاى خود را با مسواک زدن خوشبو کنید ؛ زیرا دهانهاى شما گذرگاههاى قرآن است.
? کنز العمّال : ۲۷۵۳

🌀رسولُ اللّه ِ صلى الله علیه و آله : نَظِّفُوا أفواهَکُم ؛ فإنّها طُرُقُ القرآنِ

پیامبر خدا صلى الله علیه و آله : دهانهاى خود را پاکیزه کنید ؛ زیرا گذرگاههاى قرآنند.
? کنز العمّال : ۲۸۰۴

🌀پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید:
مسواک کنید که مسواک زدن خوب چیزى است لثه را محکم مى کند، بوى دهان را مى‌برد، معده را اصلاح مى‌کند، درجات بهشت را مى‌افزاید، پروردگار را خشنود مى‌کند و شیطان را به خشم مى‌آورد.
? نهج الفصاحه، صفحه ۵۷۱، حدیث ۱۹۷۵

🌀امام باقر علیه السلام می‌فرماید:
اگر مردم نتایج و خواص مسواک کردن را بدانند هیچگاه مسواک را از خود جدا نمى‌کنند.
?وسایل الشیعه، جلد ۲ ، صفحه ۱۳ ، حدیث ۱۳۲۷

🌀امام صادق (علیه السلام) می‌فرماید:
دوازده ویژگی در مسواک نهفته است: سنت رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) ، خوشبو کننده دهان، جلا دهنده بینایی، خشنودی خداوند رحمن، سفیدی دندان، زداینده لاغری، محکم کننده لثه، اشتها آور، بلغم زدا، افزاینده امنیت، دو برابر شدن حسنات، و شادی فرشتگان است.
من لا یحضره الفقیه، جلد ۴، صفحه ۳۶۵



🆔 @sabadzolal
#110112
#محصولات_زلال
📝نام محصول: #ارده
💰بسته های ۴۰۰ گرمی : ۱۵۰۰۰
💰بسته های ۶۷۰ گرمی:۲۶۰۰۰
📆اسفند ۹۷

🆔 @sabadzolal
🌺🍃🍃🕊🍃🍃🌺

#امام_جواد علیه السلام:
••انکه گناهی را تحسین و تایید
کند در ان گناه شریک است••
کشف الغمه ،ج۲،ص۳۴۹


ولادٺ‌باسعادٺ‌امام‌جواد‌علیه‌السلام
و‌حضرٺ‌علے‌اصغر‌علیه‌اݪسلام
بر‌شما‌عزیزاݧ‌مبـــــــــارڪ💫🌸
@sabadzolal
🌺🍃🍃🕊🍃🍃🌺
🔴یکی از ورودی های بدن‼️

در کل پوست بدن انسان، ۵ میلیون منفذ وجود دارد‌ که باعث جذب داروهای مالیدنی میشوند:

🔸اگر مزاج عضوی خیلی سرد شده باشد آنگاه به روغن سیاهدانه مقداری اسانس نعناع اضافه کرده و روی عضو سرد شده ماساژ میدهیم.

🔸اگر نوزاد تازه متولد شده را تا ۷ روز کل بدنش را به روغن زیتون آغشته کنیم در این صورت بدنش در برابر سرماخوردگی مقاوم میشود.

💯واما...

🔰روغن بنفشه : معتدل
🔰روغن بادام تلخ : گرم با نفوذپذیری باِلا
🔰روغن سیاهدانه : گرم با اثر ترمیم کنندگی

🆔@sabadzolal
🌺🍃🍃🕊🍃🍃🌺

دل هر چه نظر به وسعت عالم تافت
جز نور تو در عرصه ي آفاق نيافت
هنگام نهادن قدم بر سر خاک
ديوار حرم به احترام تو شکافت

ميلاد سراسر نور مولود کعبه امام علی(ع) مبارک باد

🌺🍃🍃🕊🍃🍃🌺
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸
🌸
یـا مــقـلـب الـقـلــوب و الــابــصـار
بــــا ســــلــــامــــ ،عــــرضـ ادب و احــــتــــرامــــ.
فــــرارســــیــــدنــــ ســــال نــــو و عــــیــــد نــــوروز ڪــــه تــــجــــلــــي شــــكوه زيبــــايي بــــهارطــبــيعــــت اســــت و بــــه لــــطــــف پــــروردگــــار مــــتــــعــــال بــــا مــــاه عــــزیــــز و پــــر فــــیــــض رجــــب مــــتــــقــــارن شده را تــــبــــریــــڪ و تــــهنــــیــــت عــــرض مــــے نــــمــــایـــیـــم.

از درگــــاه حــــضــــرت حــــق تــــعــــالــــے ســــالــــے پــــر از نــــشــــاط ،شــــادمــــانــــےو ســلــامــتــے تــــوام بــــا عــــاقــــبــــت بــــخــــیــــرے را بــراے همــه همــراهان خــانــواده زلــال آرزومــنــدیــم.

