Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
🔰 سیر سیاه
📍 سیر سیاه فراورده ای است که از تخمیر سیر معمولی در حرارت و رطوبت کنترل شده تهیه میشود. طی این روند سیر را بین ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای تقریبی ۶۰ تا ۷۷ درجه سانتی گراد نگهداری می‌کنند. پس از آن سیر حالت ژله ای پیدا میکند، مزه آن شیرین شده و رنگ آن سیاه میشود
📍 مهمترین فایده آن این است که بوی بد سیر از بین می رود و طعم شیرین و مطبوعی پیدا می کند. در واقع خوردن سیر سیاه خیلی راحت تر و مطبوع تر از خوردن سیر تازه یا خام است. سیر سیاه طعم شیرین و بافت قابل جویدن دارد.
📍 خواص سیر سیاه
تحقیقات نشان داده که سیر سیاه حاوی آنتی اکسیدان است که خواص ضد سرطان قوی دارد. به علاوه اثرات سیر سیاه شامل:
ضد حساسیت، ضد دیابت و ضد التهاب بودن است
خواص سیر سیاه عبارتند از:
پیشگیری از سرطان
بهبود سرعت درمان سرطان
کاهش وزن و لاغری
کاهش چربی خون
محافظت از قلب و عروق و پیشگیری از گرفتگی رگ ها
کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت
بهبود دیابت و کاهش عوارض آن
ضد حساسیت
کاهش التهاب
محافظت از کبد
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 سیر سیاه فراورده ای است که از تخمیر سیر معمولی در حرارت و رطوبت کنترل شده تهیه میشود. طی این روند سیر را بین ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای تقریبی ۶۰ تا ۷۷ درجه سانتی گراد نگهداری می‌کنند. پس از آن سیر حالت ژله ای پیدا میکند، مزه آن شیرین شده و رنگ آن سیاه میشود
📍 مهمترین فایده آن این است که بوی بد سیر از بین می رود و طعم شیرین و مطبوعی پیدا می کند. در واقع خوردن سیر سیاه خیلی راحت تر و مطبوع تر از خوردن سیر تازه یا خام است. سیر سیاه طعم شیرین و بافت قابل جویدن دارد.
📍 خواص سیر سیاه
تحقیقات نشان داده که سیر سیاه حاوی آنتی اکسیدان است که خواص ضد سرطان قوی دارد. به علاوه اثرات سیر سیاه شامل:
ضد حساسیت، ضد دیابت و ضد التهاب بودن است
خواص سیر سیاه عبارتند از:
پیشگیری از سرطان
بهبود سرعت درمان سرطان
کاهش وزن و لاغری
کاهش چربی خون
محافظت از قلب و عروق و پیشگیری از گرفتگی رگ ها
کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت
بهبود دیابت و کاهش عوارض آن
ضد حساسیت
کاهش التهاب
محافظت از کبد
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
شارژ لبنیات #ارگانیک
🔻 موجود در شعبه شهرری
✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات
💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.
سفارش از طریق :
✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal
و خرید حضوری از شعبه #شهرری
آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔻 موجود در شعبه شهرری
✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات
💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.
سفارش از طریق :
✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal
و خرید حضوری از شعبه #شهرری
آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 آب انار ارگانیک
🔺 آب انار طبیعی و ارگانیک نارنی خالص و طبیعی، بدون مواد نگهدارنده و نمک تولید شده و دارای عطر و طعم خاص و منحصر به فرد انار می باشد.
🔺 نوشیدن آب انار طبعیی نارنی شما را از بیماریهای قلبی، فشار خون بالا و سرطان مصون می دارد. این محصول دارای گواهی نامه ارگانیک از اتحادیه اروپا، سیب سلامت، استاندارد می باشد. آب انار تازه و شفاف ، مستقیما از میوه تازه انار به دست آمده .
🔺 بدلیل طبیعی بودن ، مقداری پالپ میوه به صورت ذرات معلق ب همراه خود دارد و گاها به شکل رسوب نازکی در ته بطری ته نشین می شود که کاملا طبیعی است و هیچکونه ضرری برای مشتری ندارد چون خود پالپ انار است .
