🧠 БРЕЙНСПОТТИНГ 🧠

Я вижу, как он работает там, где слова уже не помогают. Когда человек всё понимает головой, но тело продолжает реагировать страхом, сжатием, болью или странным внутренним конфликтом, который невозможно логически объяснить.

📌Недавно у меня была женщина с очень, на первый взгляд, понятным запросом. Она хотела выйти замуж и одновременно очень боялась этого. Мы начали разбирать ситуацию и довольно быстро стало ясно, что страх связан не с будущим мужем, а с фигурой отца и с тем опытом, который остался в теле, а не в памяти.

В работе мы нашли две ключевые точки. Одна вызывала сильное напряжение и неприятные ощущения, связанные с отцом. Вторая, наоборот, давала чувство покоя, расслабления и радости и была связана с образом будущих отношений. Через работу с этими точками стало возможным отделить прошлое от настоящего. Понять, кто и за что в этой истории отвечает. И главное — за кого действительно стоит держаться в своей жизни сейчас.

🧠 Именно за это я люблю брейнспоттинг.
Он позволяет работать не с рассказом о травме, а с тем, где она реально «застряла». В нервной системе. В теле. В автоматических реакциях.
Метод очень бережный и при этом удивительно точный. Он не ломает защиту и не форсирует процесс, а даёт психике возможность самой переработать то, что давно требует внимания.

Сегодня брейнспоттинг становится особенно актуальным. Мы всё чаще видим клиентов с тревогой, психосоматикой, хроническим напряжением и состоянием застревания, когда привычные разговорные техники почти не дают эффекта. В таких случаях этот метод действительно расширяет возможности специалиста.

В январе в Психометрике стартует программа
«Метод брейнспоттинга в практике психолога»
14–30 января 2026 года
Присоединиться ➡️ https://clck.ru/3QqsS9

👨‍🏫 Программу ведёт Андрей Викторович Голощапов, доктор психологии, специалист в области нейробиологии и клинической психологии.

Это обучение для тех, кто хочет работать с травмой, тревогой и психосоматикой современно, точно и экологично, опираясь на тело и нейробиологию, а не только на слова.

Коллеги, продолжаем движение по курсу «Психотравма: как лечить эту “болезнь”».

Сегодня у нас четвёртое занятие, и оно посвящено теме, без которой любая работа с травмой становится небезопасной — стабилизации состояния.

18 декабря, четверг
19:00–21:00, онлайн

На этом занятии мы будем говорить и показывать, как работать с травматическим стрессом тогда, когда человек ещё не готов к переработке опыта, но уже нуждается в помощи здесь и сейчас.

Что разберём:
🟣Возможности стабилизации общего психического состояния при травматическом стрессе
🟣Рабочий протокол «Термометр стресса» как пошаговый способ оценки уровня напряжения
🟣Телесно ориентированные техники
восстановление дыхания
🟣Возвращение внимания к телесным опорам
🟣Примеры применения техник в реальном консультировании

Это занятие особенно важно для тех, кто работает с тревогой, ПТСР, острыми реакциями, состояниями перегрузки и истощения.

Регистрация на курс ➡️ https://clck.ru/3Qiy7y

❗️И ещё важное обновление.
По программе появился отдельный телеграм канал.

Ссылку на него можно найти в личном кабинете после регистрации

Именно там будет размещаться вся актуальная информация по занятиям, ссылки, напоминания, организационные моменты и дополнительные материалы. Если вы участвуете в курсе — обязательно подключайтесь, чтобы ничего не пропустить.

Жду вас на занятии ❤️

💼 РАЗБОР КЕЙСА - ЧАСТЬ 2

Часть 1 (сам кейс) - https://t.me/rustrauma/324

Коллеги, благодарю вас за такую активность в комментариях 😍
Всё прочитала! Многие из вас писали верно ✅

Полный разбор:

Это не история про «несовместимость» и не про «отсутствие страсти».
Перед нами, как правило, разворачивается вполне определённая динамика, связанная с травматическим опытом и тем, как психика научилась с ним обходиться.
Если внимательно вчитаться в рассказ женщины, становится заметно несколько важных линий.

