Узнали себя в этом посте❓
https://t.me/rustrauma/474

Тогда продолжим честно.

Пока нет структуры, вы всё время «догоняете» свою практику.
Пытаетесь удержать клиентов.
Снижаете цену, чтобы не потерять.
Берёте «не совсем свой» запрос, потому что неудобно отказать.
Соглашаетесь на неудобное время.

И постепенно усталость становится фоном.
Не от количества клиентов, а от отсутствия ясности.

Частная практика - это система:
позиционирование, границы, ритм, финансовая логика, профессиональная идентичность.

Когда этой системы нет, специалист начинает работать «на выживание».
Когда она есть, появляется устойчивость.

Именно об этом онлайн-практикум
«Прибыльная частная практика»
20–21 марта 2026 года.

Это работа над фундаментом:

🔘Как увидеть свою практику как профессиональный проект;
🔘Как выстроить ясное предложение для клиента;
🔘Как соединить знания и опыт с реальными запросами рынка;
🔘Как убрать хаос из расписания и выстроить устойчивый ритм нагрузки;
🔘Как экологично говорить о деньгах;
🔘Как перестать обесценивать себя.

На практикуме будет: разбор реальных кейсов, работа с внутренними барьерами, формирование индивидуального плана развития практики.

Регистрация открыта. 🔗 https://clck.ru/3Ru7kj

📋 Чек-лист риска 📋

Есть состояния, в которых нельзя опираться только на интуицию.
Есть признаки, которые требуют чёткой профессиональной оценки.

Если на консультации вы наблюдаете:

📌Резкую дезорганизацию речи и мышления;
📌Выраженную диссоциацию, «выпадение» из контакта;
📌Панические реакции с потерей ориентации;
📌Агрессию, направленную на себя или окружающих;
📌Фразы о бессмысленности жизни, исчезновении, усталости «до конца»;
📌Признаки психотических переживаний;
📌Отказ от поддержки при очевидном ухудшении состояния;

Это зона повышенного риска.

И здесь принципиально важно:
Не успокаивать.
Не интерпретировать.
Не углубляться в травматический материал.

Сначала нужно оценить угрозу.
Стабилизировать.
Определить границы ответственности.
Понять, нужна ли маршрутизация.

Одна из самых частых ошибок - недооценка первых сигналов.
Вторая - попытка «удержать» клиента любой ценой.
Третья - страх принять решение о перенаправлении.

Кризисная помощь - это алгоритм.

Интенсив «Алгоритм кризисной помощи в ситуациях повышенного риска» выстроен вокруг реальных кейсов и точных решений.

Регистрация открыта.

Коллеги, делюсь новостью 🌷

Я приглашаю вас на особенное онлайн-мероприятие
«Психологический стендап: шесть способов управления мужским поведением».

Накануне 8 марта хочется не только навести порядок дома, но и немного в отношениях. И именно об этом мы будем говорить. Легко, с юмором, но по-настоящему серьёзно

Вместе с моим коллегой, магистром психологии Кирсанов Антон Григорьевич, мы разберёмся:

📌Какие бывают 6 основных мужских психотипов;
📌Что для них действительно важно;
📌Почему с одними легко, а с другими как на минном поле;
📌Как женщине выстраивать отношения так, чтобы жить счастливо

Я буду задавать вопросы, провоцировать на честные ответы и вместе мы попробуем разобраться, как не «подступаться» к мужчинам, а грамотно с ними договариваться.

📅 7 марта 2026
🕛 12:00–14:00 (мск)
💻 Онлайн
🎁 Участие бесплатное

Итак, 7 марта в 12:00 откладываем уборку, готовку и присоединяемся к нашему стендапу ❤️

Вчера я была на вебинаре с Синицыной Татьяной Юрьевной
👩‍🏫 Кризисным и клиническим психологом, спасателем II класса МЧС России

Кризисная психология - одна из самых сложных областей практики. Потери, острое горе, насилие, тяжёлые заболевания, угрозы жизни, чрезвычайные ситуации... В этих темах нет права на ошибку.

Я вижу, насколько сегодня возрастает запрос на кризисных специалистов. Военные действия, миграционные процессы, насилие, тяжёлые заболевания, утраты.. Эти темы вошли в жизнь практически каждой семьи.

Именно поэтому я, как научный руководитель цента, хочу пригласить вас на большую программу «Кризисная психология», которая стартует 4 марта и продлится до 20 мая 2026 года.

Программа выстроена системно и глубоко. В ней:

🔺Кризисное консультирование и экстренная психологическая помощь
🔺Сопровождение при утрате и горевании
🔺Работа с насилием
🔺Помощь участникам боевых действий и их семьям
🔺Поддержка беженцев и мирного населения
🔺Профилактика суицидальных рисков
🔺Профессиональная устойчивость самого специалиста

Буду рада видеть вас среди участников ❤️

В практике каждого психолога рано или поздно появляются ситуации, где привычных консультативных навыков недостаточно...
Утрата. Насилие. Тяжёлая болезнь. Суицидальный риск. Последствия боевых действий...

В такие моменты от специалиста требуется структура действий.

4 марта иду на программу по кризисной психологии.
12 занятий (192 академических часа), выстроенных как последовательная система профессиональной подготовки.

Автор и ведущая, моя коллега - Татьяна Юрьевна Синицына, кризисный и клинический психолог, создатель методик в области экстремальной психологии, специалист с реальным опытом работы в чрезвычайных ситуациях.