📍 آب انار ارگانیک موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔺 آب انار طبیعی و ارگانیک نارنی خالص و طبیعی، بدون مواد نگهدارنده و نمک تولید شده و دارای عطر و طعم خاص و منحصر به فرد انار می باشد.
🔺 نوشیدن آب انار طبعیی نارنی شما را از بیماریهای قلبی، فشار خون بالا و سرطان مصون می دارد. این محصول دارای گواهی نامه ارگانیک از اتحادیه اروپا، سیب سلامت، استاندارد می باشد. آب انار تازه و شفاف ، مستقیما از میوه تازه انار به دست آمده .
🔺 بدلیل طبیعی بودن ، مقداری پالپ میوه به صورت ذرات معلق ب همراه خود دارد و گاها به شکل رسوب نازکی در ته بطری ته نشین می شود که کاملا طبیعی است و هیچکونه ضرری برای مشتری ندارد چون خود پالپ انار است .
📍 آب انار ارگانیک موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
🔷 یڪے ازدلایل فقر آهن در خانمہا،بہ علت چاے خوردن زیاده.
👈درمان:
🔸مصرف 4 عدد انجیر خشڪ در روز،
¼ نیاز روزانہ آهن بدن را تأمین مےڪند.
🔰 انجیر خشک موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
👈درمان:
🔸مصرف 4 عدد انجیر خشڪ در روز،
¼ نیاز روزانہ آهن بدن را تأمین مےڪند.
🔰 انجیر خشک موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
🔰 فندق ایرانی
📍فندق خام ایرانی محصول باغات سیاهکل موجود شد.
📍 فندق خام ، بمب مواد معدنی شامل کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم و منگنز است . فندق خام ، تقویت کننده فوق العاده سیستم عصبی و بهبود دهنده بیماری پارکینسون است . یک ماده غذایی عالی که مواد معدنی مورد نیاز همه رده های سنی را تامین میکند.
منگنز موجود در فندق از پوکی استخوان جلوگیری می کند و باعث بهبود تراکم استخوان ها می شود. فندق برای افرادی که گیاهخوار هستند ، منبع عالی از انرژی و مواد مغذی است.
👈 موجود در سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
و امکان سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🍉 یلدا تو راهه...
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍فندق خام ایرانی محصول باغات سیاهکل موجود شد.
📍 فندق خام ، بمب مواد معدنی شامل کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم و منگنز است . فندق خام ، تقویت کننده فوق العاده سیستم عصبی و بهبود دهنده بیماری پارکینسون است . یک ماده غذایی عالی که مواد معدنی مورد نیاز همه رده های سنی را تامین میکند.
منگنز موجود در فندق از پوکی استخوان جلوگیری می کند و باعث بهبود تراکم استخوان ها می شود. فندق برای افرادی که گیاهخوار هستند ، منبع عالی از انرژی و مواد مغذی است.
👈 موجود در سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
و امکان سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🍉 یلدا تو راهه...
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
🔰 توت خشک
📍 توت خشک محلی، محصول باغات کاشان
📍 خشک شده به صورت طبیعی و آفتابی
📍 بدون هیچ گونه ناخالصی و مواد افزودنی
📍 موجود در سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
و امکان سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🍉 یلدا تو راهه...
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 توت خشک محلی، محصول باغات کاشان
📍 خشک شده به صورت طبیعی و آفتابی
📍 بدون هیچ گونه ناخالصی و مواد افزودنی
📍 موجود در سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
و امکان سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🍉 یلدا تو راهه...
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
🔰 تخم کدو
📍 محصول باغات سمیرم اصفهان
📍 تازه و امسالی
📍 بو داده شده
📍 در دو مدل سفید و زرد( رنگ شده با زردچوبه )
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🍉 یلدا تو راهه...
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 محصول باغات سمیرم اصفهان
📍 تازه و امسالی
📍 بو داده شده
📍 در دو مدل سفید و زرد( رنگ شده با زردچوبه )
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🍉 یلدا تو راهه...
