"زلال" تغذیه سالم ایرانی
320 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
یافاطمه‌معصومه‌ادرکینا
زخمی به جگر داشت و در تب میسوخت
از داغ برادرش مرتب می سوخت
هر جا که سَرِ دردِ دِلش وا می شد
می گفت: امان از دل زینب... می سوخت

🏴 رحلت غریبانه برترین بانوی زمان خود، کریمه اهل بیت،
🦋 حضرت فاطمه معصومه (س)، تسلیت باد.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🍁🍂 آب ليمو و عسل نوشیدنی بسیار خوب که در اوایل پاییز توصیه می‌شود که علت آن اعتدال بخشیدن بدن در آغاز فصل می‌باشد

در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بيشتر نموده ♨️ و در فصول گرم، گرم مزاجان قسمت آبليمو يا ليموترش را بيشتر و سهم عسل را كمتر نمايند

🍯🍋 این نوشیدنی مخصوصا برای مزاج‌های سرد و خشک و فصل پاييز يا افرادی كه صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و يا تشنگی دارند می‌تواند مفيد باشد.

💧در كل مصرف مايعات بصورت ناشتا مخصوصا آب سرد ناشتا مضر می‌باشد و در صورت لزوم (تشنگی زیاد صبحگاهی که باید علت یابی شود و معمولا به دلیل غذای نامناسب شب گذشته است) می‌توان از مقادير كم و آب یا نوشیدنی شیرین یا ملس ولرم و دمای اتاق استفاده کرد.

🧠 تركيب عسل و ليمو چون مزاج نسبتا معتدلی داشته، هم تا حدی غذائیت دارد و هم تشنگی را رفع کرده و مورد پسند طبع اکثر انسان‌ها است، برای اعضای بدن از جمله اعضای حياتی نظير مغز و قلب و كبد مفید است.👌

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✴️ رب زرشک


تهیه آب زرشک.

مزه‌دار کردن جوجه کباب.

استفاده در انواع خورش‌های ترش مزه.

نشاط‌آور و مقوی قلب.

تقویت کننده قلب و کبد.

برطرف کننده بیماری‌های کبدی.

درمان بواسیر خونی.

درمان سنگ کیسه صفرا.

برطرف کننده خون‌ریزی.

❇️ موجود در سایت زلال:


WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208

خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✴️ رب نارنج

مزه‌دار کردن مرغ و ماهی.

استفاده در انواع خورش‌ها و خوراک‌ها.

کاهنده فشار خون.

نشاط‌آور و مقوی قلب.

هضم کننده غذا.

رفع یبوست.

از بین برنده حالت تهوع و انگل‌های معده و روده.

درمان درد سینه و سرفه (خلط آور).

❇️ موجود در سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208

خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✴️ رب لیمو عمانی

استفاده در آبگوشت و انواع خورش ها

هسته گیری شده و عدم تلخ کردن غذا

مقوی معده و اشتها آور.

مسکن درد و کاهنده فشار خون و چربی خون.

رفع کننده علائم سرفه و سرماخوردگی


❇️ موجود در سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208

خرید از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
مژده 🎊 مژده 🎊


🔅اگر احساس میکنید به یک تحول مهم نیاز دارید ...

اگر برای شادی در زندگی خصوصا زندگی مشترک نیاز به کمک دارید ...💃

عجله کنید 🏃‍♀

پس از مدتها انتظار شروع شد 👌

دوره ی مفید و کاربردی و پر نشاط 😂

(( آیین همسرداری ))💑

🧕با تدریس : سرکار خانم هاشمی 👌( مدرس توانمند و با سابقه ی حوزه ی خانواده )

زمان : یک هفته در میان ،چهارشنبه ها

🕒ساعت ۳:۳۰ ...
( لطفا از چند دقیقه قبل حاضر باشید در صورت تاخیر احتمال تکمیل ظرفیت هست )

🔺جلسه ی اول : چهارشنبه ۲۶ آبان

جلسه ی اول رایگان است
مکان : شهرری ، سلامت سرای صاحب الزمان عج ( زلال)


شماره ی ثبت نام و هماهنگی :
☎️0901 967 7658

(( لطفا تبلیغ بفرمایید ))

این کلاس مفرح را به تازه عروس ها و قدیم عروسهایی!! که زندگی پر چالش دارند معرفی کنید و تحول رو در زندگی شون شاهد باشید 👌

@sabadzolal
#اشپزی

#کوکوی_بادمجان_وفلفل

📝مواد اولیه

بادمجان خرد شده ۳ پیمانه
فلفل دلمه ای خرد شده ۱ پیمانه
پیاز خرد شده ۱ عدد
جعفری خرد شده یک دوم پیمانه
تخم مرغ محلی ۵ عدد
آرد سبوس دار ۱ پیمانه
روغن زیتون ۱ پیمانه
نمک دریا و فلفل سیاه به میزان لازم
روغن ارده کنجد برای سرخ کردن

طرز تهیه

جهت تهیه کوکوی بادمجان و فلفل ابتدا بادمجان ها را خوب بشویید سپس آنها را به صورت حلقه ای برش دهید و هرکدام از حلقه ها را هم از وسط به دو نیم کرده، آنها را در یک سبد مناسب بریزید،روی آنها نمک بپاشید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید تا تلخی بادمجان گرفته شود سپس آنها را آبکشی کنید و در سبدی بریزید تا آبشان گرفته شود.