"انجمن فرهنگی-تغذیه ای زلال"


🌸 🆔@sabadzolal
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🎊🎉نکات قابل توجه در میهمانی های نوروزی🎊🎉

🌺• اگر مهمانی در طی روز باشد استفاده از آجیل، میوه و شیرینی اشکال ندارد. ولی سعی کنید همراه غذای پخته از آنها استفاده نکنید و اگر جایی خواستید غذای پخته بخورید هرگز آجیل، میوه و شیرینی با آن نخورید مگر دو سه ساعت قبل از غذا.

🌼• در رابطه با شیرینی ها بهتر است میوه را جدا از شیرینی و آجیل مصرف کنید. منظور شیرینی های سالمی است که در بازار به فروش می رسد و با آرد و مواد اولیه سالم آنها را درست می کنند. در هنگام خوردن شیرینی هم سعی شود با آن آب نخورید که مضر خواهد بود.

🌹• از تخمه های دارای روغن های سرد مانند آفتاب گردان و تخمه ژاپنی و امثال آن به هیچ وجه نبایداستفاده کنید. به جای آن می توانید انواع مختلف تخمه کدو مصرف کنید که بسیار مفید است. تخم خریزه و طالبی هم مفید است و هم چنین تخم یک نوع صنوبر به نام چلغوز که در ایران کم است و در اروپا خیلی طرفدار دارد نیز خوب است.

🌻• در مورد آجیل باید دقت کنید هر میوه ای که خدا بسته آفریده است مانند گردو و بادام را هرگز در آجیل ها اگر به صورت باز باشند استفاده نکنید، چرا که مشکل آفرینند و باید در زمان مصرف شکسته شوند و یا زمان کوتاهی از شکسته شدن آن گذشته باشد (مانند پرتقال که میوه ای بسته است و درست نیست که ما آن را به صورت باز قرار دهیم جز در زمان مصرف) . ولی پسته و فندق که خودش باز است اشکال ندارد که مغزش را جدا کنید.

🆔 @sabadzolal
🍎#ایستگاه_سلامتی

📚طبق آموزه های طب اسلامی ایرانی، به علت فعالیت بدنی کمتر و مصرف بیشتر غذا در فصل زمستان، بهتر است در اوایل بهار، بدن پاکسازی و سبک شود.

👨‍⚕ این مساله به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری مزمنی می باشند، بسیار حیاتی است و می تواند از شدت گرفتن یا ایجاد حمله جدید بیماری انها در فصل بهار پیشگیری کند یا حداقل از شدت حمله جدید بکاهد❗️

🍃به این منظور باید در اواخر زمستان و اوایل بهار میزان غذای مصرفی را کم کرد🍃

و

🍲 از غذاهای سبک و آسان هضم شونده مانند سوپ ها و آش های سبک استفاده کرد🍵

📝 پی نوشت:

بنابراین رسم فعلی ما ایرانیان که در ایام عید حتی بیشتر از سایر ایام سال پرخوری می کنیم و به خصوص در مهمانی های عید، انواع غذاها و شیرینی و میوه و آجیل و … را درهم و به میزان زیاد نوش جان می کنیم کاملاً بر خلاف آیین پاسداشت سلامتی طب اسلامی ایرانی است.

🆔 @sabadzolal
#یا_رسول_الله 💚

🌺در غار حرا پرده ز حُسن تو گشودند
با نور تو رنگ از شب تاریک زدودند

🌸تو بوده‌ای آن روز که این خلق نبودند
اِقرأ که به عشق تو لَکَ الحَمد سرودند


عید_مبعث_مبارک🎊


🆔 @sabadzolal
شوریست میان سینه،دل بیتاب است❤️
غوغاست درآسمان وشب مهتاب است❤️

از عرش صدای هلهله می آید❤️
عید است...شب ولادت ارباب است❤️

ارباب جهان امیر عالم آمد❤️
فرزند علی'(ع)'نگین خاتم آمد❤️

فرخنده میلاد با سعادت سرور و سالار شهیدان حضرت ابا عبدالله حسین (ع) بر شما دوست داران اهل بیت مبارک باد.


══💝══════ ✾ ✾ ✾


🆔 @sabadzolal
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢

📣به استحضار می رسانیم این هفته کشتار و پخش 🍗گوشت گرم بلدرچین 🍗فراهم شده است.

🔰ثبت سفارش فقط تا ساعت۱۶سه شنبه ۲۰فروردین🔰

📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.


☎️۰۳۱ ۳۳۳۶۲۹۱۴
🆔 @sabadzolal
"زلال" تغذیه سالم ایرانی
💠اندر حکایت فواید مسواک زدن 💎قسمت اول 🆔 @sabadzolal
🔰مقدار #مسواک زدن در طول روز

🤔مقدار مشخصی برای مسواک زدن وجود ندارد.‼️
⬅️در واقع باید آنقدر زده شود تا دندان از مواد غذایی لابلای آن تمییز گردد.