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🌸 #گلاب درمانی
⏪ #سوزش_ادرار
*⃣ در خیلی از موارد سوزش ادرار به دلیل عفونت نیست؛ بلکه به دلیل گرمی مزاج با افزایش ماده‌ی صفرا در خون و ادرار هست که گلاب در این موارد کمک کننده‌ی خوبیه
*⃣ مصرف خوراکی و یا بوییدن گلاب به دلیل تقویت قلب و مغز می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد و منجر به کاهش ابتلا به بیماری‌ها شود
🌸 گلاب با افزایش جریان صفراوی به درمان نفخ، معده درد، زخم معده و سلامت دستگاه گوارش کمک میکند، علاوه بر این گلاب یک ملین طبیعی هست و با بهبود حرکات روده به درمان یبوست کمک میکند
*⃣ اگر دلبند شما نمی تواند درست بخوابد قبل از خواب به او جرعه‌ای گلاب بنشانید.
📍 گلاب دو آتیشه موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⏪ #سوزش_ادرار
*⃣ در خیلی از موارد سوزش ادرار به دلیل عفونت نیست؛ بلکه به دلیل گرمی مزاج با افزایش ماده‌ی صفرا در خون و ادرار هست که گلاب در این موارد کمک کننده‌ی خوبیه
*⃣ مصرف خوراکی و یا بوییدن گلاب به دلیل تقویت قلب و مغز می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد و منجر به کاهش ابتلا به بیماری‌ها شود
🌸 گلاب با افزایش جریان صفراوی به درمان نفخ، معده درد، زخم معده و سلامت دستگاه گوارش کمک میکند، علاوه بر این گلاب یک ملین طبیعی هست و با بهبود حرکات روده به درمان یبوست کمک میکند
*⃣ اگر دلبند شما نمی تواند درست بخوابد قبل از خواب به او جرعه‌ای گلاب بنشانید.
📍 گلاب دو آتیشه موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔮 #رایحه_درمانی و #خواب_آرام
⚗ اسپری محل خواب با گلاب
⚗ استشمام گلاب چند ساعت قبل از خواب ⬅️ (خصوصاً افرادی که خواب خوبی ندارند، دیر می‌خوابند، و خواب‌شان عمیق نیست، خواب‌های آشفته می‌بینند)
⚗ استشمام عطرهای طبیعی مانند عطر گل محمدی، عطر اسطوخدوس، عطر نرگس
📍 عطرهای طبیعی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⚗ اسپری محل خواب با گلاب
⚗ استشمام گلاب چند ساعت قبل از خواب ⬅️ (خصوصاً افرادی که خواب خوبی ندارند، دیر می‌خوابند، و خواب‌شان عمیق نیست، خواب‌های آشفته می‌بینند)
⚗ استشمام عطرهای طبیعی مانند عطر گل محمدی، عطر اسطوخدوس، عطر نرگس
📍 عطرهای طبیعی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹پوست و روش پاکسازی بدن
🔹بر مبنای طب سنتی
📌پوست وپاکسازی بدن
🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.
🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند
🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده
🔸 از انباشته شدن #سودا و#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند
🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است
فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید
📍 نوره زرنیخ دار اصل موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔹بر مبنای طب سنتی
📌پوست وپاکسازی بدن
🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.
🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند
🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده
🔸 از انباشته شدن #سودا و#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند
🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است
فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید
📍 نوره زرنیخ دار اصل موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
❇️ زیتون و #روغن_زیتون در دیدگاه پیامبران و امامان ❇️
🖊 زیتون یکی از معجزات طبیعت است که سرشار از ویتامین ها، پروتئین، کلسیم، آهن و چربی های مفید است که جایگاهی ویژه در قرآن دارد. خداوند در 6 آیه از قران به زیتون اشاره کرده و به آن قسم یاد می کند. درخت این میوه در میان مردم جهان معروف به درخت صلح است. در ادامه بعضی از احادیثی که از امامان معصوم و پیامبران در مورد زیتون گفته شده است برای شما شرح خواهیم داد :
🔺 پیامبر اکرم(ص) می فرماید :
روغن زیتون بخورید، زیرا صفرا و سودای بدن را متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را خوش اخلاق و نیک نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.
🔺امام صادق (ع) :
امیرالمومنین علی (ع) شبیه ترین مردم به پیامبر اکرم بود در غذا، ایشان نان و سرکه(خمری) و روغن زیتون می خورد و مردم نان و گوشت می خوردند.
