Знаете, как бывает? Хочется поделиться чем-то важным, полезным, а в голове сразу мысли: «А это реклама? А можно ли так писать?» И каждый пост превращается в сомнения.
С 1 сентября 2025 года закон о рекламе изменился, и честно скажу — в нашем сообществе теперь реально путаница. Кто-то перестал вести блог, кто-то пишет с таким страхом, что посты получаются скучными и безжизненными. А ведь соцсети для нас — это не только про личный бренд, это возможность реально помочь людям, показать, что мы эксперты, и делиться знаниями.
Мне самой часто приходится разбираться: где проходит граница, как работать с отзывами, как рассказывать истории, чтобы было и интересно, и безопасно. И я понимаю: без ясных правил можно легко сделать ошибку и лишиться доверия аудитории.
Подробности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот и углубленный курс по ДПДГ/EMDR логически разделён по разной проблематике. Двухдневки можно посещать отдельно - по вашему выбору.
При освоении всех модулей программы вы не только вправе получить удостоверение о повышении квалификации. Вы становитесь специалистом, который может уверенно интегрировать данный метод в свою практику и сочетать его с другими методиками.
Вот тематика программы. Начинаем с 18 октября.
🔸18 - 19 октября. Модуль 1, онлайн. Метод ДПДГ: традиционный подход и его модификации. Стадии переработки, преодоление блокировки, абреакция, работа с детьми.
Спикер: профессор Владимир Доморацкий
🔸15 - 16 ноября. Модуль 2, онлайн и очно (Санкт-Петербург). EMDR 2.0. Работа с фобиями и тревожными расстройствами. Работа с фобиями и паникой, супружеской проблематикой.
Спикер: профессор Оксана Защиринская
🔸13 - 14 декабря. Модуль 3, онлайн и очно (Санкт-Петербург). Метод ДПДГ: преодоление последствий травматического стресса.
Спикер: профессор Оксана Защиринская
🔸20 - 21 февраля. Модуль 4, онлайн и очно (Санкт-Петербург). Метод ДПДГ: травма сексуализированного насилия и расстройства пищевого поведения.
Спикер: профессор Владимир Доморацкий
🔸4 - 5 апреля. Модуль 5, онлайн и очно (Санкт-Петербург). ДПДГ: супервизия участников программы.
Спикер: профессор Оксана Защиринская
🔸2 - 3 мая. Модуль 6, онлайн и очно (Санкт-Петербург). Метод ДПДГ: нарушения сна, онкология, аддикции, обсессивно-компульсивное расстройство, депрессия.
Спикер: профессор Владимир Доморацкий
Узнать подробности и присоединиться можно здесь
clck.ru/3Pe8HT
Какая тема заинтересовала больше всего, коллеги? Выбирайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
🩺 7 октября я выступала на конференции «Охрана психического здоровья несовершеннолетних: вызовы и ресурсы современности» для психологов и медицинских работников детских поликлиник, центров психолого-педагогической и медико-социальной помощи, образовательных организаций Санкт-Петербурга.
📑 В своём докладе «Несуицидальное самоповреждение и личностная деформация у детей и подростков» я подробно разобрала конкретные случаи из практики — работу с подростками и их родителями.
🟢 Самоповреждение — это преднамеренное нанесение повреждений своему телу, не направленное на суицид, но часто отражающее эмоциональный кризис. Частые проявления — порезы, царапины, ожоги, иногда татуаж или пирсинг.
🟢 Почему подростки это делают?
Они ищут способ справиться с душевной болью и трудностями: тревогой, депрессией, издевательствами, социальной изоляцией, неудачами в школе, распадом семьи. Те, кто причиняют себе боль, часто испытывают сильные эмоции — ненависть к себе, одиночество, подавленность, тревогу, вину, страх.
⌛️ Если самоповреждение длится долго, у ребёнка снижается порог болевой чувствительности, а психика начинает формировать защитные механизмы. В этом процессе постепенно развивается личностная деформация, которая мешает успешно жить и общаться.
Почти час я рассказывала о практике, делилась наблюдениями о том, как с детства формируются эти паттерны и как важно распознавать их вовремя, чтобы помочь подростку сохранить контакт с собой и научиться справляться с внутренним напряжением ❤️
📑 В своём докладе «Несуицидальное самоповреждение и личностная деформация у детей и подростков» я подробно разобрала конкретные случаи из практики — работу с подростками и их родителями.
