С 8 марта! 🌷
Дорогие коллеги, участницы наших программ, психологи, преподаватели и все женщины, которые идут по пути помощи людям!
Поздравляю вас с этим тёплым весенним праздником!
Пусть в вашей жизни будет больше света, вдохновения и внутренней гармонии 💓
Желаю вам профессионального вдохновения, интересных проектов, благодарных клиентов 🌸
Пусть рядом будут люди, которые поддерживают вас так же, как вы поддерживаете других!
С праздником! 💐
Дорогие коллеги, участницы наших программ, психологи, преподаватели и все женщины, которые идут по пути помощи людям!
Поздравляю вас с этим тёплым весенним праздником!
Пусть в вашей жизни будет больше света, вдохновения и внутренней гармонии 💓
Желаю вам профессионального вдохновения, интересных проектов, благодарных клиентов 🌸
Пусть рядом будут люди, которые поддерживают вас так же, как вы поддерживаете других!
С праздником! 💐
❤16🥰1
Forwarded from ИКЦ «Психометрика»
Дорогие женщины, от всего сердца поздравляем вас с 8 марта! 💐
Пусть в вашей жизни будет больше гармонии и вдохновения! 🌷
Наш коллега Андрей Голощапов тоже поздравляет нас с 8 марта!💐
И дарит
ПРИЯТНУЮ РЕСУРСНУЮ ТЕХНИКУ для гармонии и вдохновения! 🌷
Пусть в вашей жизни будет больше гармонии и вдохновения! 🌷
Наш коллега Андрей Голощапов тоже поздравляет нас с 8 марта!
И дарит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МОЖНО ПОСТ В ПОСТ ❓
Часть 2
Недавно в эфире меня спросили довольно прямо:
Молодёжь всегда «ловит волну».
Они чувствительны к любым изменениям: культурным, социальным, символическим. Если в обществе возникает тема, она почти мгновенно оказывается в их цифровом пространстве.
Будут ли они соблюдать пост все 40 дней в каноническом смысле? Скорее всего нет.
Для многих это действительно форма положительных эмоций, вовлечённости, иногда хайпа. Но за этим есть важный психологический процесс.
Что происходит в семье, когда появляется «пост»?
Обсуждение. Совместные решения. Новые блюда.
Неожиданные эксперименты, те же морковные котлеты, о которых с улыбкой говорили в студии.
Возникает движение. Коммуникация. Совместность.
Для подростков и более юной аудитории это ещё и способ «примерить» культурную традицию. Они читают, смотрят, обсуждают, снимают видео. Да, в этом может быть элемент демонстрации. Да, иногда элемент гордыни. Но это их язык социализации.
С психологической точки зрения поиск - это всегда позитивная динамика.
И если даже через форму контента начинается интерес к духовным вопросам, это уже шаг к внутреннему взрослению.
Иногда волна хайпа становится началом более глубокого пути.
Полностью выпуск можно посмотреть тут: https://vk.com/wall-184397039_698793
Часть 2
Недавно в эфире меня спросили довольно прямо:
«Зачем молодёжи превращать пост в модный контент? Это вообще нормально? Мы ничего не перепутали?»
Молодёжь всегда «ловит волну».
Они чувствительны к любым изменениям: культурным, социальным, символическим. Если в обществе возникает тема, она почти мгновенно оказывается в их цифровом пространстве.
Будут ли они соблюдать пост все 40 дней в каноническом смысле? Скорее всего нет.
Для многих это действительно форма положительных эмоций, вовлечённости, иногда хайпа. Но за этим есть важный психологический процесс.
Что происходит в семье, когда появляется «пост»?
Обсуждение. Совместные решения. Новые блюда.
Неожиданные эксперименты, те же морковные котлеты, о которых с улыбкой говорили в студии.
Возникает движение. Коммуникация. Совместность.
Для подростков и более юной аудитории это ещё и способ «примерить» культурную традицию. Они читают, смотрят, обсуждают, снимают видео. Да, в этом может быть элемент демонстрации. Да, иногда элемент гордыни. Но это их язык социализации.