🔸تعداد دفعات حداقلی برای #مسواک زدن هر سه روز یک مرتبه است( البته این مرز نهایی می باشد).
🔹بعد از آن توصیه به روزی یک مرتبه است.(الکافی 3:23 ح 4)
🔸بهتر از حالت قبلی سه مرتبه در روز است و ..
بهتر از همه، مسواک زدن هنگام نماز و وضو گرفتن می باشد(جامع الاخبار :68).

🆔 @sabadzolal
زمان #مسواک زدن

1⃣طبق روایات به هنگام وضو باید مسواک زد و بعد از غذا به خلال کردن توصیه شده است.

2⃣زمان دیگر توصیه شده به هنگام برخواستن جهت نماز شب می باشد:
امام صادق (علیه السلام): هرگاه شب بیدار شدید مسواک بزنید زیرا فرشته ای می آید و دهانش را روی دهان شما قرار می دهد نیست کلمه ای که بگویید مگر اینکه فرشته آن را حفظ کرده و به آسمان ببرد برای این کار باید دهانتان خوشبو باشد.(الکافی3 : 23 ح 7)

3⃣زمان مطلوب دیگر، هنگام خروج شخص از خانه می باشد و هنگامی که می خواهد با مردم صحبت کند.(المحاسن: 11 ح 35)

🆔 @sabadzolal
توصیه هایی درباره مسواک زدن‼️

🆔 @sabadzolal
🚫پرهیزاتی درباره #مسواک زدن📌

🆔 @sabadzolal
"زلال" تغذیه سالم ایرانی
توصیه هایی درباره مسواک زدن‼️ 🆔 @sabadzolal
🌀بعد از این همه توصیه به مسواک زدن سوالاتی که پیش می آید این است که:...

🤔حالا با چه وسیله ای مسواک بزنیم⁉️

🤔آیا مسواک زدن با مسواک های صنعتی امروزی مناسب است⁉️

🤔آیا مواد شیمیایی به کار رفته در ترکیبات خمیر دندان های فعلی برای دندان ها مناسب است⁉️

🤔 چرا بسیاری از ما با وجود مقید بودن به استفاده از مسواک و خمیردندان حداقل یک یا دو نوبت در روز و مراعات بسیاری از توصیه‌های دندان‌پزشکان، باز هم وضعیت دندانهایمان چندان تعریفی ندارد و غالب افرادی که سن آنها به بالای 20 یا 30 می‌رسد، با مشکلات حاد دندان و لثه مواجه هستند.⁉️

💠با ما همراه باشید....


🆔 @sabadzolal
📌بهترین وسیله برای #مسواک زدن1⃣📌

✔️مسواک پلاستیکی یا همان Toothbrush که در ایران به اشتباه مسواک گفته می شود وسیله ای برای نظافت دهان و دندان می باشد و شاید هر روزه یک یا چند بار از آن استفاده میکنیم .
✔️در حال حاضر، استفاده از مسواک و خمیردندان از عمومی‌ترین ابزارها و روشها برای جلوگیری از پوسیدگی و فساد دندانها است و از سویی نیز در میان بزرگسالان و یا حتی کودکان کمتر کسی است که در دهان خود، یک یا چند دندان خراب و پوسیده نداشته باشد.

⁉️هیچ به این فکر کرده اید چرا افرادی که بیشتر مسواک می زنند بیشتر به دکتر دهان و دندان مراجعه می کنند؟

⁉️آیا مقصود از مسواکی که در روایات آمده است، همین مسواک های امروزی (پلاستیکی یا Toothbrush ) است؟

💠این در حالی است که مسئله بهداشت دهان و دندان از مواردی بوده که دین اسلام، تأکید بسیار زیادی بر آن داشته است از جمله در احادیث مختلفی از پیامبر اکرم(ص) و ائمه معصومین(ع) بر ضرورت مسواک زدن روزانه تأکید شده است و جالب اینکه در برخی از روایات مربوط به مسواک حتی نحوه صحیح مسواک زدن ( همانطور که ذکر شد) نیز آموزش داده شده است.

🔰در ادامه به بررسی این مسئله می‌پردازیم که نوع مسواکی که در منابع روایی بر آن تأکید شده، چه نوع مسواکی است.

🆔 @sabadzolal
📌بهترین وسیله برای #مسواک زدن2⃣📌

🔱پیامبرصلى الله علیه و ءاله به مردم فرمان داد در مسواک زدن از چوب مسواک (درخت اراک) استفاده کنند که در روایات منافع فراوانى درباره اش ذکر شده و ائمه علیهم السلام بر آن تأکید کرده اند......

‼️جالب اینکه به‌تازگی و طی سالیان اخیردر بسیاری از کشورهای اروپایی استفاده از چوب مسواک اراک رایج و باب شده است... 😳

🔺به‌گونه‌ای که در حال حاضر در قالب تبلیغات مختلف، داروخانه‌ها، مراکز عرضه محصولات آرایشی و بهداشتی در این کشورها اقدام به فروش این نوع چوب مسواک‌ها می‌کنند که البته سالهای پیش توسط پیامبر اسلام(ص) و ائمه شیعه به استفاده از آن سفارش زیادی شده است👇👇👇