Программа охватывает весь цикл кризисной помощи:

🔘Первый контакт и оценка рисков;
🔘Стабилизация и предотвращение ретравматизации;
🔘Сопровождение при утрате, тяжёлой болезни, насилии;
🔘Помощь участникам боевых действий и их семьям;
🔘Поддержка беженцев и мирного населения;
🔘Взаимодействие с МЧС, медицинскими и социальными структурами;
🔘Профилактика профессионального выгорания специалиста.

Программа стартует 4 марта.
Онлайн, с доступом к материалам в течение трёх месяцев.

И сегодня на нее действует скидка 25% по промокоду

mart2

Буду рада видеть вас на программе ❤️

🗓 13 марта я иду на открытую встречу с Томом Биндеманном, сертифицированным системным психотерапевтом и супервизором из Германии

Я всё чаще вижу, как в индивидуальной практике специалисты упираются в «потолок интерпретации». Клиент говорит о тревоге, конфликте, эмоциональном истощении и мы начинаем работать с его переживаниями. Но очень быстро становится очевидно: проблема не исчерпывается личностными особенностями. Она встроена в систему отношений.

Системная терапия позволяет увидеть то, что не лежит на поверхности:

🟣Устойчивые роли в паре;
🟣Семейные сценарии;
🟣Повторяющиеся паттерны взаимодействия;
🟣Скрытые лояльности и ожидания;
🟣Влияние контекста на симптом.

Мне важно услышать, как сегодня развивается системная психотерапия в Германии, стране, где этот подход давно институционализирован, признан и активно развивается в академической среде.

Важно понять:

🔺Как строится подготовка специалистов;
🔺Какие методы используются в реальной консультативной практике;
🔺В чём специфика системного мышления в немецкой традиции;
🔺Как оценивается эффективность подхода.

Если вы работаете с повторяющимися конфликтами, с трудными отношениями, с запросами, которые будто «не двигаются», возможно, вам тоже важно услышать этот разговор.

Открытая встреча состоится 13 марта, 19:00–20:00. Онлайн. Участие бесплатное.

МОЖНО ПОСТ В ПОСТ ❓

Недавно я приняла участие в программе «Актуальный разговор», где мы обсуждали, казалось бы, ироничный, но на самом деле очень показательный вопрос.

На упаковке печенья написано: «Можно в пост».
Современный подросток спрашивает:

- Это значит, можно запостить в соцсети?

Это не анекдот. Это реальный вопрос.
И за ним целый пласт изменений в восприятии языка, традиций и смысла.

Мы говорили о том, что сегодня часть молодёжи воспринимает Великий пост как своего рода 40-дневный челлендж. Кто-то иронизирует, кто-то экспериментирует, кто-то искренне пробует ограничение как форму саморегуляции. Но если смотреть глубже, за этой формой стоит важный психологический процесс.

Меня спросили:

если подростки идут не к психологу, а в монастырь или церковь, о чём это говорит?

На мой взгляд, это говорит о поиске. И о перегрузке.

Современные молодые люди живут в условиях постоянного информационного давления: короткие видео, бесконечная лента, визуальная стимуляция, сравнение, ускоренный ритм. Даже в юном возрасте наступает усталость. Не физическая, а психическая.

То, что они называют «детоксом» или «монастырингом», по сути является попыткой восстановить ресурс. Побыть без шума. Без оценивания. Без необходимости соответствовать.

С психологической точки зрения это абсолютно понятный процесс. Человеку важно иметь пространство тишины, ограничений, символического порядка. Особенно в эпоху хаотичной доступности всего.

Я вижу в этом не отказ от рациональности и не «уход в религию», а осторожное, самостоятельное приобщение к традиции.

В программе мы говорили о трансформации духовности в цифровую эпоху, о смыслах, которые меняются, но не исчезают, и о том, что за внешней формой иногда стоит очень зрелый внутренний процесс.

Полностью выпуск можно посмотреть тут: https://vk.com/wall-184397039_698793

Коллеги, мы собираемся на супервизию 👀

Не имеет значения, в каком подходе вы работаете.
Гештальт. ДПДГ. КПТ. Гипнотерапия.
Не имеет значения, какой метод для вас основной.

На супервизиях мы будем разбирать не подходы.
Мы будем разбирать людей.

Клиентов с психическими травмами.
С комплексной травмой.
С отсроченной симптоматикой.
С паническими атаками, диссоциацией, РПП, зависимостями.
С состояниями, где граница между нормой и клиникой становится размытой.

Случаи стали сложнее.
Политравма стала правилом, а не исключением.
Коморбидность обычным явлением.

И в этой реальности специалисту важно не демонстрировать уверенность, а иметь профессиональную опору.

Наш формат мультимодальный и практик-ориентированный.

Вы можете представлять кейс в любой удобной для вас логике.
Мы аккуратно разберём:

🔺Социальный и биографический анамнез;
🔺Первичный запрос;
🔺Травмадиагноз (в том числе по классификации психических травм);
🔺Трудности и достижения в процессе;
🔺Применяемые методы и их результативность;
🔺Стратегию дальнейшей помощи.

Супервизии проходят онлайн, без записи.
Это живая работа.

Если вы работаете с психической травмой и чувствуете, что кейсы стали сложнее, приходите.
Мы разберёмся вместе.

До встречи!