С психологической точки зрения поиск - это всегда позитивная динамика.
И если даже через форму контента начинается интерес к духовным вопросам, это уже шаг к внутреннему взрослению.
Иногда волна хайпа становится началом более глубокого пути.
Полностью выпуск можно посмотреть тут: https://vk.com/wall-184397039_698793
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Судьбу всей дальнейшей работы задаёт именно первая встреча 🧍
Когда специалист начинает работу с человеком с паническими атаками, именно первая встреча во многом задаёт качество всей дальнейшей работы: что будет происходить, на что мы опираемся, какие изменения считаем значимыми уже в ближайшие дни, как удерживаем внимание не только к переживаниям человека, но и к последовательности помощи🤍
📌 Как научный руководитель «Психометрики», я особенно внимательно отношусь к тем программам, где специалисту предлагают профессионально выверенную структуру начала работы. В практике это имеет большое значение: первая встреча не должна оставлять ни специалиста, ни клиента в тумане. Нужны ясность, профессиональная собранность, понимание ближайших задач и критериев, по которым можно увидеть первые изменения
📖 На вебинаре Андрей Викторович будет говорить именно об этом: как выстраивать первую рабочую сессию после диагностического этапа, как обозначать направление дальнейшего консультирования, что важно дать человеку уже в первые две недели сопровождения, и как оценивать динамику состояния без поспешных выводов
🧠 Для меня ценно и то, что этот разговор ведёт специалист с серьёзной академической подготовкой в области нейробиологии и клинической психологии и большим практическим опытом
12 марта в 18:00 проведём этот разговор онлайн в «Психометрике»💻
Думаю, вебинар будет особенно полезен тем коллегам, кому важно в целом уверенно начинать работу 🖋
Когда специалист начинает работу с человеком с паническими атаками, именно первая встреча во многом задаёт качество всей дальнейшей работы: что будет происходить, на что мы опираемся, какие изменения считаем значимыми уже в ближайшие дни, как удерживаем внимание не только к переживаниям человека, но и к последовательности помощи
Именно поэтому мне кажется такой важной тема ближайшего вебинара Андрея Викторовича Голощапова, о первой сессии при панических атаках и пошаговом алгоритме действий
📖 На вебинаре Андрей Викторович будет говорить именно об этом: как выстраивать первую рабочую сессию после диагностического этапа, как обозначать направление дальнейшего консультирования, что важно дать человеку уже в первые две недели сопровождения, и как оценивать динамику состояния без поспешных выводов
🧠 Для меня ценно и то, что этот разговор ведёт специалист с серьёзной академической подготовкой в области нейробиологии и клинической психологии и большим практическим опытом
12 марта в 18:00 проведём этот разговор онлайн в «Психометрике»
Думаю, вебинар будет особенно полезен тем коллегам, кому важно в целом уверенно начинать работу 🖋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, психологи - творческие многогранные люди🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6🤔4
Поэтому мне всегда особенно интересно вслушиваться в то, как в немецкой школе устроено само мышление специалиста: как он видит человека, как удерживает контекст, как выстраивает консультирование.
📚 Мы будем говорить о системной терапии в Германии: о том, как она развивалась, в чём проявляет свою эффективность, какие методы находят применение в консультативной практике. Для меня это возможность расширить профессиональный взгляд, выйти за пределы слишком узкого прочтения запроса и снова напомнить себе, что человек всегда существует в системе связей, отношений, ролей, ожиданий, жизненных обстоятельств
💡 Я очень ценю такие встречи. Когда в образовательном пространстве появляется международный собеседник с ясной школой, большим опытом и собственной традицией мышления, это всегда обогащает
13 марта в 19:00 встретимся онлайн! Участие бесплатное
Я буду ждать вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1
💼 РАЗБОР КЕЙСА 💼
И вот в таких историях важно не торопиться.
