"زلال" تغذیه سالم ایرانی
320 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
◾️یا رب دل مرده ی مرا احیا کن / بر روی گدای نیمه شب در وا کن
◾️سوگند به قطره قطره ی خون علی(ع) / پرونده ی اعمال مرا امضا کن . . .

شهادت شفیع شیعیان و مولای متقیان، علی علیه السلام تسلیت باد
 
🆔 @sabadzolal
مژده مژده

کارگاه مفید و کاربردی

(( همسران شاد 💑))

از دیدگاه طب اسلامی _ ایرانی 👌


💥مدرس : خانم تقوی راد

( اهمیت روابط زناشویی صحیح در سلامت جسم و روح زوج و اصلاح سبک زندگی و تغذیه در بهبود روابط همسران 👌)

💥یکشنبه 28 اردیبهشت
ساعت :16 _ 4 عصر

( لطفا قبل از این ساعت حضور داشته باشید)

💴هزینه : بدون تغییر نسبت به سال قبل فقط 10 هزار تومان

💥در صورت تمایل با هماهنگی قبلی امکان مشاوره فردی و زوج درمانی هست.

💥مکان :. سلامت سرای صاحب الزمان عج
شهرری، ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم (ع)، میدان شهید قشقایی، کوچه صاحب الزمانی، پلاک 21

⛔️ورود کودکان ممنوع

💥 ظرفیت محدود است حتما پیش ثبت نام بفرمایید.

جهت هماهنگی و پیش ثبت نام :
☎️55927280

55951598

@salamatsara313

@sabadzolal

💥💥💥با یادگیری های جدید تحول و نشاط را در زندگی خود احساس کنید.👌
#اطلاعیه

📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢

📣به استحضار می رسانیم این هفته کشتار و پخش 🍗گوشت گرم بوقلمون و بلدرچین 🍗فراهم شده است.

📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.


☎️۰۳۱ ۳۴۷۱۵۷۳۲
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @esfahanzolal 👈 پشتیبانی اصفهان
🆔 @tehranzolal 👈 پشتیبانی تهران
#اطلاعیه

📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢

📣به استحضار می رسانیم این هفته کشتار و پخش 🍗گوشت گرم کبک 🍗فراهم شده است.

📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.


☎️۰۳۱ ۳۴۷۱۵۷۳۲
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @esfahanzolal 👈 پشتیبانی اصفهان
🆔 @tehranzolal 👈 پشتیبانی تهران
#اطلاعیه
📣📣 محصولاتی که امروز شارژ شد :

شنبه ۱۳۹۹/۰۲/۲۷

پودر مالت
پودر گندم جوانه زده
نمک
شکر قهوه ای
سرکنگبین
سکنجبین
رب گوجه
سویق کامل
سویق گندم
سویق جو
سویق عدس
سویق سنجد

🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه ۴۶)

روش #تشخیص_مزاج (بخش ششم)

مزاج ترکیبی در ایران بیشتر است و معمولا اندام بالایی گرم و اندام پایینی سرد است و درمان این نوع افراد با سرکنگبین است که سرکه آن سرد اول و گرم آخر است و معمولا سرکه سرکنگبین را تغییر نمی دهند یعنی زیادش نمی کنند چون سرکه تندی اش خیلی زیاد است و بر روی اعصاب اثر منفی فوری می گذارد، اگر به سردی بیشتر نیاز داشتیم داروی واسطش یعنی نعنایش را به کاسنی تغییر می دهیم.

رفتاری که هم می تواند صفرا را کنترل کند و هم دم را، حجامت است و در داروها سرکنگبین است.

سردی نفوذ کننده، آب انار و بعد از آن آب زرشک است و اگر سردی بی نفوذ باشد معده را سرد می کند و سردی مورد نظر به نقطه مورد نظر نمی رسد، تازه آن سردی های نفوذ کننده را با نمک باید تعدیل کرد و نمک هم گرمی نفوذ کننده است و نباید شکر بزنیم چون شکر نفوذ کننده نیست.

