Мы ко всему привыкаем. Даже к тому, что вытягивает энергию.

Привыкаем сидеть часами в соцсетях, привыкаем общаться с людьми, которые ноют и жалуются, привыкаем к делам, которые вообще не приносят пользы. 

Потом закономерно удивляемся: почему нет сил? Почему ничего не хочется? Почему даже любимое дело не радует?

Ответ простой: ты изматываешь себя. Когда впустую расходуешь энергию каждый день — это становится не привычкой, а стилем жизни.  

Есть одна очень эффективная практика, сохраняй и пробуй, чтобы понять, куда уходит твое время. Почему твои действия не ведут к результатам?

1. Выдели на практику 31 день, заведи блокнот или создай заметку.

2. Подели лист на две части. Каждый день в течение месяца в первую половину выписывай все действия и ситуации, которые оставили негативный осадок и после которых ты чувствовал упадок сил.
А во вторую половину, наоборот, что дало прилив энергии.

3. Выписывай все, даже то, что кажется мелочью. Может оказаться, что чьи-то опоздания, собрания или даже встречи с конкретными людьми отнимают энергию у тебя каждый день и ТЫ ЭТО ПОЗВОЛЯЕШЬ.

Это научит тренировать каждый день фокус и осознаннее относится к своим ощущениям, чтобы отсекать дела, которые истощают.

Сохраняй и пробуй, результат тебя удивит, гарантирую! 🔥

«Чёрный мерин»

Игорь Рыбаков

Ядерный удар неизбежен? 🤯

Друзья, на канале вышел новый подкаст. Он поможет понять, что происходит в закулисье мировой политики.

Мой гость — Олег Яновский, политолог, преподаватель МГИМО. Он уверен: сейчас самый пик войны за мировое господство. Вместе с ним разбираемся в игре Трампа, истинных причинах СВО и вероятности ядерных ударов.

Откровенно поговорили о конфликте с Украиной и США. Подробно обсудили главный элемент мировой империи. Как сделать Россию сильнее?

👉🏻 Ответ на вопрос в выпуске. Смотри до конца.

Друзья, я тут на днях с командой был в Питере, снимали для вас клип на мою песню «Черно-белое авто» из нового альбома 🎬

На этой неделе доснимаем последние кадры и собираем клип. Должна получиться очень красивая и сказочная история к Новому году)

Ставьте 🔥 кто ждет клип!

Рыбаков Фонду 9 лет! 🎉

Главное мое богатство не деньги, а социальный капитал — люди, образовательные проекты и организации, которые стали масштабнее, значимее и заметнее благодаря нашим с Катей усилиям и усилиям Рыбаков Фонда.

Чем богаче и успешнее становятся люди сначала в малых социальных кругах, затем в рамках городов и регионов — тем богаче становится каждый из нас. Богаче становится наша экономика, наша страна, наше наследие и история.

С 2015 года Рыбаков Фонд занимается системными изменениями в образовании, в том числе: выявляет лидеров и усиливает их через проекты экосистемы, поддерживает школьные, предпринимательские, женские, педагогические и родительские сообщества.

Оставить след, оставить культурное и образовательное наследие — то, как мы с Катей видим наш долг и ответственность не только перед нашими детьми, но и перед всем молодым поколением страны.

Сегодня Рыбаков Фонду исполняется 9 лет. Я благодарен и пожимаю руку каждому, кто помогает нам в реализации наших замыслов.

Знайте, вы творите историю. Мы все вместе творим историю уже сегодня! И я горжусь тем, что мы делаем ❤️

Друзья, сегодня, в день «Рыбаков Фонда», публикую свою исповедь.

Эта лекция о достигаторстве, которое становится ловушкой.

Сначала кажется, успех – главная цель в жизни. Но эта гонка превращается в бессмысленный марафон. Финиш – смерть.

Мои наставники Уоррен Баффет и Билл Гейтс помогли найти другие смыслы в бизнесе и жизни. Я стал меценатом.

Посмотри это видео до конца. Возможно, и ты обретешь новые смыслы.

Верю ли я в интуицию?
Давайте так: я верю своей жене Кате, она моя интуиция)

Но если серьезно, я не считаю интуицию каким-то загадочным шестым чувством. Для меня интуиция – это больше про накопленный опыт. Каждая ситуация, разговор, переживание откладываются в подсознание, как на жесткий диск.

У меня были ситуации, когда в решении вопроса моя рациональная часть не могла мне дать ответ: проводить сделку? заключать партнерство?

Вот вроде на бумагах все хорошо, математика проекта сходится и, если мыслить логически, то сделку следует подписать. Но внутри что-то душит, удерживает, не пускает принять решение.

Катя меня как-то спросила: веришь этому человеку? А я понимаю, что не верю. Рациональных объяснений нет, просто чую: нельзя проводить сделку.

От партнерства я отказался. Спустя полгода выяснилось, что этот человек проворачивал схемы и обманывал партнеров за спиной. Судьба отвела. И как это объяснить?

Как показывает практика, интуицию можно развивать. Я думаю, уровень интуиции зависит от того, насколько у тебя налажен контакт с самим собой. Слышишь ли ты себя? 🔥

Невозможно всегда быть на пике энергии. Для меня это стало очевидным, когда наше с Серегой стремление «просто заработать» переросло в стремление построить полноценный бизнес.

Мотивация может быть непостоянной. Мы не ждали озарения, вдохновения или когда на нас снизойдет поток энергии, чтобы начать действовать. Мы сами ставили планку, мы сами создавали поток.

Сейчас отсутствие действий принято оправдывать отсутствием мотивации: энергии нет, вдохновения. Многие почему-то не понимают, что бизнес состоит не только из походов в баню с партнерами и роста кошелька.

Для построения эффективного бизнеса и системных результатов нужна регулярность. Умение концентрироваться и включаться в решение рутинных, бытовых и даже порой скучных задач, на которые не будет «вдохновения».

Высоких результатов добьется только тот, кто научится находить радость и действовать в потоке даже в рамках повседневных вещей и событий. А не будет годами ждать момента 🔥