Не торопиться сводить всё к тревоге. Не торопиться успокаивать. Не торопиться искать один-единственный ответ. За напряжением, нарушением сна, ощущением внутренней перегрузки нередко стоит целая история: длительное удерживание себя, непрожитые переживания, последствия психической травмы, привычка жить в режиме постоянной внутренней мобилизации.
Именно поэтому мне важна программа «Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение Вячеслава Владимировича Красавина о том, как читать телесные проявления, как соотносить их с эмоциональными состояниями, как проводить первичную оценку общего состояния человека, как помогать ему в начале консультирования через способы стабилизации и бережную, последовательную работу.
14–15 марта в «Психометрике»
Я буду, а вы?
На консультацию приходит женщина около сорока лет. Говорит спокойно, собранно, даже с некоторой осторожной улыбкой. Жалуется на усталость, тяжесть в груди, плохой сон, периодические приступы тревоги. Врачи её смотрели, серьёзных нарушений не нашли. Она говорит фразу, которую специалисты слышат очень часто: «Наверное, я просто слишком остро всё воспринимаю».
И вот в таких историях важно не торопиться.
Не торопиться сводить всё к тревоге. Не торопиться успокаивать. Не торопиться искать один-единственный ответ. За напряжением, нарушением сна, ощущением внутренней перегрузки нередко стоит целая история: длительное удерживание себя, непрожитые переживания, последствия психической травмы, привычка жить в режиме постоянной внутренней мобилизации.
Именно поэтому мне важна программа «Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение Вячеслава Владимировича Красавина о том, как читать телесные проявления, как соотносить их с эмоциональными состояниями, как проводить первичную оценку общего состояния человека, как помогать ему в начале консультирования через способы стабилизации и бережную, последовательную работу.
14–15 марта в «Психометрике»
Я буду, а вы?
❤5
Большое количество методов не всегда упрощает работу. Иногда наоборот 😄
В какой-то момент возникает более сложная задача: не просто владеть разными способами помощи, а понимать их место, время и внутреннюю связность.
В работе с паническими атаками это особенно заметно. Один специалист опирается прежде всего на когнитивный подход, другой на телесную работу, третий на психодинамическое понимание, четвёртый делает ставку на ДПДГ. И сам по себе каждый из этих путей может быть профессионально оправдан. Вопрос в другом: что именно происходит с человеком сейчас и почему на этом этапе уместен именно этот способ работы.
Андрей Викторович Голощапов поднимает эту тему на семинаре «Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем»
На вебинаре пойдёт разговор о:
17 марта в 18:00 иду на онлайн формат
Буду рада видеть вас тоже❤️
В какой-то момент возникает более сложная задача: не просто владеть разными способами помощи, а понимать их место, время и внутреннюю связность.
В работе с паническими атаками это особенно заметно. Один специалист опирается прежде всего на когнитивный подход, другой на телесную работу, третий на психодинамическое понимание, четвёртый делает ставку на ДПДГ. И сам по себе каждый из этих путей может быть профессионально оправдан. Вопрос в другом: что именно происходит с человеком сейчас и почему на этом этапе уместен именно этот способ работы.
Андрей Викторович Голощапов поднимает эту тему на семинаре «Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем»
На вебинаре пойдёт разговор о:
🔘 Разных вариантах панических атак🔘 Расширенной модели Бека🔘 Когнитивном и метакогнитивном фокусе🔘 Возможностях психодинамического подхода🔘 Месте ДПДГ🔘 Как выстраивать интеграцию без случайного смешения
17 марта в 18:00 иду на онлайн формат
Буду рада видеть вас тоже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В ИКЦ "Психометрика" веду международный вебинар с Томом Биндеманном. Коллега рассказывает о системной терапии.