1️⃣ Отсутствие телесного отклика.

Когда близость с самого начала сопровождается напряжением, неприятными ощущениями, болью и необходимостью «терпеть», я всегда думаю не о темпераменте, а о травматическом фоне. Это может быть ранняя травма привязанности, нарушения телесной идентичности, воспитательные запреты, длительное эмоциональное подавление. Не обязательно прямое насилие. Иногда достаточно того, что телу никогда не разрешали быть живым и чувствующим.

2️⃣ Выбор партнёра по принципу безопасности.

Фраза «он был очень хороший, надёжный человек» очень важна. В травматических сценариях партнёра часто выбирают не по внутреннему отклику, а по критерию «со мной здесь не будет опасно». Это характерно для людей, выросших в условиях эмоциональной нестабильности, непредсказуемости или скрытой агрессии значимых взрослых.

3️⃣ Сексуальная жизнь как обязательство.

Когда близость превращается в «надо», психика нередко включает диссоциацию. Тело как будто отключается, чувства притупляются, нарастает отвращение и боль.
Это не отказ от партнёра. Это способ защититься от перегрузки, с которой человек не может справиться иначе.
Со временем к этому присоединяется депрессивная симптоматика.
Потеря интереса к себе, к телу, к внешности часто отражает накопленный стыд, внутреннюю враждебность к собственным ощущениям, разрыв с образом себя как живой и желанной женщины. Когда тело годами используется вопреки собственному отклику, самоценность неизбежно снижается.

Развод в таких историях редко является завершением.
Чаще это точка выхода, после которой психика только начинает осознавать, что с ней происходило на протяжении многих лет. Депрессия здесь закономерна. Но важно, что именно после прекращения насилия над собой у человека появляется возможность восстановления.

🧠 С чего я бы начинала работу в таком случае?
С диагностики. С уточнения истории близости, воспитательных установок, телесных реакций, появления боли и напряжения. С понимания типа травмы и уровня стабилизации. Без этого любая «глубинная» работа будет преждевременной.
Дальше идет восстановление связи между телом, эмоциями и смыслом...

В Психометрике 4–5 января 2026 года будет программа
«Травма и сексуальность. Основы женской сексологии»

Если вам важно понимать, как травматический опыт влияет на женскую сексуальность, телесный отклик, стыд, границы и способность к близости, приглашаю присоединиться к курсу.

Узнать подробности ➡️ https://clck.ru/3QuiRn

При покупке курса Мартюшевой К. А. «Травма и сексуальность: основы женской сексологии» вы получаете в подарок урок о женской сексуальности из курса Доморацкого В. А. «Психотерапия сексуальных дисфункций и супружеских дисгармоний»

Предложение действует до 28 декабря.
Старт обучения на курсе «Травма и сексуальность: основы женской сексологии» — 04.01.

🆕 Новое видео на канале! 🔥

🎥 В выпуске я рассказываю подробно о профессии психотравматолога:

🔺Почему нельзя идти в тяжёлую травму 🔺Без подготовки
🔺Как специалист выдерживает чужую боль и при этом сохраняет собственное психическое здоровье

🔍 Видео будет полезно сразу двум аудиториям:

🟣 Психологам
Тем, кто задумывается о работе с психической травмой и хочет честно понять, что стоит за этой профессией

🟣 Клиентам
Тем, кто ищет специалиста и чувствует, что «просто психолог» уже не справляется
как понять, к кому идти

YouTube ➡️ https://clck.ru/3QvB5w
ВКонтакте ➡️ https://clck.ru/3QvB8Z

А у нас сегодня третий модуль большой программы по мировому гипнозу 🌀

Работаем с темой, с которой специалисты сталкиваются очень часто,
но которая до сих пор вызывает много растерянности и ошибок…
Это расстройства пищевого поведения и ожирение.