دریک کاسه مناسب تخم مرغ ها و روغن زیتون را خوب باهم مخلوط کنید سپس پیاز،جعفری،نمک و فلفل را اضافه کرده و مواد را باهم مخلوط کنید.

حالا فلفل دلمه ای ها و تکه های بادمجان را هم به مواد اضافه کرده و دوباره مواد را خوب باهم مخلوط کنید.در انتها آرد را به مواد اضافه کنید.

خوب هم بزنید تا مواد به خوبی باهم مخلوط شوند.

یک تابه مناسب را روی حرارت قرار داده و کمی روغن داخل آن بریزید.

اکنون مواد کوکو را داخل تابه ریخته و آن را با پشت قاشق کاملاًپخش کنید و صبر کنید تا یک طرف کوکو کاملاً سرخ شود.

کوکو را برش داده و هر برش را برگردانید تا آن طرف کوکو هم برشته شود سپس آن را سرو کنید.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
💥💥💥 مژده. مژده


🎉🎉🎉 یک خبر خوب 😍


❇️ بعد از مدتها روغن زیتون فرابکر ( بودار) در مجموعه زلال موجود شد.

👈 مجموعه زلال جهت ارائه روغن با کیفیت به شما عزیزان ( و عدم اطمینان به روغن های موجود در بازار از نظر خالصی و سلامت) ، زیتون با کیفیت خریداری کرده و تمام مراحل روغن گیری توسط خود مجموعه انجام شده است. 😊

و روغن با کیفیت و خالص تولید نموده است.

موجود در شعبه شهرری و اصفهان.
ارسال به سراسر ایران.


سفارش از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔍 تشخیص روغن ارده کنجد اصل

🍾 ساده ترین راه تشخیص روغن ارده کنجد اصل از تقلبی توجه به رنگ و بوی روغن ارده کنجد می‌باشد. روغن ارده کنجد طبیعی و اصل بوی ملایم کنجد داشته و رنگ آن زرد متمایل به طلایی است.

🍾 روش دومی که می توان برای تشخیص روغن ارده کنجد اصل از تقلبی گفت توجه به خواص و حالات روغن ارده کنجد است. روغن ارده کنجد اصل و مرغوب حرارت زیادی را تحمل می کند و مانند روغن های نباتی یا روغن مایع ها بعد از حرارت دیدن نمی سوزد و بوی بدی ساتع نمی کند.

🍾 روش سوم این است که روغن ارده کنجد را در هوای سرد امتحان‌ کنید تا ببینید اصل و طبیعی است یا تقلبی. توجه کنید که روغن ارده کنجد در اثر سرد شدن و در دمایی حدود ۶ درجه حالت سفت شده می گیرد و به اصطلاح می بندد که این نشانه مرغوب، طبیعی و اصل بودن روغن ارده کنجد است.

🍾 در نهایت برای تست و تشخیص اصل بودن روغن ارده کنجد می توانید آن را روی پوست خود بمالید تا پوستتان چرب شود. اگر روغن ارده کنجد طبیعی و اصل باشد پس از چند دقیقه با آب گرم آن را بشویید که اگر طبیعی باشد تنها نرمی روغن بر روی پوست باقی می ماند.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
روغن ارده کنجد موجود است.

ارسال به سراسر ایران.

⚛️ WWW.SABADZOLAL.COM

سفارش از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان‌ :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هر طور شده روغن مصرفی خود را عوض کنید ...😱

💎 یکی از مهم ترین خوراکی ها که تاثیر مستقیم بر روی سلامتی دارد روغن است، روغن خوراکی خوب نقش بسزایی در سلامتی ،استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و.. دارد.

بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است.

روغن موجود در بازار از مشتقات نفتی وپالم و... بوده وباعث ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی وعروقی می شد حال همگی #تراریخته شده وضرر آن چندین برابر شده است .

محصولات تغییر ژنتیک‌یافته‌ای که ورودشان به سبد خانوار با سلامت 80 میلیون شهروند ایرانی در ارتباط است.