🔺 امام رضا(ع) می فرماید :
زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، خشم و غضب را فرو می نشاند.
🔺امام صادق (ع) از قول حضرت محمد(ص) فرمود :
«زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد.»
🔹 چرا روغن زیتون، مهم ترین و با ارزش ترین روغن است؟
مواد مغذی ای که در روغن زیتون وجود دارد، این روغن را تبدیل به روغنی کم نظیر کرده است. وجود مقادیر بالای EوK و همچنین اسید های چرب، امگا6 و امگا3 باعث خواص آنتی اکسیدانی در روغن زیتون می شود. این مواد از لحاظ بیولوژیکی فعال هستند و برخی از آنها می توانند به مبارزه با بیماری های جدی کمک کنند. برخی مردم روغن زیتون را به دلیل داشتن مقدار زیاد امگا6 به امگا3، روغنی مضر می دانند، اما در نظر داشته باشید که کل مقدار چربی های غیر اشباع هنوز نسبتا پایین است، بنابراین این نباید نگرانی در استفاده از روغن زیتون باشد.
📍 زیتون ارگانیک فدک و روغن زیتون فرابکر زلال موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🖊 زیتون یکی از معجزات طبیعت است که سرشار از ویتامین ها، پروتئین، کلسیم، آهن و چربی های مفید است که جایگاهی ویژه در قرآن دارد. خداوند در 6 آیه از قران به زیتون اشاره کرده و به آن قسم یاد می کند. درخت این میوه در میان مردم جهان معروف به درخت صلح است. در ادامه بعضی از احادیثی که از امامان معصوم و پیامبران در مورد زیتون گفته شده است برای شما شرح خواهیم داد :
🔺 پیامبر اکرم(ص) می فرماید :
روغن زیتون بخورید، زیرا صفرا و سودای بدن را متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را خوش اخلاق و نیک نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.
🔺امام صادق (ع) :
امیرالمومنین علی (ع) شبیه ترین مردم به پیامبر اکرم بود در غذا، ایشان نان و سرکه(خمری) و روغن زیتون می خورد و مردم نان و گوشت می خوردند.
🔺 امام رضا(ع) می فرماید :
زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، خشم و غضب را فرو می نشاند.
🔺امام صادق (ع) از قول حضرت محمد(ص) فرمود :
«زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد.»
🔹 چرا روغن زیتون، مهم ترین و با ارزش ترین روغن است؟
مواد مغذی ای که در روغن زیتون وجود دارد، این روغن را تبدیل به روغنی کم نظیر کرده است. وجود مقادیر بالای EوK و همچنین اسید های چرب، امگا6 و امگا3 باعث خواص آنتی اکسیدانی در روغن زیتون می شود. این مواد از لحاظ بیولوژیکی فعال هستند و برخی از آنها می توانند به مبارزه با بیماری های جدی کمک کنند. برخی مردم روغن زیتون را به دلیل داشتن مقدار زیاد امگا6 به امگا3، روغنی مضر می دانند، اما در نظر داشته باشید که کل مقدار چربی های غیر اشباع هنوز نسبتا پایین است، بنابراین این نباید نگرانی در استفاده از روغن زیتون باشد.
📍 زیتون ارگانیک فدک و روغن زیتون فرابکر زلال موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
❇️ روغن زیتون
🔹 از سالم ترین انواع روغن مصرفی، روغن زیتون فرابکر ( بودار) است.
🔹این روغن جهت استفاده برای سس انواع سالاد ها ، پخت و پز و تفت دادن با حرارت ملایم میباشد.
🔹 روغن زیتون موجود در مجموعه زلال زیر نظر مجموعه و با استفاده از زیتون های با کیفیت شمال کشور تهیه میشوند.
🔹 خالص و بدون هیچ گونه افزودنی
خرید از طریق سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
یا پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔹 از سالم ترین انواع روغن مصرفی، روغن زیتون فرابکر ( بودار) است.
🔹این روغن جهت استفاده برای سس انواع سالاد ها ، پخت و پز و تفت دادن با حرارت ملایم میباشد.
🔹 روغن زیتون موجود در مجموعه زلال زیر نظر مجموعه و با استفاده از زیتون های با کیفیت شمال کشور تهیه میشوند.
