Что делать, если во время сеанса ДПДГ что-то пошло не так?

🤯 Вы забыли, что делать, или клиент ушел в другую сторону?
Важно помнить: метод требует не только следования протоколу, но и умения подстраиваться под клиента. Даже если что-то пошло не по плану, нужно работать с текущим состоянием. Это и есть мастерство. Результат всё равно будет, если мы гибки и уверены.

Получить бесплатный стартовый модуль по программе ДПДГ ➡️ https://clck.ru/3PUus7

🌀 Что важно знать о гипнозе для себя?

📕 Нужно договариваться с специалистом, каким именно видом гипноза он владеет и как будет применять его в вашем случае.

Есть ли у нас выбор? Да, он есть. Но давайте разберемся.

Зачем нам эстрадный гипноз? Это, скорее всего, нужно для того, чтобы развлекать публику, заставляя людей лежать на стульях. Это не наш случай.

Эриксоновский гипноз, или эриксонианский гипноз. Милтон Эриксон когда-то создал основы этого подхода, и он носит недирективный характер. Это значит, что вам не говорят, что делать. Мы погружаемся в приятное состояние, и с помощью воображения, внутреннего зрения или разума, мы начинаем создавать образы.

Эти техники могут быть разными: в трансе вы можете перемещаться, ездить, ходить, или, наоборот, остановиться и внимательно осмотреться. Возможно, вам нужно вернуться в прошлое и разобраться в каком-то событии. Всё зависит от запроса.

📌 Когда вы приходите с желанием научиться лучше спать, например, эриксоновский гипноз идеально подходит для этого. Специалист создаёт расслабляющую атмосферу, и вы учитесь использовать внутренние ресурсы, расслабляться и контролировать себя в приятной и спокойной обстановке.

❤️ Начать обучаться гипнозу ➡️ https://clck.ru/3PUEow

💔 Развод — всегда сложная тема.

Когда ко мне приходят клиенты, я вижу не просто подписи в документах. Я вижу страх, боль, злость, обиду, тревогу — и иногда огромную усталость, которая накопилась годами. Люди теряют не только партнёра, но и привычный ритм жизни, ощущение опоры, уверенность в себе.

Часто родители переживают за детей, а дети за родителей. Каждый пытается выжить в этой новой реальности по-своему. И вот тут на помощь приходят знания: психологические, юридические, консультативные. Понимание того, что может быть безопасно сказано, а что лучше обдумать, помогает уменьшить травму и сохранить возможность уважительного взаимодействия.

Судебный процесс — это своего рода «ринг». Стороны сражаются, судья решает, опираясь на законы и представленные доказательства. Но даже самый справедливый суд не заменит внимательного, вдумчивого сопровождения. Иногда то, что кажется мелочью — как формулировка позиции или порядок доказательств — решает исход, а значит влияет на жизнь всей семьи.

📌 13 октября я буду на практико-ориентированном семинаре своих коллег «Развод: психологические и юридические проблемы».
Подробно будут разбираться воспросы:
🟢 Как работать с распадающейся семейной системой и каждым её членом отдельно?
🟢 Как психологически и юридически сопровождать семьи, чтобы снизить травму?
🟢 Реальные кейсы из практики, которые показывают, что грамотная поддержка меняет многое.

Присоединяйтесь ➡️ https://clck.ru/3PbXty

🕊ТЕХНИКА САМОПОМОЩИ «ОТПУСТИТЬ ПТИЦУ БОЛИ»

Применяется, чтобы научиться прислушиваться к себе и находить мягкие, естественные пути к восстановлению и облегчению через осознание тела.

☘ Подготовка.
Сядьте или выберите позу лёжа, чтобы было максимально удобно. Закройте глаза.
Несколько минут просто наблюдайте за своим дыханием — не меняйте его, не контролируйте, просто чувствуйте.

☘ Осознание боли.
Перенесите внимание в то место тела, где ощущается боль или дискомфорт. Оцените форму, размер, границы этого ощущения. Просто наблюдайте за ним в течение 2–3 минут, ничего не пытаясь изменить.

☘ Визуализация образа.
Представьте, что перед вами клетка. Внутри неё бьётся птица — она хочет вырваться наружу. Дайте этому образу закрепиться в вашем сознании, чтобы вы могли ясно видеть и клетку, и птицу.

☘ Объединение образа и тела.
Теперь почувствуйте, что клетка — это ваше тело. А птица внутри — это сама боль, ваши неприятные ощущения. Представьте, как эта птица мечется внутри тела, пытаясь найти выход.

☘ Освобождение.
Придумайте, где именно в теле находится «дверца» клетки — та ваша часть, через которую птица могла бы улететь. Когда почувствуете готовность, вообразите, что открываете эту дверцу.
Пусть птица вылетает наружу — свободно, легко, с благодарностью.

❤️ Завершение.
Снова переключите внимание на своё дыхание. Понаблюдайте, каким оно стало — возможно, чуть глубже, спокойнее. Ощутите границы своего тела, прочувствуйте его целостность и гармонию. Мягко встряхнитесь всем телом — как будто сбрасываете остатки напряжения.
И только после этого откройте глаза.

Метод брейнспоттинга действует подобным образом. Совсем скоро буду учиться помогать мягко и экологично — под руководством PhD Андрея Голощапова.

Стартуем уже через неделю, 17 октября➡️ clck.ru/3Pe9n5

📌 Я часто встречаю клиентов, которые пережили реальные катастрофы, утраты или другие травмирующие события. В моей практике одним из самых эффективных инструментов для работы с такими клиентами является метод ДПДГ.

👀 ДПДГ — это особая возможность, работающая с психотравмой, которая позволяет переработать негативные воспоминания и вернуть человеку контроль над своей жизнью. Но важно понимать, что для того, чтобы метод работал эффективно, нужно не только хорошо знать протоколы, но и уметь адаптировать их под каждого клиента в зависимости от его состояния и типа травмы.

В рамках программы «Метод десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR): Адаптированная (усиленная) версия» вы получите:
✔️ Знания о мишенях применения метода ДПДГ — что и когда нужно прорабатывать для достижения наилучших результатов.
✔️ Умение работать с основными протоколами ДПДГ, включая стандартный и трёхкомпонентный протокол «Прошлое – настоящее – будущее», который помогает структурировать и переработать травматический опыт.
✔️ Более 50 разнообразных протоколов ДПДГ для работы с самыми сложными клиентами — будь то травмы, фобии, паника или другие психотравматические реакции.
✔️ Повышение профессиональной уверенности и способности работать с самыми трудными случаями, что напрямую влияет на вашу востребованность и стоимость консультаций.

❤️ Я уверена, что комплексный подход с использованием метода ДПДГ позволяет не только помочь клиентам преодолеть тяжёлые переживания, но и значительно повысить вашу экспертность в работе с травмой.

📌 Начать учиться ДПДГ ➡️ https://clck.ru/3PUus7

ДПДГ ДЕЛАЕТ ПРОШЛОЕ БЕЗОПАСНЫМ

Софья* давно привыкла жить на скорости. Работа, дедлайны, звонки, мессенджеры, бесконечные списки задач... Снаружи — уверенная, собранная, всегда с планом.
А внутри — будто кто-то тихо стучит по стенке изнутри: «Проснись. Посмотри. Ты устала бояться».

По утрам Софья просыпалась с тяжестью в груди. Тревога приходила первой — раньше даже, чем сознание. Ничего не происходило, а сердце уже било тревогу.

«Я всё понимаю, — сказала она психологу на первой встрече. — Но тело будто живёт отдельно от меня».

Мы шли осторожно. Сначала — разговор, дыхание, присутствие. Потом попробовали метод ДПДГ — десенсибилизация и переработка движениями глаз. Смысл прост, но глубок: когда взгляд движется из стороны в сторону, мозг начинает перерабатывать «застрявшие» воспоминания — так же, как это происходит во сне.

Софья выбрала одно воспоминание. Она видела себя маленькой... Девочка в старой квартире. Вечер. Мама где-то задержалась. Окна темнеют, и комната наполняется звуком часов, громким, как страх.

Её плечи напряглись, дыхание стало прерывистым. Начинаем движение глазами — мягко, ритмично. Прошло несколько минут. Вдруг Софья выдохнула, и на лице появилось удивление. «Она не одна, — прошептала она. — Я рядом. Я взрослая. Я могу быть с ней».

💞 Метод ДПДГ не стирает прошлое — он делает его безопасным. Поверьте, этот метод — один из лучших способов помощи в работе психолога, желающего быть востребованным. Большой курс с моим участием, а также с мастером ДПДГ, Владимиром Антоновичем Доморацким, начнется уже 18 октября👉 clck.ru/3PeAV2

* Персонаж скомпилирован из разных клиентских историй.

📱 Психологи, коучи, консультанты… и соцсети.

Знаете, как бывает? Хочется поделиться чем-то важным, полезным, а в голове сразу мысли: «А это реклама? А можно ли так писать?» И каждый пост превращается в сомнения.

С 1 сентября 2025 года закон о рекламе изменился, и честно скажу — в нашем сообществе теперь реально путаница. Кто-то перестал вести блог, кто-то пишет с таким страхом, что посты получаются скучными и безжизненными. А ведь соцсети для нас — это не только про личный бренд, это возможность реально помочь людям, показать, что мы эксперты, и делиться знаниями.

Мне самой часто приходится разбираться: где проходит граница, как работать с отзывами, как рассказывать истории, чтобы было и интересно, и безопасно. И я понимаю: без ясных правил можно легко сделать ошибку и лишиться доверия аудитории.

💡 Именно поэтому я буду на встрече с Еленой Внучковой — юристом, которая умеет доступно объяснять, что можно, а что нет. Практичные советы, примеры, ответы на вопросы — всё, что нужно, чтобы вести блог спокойно и без страха штрафов.

📆 Онлайн, 15 октября.
Подробности ➡️ https://clck.ru/3Phqda

💞 Мы понимаем, что все очень заняты, поэтому я с коллегами создаю образовательные траектории в нашей «Психометрике» в максимально удобном формате.

Вот и углубленный курс по ДПДГ/EMDR логически разделён по разной проблематике. Двухдневки можно посещать отдельно - по вашему выбору.

При освоении всех модулей программы вы не только вправе получить удостоверение о повышении квалификации. Вы становитесь специалистом, который может уверенно интегрировать данный метод в свою практику и сочетать его с другими методиками.

Вот тематика программы. Начинаем с 18 октября.

🔸18 - 19 октября. Модуль 1, онлайн. Метод ДПДГ: традиционный подход и его модификации. Стадии переработки, преодоление блокировки, абреакция, работа с детьми.
Спикер: профессор Владимир Доморацкий

🔸15 - 16 ноября. Модуль 2, онлайн и очно (Санкт-Петербург). EMDR 2.0. Работа с фобиями и тревожными расстройствами. Работа с фобиями и паникой, супружеской проблематикой.
Спикер: профессор Оксана Защиринская

🔸13 - 14 декабря. Модуль 3, онлайн и очно (Санкт-Петербург). Метод ДПДГ: преодоление последствий травматического стресса.
Спикер: профессор Оксана Защиринская

🔸20 - 21 февраля. Модуль 4, онлайн и очно (Санкт-Петербург). Метод ДПДГ: травма сексуализированного насилия и расстройства пищевого поведения.
Спикер: профессор Владимир Доморацкий

🔸4 - 5 апреля. Модуль 5, онлайн и очно (Санкт-Петербург). ДПДГ: супервизия участников программы.
Спикер: профессор Оксана Защиринская

🔸2 - 3 мая. Модуль 6, онлайн и очно (Санкт-Петербург). Метод ДПДГ: нарушения сна, онкология, аддикции, обсессивно-компульсивное расстройство, депрессия.
Спикер: профессор Владимир Доморацкий

Узнать подробности и присоединиться можно здесь⤵️
clck.ru/3Pe8HT

Какая тема заинтересовала больше всего, коллеги? Выбирайте🔥