در حالی که اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید مصرف «محصولات تراریخته» ممکن است در درازمدت باعث جهش‌های ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود، شاهد واردات گسترده این محصولات به کشور هستیم!
پس چه روغنی بخوریم؟🧐

👇بهترین روغن های خوراکی

#روغن_زیتون
#روغن_شحم_گاو
#روغن_زرد
. #روغن_ارده_کنجد


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال


چطور سرفه شدید رو رفع کنیم؟!

✍🏻افرادی که دچار سرفه های شدید هستند خرمالو میل کنند تا به اصطلاح سینه شان نرم شود و سرفه ها از بین بروند !

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#اشپزی


#بیسکویت_ساده

مواد لازم :

آرد : 300 گرم

کره حیوانی یا روغن زرد : 150 گرم

تخم مرغ محلی : 1 عدد

پودر شکر قهوه ای : 100 گرم

هل : نصف قاشق چای خوری

بکینگ پودر : نصف قاشق چای خوری


طرز تهیه

کره را دو ساعت بیرون از یخچال قرار دهید تا از حالت انجماد در آید، کره را درون ظرفی بریزید و با همزن بزنید تا  رنگ  آن تغییر کند، پودر شکر قهوه ای را به کره حیوانی اضافه و هم بزنید.


تخم مرغ را درون ظرف کره بریزید و با قاشق هم بزنید، همه مواد را با هم  مخلوط نمایید،

سپس هل را اضافه کرده خوب هم بزنید، ظرف دیگری برداشته آرد و بکینگ پودر را با هم مخلوط و سپس آرد را الک نمایید.

همزن را روشن کنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند، مواد را با دست هم نزنید زیرا باعث چسبیدن خمیر به دست می شود، به وسیله لیسک هم بزنید تا خمیر نرم و یک دستی به وجود آید،

در مرحله بعد خمیر را درون پلاستیک قرار دهید و به مدت نیم ساعت داخل یخچال بگذارید، و  بعد از زمان تعیین شده از یخچال بیرون آورید در دمای محیط قرار دهید تا دوباره حالت نرمی خود را به دست آورد

فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد تنظیم کنید، کاغذ روغنی روی سینی فر بیندازید، یک تکه از خمیر را بردارید گلوله کرده و با وردنه صاف کنید، تا قطر خمیر به 5 میلی متر برسد،

قالب هایی را که از قبل آماده کرده اید بردارید، و خمیر را قالب بزنید، سینی را داخل فر قرار دهید تا بیسکویت طلایی شود

مدت زمان پخت بیسکویت ساده بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بستگی به ضخامت بیسکویت ها دارد.


نکته برای تزئین یک زرده تخم مرغ بزنید و روی سطح بیسکویت بمالید و سپس روی آن کنجد بپاشید بعد بیسکویت را داخل فر قرار دهید


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
شامپو فوق قوی سبغ

🌟ضدریزش
🌟ضدموخوره
🌟تنظیم چربی موی سر
🌟ضدشوره
🌟پرپشت کنده مو
🌟براق کننده مو
🌟پیش گیری از سفیدی
مهمتر ازهمه رویش مجدد بسیااارقوی موهای ریخته شده



♦️تقویت پیاز مو درشیردهی و بارداری ویااسترس شغلی و.....
🔷رفع شپش وتخم‌آن
♦️رفع خارش سر
🔷رفع شوره
♦️رفع ریزش سکه ای
🔷رویش موی ریخته شده
♦️تقویت و پرپشتی موورویش مووابرو
🔷رفع سفیدی مو باتداوم اثر

✔️✔️درمان ریزش های معمولی

✔️✔️کاملا گیاهی و ارگانیک (دست ساز)

بدون مقایسه باهرشامپو ودارویی که تاحالامصرف کرده ونتیجه نگرفتید این شامپو‌ با اثر فوق قوی در رفع مشکلات موهایتان

🚫🚫🚫 قابل توجه با نوان
مراقب باشین کف حاصله زیاد به نواحی دیگربدن نرسد
زیرا کف حاصله از این شامپو
در طولانی مدت باعث رشد مو در نواحیه دیگر می شود
👌👌قویییترین شامپو گیاهی بدون موادشیمیایی
گیاهان درون این شامپو کاملا قابل رویت میباشد😍
👌👌یک شامپوی فوق‌العاده عالی برای بانوان و آقایان وکودکان


موجود در سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🐟🐟🐟


یک خبر رر خوب 🐠

🔺 بعد از مدتها ماهی با کیفیت با قیمت عالی برای مجموعه زلال موجود شد .

🔺 ماهی از جنوب کشور میباشد.
🔺 تازه صید
🔺 گرمابی
🔺 طبع گرم

نژاد های موجود :

👈 کپور
👈 قزل آزاد
👈 سفید پرورشی

🔺 تفاوت قیمت و کیفیت این ماهی با ماهی های موجود در بازار اصلا قابل مقایسه نیست 👌

ثبت سفارش از طریق :

پشتیبانی تهران :

@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان‌ :

@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#اشپزی

#ترشی_کلم_وبادمجان


مواد مورد نیاز :

🥦بادمجان یک کیلوگرم
🥦کلم قرمز 750 گرم
🥦نعنا خشک یک قاشق سوپخوری
🥦نمک دربا و فلفل از هر کدام یک قاشق چایخوری
🥦فلفل تند خرد شده نصف پیمانه
🥦سیر خرد شده نصف پیمانه
🥦سرکه خمری به میزان لازم



طرز تهیه

بادنجان ها را به صورت مکعبی خرد می کنیم

سرکه را روی حرارت قرار می دهیم تا به جوش آید. پس از جوش آمدن، بادنجان ها را در سرکه ریخته و 10 دقیقه می جوشانیم.

زیر حرارت را خاموش کرده و پس از سرد شدن، کلم قرمز خرد شده، فلفل تند، سیر، نعنا خشک، نمک و فلفل را اضافه می کنیم و محتویات ترشی را به همراه سرکه در شیشه می ریزیم

پس از دو هفته ترشی قابل مصرف است.

نکــته : میزان سرکه باید طوری باشد که کاملا روی مواد ترشی را بپوشاند.
آدرس :

✴️ سایت زلال :

WWW.SABADZOLAL.COM

✴️ لینک دانلود اپلیکیشن :

https://www.atistore.ir/download-app/208
✴️ اینستاگرام زلال :

Www.instagram.com/sabadzolal

✴️ تلگرام :
https://t.me/sabadzolal

✴️ سروش :
splus.ir/sabadzolal

✴️ ایتا :
Eitaa.com/sabadzolal

📍 شعبه اصفهان‌ :

خیابان باهنر ،پل 25 آبان، خیابان ادیب ،کوچه تختی (5) ، کوچه شهید زارعی ،پلاک 48

03134715839
09139595676

📍 شعبه شهرری :

ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱

021 55927280
02155951598

@sabadzolal
👈👈 ثبت سفارش نان نرم تنوری امروز انجام می‌گیرد.


استفاده از آرد گندم کامل
بدون استفاده از جوش شیرین
طعم و کیفیت عالی


👈👈 توزیع در طول هفته برای دو شهر تهران و اصفهان

✴️ کیفیت نان را در عکس مشاهده کنید 👌

جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید :

پشتیبانی تهران:
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#سوسیس #کالباس_خانگی


❇️ امکان تهیه و توزیع سوسیس و کالباس خانگی برای مجموعه زلال فراهم شده است.

✴️ استفاده از گوشت تازه
✴️ ادویه های درجه یک
✴️ طعم عالی و بی‌نظیر


جهت ثبت سفارش از طریق آی دی زیر اقدام کنید 👇

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈


موارد قابل سفارش:

✔️ سوسیس بوقلمون
✔️ کالباس ساده بوقلمون
✔️ سوسیس مرغ
✔️ کالباس مرغ مخلوط فلفل وهویج



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
ثبت سفارش گوشت :

بوقلمون

بلدرچين

مرغ سبز


👈 امروز انجام می‌گیرد.

و در طول هفته جاری توزیع می‌شود.

جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈



گوشت سالم
پرورش یافته بدون آنتی بیوتیک
کیفیت بالا



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
چقدر آماده ای ؟

🔅درباره ی آخرالزمان و ظهور چه میدانی ؟


👌در این ایام پر چالش چقدر لازمه دقایقی در هفته را به کسب اطلاعاتی درباره امام زمان مان اختصاص دهیم .

مژده 🎊🎉 مژده 🎉🎊

دوره ی مفید جذاب و کاربردی

(( مهدویت ))

با تدریس استاد : حکیم حجت الاسلام سید محمد رضا موسوی

( طبیب سلامت سرای صاحب الزمان )


🔸زمان : یکشنبه
ساعت ۲ تا ۳:۳۰ عصر

🔸مکان : شهرری محله شرقی حرم م قشقایی خ قمی ک صاحب الزمان پ ۲۱ ط سوم

رایگان

☎️۰۲۱۵۵۹۵۱۵۹۸

۰۹۰۱۹۶۷۷۶۵۸
@salamatsara313

📢توجه به دلیل درخواست اکثر شما عزیزان کلاس از شنبه صبح به یکشنبه عصر منتقل شد .👌

لطفا تبلیغ و شرکت کنید تا در ثواب آگاهی دیگران نیز شریک شوید .🙏

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal