Защиринская Оксана
Коллеги, делюсь новостью 🌷 Я приглашаю вас на особенное онлайн-мероприятие «Психологический стендап: шесть способов управления мужским поведением». Накануне 8 марта хочется не только навести порядок дома, но и немного в отношениях. И именно об этом мы будем…
Коллеги, напоминаю, что завтра в 12:00 жду вас на психологическом стендапе 😁
Участие бесплатное 🌷
Можно посмотреть в записи (при регистрации).
Приходите, будет весело!
Участие бесплатное 🌷
Можно посмотреть в записи (при регистрации).
Приходите, будет весело!
psycho-mir.ru
Психологический Stand Up
Увлекательный психологический Stand Up с ведущей профессором Оксаной Защиринской и спикером Антоном Кирсановым
Уже через час жду вас на психологическом стендапе 🎙️😁
Успейте зарегистрироваться ✍️
После регистрации будет возможность посмотреть в записи 💓
Бесплатное участие 🔥
Успейте зарегистрироваться ✍️
После регистрации будет возможность посмотреть в записи 💓
Бесплатное участие 🔥
psycho-mir.ru
Психологический Stand Up
Увлекательный психологический Stand Up с ведущей профессором Оксаной Защиринской и спикером Антоном Кирсановым
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вебинар прошел отлично 🌸
Благодарю, коллеги🌷
Благодарю, коллеги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6❤4
С 8 марта! 🌷
Дорогие коллеги, участницы наших программ, психологи, преподаватели и все женщины, которые идут по пути помощи людям!
Поздравляю вас с этим тёплым весенним праздником!
Пусть в вашей жизни будет больше света, вдохновения и внутренней гармонии 💓
Желаю вам профессионального вдохновения, интересных проектов, благодарных клиентов 🌸
Пусть рядом будут люди, которые поддерживают вас так же, как вы поддерживаете других!
С праздником! 💐
Дорогие коллеги, участницы наших программ, психологи, преподаватели и все женщины, которые идут по пути помощи людям!
Поздравляю вас с этим тёплым весенним праздником!
Пусть в вашей жизни будет больше света, вдохновения и внутренней гармонии 💓
Желаю вам профессионального вдохновения, интересных проектов, благодарных клиентов 🌸
Пусть рядом будут люди, которые поддерживают вас так же, как вы поддерживаете других!
С праздником! 💐
❤16🥰1
Forwarded from ИКЦ «Психометрика»
Дорогие женщины, от всего сердца поздравляем вас с 8 марта! 💐
Пусть в вашей жизни будет больше гармонии и вдохновения! 🌷
Наш коллега Андрей Голощапов тоже поздравляет нас с 8 марта!💐
И дарит
ПРИЯТНУЮ РЕСУРСНУЮ ТЕХНИКУ для гармонии и вдохновения! 🌷
Пусть в вашей жизни будет больше гармонии и вдохновения! 🌷
Наш коллега Андрей Голощапов тоже поздравляет нас с 8 марта!
И дарит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МОЖНО ПОСТ В ПОСТ ❓
Часть 2
Недавно в эфире меня спросили довольно прямо:
Молодёжь всегда «ловит волну».
Они чувствительны к любым изменениям: культурным, социальным, символическим. Если в обществе возникает тема, она почти мгновенно оказывается в их цифровом пространстве.
Будут ли они соблюдать пост все 40 дней в каноническом смысле? Скорее всего нет.
Для многих это действительно форма положительных эмоций, вовлечённости, иногда хайпа. Но за этим есть важный психологический процесс.
Что происходит в семье, когда появляется «пост»?
Обсуждение. Совместные решения. Новые блюда.
Неожиданные эксперименты, те же морковные котлеты, о которых с улыбкой говорили в студии.
Возникает движение. Коммуникация. Совместность.
Для подростков и более юной аудитории это ещё и способ «примерить» культурную традицию. Они читают, смотрят, обсуждают, снимают видео. Да, в этом может быть элемент демонстрации. Да, иногда элемент гордыни. Но это их язык социализации.
С психологической точки зрения поиск - это всегда позитивная динамика.
И если даже через форму контента начинается интерес к духовным вопросам, это уже шаг к внутреннему взрослению.
Иногда волна хайпа становится началом более глубокого пути.
Полностью выпуск можно посмотреть тут: https://vk.com/wall-184397039_698793
Часть 2
Недавно в эфире меня спросили довольно прямо:
«Зачем молодёжи превращать пост в модный контент? Это вообще нормально? Мы ничего не перепутали?»
Молодёжь всегда «ловит волну».
Они чувствительны к любым изменениям: культурным, социальным, символическим. Если в обществе возникает тема, она почти мгновенно оказывается в их цифровом пространстве.
Будут ли они соблюдать пост все 40 дней в каноническом смысле? Скорее всего нет.
Для многих это действительно форма положительных эмоций, вовлечённости, иногда хайпа. Но за этим есть важный психологический процесс.
Что происходит в семье, когда появляется «пост»?
Обсуждение. Совместные решения. Новые блюда.
Неожиданные эксперименты, те же морковные котлеты, о которых с улыбкой говорили в студии.
Возникает движение. Коммуникация. Совместность.
Для подростков и более юной аудитории это ещё и способ «примерить» культурную традицию. Они читают, смотрят, обсуждают, снимают видео. Да, в этом может быть элемент демонстрации. Да, иногда элемент гордыни. Но это их язык социализации.
С психологической точки зрения поиск - это всегда позитивная динамика.
И если даже через форму контента начинается интерес к духовным вопросам, это уже шаг к внутреннему взрослению.
Иногда волна хайпа становится началом более глубокого пути.
Полностью выпуск можно посмотреть тут: https://vk.com/wall-184397039_698793
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Судьбу всей дальнейшей работы задаёт именно первая встреча 🧍
Когда специалист начинает работу с человеком с паническими атаками, именно первая встреча во многом задаёт качество всей дальнейшей работы: что будет происходить, на что мы опираемся, какие изменения считаем значимыми уже в ближайшие дни, как удерживаем внимание не только к переживаниям человека, но и к последовательности помощи🤍
📌 Как научный руководитель «Психометрики», я особенно внимательно отношусь к тем программам, где специалисту предлагают профессионально выверенную структуру начала работы. В практике это имеет большое значение: первая встреча не должна оставлять ни специалиста, ни клиента в тумане. Нужны ясность, профессиональная собранность, понимание ближайших задач и критериев, по которым можно увидеть первые изменения
📖 На вебинаре Андрей Викторович будет говорить именно об этом: как выстраивать первую рабочую сессию после диагностического этапа, как обозначать направление дальнейшего консультирования, что важно дать человеку уже в первые две недели сопровождения, и как оценивать динамику состояния без поспешных выводов
🧠 Для меня ценно и то, что этот разговор ведёт специалист с серьёзной академической подготовкой в области нейробиологии и клинической психологии и большим практическим опытом
12 марта в 18:00 проведём этот разговор онлайн в «Психометрике»💻
Думаю, вебинар будет особенно полезен тем коллегам, кому важно в целом уверенно начинать работу 🖋
Когда специалист начинает работу с человеком с паническими атаками, именно первая встреча во многом задаёт качество всей дальнейшей работы: что будет происходить, на что мы опираемся, какие изменения считаем значимыми уже в ближайшие дни, как удерживаем внимание не только к переживаниям человека, но и к последовательности помощи
Именно поэтому мне кажется такой важной тема ближайшего вебинара Андрея Викторовича Голощапова, о первой сессии при панических атаках и пошаговом алгоритме действий
📖 На вебинаре Андрей Викторович будет говорить именно об этом: как выстраивать первую рабочую сессию после диагностического этапа, как обозначать направление дальнейшего консультирования, что важно дать человеку уже в первые две недели сопровождения, и как оценивать динамику состояния без поспешных выводов
🧠 Для меня ценно и то, что этот разговор ведёт специалист с серьёзной академической подготовкой в области нейробиологии и клинической психологии и большим практическим опытом
12 марта в 18:00 проведём этот разговор онлайн в «Психометрике»
Думаю, вебинар будет особенно полезен тем коллегам, кому важно в целом уверенно начинать работу 🖋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, психологи - творческие многогранные люди🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6🤔4
Поэтому мне всегда особенно интересно вслушиваться в то, как в немецкой школе устроено само мышление специалиста: как он видит человека, как удерживает контекст, как выстраивает консультирование.
📚 Мы будем говорить о системной терапии в Германии: о том, как она развивалась, в чём проявляет свою эффективность, какие методы находят применение в консультативной практике. Для меня это возможность расширить профессиональный взгляд, выйти за пределы слишком узкого прочтения запроса и снова напомнить себе, что человек всегда существует в системе связей, отношений, ролей, ожиданий, жизненных обстоятельств
💡 Я очень ценю такие встречи. Когда в образовательном пространстве появляется международный собеседник с ясной школой, большим опытом и собственной традицией мышления, это всегда обогащает
13 марта в 19:00 встретимся онлайн! Участие бесплатное
Я буду ждать вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1
💼 РАЗБОР КЕЙСА 💼
И вот в таких историях важно не торопиться.
Не торопиться сводить всё к тревоге. Не торопиться успокаивать. Не торопиться искать один-единственный ответ. За напряжением, нарушением сна, ощущением внутренней перегрузки нередко стоит целая история: длительное удерживание себя, непрожитые переживания, последствия психической травмы, привычка жить в режиме постоянной внутренней мобилизации.
Именно поэтому мне важна программа «Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение Вячеслава Владимировича Красавина о том, как читать телесные проявления, как соотносить их с эмоциональными состояниями, как проводить первичную оценку общего состояния человека, как помогать ему в начале консультирования через способы стабилизации и бережную, последовательную работу.
14–15 марта в «Психометрике»
Я буду, а вы?
На консультацию приходит женщина около сорока лет. Говорит спокойно, собранно, даже с некоторой осторожной улыбкой. Жалуется на усталость, тяжесть в груди, плохой сон, периодические приступы тревоги. Врачи её смотрели, серьёзных нарушений не нашли. Она говорит фразу, которую специалисты слышат очень часто: «Наверное, я просто слишком остро всё воспринимаю».
И вот в таких историях важно не торопиться.
Не торопиться сводить всё к тревоге. Не торопиться успокаивать. Не торопиться искать один-единственный ответ. За напряжением, нарушением сна, ощущением внутренней перегрузки нередко стоит целая история: длительное удерживание себя, непрожитые переживания, последствия психической травмы, привычка жить в режиме постоянной внутренней мобилизации.
Именно поэтому мне важна программа «Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение Вячеслава Владимировича Красавина о том, как читать телесные проявления, как соотносить их с эмоциональными состояниями, как проводить первичную оценку общего состояния человека, как помогать ему в начале консультирования через способы стабилизации и бережную, последовательную работу.
14–15 марта в «Психометрике»
Я буду, а вы?
❤5
Большое количество методов не всегда упрощает работу. Иногда наоборот 😄
В какой-то момент возникает более сложная задача: не просто владеть разными способами помощи, а понимать их место, время и внутреннюю связность.
В работе с паническими атаками это особенно заметно. Один специалист опирается прежде всего на когнитивный подход, другой на телесную работу, третий на психодинамическое понимание, четвёртый делает ставку на ДПДГ. И сам по себе каждый из этих путей может быть профессионально оправдан. Вопрос в другом: что именно происходит с человеком сейчас и почему на этом этапе уместен именно этот способ работы.
Андрей Викторович Голощапов поднимает эту тему на семинаре «Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем»
На вебинаре пойдёт разговор о:
17 марта в 18:00 иду на онлайн формат
Буду рада видеть вас тоже❤️
В какой-то момент возникает более сложная задача: не просто владеть разными способами помощи, а понимать их место, время и внутреннюю связность.
В работе с паническими атаками это особенно заметно. Один специалист опирается прежде всего на когнитивный подход, другой на телесную работу, третий на психодинамическое понимание, четвёртый делает ставку на ДПДГ. И сам по себе каждый из этих путей может быть профессионально оправдан. Вопрос в другом: что именно происходит с человеком сейчас и почему на этом этапе уместен именно этот способ работы.
Андрей Викторович Голощапов поднимает эту тему на семинаре «Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем»
На вебинаре пойдёт разговор о:
🔘 Разных вариантах панических атак🔘 Расширенной модели Бека🔘 Когнитивном и метакогнитивном фокусе🔘 Возможностях психодинамического подхода🔘 Месте ДПДГ🔘 Как выстраивать интеграцию без случайного смешения
17 марта в 18:00 иду на онлайн формат
Буду рада видеть вас тоже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В ИКЦ "Психометрика" веду международный вебинар с Томом Биндеманном. Коллега рассказывает о системной терапии.
Но! 28 марта пойду на однодневный семинар и узнаю больше🙏✔️‼️
Но! 28 марта пойду на однодневный семинар и узнаю больше🙏✔️‼️
❤6💯2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня у нас старт программы моего коллеги, Красавина Вячеслава Владимировича,
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Можно присоединиться онлайн📹
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Можно присоединиться онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Итак, в это воскресенье у нас второй день программы
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение очень интересное 👀
Группа активно принимает участие в демонстрациях 🤩
Можно присоединиться онлайн📹
«Психосоматика и травма: телесный профайлинг и методики помощи»
Обучение очень интересное 👀
Группа активно принимает участие в демонстрациях 🤩
Можно присоединиться онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Комментировала в новостном сюжете на НТВ историю многодетной мамы из Мурино 📹
Очень тяжёлая ситуация, в которой переплелись семейное насилие, страх, зависимость и вопрос безопасности детей.
В эфир вошли мои слова о травмофакторе. О том, что когда один человек разрушительно воздействует на другого, первая задача психики - отдалиться, сохранить себя, по возможности вывести из этого давления и детей.
Мне кажется важным, что такие темы вообще начинают обсуждаться с участием специалистов. Потому что со стороны людям часто непонятно, почему женщина не уходит сразу, почему возвращается, почему долго не может разорвать эту связь. А в реальности за этим стоят страх, истощение, внутреннее разрушение и очень сложная зависимость от того, кто причиняет боль.
Сюжет: https://www.ntv.ru/novosti/2971701
Очень тяжёлая ситуация, в которой переплелись семейное насилие, страх, зависимость и вопрос безопасности детей.
В эфир вошли мои слова о травмофакторе. О том, что когда один человек разрушительно воздействует на другого, первая задача психики - отдалиться, сохранить себя, по возможности вывести из этого давления и детей.
Мне кажется важным, что такие темы вообще начинают обсуждаться с участием специалистов. Потому что со стороны людям часто непонятно, почему женщина не уходит сразу, почему возвращается, почему долго не может разорвать эту связь. А в реальности за этим стоят страх, истощение, внутреннее разрушение и очень сложная зависимость от того, кто причиняет боль.
Сюжет: https://www.ntv.ru/novosti/2971701
❤9😍2🥰1