Мы разбираем
🔺Чем отличается ожирение от расстройств пищевого поведения.
🔺Почему лишний вес — это не только про еду и тело.
🔺Делаем большой акцент на диагностике.
🔺Смотрим, какими инструментами действительно можно пользоваться в практике.
🔺Обсуждаем, как формируется нарушение с пищевого поведения
где находятся основные мишени работы
🔺Почему алекситимия так часто становится ключевым фактором в этих состояниях.

Буду рада видеть вас на модуле💗

Присоединиться к онлайн трансляции
🔗 https://clck.ru/3Qub95

Нам важно создать пространство, где можно спокойно и по делу разобраться в теме, задать вопросы и услышать подробные ответы 💗

Присоединиться к онлайн трансляции
🔗 https://clck.ru/3Qub95

18 день адвента 🐚🧸

🌷С 1 по 31 декабря каждый, кто приобретет образовательные программы на сумму от 40 000 ₽, получит в подарок книгу
О. В. Защиринской
«Книга для семей комбатантов. Как помочь адаптироваться к мирной жизни» 🌟

Эта книга — о том, что происходит после возвращения. Когда радость есть, а понимания пока нет. Когда меняется один человек — и это отражается на всей семье 🐰

ПТСР, изменения поведения, вопросы детей, тревога близких —
авторы говорят об этом прямо, профессионально и бережно.Без упрощений и без давления, с опорой на практику и опыт специалистов

К каждому экземпляру будет приложено личное пожелание от автора и руководителя ИКЦ «Психометрика» Оксаны Владимировны Защиринской 🌟🌟

Акция действует до 31 декабря, так что у вас ещё есть время 🌷🌟

Продолжаем третий модуль по гипнозу 🔥 Сегодня второй день работы 2️⃣

Группа очень включённая, много вопросов, живых откликов и практики. ✅

Присоединиться к онлайн трансляции
🔗 https://clck.ru/3Qub95

ТЕХНИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВОБОДЫ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ НА ПРАКТИКЕ
+ подарок для вас 🎁

🎤 Важно понимать и использовать технику эмоциональной свободы, когда работаешь с клиентами, пережившими психотравму. Применяю её регулярно в своей практике. Почему?

1️⃣ Во-первых, это техника, которая работает с физиологическими аспектами травмы. Тело начинает "говорить", когда переживания, эмоции и боль скапливаются в органах: это могут быть ощущения в горле, напряжение в животе. Важно научиться связывать эти ощущения с сильной эмоцией, которая была пережита на фоне травматического стресса.

2️⃣ Во-вторых, даже когда у клиента есть серьезная травматизация, техника может работать без погружения в травматическое содержимое. Это помогает избежать ретравматизации, что, как я всегда говорю, важно. И я всегда привожу примеры, когда можно работать бережно и эффективно.

3️⃣ В-третьих, после нескольких сессий вы сможете создать свои собственные алгоритмы, как помочь людям, страдающим от травм, которые не всегда готовы долго работать в кабинете, но нуждаются в поддержке.

Если вы хотите научиться использовать эту технику в своей практике, приглашаю на программу в «Психометрике» по технике эмоциональной свободы, где мы проработаем все эти аспекты и дадим инструменты, которые можно использовать уже на следующих консультациях.

Техника эмоциональной свободы: нейрофизиологическая регуляция стресса
📅 24 и 26 декабря 2025

На обучении:

🔺Изучим регуляцию стресса и тревоги с помощью нейробиологических и психофизиологических методов.
🔺Освоим технику, которая воздействует на эмоциональные и телесные реакции клиента.
🔺Рассмотрим конкретные кейсы и способы работы с различными уровнями эмоциональной активации.

🎁 Промокод: GOLOSHYAPOV10 (скидка 10%)

Присоединяйтесь и получайте знания, которые можно сразу внедрять в свою практику!
🔗 https://clck.ru/3QwQYg