اگر بلغم و سودا در بدن ممزوج و لزج باشد، چهره سیاه می شود و لکه های دو رنگ پدید می آید(هم سیاهی هم سفیدی دارد) اگر لزج نباشد تیرگی توی چشم دانه دانه می شود که به این بیماری ویتیلگو (برص) می گویند.
در درمان اولویت با درمان سیاهی است و ممکن است لکه های سفید زیاد شود و بعدا درمان می شود.

🆔 @sabadzolal
🍱 #معرفی_محصولات_زلال

#بهترین_رب_ها

💢 #لیمو_عمانی
فاقد هر گونه مواد نگهدارنده
مقوی معده
اشتهاآور
مسکن سر درد
کاهنده فشار خون و چربی خون
رفع کننده علائم سرفه و سرماخوردگی

💢 #نارنج
فاقد هر گونه مواد نگهدارنده
درمان درد سینه و سرفه (خلط آور)
نشاط آور و مقوی قلب و معده
از بین برنده حالت تهوع
هضم کننده غذا
رفع یبوست
از بین برنده انگل های معده و روده

💢 #زرشک
فاقد هرگونه مواد نگهدارنده
تقویت کننده قلب و کبد
درمان بواسیر خونی
برطرف کننده خون ریزی
درمان سنگ کیسه صفرا

💢 #انار
فاقد هرگونه مواد نگهدارنده
مقوی کبد
نافع سرفه
فرو نشاندن صفرا
کاهش رفلاکس

💢 #گوجه_ارگانیک
فاقد هر گونه مواد نگهدارنده
عدم استفاده از کود شیمیایی در رشد گوجه ها
دارای ویتامین k و کلسیم
اشتهاآور

🆔 @sabadzolal
#آشپزی_ایرانی_اسلامی

🥧 #کیک_سویق

📝مواد لازم :

سویق ۳ لیوان
شیر دولیوان
روغن به اندازه لازم
شکر سرخ یا شیره انگور
پکینگ پودر
پوست رنده شده پرتقال
تخم مرغ ۳ عدد


🔰طرز تهیه:

ابتدا روغن رو با شکر مخلوط میکنیم و با همزن هم می زنیم بعد ۳ عدد تخم مرغ رو به محلول اضافه میکنیم و حدود ۲ الی ۳ دقیقه هم میزنیم.بعد سویق رو اضافه کنیم و دوباره به هم میزنیم
بعد از آن شیر را کم کم اضافه میکنیم و پکینگ پودر را نیز بعد آن کم کم اضافه میکنیم.و در آخر پودر پرتقال رنده شده را به آن اضافه میکنیم و داخل فر در درجه ۱۸۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه میزاریم.و کیک ما اماده هست
این کیک خیلی مقوی هست😋😋😋😋😋😋😋😋

🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه

📢📢قابل توجه همراهان عزیز📢📢

📣به استحضار می رسانیم تهیه و توزیع #سوسیس و #ژامبون خانگی برای مجموعه زلال فراهم شده است.

📝جهت ثبت سفارش از روش های تعیین شده اقدام فرمایید.


☎️۰۳۱ ۳۴۷۱۵۷۳۲
☎️۰۲۱ ۵۵۹۲۷۲۸۰
🆔 @esfahanzolal
🆔 @tehranzolal
🍃 #گیاهان_دارویی_درمانی 🍃(مفردات)

جلسه ۴۳

#بامیه (بخش اول)

🔺معرفی :

بامیه گیاهی است که در مناطق سردسیر به صورت یک ساله و در شرایط اقلیمی گرمسیری تا چند سال نیز دوام می آورد.

برگ های آن دارای بریدگی و چاک دار است که برگ را به چند قسمت تقسیم می کند و هر قسمت از برگ نوک تیز است، شبیه برگ پنبه و گل های آن درشت به رنگ زرد یا سفید می باشد.
کپسول میوه دراز، نوک تیز، سبز رنگ، لعاب دار و دانه های آن بی بو است.

ساقه های آن دارای خارهای ریزی است که در موقع چیدن پوست دست را آزار می دهند.
محققین هندی از لعاب میوه نارس بامیه ماده ای بدست می آورند که جانشین پلاسما قرار گرفته در مورد حیوانات آزمایش شده و نتیجه قابل قبولی داشته است.

گیاه بامیه معطر بوده و عطر حاصله از آن شبیه عطر میخک می باشد.
بامیه کم کالری و منبع خوبی از فیبر است و سرعت جذب قند را کاهش می دهد، لذا برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.ضمنا کلسترول خون را کاهش می دهد.

🆔 @sabadzolal
📢روزهای مناسب حجامت خرداد ماه :

💥در صورتیکه حجامت اصولی و در زمانهای مناسب انجام شود تاثیر بهتر و زودتری دارد .

(12 ماه قمری تا 23 ماه غیر از ایام قمر در عقرب و چهارشنبه و جمعه و شنبه ها)

پنجشنبه 1 خرداد صبح تا ظهر

💥دوشنبه 19 خرداد

💥سه شنبه 20 خرداد مطابق 17 ماه
حجامت در آن روز شفا از بیماریهاست.

💥5 شنبه ، 22 خرداد، 19 ماه

💥یکشنبه 25 خرداد

💥دوشنبه 26 خرداد

💥پنجشنبه 29 خرداد، ایام حزیران

جهت هماهنگی با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.

☎️۰۲۱-۵۵۹۲۷۲۸۰
☎️۰۲۱-۵۵۹۵۱۵۹۸

🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۹)

بیماری های #چشم (بخش هشتم)

🔺 #سوزش، قرمزی و التهاب چشم :

مشکل از خشکی زیاد مغز و به تبع آن چشم است. زندگی در منطقه گرم و خشک این مشکل را تشدید می‌کند.
بنابراین توصیه می‌کنیم از غذاهای خشک مثل غذاهای سرخ کرده و کبابی و برنج کمتر استفاده کنید.
فست فود و گوشت گاو مصرف نکنید.
از غذاهای آبکی مثل آش و سوپ و در تابستان از ماست و دوغ و کاهو و خیار استفاده کنید.
از غذاهای خیلی گرم مثل گردو و خرما و شیرینی خاصه در فصل گرم بپرهیزید.
فعالیت بدنی و ورزش را در گرما کم کنید.
همواره از آب میوه‌های تازه استفاده کنید.
هر روز صبح یک لیوان خاکشیر (با آب گرم اگر یبوست دارید یا با آب سرد اگر یبوست ندارید) میل کنید.
هر شب دو قطره، روغن بنفشه داخل بینی بچکانید.

📚 #دکتر_روازاده

از ترکیب آبلیموی تازه و روغن بادام شیرین شبی یک قطره داخل چشم استفاده کنید.

📚 #حکیم_خیراندیش

🆔 @sabadzolal
🎉🎉🎉🎉 اطلاعیه 🎉🎉🎉🎉

سلام خدمت همراهان عزیز و محترم زلال
با عرض قبولی طاعات و عبادات انشاءالله به مناسبت فرا رسیدن بزرگترین عید مسلمین ،عید فطر،از روز یکشنبه ثبت سفارش محصولات از طریق اپلیکیشن زلال فراهم میگردد.

منتظر بمانید....

🆔@sabadzolal
#اطلاعیه
📣📣 محصولاتی که امروز شارژ شد :

شنبه ۱۳۹۹/۰۳/۰۳

ماکارانی
تخم مرغ محلی
شیرینی خرمایی
نبات قهوه ای
روغن آفتابگردان طبیعی
خرما مضافتی
شکر پنیر
روغن شحم گاوی
آب انار ارگانیک
شربت سیب طبیعی
شربت انار

🆔 @sabadzolal
🍀 #مزاج_شناسی (جلسه ۴۷)

روش #تشخیص_مزاج (بخش هفتم)

اگر سه خلط صفرا، دم، بلغم پدید بیاید اول صفرا را درمان می کنیم بعد دم و بعد بلغم را، تا زمانی که صفرا و دم را درمان می کنیم بلغم رو به افزایش است مثلا خارش تن دارد و پا درد هم دارد، اگر خارش را از بین ببریم پا درد زیاد می شود؛ در اینجا برای پا درد درمان موضعی می دهیم (روغن بادام تلخ) و برای خارش، سرکنگبین توصیه می کنیم.

درمان متضاد می توانیم بدهیم (سرکنگبین با اسفند)، سرکنگبین صفرا، سودا و دم را حل می کند اما بلغم را زیاد می کند. چون سرکه دارد؛ از آن طرف اسفند ضد بلغم و ضد سوداست (آب اسفند سرکنگبین باشد)از طرف دیگر حجامت بکنندکه حجامت سه خلط صفرا، دم و سودا را حل می کند؛ بلغم را با اسفند درمان کنید.

🆔 @sabadzolal
🌺🍃رمضان رفت، ولی کاش صفایش نرود
سحر و جوشن و قرآن و دعایش نرود🍃🌸
🌼🍃کاشکی پر شده باشد دلم از نور سحر
همره روزه و افطار، ثوابش نرود🍃🌹

🎈🎊🎈حلول ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد...🎀🎉🎀

🆔 @sabadzolal
#آشپزی_ایرانی_اسلامی

🍧 #فرنی_سنجد و #سبوس_گندم

📝 مواد لازم :

شیر گاو (طبیعی، نه پاستوریزه) : ۶ قاشق
سنجد : ۳ عدد
آرد برنج : ۱ قاشق چایخوری
آرد سبوس گندم : ۲ قاشق چایخوری‌
بادام : ۵ عدد

🔰 طرز تهیه :

ابتدا مغز بادام ها را با ریختن آب جوش پوست بگیرید و رنده کنید.
سنجدها را هم پوست کنده و گوشت آنها را رنده کنید.
شیر را روی حرارت ملایم بجوشانید و آرام آرام آرد سبوس گندم و آرد برنج را اضافه کنید.بعد نوبت مغز بادام و سنجد است.آنقدر هم بزنید تا قوام بیاید و غلیظ شود.سپس بگذارید خنک شود تا بتوانید به راحتی میل کنید.

🆔 @sabadzolal
🎉🎉🎉🎉🎉اطلاعیه 🎉🎉🎉🎉🎉

با سلام وتبریک عید فطر و قبولی طاعات و عبادات شما عزیزان به اطلاع می رسانیم امکان استفاده از اپلیکیشن زلال فراهم گردید لذا زین پس تمامی کالاها و محصولات مجموعه از این طریق قابل ارائه خواهد بود.

🌸با زلال سلامتی خود را تضمین کنید.🌸

از لینک زیر اپیکیشن را نصب کنید 👇👇👇

🌐 Plink.ir/afP07
توجه 📣📣📣 توجه

مادرهای دغدغه مند و عزیز

از اینکه در آپارتمان زندگی میکنید و به خاطر شرایط کنونی مجبورید تو خونه باشید خسته شدید؟؟؟😒😒

بچه ها یه سره میگن حوصله مون سر رفت؟؟؟🤔🤔😔😔

و موندید چکار کنید؟؟؟🤔😳🤷‍♀🤷‍♀🤷‍♀

یک برنامه ی خوب برای شما داریم.. 👏👏👏😁😁👌

🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

یه دورهمی رایگان مادرانه 👏👏🎉🎉🎉🎊🎊

🎉🎊 (( بازیهای آپارتمانی))🎉🎊



🕰زمان : چهارشنبه 7 خرداد
ساعت : 4 عصر

مکان : کانون بانوان منتظر پرور
شهرری : ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم (ع)، میدان شهید قشقایی ( شمال شرقی میدان)، کوچه صاحب الزمانی، پلاک 21

💥لطفا تا سه شنبه ثبت نام کنید.

☎️55927280
📞55951598

🆔 @sabadzolal
🍃 #گیاهان_دارویی_درمانی 🍃(مفردات)

جلسه ۴۴

#بامیه (بخش دوم)

🔺خواص درمانی :

خوردن بامیه سوزش مجاری ادراری و سوزاک را درمان می کند.
جوشانده میوه نارس بامیه مقوی، نرم کننده و لطیف کننده پوست و مدر است.
تخم بامیه معرق و محرک قلب و ضد اسپاسم می باشد.
ضماد بامیه بر روی انواع زخم ها التیام دهنده و شفابخش است.
فیبر موجود در بامیه به کلسترول غذا متصل می شود و جذب آنرا کاهش می دهد.
همچنین باعث دفع سموم از بدن می شود.

🆔 @sabadzolal