🔹 خالص و بدون هیچ گونه افزودنی
خرید از طریق سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
یا پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
🍈#زيتون مزاج گرم و خشک و رو به اعتدال دارد
🍈بهترین نوع زیتون، سبز و رسیده آن است که در آب نمک قرار داده باشند
🍈بهترین زمان خوردن زیتون، همراه غذاست
نه بعد و نه قبل غذا
🍈مُصلح زیتون، مغز گردو، بادام، روغن و سرکه است.(چیزی شبیه زیتون پرورده)😋
🍈زیتون و زیتون پرورده از مخلفاتی است که همراه غذا توصیه به مصرف آن میشود.
❇️ زیتون ارگانیک فدک موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🍈بهترین نوع زیتون، سبز و رسیده آن است که در آب نمک قرار داده باشند
🍈بهترین زمان خوردن زیتون، همراه غذاست
نه بعد و نه قبل غذا
🍈مُصلح زیتون، مغز گردو، بادام، روغن و سرکه است.(چیزی شبیه زیتون پرورده)😋
🍈زیتون و زیتون پرورده از مخلفاتی است که همراه غذا توصیه به مصرف آن میشود.
❇️ زیتون ارگانیک فدک موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🧕دورهمی بانوان فاطمی
♦️شنبه و یکشنبه ۳ و ۴ دیماه
🕓ساعت :۳:۳۰ تا ۵ عصر
👈با موضوع سبک زندگی اهل بیت ( گفتگوی آزاد و بیان دغدغه های مادرانه )
و قرائت حدیث کسا 👌
با پذیرایی سلامت محور ..
♦️دوشنبه ۵ دی
🕒ساعت ۳:۳۰ تا ۵ عصر
🎙.. مداحی و سخنرانی
فقط دوشنبه با امکان حضور آقایان ( طبقه دوم )
و بانوان ( طبقه اول )
همراه سفره ی اکرام
نشانی : شهرری ، محله شرقی حرم خ قمی ک صاحب الزمان ( سر کوچه داروخانه ) سمت چپ اواخر کوچه پ 21 درب سبز دارالقرآن
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
♦️شنبه و یکشنبه ۳ و ۴ دیماه
🕓ساعت :۳:۳۰ تا ۵ عصر
👈با موضوع سبک زندگی اهل بیت ( گفتگوی آزاد و بیان دغدغه های مادرانه )
و قرائت حدیث کسا 👌
با پذیرایی سلامت محور ..
♦️دوشنبه ۵ دی
🕒ساعت ۳:۳۰ تا ۵ عصر
🎙.. مداحی و سخنرانی
فقط دوشنبه با امکان حضور آقایان ( طبقه دوم )
و بانوان ( طبقه اول )
همراه سفره ی اکرام
نشانی : شهرری ، محله شرقی حرم خ قمی ک صاحب الزمان ( سر کوچه داروخانه ) سمت چپ اواخر کوچه پ 21 درب سبز دارالقرآن
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
♻️توصیه ای برای کسانی که کم صبر و بی حوصله هستند:
🎀خرما روزی سه تا هفت عدد.
🎀خوردن کاهو + روغن زیتون
🎀خوردن رب انار
🎀بادام سنگی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس.
🎀ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه( در فصل گرما فقط یک یا دو وعده در هفته)
🎀انجیر هفت عدد، زیتون هفت عدد
🎀 کاهش سردی ها
🎀خوردن سوپ جو با روغن زیتون
🎀خوردن سیرابی هفته ای دو وعده
💌در کل افزایش سودای صافی در افراد باعث افزایش لطافت ، حکمت و عاقبت اندیشی ، گذشت ، حوصله و مهربانی خواهد شد.
✅اولین خوراکی بعد از زایمان
💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند:
چون زن ، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می خورد #خرمای_تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر
چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت ؛ خداوند آن را به مریم هنگامی
که عیسی را زاد میخوراند
📚مکارم الاخلاق ج۱ ص ۵۰۸
🌴مصرف خرما پس از زایمان #خون_صالح تولید میکند و نیازهای نوزاد و مادر تامین میشود
🌴 مصرف خرما ، خونریزی بعد از زایمان را کاهش میدهد
🌴با تقویت و گرم کردن بدن مادر از
#افسردگی پس از زایمان پیشگیری
میکند.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🎀خرما روزی سه تا هفت عدد.