Они ищут способ справиться с душевной болью и трудностями: тревогой, депрессией, издевательствами, социальной изоляцией, неудачами в школе, распадом семьи. Те, кто причиняют себе боль, часто испытывают сильные эмоции — ненависть к себе, одиночество, подавленность, тревогу, вину, страх.
⌛️ Если самоповреждение длится долго, у ребёнка снижается порог болевой чувствительности, а психика начинает формировать защитные механизмы. В этом процессе постепенно развивается личностная деформация, которая мешает успешно жить и общаться.
Почти час я рассказывала о практике, делилась наблюдениями о том, как с детства формируются эти паттерны и как важно распознавать их вовремя, чтобы помочь подростку сохранить контакт с собой и научиться справляться с внутренним напряжением ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌀 На втором дне программы по мировому гипнозу мы рассматривали быстрые способы наведения транса. Один из примеров — каталепсия. С помощью неё можно получить моментальный отклик: рука зависает — и это сигнал, что человек уже сотрудничает и готов к дальнейшей работе. Каталепсия — не просто эффект, это гипнотический феномен, который позволяет подключиться к внутренним ресурсам клиента.
📌 Дальше — работа с бессознательным: терапевт просит найти ресурсы, активировать их, а мы видим результат через пальцевой сигналинг или каталепсию. И когда работа выполнена, рука постепенно возвращается на бедро — это знак завершения определённого этапа и безопасного выхода в реальность.
📌 Эти практические детали делают гипноз живым инструментом, который позволяет работать глубоко и аккуратно, учитывая индивидуальные особенности каждого человека.
Присоединяйтесь к программе «Опыт и практики мирового гипноза в психологическом консультировании»➡️ https://clck.ru/3PUEow
Присоединяйтесь к программе «Опыт и практики мирового гипноза в психологическом консультировании»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пример из практики: ко мне пришёл молодой человек. Спортивный, подтянутый, энергичный. Расстался с девушкой и ловил себя на том, что постоянно следит за ней в соцсетях, смотрит её фото, переживает, как течёт её жизнь. Говорит: «Хочу о ней забыть, но никак не могу, это мешает жить».
Мы сделали короткую работу с ДПДГ — всего 20 минут. После сеанса он сам удивился: «Не знаю, было ли это со мной, но мне легко и спокойно». Через несколько дней пишет смс: «Спасибо, всё получилось. Я занят своими делами, уже не возвращаюсь к прошлому».
Метод действительно помогает перестроить эмоциональную привязку к воспоминаниям, оставить их в прошлом, но без боли и раздражающих «виртуальных контактов». Для такой работы не нужны сложные манипуляции — важно следовать протоколу, создать безопасное пространство и работать шаг за шагом.
Если хотите освоить этот метод, использовать его в практике и повысить стоимость своих консультаций — присоединяйтесь! 🔗 https://clck.ru/3PUus7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3
Если вы давно хотели освоить метод десенсибилизации и переработки движениями глаз, чтобы помогать клиентам безопасно и эффективно освобождаться от болезненных воспоминаний — самое время присоединяться.
На программе вы научитесь:
Я уже готовлюсь к занятиям и не могу дождаться, чтобы делиться практическими кейсами и техниками!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для одних — инструмент манипуляции, для других — способ понять себя и выстроить коммуникацию с другими людьми.
📚 Говорим простыми словами о сложном:⚡️ Как НЛП используется для манипуляций и мошенничества?⚡️ Примеры того, как с помощью НЛП можно «контролировать» людей.⚡️ Когда НЛП является полезным психологическим инструментом, а когда — злоупотреблением доверия?⚡️ Как НЛП помогает изменить восприятие и поведение людей?
YouTube
ВК видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
НЛП: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД | НЛП И МАНИПУЛЯЦИИ | СКРЫТЫЕ МОТИВЫ ЛЮДЕЙ | ИЗБЕЖАТЬ МОШЕННИЧЕСТВА
📚 Кто и зачем обучается НЛП? Разбираем, что стоит за модной практикой и манипуляциями.
👨🏫 В этом видео Оксана Защиринская, доктор психологических наук и профессор вместе с Михаилом Сергеевичем Осадченко —аспирантом и практикующим психологом, делятся своими…
👨🏫 В этом видео Оксана Защиринская, доктор психологических наук и профессор вместе с Михаилом Сергеевичем Осадченко —аспирантом и практикующим психологом, делятся своими…
🔥7👍6🥰2
СЕГОДНЯ СТАРТ ПРОГРАММЫ ПО ДПДГ / EMDR!
👀 Каждый раз, когда начинается новый поток, я испытываю особое волнение. Потому что за этим методом — не просто техника, а возможность помочь человеку вернуть себе жизнь.
Не просто «пережить», а действительно переработать то, что когда-то было невыносимо.
🧠 Будем практиковать — много, внимательно, бережно.
Потому что в этом методе важно всё: ритм, безопасность, контакт и доверие.
💓 Я уверена, что для многих эта программа станет не просто профессиональным шагом, а личным открытием.
⚡️ Стартуем онлайн.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ🔜 https://clck.ru/3PUus7
👀 Каждый раз, когда начинается новый поток, я испытываю особое волнение. Потому что за этим методом — не просто техника, а возможность помочь человеку вернуть себе жизнь.
Не просто «пережить», а действительно переработать то, что когда-то было невыносимо.
🧠 Будем практиковать — много, внимательно, бережно.
Потому что в этом методе важно всё: ритм, безопасность, контакт и доверие.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥳 МЫ НАЧАЛИ ПРОГРАММУ ПО ДПДГ / EMDR!
📚 Начало положено — впереди много знаний и практики.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ 🔜 clck.ru/3PUus7
Профессор Владимир Антонович Доморацкий говорит о том, как за годы практика метод стал точнее и мягче.
В голландской версии 2.0 существенные изменения. Они могут полностью изменить качество работы.
📚 Начало положено — впереди много знаний и практики.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ 🔜 clck.ru/3PUus7
❤6
Программа по методу ДПДГ в ИКЦ "Психометрика". Профессор В.А. Доморацкий погружает нас в профессиональные тонкости работы с клиентами. Всё отрабатываем в групповом формате с помощью упражнений. Сканируем тело. Дышим "позитивно". Визуализируем.
Вообщем, всё пробуем на себе по команде профессора: "Войдите туда и ассоциируйтесть со своим воспоминанием!". Если всё так и дальше пойдет, то закончим программу полностью здоровыми и воодушевленными🔥
Вообщем, всё пробуем на себе по команде профессора: "Войдите туда и ассоциируйтесть со своим воспоминанием!". Если всё так и дальше пойдет, то закончим программу полностью здоровыми и воодушевленными
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Во время занятий профессор Доморацкий предлагает всем мысленно оказаться в безопасном месте. И задает вопрос: "У всех получилось?".
В ответ раздаётся смех коллеги, который все занятие проводит под пальмой на пляже.🌴
В ответ раздаётся смех коллеги, который все занятие проводит под пальмой на пляже.🌴
🔥5😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀 ВТОРОЙ ДЕНЬ ПРОГРАММЫ ПО ДПДГ/EMDR!
👨🏫 Сегодня профессор Владимир Антонович Доморацкий вёл вторую часть первого модуля.
На занятии говорили о последовательности работы с травматическими воспоминаниями — шаг за шагом, от самой сложной точки до состояния, когда человек может вспоминать событие спокойно, без внутреннего напряжения.
Это очень точная работа.
Каждый кадр, каждое телесное ощущение, каждый эмоциональный отклик — всё постепенно «растворяется» в процессе билатеральной стимуляции.
📍Программа продолжается, впереди ещё много материала, практики и демонстраций!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ🔜 https://clck.ru/3PUus7
На занятии говорили о последовательности работы с травматическими воспоминаниями — шаг за шагом, от самой сложной точки до состояния, когда человек может вспоминать событие спокойно, без внутреннего напряжения.
Это очень точная работа.
Каждый кадр, каждое телесное ощущение, каждый эмоциональный отклик — всё постепенно «растворяется» в процессе билатеральной стимуляции.
📍Программа продолжается, впереди ещё много материала, практики и демонстраций!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🥰2😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда специалист просит клиента набросать символ или схему — просто чтобы зафиксировать переживание, обозначить его. И всё.
Но бывают случаи, когда люди, особенно творческие, вдруг превращают это задание в полноценную художественную работу 😃
Профессор Владимир Антонович сегодня поделился свои кейсом 😂
Но бывают случаи, когда люди, особенно творческие, вдруг превращают это задание в полноценную художественную работу 😃
Профессор Владимир Антонович сегодня поделился свои кейсом 😂
😁7❤5🥰3
Иногда — «Я вообще ничего не чувствую».
Разные полюса, но суть одна: где-то внутри система перегружена и защищается.
Как выдерживать контакт с сильными чувствами в ДПДГ, гипнозе и когнитивно-поведенческом подходе.
Как использовать «Flash» и брейнспоттинг, когда клиенту нужно «опереться, а не утонуть».
🗣️ Будет час живого профессионального разговора — без лишней теории, с практическими акцентами и примерами из моей работы.
И немного о том, что ждёт нас в ноябрьских программах ИКЦ «Психометрика».
Присоединиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я ТОЖЕ ЧЕРЕЗ ЭТО ПРОХОДИЛА.
🎯 Кажется, что сессия всегда должна идти по плану: клиент говорит, психолог слушает, задаёт вопросы.
Но в жизни всё гораздо интереснее.
В моей практике бывали клиенты, которые приходили — и просто сидели.
Молчали. Долго.
И это не про сопротивление или «не хочет говорить».
Это про растерянность. Про то, когда слова просто не проходят наружу.
Бывали и другие — кто начинал с агрессии, с обвинений, с раздражения.
И это тоже часть процесса. Потому что так проявляется боль, растерянность, страх.
В прикрепленном видео — фрагмент демонстрационной сессии с молчаливым клиентом.
Ситуация знакомая, правда? Каждый специалист через это проходит.
Я в том числе. И понимаю, как важно не спешить, не «вытягивать», не бояться этой тишины.
На программе моей коллеги «Психологическое консультирование сложных клиентов» разбираются именно такие случаи —
когда клиент закрывается, когда не идёт контакт, когда всё идёт не по плану.
Узнать подробнее➡️ https://clck.ru/3Pquxa
🎯 Кажется, что сессия всегда должна идти по плану: клиент говорит, психолог слушает, задаёт вопросы.
Но в жизни всё гораздо интереснее.
В моей практике бывали клиенты, которые приходили — и просто сидели.
Молчали. Долго.
И это не про сопротивление или «не хочет говорить».
Это про растерянность. Про то, когда слова просто не проходят наружу.
Бывали и другие — кто начинал с агрессии, с обвинений, с раздражения.
И это тоже часть процесса. Потому что так проявляется боль, растерянность, страх.
В прикрепленном видео — фрагмент демонстрационной сессии с молчаливым клиентом.
Ситуация знакомая, правда? Каждый специалист через это проходит.
Я в том числе. И понимаю, как важно не спешить, не «вытягивать», не бояться этой тишины.
На программе моей коллеги «Психологическое консультирование сложных клиентов» разбираются именно такие случаи —
когда клиент закрывается, когда не идёт контакт, когда всё идёт не по плану.
Узнать подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🎉 КОЛЛЕГИ, У МЕНЯ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ!
Для всех участников большой программы «Опыт и практики мирового гипноза» участие в практикуме по мировому гипнозу — БЕСПЛАТНО.
Количество доступных практических занятий зависит от количества пройденных модулей.
📌 Практикум — это не просто мини-сессии.
Это живая групповая работа, где мы отрабатываем техники, которые вы затем сможете использовать в своих консультациях.
Если вы приходите очно — мы работаем с телом, голосом, позой, микродвижениями, глубиной транса.
Это те техники, которые можно применять в кабинете, когда клиент рядом.
А если практикум проходит онлайн — мы отрабатываем удалённые и универсальные форматы.
На каждом занятии — только практические инструменты, никакой теории.
Участники работают в парах, чувствуют на себе эффект каждой техники, учатся управлять состоянием и корректировать процесс в моменте.
Это не просто обучение — это процесс, который действительно проживается.
Многие отмечают, что по ощущениям практикум ближе к терапевтической группе: происходит не только обучение, но и глубокое личное осознавание.
💬 Ведущий сопровождает каждый этап: дает развернутые комментарии, объясняет нюансы, помогает закрепить технику под конкретные запросы.
Мы учимся не “по шаблону”, а гибко — под живого человека, под реальную ситуацию, под конкретное состояние клиента.
⚠️ Без видеозаписей.
Потому что невозможно научиться гипнозу, просто наблюдая.
Гипноз — это всегда опыт, участие, включённость. Здесь и сейчас.
🗓 Старт с 15 ноября.
Формат гибкий: можно подключаться очно или онлайн.
Задавайте вопросы, приходите, включайтесь в процесс.
Почувствовать технику — это всегда больше, чем просто узнать о ней.
Присоединиться к программе по мировому гипнозу➡️ https://clck.ru/3PUEow
Записаться на практикум➡️ https://clck.ru/3PqwoF
Для всех участников большой программы «Опыт и практики мирового гипноза» участие в практикуме по мировому гипнозу — БЕСПЛАТНО.
Количество доступных практических занятий зависит от количества пройденных модулей.
Это живая групповая работа, где мы отрабатываем техники, которые вы затем сможете использовать в своих консультациях.
Если вы приходите очно — мы работаем с телом, голосом, позой, микродвижениями, глубиной транса.
Это те техники, которые можно применять в кабинете, когда клиент рядом.
А если практикум проходит онлайн — мы отрабатываем удалённые и универсальные форматы.
На каждом занятии — только практические инструменты, никакой теории.
Участники работают в парах, чувствуют на себе эффект каждой техники, учатся управлять состоянием и корректировать процесс в моменте.
Это не просто обучение — это процесс, который действительно проживается.
Многие отмечают, что по ощущениям практикум ближе к терапевтической группе: происходит не только обучение, но и глубокое личное осознавание.
Мы учимся не “по шаблону”, а гибко — под живого человека, под реальную ситуацию, под конкретное состояние клиента.
Потому что невозможно научиться гипнозу, просто наблюдая.
Гипноз — это всегда опыт, участие, включённость. Здесь и сейчас.
Формат гибкий: можно подключаться очно или онлайн.
Задавайте вопросы, приходите, включайтесь в процесс.
Почувствовать технику — это всегда больше, чем просто узнать о ней.
Присоединиться к программе по мировому гипнозу
Записаться на практикум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤1
ТРАВМА МАССОВИДНОГО ОТДЫХА
Вылетаю из Ижевска я. Погода солнечная, летная. Жду объявления посадки и размышляю вдогонку вчерашней дискуссии с коллегами.
В обсуждениях вновь звучало модное слово "психотравма" в контексте массовидных явлений. Сейчас поясню.
Представьте себе, что вы находитесь на массовидном мероприятии. Всё проходит ярко, зрелищно, т.к. выступающие стараются. После окончания люди расходятся, унося с собою не хорошее настроение, а душевную травму.
Далее, мнения коллег разделились на два варианта:
1. Яркое зрелище травмировало зрителей, а они даже этого не заметили.
2. Могли травмироваться только в единичных случаях по причине уже имеющейся психической неустойчивости.
Как вы думаете, какой позиции придерживаюсь лично я? Понятно, что существует контекст, и его нужно тщательно и детально анализировать. Однако на уровне тенденции, что вероятнее происходит с людьми?
😅 В конце концов, можно встать и выйти. Условно нормотипичный человек не будет сидеть и ждать, когда ему окончательно поплохеет.
Эх, не зря слетала в Ижевск. Полезно было послушать разные мнения, но пока остаюсь при своём.
P.S. Психическая травма и пограничные психические состояния - это не одно и то же.
Вылетаю из Ижевска я. Погода солнечная, летная. Жду объявления посадки и размышляю вдогонку вчерашней дискуссии с коллегами.
В обсуждениях вновь звучало модное слово "психотравма" в контексте массовидных явлений. Сейчас поясню.
Представьте себе, что вы находитесь на массовидном мероприятии. Всё проходит ярко, зрелищно, т.к. выступающие стараются. После окончания люди расходятся, унося с собою не хорошее настроение, а душевную травму.
Далее, мнения коллег разделились на два варианта:
1. Яркое зрелище травмировало зрителей, а они даже этого не заметили.
2. Могли травмироваться только в единичных случаях по причине уже имеющейся психической неустойчивости.
Как вы думаете, какой позиции придерживаюсь лично я? Понятно, что существует контекст, и его нужно тщательно и детально анализировать. Однако на уровне тенденции, что вероятнее происходит с людьми?
😅 В конце концов, можно встать и выйти. Условно нормотипичный человек не будет сидеть и ждать, когда ему окончательно поплохеет.
Эх, не зря слетала в Ижевск. Полезно было послушать разные мнения, но пока остаюсь при своём.
P.S. Психическая травма и пограничные психические состояния - это не одно и то же.
❤12
Многие писали, что именно эта техника помогла им наконец спокойно работать с травматическими воспоминаниями — без перегрузки клиента и без страха “свалиться” в отреагирование.
Я внимательно посмотрела все отклики и поняла: да, это действительно нужно. Поэтому мы решили провести повтор.
🌟 Технику «Flash» я освоила сама, когда изучала современные подходы к работе с травмой.
И она сразу меня впечатлила — своей простотой, мягкостью и тем, насколько экологично проходит переработка даже тяжёлого материала.
Без долгих экспозиций, без лишнего напряжения, но с реальными результатами.
Старт с 12 ноября! Успевайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍3❤2🥰1