Но! 28 марта пойду на однодневный семинар и узнаю больше🙏✔️‼️
Но! 28 марта пойду на однодневный семинар и узнаю больше🙏✔️‼️
❤6💯2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у нас старт программы моего коллеги, Красавина Вячеслава Владимировича,
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Можно присоединиться онлайн📹
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Можно присоединиться онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Итак, в это воскресенье у нас второй день программы
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение очень интересное 👀
Группа активно принимает участие в демонстрациях 🤩
Можно присоединиться онлайн📹
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение очень интересное 👀
Группа активно принимает участие в демонстрациях 🤩
Можно присоединиться онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Комментировала в новостном сюжете на НТВ историю многодетной мамы из Мурино 📹
Очень тяжёлая ситуация, в которой переплелись семейное насилие, страх, зависимость и вопрос безопасности детей.
В эфир вошли мои слова о травмофакторе. О том, что когда один человек разрушительно воздействует на другого, первая задача психики - отдалиться, сохранить себя, по возможности вывести из этого давления и детей.
Мне кажется важным, что такие темы вообще начинают обсуждаться с участием специалистов. Потому что со стороны людям часто непонятно, почему женщина не уходит сразу, почему возвращается, почему долго не может разорвать эту связь. А в реальности за этим стоят страх, истощение, внутреннее разрушение и очень сложная зависимость от того, кто причиняет боль.
Сюжет: https://www.ntv.ru/novosti/2971701
Очень тяжёлая ситуация, в которой переплелись семейное насилие, страх, зависимость и вопрос безопасности детей.
В эфир вошли мои слова о травмофакторе. О том, что когда один человек разрушительно воздействует на другого, первая задача психики - отдалиться, сохранить себя, по возможности вывести из этого давления и детей.
Мне кажется важным, что такие темы вообще начинают обсуждаться с участием специалистов. Потому что со стороны людям часто непонятно, почему женщина не уходит сразу, почему возвращается, почему долго не может разорвать эту связь. А в реальности за этим стоят страх, истощение, внутреннее разрушение и очень сложная зависимость от того, кто причиняет боль.
Сюжет: https://www.ntv.ru/novosti/2971701
❤9😍2🥰1
ТРАВЛЯ: НЕНАВИЖУ И ВСЕМ ГОВОРЮ
Травля... Страшное слово. Травить психологически - сложный процесс. Человека нужно долго держать в "качелях' - эмоциональных, когнитивных. С самого молодого возраста люди научились дестабилизировать друг друга.
Сегодня ко мне привели на консультацию девочку 11 лет. В школе её одолевают всякими "гадостями" подруги. С мальчиками вообще невозможно общаться, т.к. слово бешенные. Они довели учительницу, и она сейчас в больнице. Дома - агрессивная сестра. Родители вечно раздражены и отобрали мобильный телефон.
Если честно, я бы уже потеряла весь смысл в учебе и жизни, впала бы в депрессию. А эта девчушка шебечет, улыбается и ждёт помощи.
Ненавижу травлю! И постоянно выступаю, говорю об этом. Современная адская проблема. Давайте об этом думать и исправлять нашу безответственность. В этом случае невозможно быть равнодушным.
Травля... Страшное слово. Травить психологически - сложный процесс. Человека нужно долго держать в "качелях' - эмоциональных, когнитивных. С самого молодого возраста люди научились дестабилизировать друг друга.
Сегодня ко мне привели на консультацию девочку 11 лет. В школе её одолевают всякими "гадостями" подруги. С мальчиками вообще невозможно общаться, т.к. слово бешенные. Они довели учительницу, и она сейчас в больнице. Дома - агрессивная сестра. Родители вечно раздражены и отобрали мобильный телефон.
Если честно, я бы уже потеряла весь смысл в учебе и жизни, впала бы в депрессию. А эта девчушка шебечет, улыбается и ждёт помощи.
Ненавижу травлю! И постоянно выступаю, говорю об этом. Современная адская проблема. Давайте об этом думать и исправлять нашу безответственность. В этом случае невозможно быть равнодушным.
❤20🔥12🙏7👏1
💼 СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ 💼
На консультацию приходит женщина и говорит:
👀 На первый взгляд это индивидуальный запрос. Усталость, обида, тревога, ощущение тупика. И у специалиста всегда есть соблазн начать работать только с её чувствами, границами, реакциями, выбором.
Но семейное консультирование когда-то очень хорошо научило меня одному: если в истории человека постоянно повторяется один и тот же болезненный круг, важно смотреть шире.
📚 Потому что в парных отношениях редко бывает так, что трудность держится только на одном человеке. Обычно есть взаимосвязанные роли, устоявшийся способ реагирования друг на друга, привычный сценарий конфликта, в котором каждый уже занимает своё место. И тогда индивидуальный запрос начинает звучать иначе. Мы слышим не только страдание одного человека, но и семейную динамику, которая продолжает этот конфликт поддерживать.
Именно об этом будет бесплатный вебинар «Семейная терапия: системный подход в психологическом консультировании. Часть 2», который проведёт Алина Дмитриевна Дудко.
💻 На вебинаре будет о повторяющихся трудностях в супружеских и партнёрских отношениях, о семейной динамике в индивидуальных запросах, о взаимодополняющих ролях, устойчивых сценариях взаимодействия и о жизненном цикле семьи как важном ориентире в первичном понимании ситуации.
24 марта в 19:00 встретимся онлайн🤍
На консультацию приходит женщина и говорит:
«Я больше не могу. Мы всё время ходим по кругу. Ссоримся из-за одного и того же, потом миримся, потом снова всё повторяется».
👀 На первый взгляд это индивидуальный запрос. Усталость, обида, тревога, ощущение тупика. И у специалиста всегда есть соблазн начать работать только с её чувствами, границами, реакциями, выбором.
Но семейное консультирование когда-то очень хорошо научило меня одному: если в истории человека постоянно повторяется один и тот же болезненный круг, важно смотреть шире.
📚 Потому что в парных отношениях редко бывает так, что трудность держится только на одном человеке. Обычно есть взаимосвязанные роли, устоявшийся способ реагирования друг на друга, привычный сценарий конфликта, в котором каждый уже занимает своё место. И тогда индивидуальный запрос начинает звучать иначе. Мы слышим не только страдание одного человека, но и семейную динамику, которая продолжает этот конфликт поддерживать.
Именно об этом будет бесплатный вебинар «Семейная терапия: системный подход в психологическом консультировании. Часть 2», который проведёт Алина Дмитриевна Дудко.
💻 На вебинаре будет о повторяющихся трудностях в супружеских и партнёрских отношениях, о семейной динамике в индивидуальных запросах, о взаимодополняющих ролях, устойчивых сценариях взаимодействия и о жизненном цикле семьи как важном ориентире в первичном понимании ситуации.
24 марта в 19:00 встретимся онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Одна из самых непростых задач для психолога - не только хорошо работать, но и разрешить себе быть видимым в профессии 🖋
Очень многие специалисты умеют глубоко мыслить, внимательно консультировать, серьёзно относиться к клиенту, но при этом теряются в вопросах частной практики. Как о себе говорить? Как выстраивать запись? Как обозначать стоимость? Как не обесценивать свою работу? Как не превращать продвижение в что-то чужое, неловкое и внутренне неприятное.
Именно поэтому я с таким интересом жду практикум Сабины Березовой «Прибыльная частная практика»
🗣 Мы с Сабиной давно обсуждаем эту тему, и мне особенно близко, что она говорит о ней с позиции реальной профессиональной жизни. Как выстроить частную практику так, чтобы она была устойчивой, ясной и не разрушала самого специалиста?
Я вижу, насколько эта тема сегодня востребована. У коллег много подготовки, много вложенных сил, много серьёзного отношения к профессии и при этом часто остаются тревога, хаос, страх оценки, сложность в разговоре о деньгах, неровная нагрузка, усталость от необходимости постоянно придумывать, как дальше держать практику.
💸 На практикуме будет важный и очень прикладной разговор: о позиционировании, о структуре продвижения, о внутреннем отношении к деньгам и ценности своей работы, о первичной консультации, о корректной коммуникации с клиентом, о том, как искать собственный профессиональный ритм, а не подстраиваться под чужие модели
👩🏫 Сабина соединяет психологическое образование, частную практику и предпринимательский опыт
Уже завтра и послезавтра 🗓
Очень многие специалисты умеют глубоко мыслить, внимательно консультировать, серьёзно относиться к клиенту, но при этом теряются в вопросах частной практики. Как о себе говорить? Как выстраивать запись? Как обозначать стоимость? Как не обесценивать свою работу? Как не превращать продвижение в что-то чужое, неловкое и внутренне неприятное.
Именно поэтому я с таким интересом жду практикум Сабины Березовой «Прибыльная частная практика»
🗣 Мы с Сабиной давно обсуждаем эту тему, и мне особенно близко, что она говорит о ней с позиции реальной профессиональной жизни. Как выстроить частную практику так, чтобы она была устойчивой, ясной и не разрушала самого специалиста?
Я вижу, насколько эта тема сегодня востребована. У коллег много подготовки, много вложенных сил, много серьёзного отношения к профессии и при этом часто остаются тревога, хаос, страх оценки, сложность в разговоре о деньгах, неровная нагрузка, усталость от необходимости постоянно придумывать, как дальше держать практику.
💸 На практикуме будет важный и очень прикладной разговор: о позиционировании, о структуре продвижения, о внутреннем отношении к деньгам и ценности своей работы, о первичной консультации, о корректной коммуникации с клиентом, о том, как искать собственный профессиональный ритм, а не подстраиваться под чужие модели
👩🏫 Сабина соединяет психологическое образование, частную практику и предпринимательский опыт
Уже завтра и послезавтра 🗓
psycho-mir.ru
«Прибыльная частная практика» — практикум для психологов
Понимание частной практики психолога как профессионального проекта. Анализ типичных причин нестабильности – размытое позиционирование, отсутствие структуры продвижения, страх оценки и внутренние конфликты на темы денег и ценностей.
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для меня всегда особенно ценны международные профессиональные встречи 🧠
📚 Они дают редкую возможность увидеть, как устроено психологическое мышление в другой стране, в другой образовательной и консультативной традиции. Это очень расширяет взгляд. И, пожалуй, именно поэтому в «Психометрике» мы так внимательно относимся к международным семинарам, вебинарам и практикумам. Мне важно, чтобы у наших специалистов была возможность соприкасаться с разными профессиональными школами не по пересказам, а в живом диалоге с теми, кто внутри этих школ работает и преподаёт.
Именно такой встречей для меня является практикум Тома Биндеманна «Немецкие технологии консультирования в системном подходе»
👨🏫 Том Биндеманн - специалист из Германии, сертифицированный системный психотерапевт и супервизор, преподаватель в IF Weinheim и WISPO – Systemisches Zentrum. Мы будем работать не просто с темой системного подхода, а с немецкой профессиональной традицией, которая давно заслужила уважение своей структурностью, глубиной и вниманием к самому способу мыслить в консультировании.
На практикуме Том Биндеманн будет говорить о развитии системной психотерапии в Германии, о системной позиции специалиста, о циркулярности, создании гипотез, работе с ресурсами, структуре системного интервью и формулировании вопросов, которые расширяют перспективу клиента.
28 марта встретимся онлайн🇩🇪
📚 Они дают редкую возможность увидеть, как устроено психологическое мышление в другой стране, в другой образовательной и консультативной традиции. Это очень расширяет взгляд. И, пожалуй, именно поэтому в «Психометрике» мы так внимательно относимся к международным семинарам, вебинарам и практикумам. Мне важно, чтобы у наших специалистов была возможность соприкасаться с разными профессиональными школами не по пересказам, а в живом диалоге с теми, кто внутри этих школ работает и преподаёт.
Именно такой встречей для меня является практикум Тома Биндеманна «Немецкие технологии консультирования в системном подходе»
На практикуме Том Биндеманн будет говорить о развитии системной психотерапии в Германии, о системной позиции специалиста, о циркулярности, создании гипотез, работе с ресурсами, структуре системного интервью и формулировании вопросов, которые расширяют перспективу клиента.
28 марта встретимся онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2