🎀خوردن کاهو + روغن زیتون
🎀خوردن رب انار
🎀بادام سنگی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس.
🎀ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه( در فصل گرما فقط یک یا دو وعده در هفته)
🎀انجیر هفت عدد، زیتون هفت عدد
🎀 کاهش سردی ها
🎀خوردن سوپ جو با روغن زیتون
🎀خوردن سیرابی هفته ای دو وعده
💌در کل افزایش سودای صافی در افراد باعث افزایش لطافت ، حکمت و عاقبت اندیشی ، گذشت ، حوصله و مهربانی خواهد شد.
✅اولین خوراکی بعد از زایمان
💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند:
چون زن ، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می خورد #خرمای_تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر
چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت ؛ خداوند آن را به مریم هنگامی
که عیسی را زاد میخوراند
📚مکارم الاخلاق ج۱ ص ۵۰۸
🌴مصرف خرما پس از زایمان #خون_صالح تولید میکند و نیازهای نوزاد و مادر تامین میشود
🌴 مصرف خرما ، خونریزی بعد از زایمان را کاهش میدهد
🌴با تقویت و گرم کردن بدن مادر از
#افسردگی پس از زایمان پیشگیری
میکند.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🌴نکته‌ی مهم از #خرما
✍ خرما غذایت خیلی زیادی دارد
و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن میشود
و فضولات خیلی کمتری دارد؛
👈ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود
🖍 کسانی که #غلظت_خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر میکند
🖍 خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود
📍 خرما کبکاب موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✍ خرما غذایت خیلی زیادی دارد
و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن میشود
و فضولات خیلی کمتری دارد؛
👈ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود
🖍 کسانی که #غلظت_خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر میکند
🖍 خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود
📍 خرما کبکاب موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
✳️حبوبات دارای پروتئین بالا، چربی کم و فیبر فراوانی هستند و البته باعث کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کاهش وزن هم میشوند !
🔹درمان بیماری ها با حبوبات:
🔸لپه: رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی
🔸لوبیا سیاه: ضد ناباروری
🔸لوبیا چیتی: ضد سکته ضد ریزش مو
🔸لوبیا قرمز: ضد سنگ کلیه
🔸لوبیا سفید: ضد میگرن و سردرد
🔸لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده
✅ انواع حبوبات دیم موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔹درمان بیماری ها با حبوبات:
🔸لپه: رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی
🔸لوبیا سیاه: ضد ناباروری
🔸لوبیا چیتی: ضد سکته ضد ریزش مو
🔸لوبیا قرمز: ضد سنگ کلیه
🔸لوبیا سفید: ضد میگرن و سردرد
🔸لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده
✅ انواع حبوبات دیم موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
Forwarded from "زلال" تغذیه سالم ایرانی
🍵چای #بِه
🥨 بِه میوه بسیار مفیدی است و بسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است
🍏اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری می‌رود
🍏اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود
🍏 بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است
🥨خشک شده‌ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه‌ی تازه آن دارد و دَم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل میکند
🥨 برای افرادی که معده‌ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه میشود
🥨چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج‌ها از آن نفع می‌برند
🥨 اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سرد مزاجان مناسب‌تر است
🥨 گرم مزاجان نیز می‌توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند
🔺 روزتان را با یک لیوان چای به شروع کنید
🔺 دمنوش به موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🥨 بِه میوه بسیار مفیدی است و بسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است
🍏اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری می‌رود
🍏اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود
🍏 بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است
🥨خشک شده‌ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه‌ی تازه آن دارد و دَم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل میکند
🥨 برای افرادی که معده‌ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه میشود
🥨چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج‌ها از آن نفع می‌برند
🥨 اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سرد مزاجان مناسب‌تر است
🥨 گرم مزاجان نیز می‌توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند
🔺 روزتان را با یک لیوان چای به شروع کنید
🔺 دمنوش به موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal