Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В честь дня рождения отдаю вам свои наработки. Как эффективно планировать свои цели в жизни?
Рассказал
- как я пришел к составлению целей на год
- что такое карта целей
- как на практике ее оформить
Основные тезисы:
- цели пишите только по собственным ощущениям. Не надо писать цели, которые вас не заряжают
- пишите все через личное действие: «я делаю», «я оформляю», «я покупаю» и т.л
- декомпозируйте все к конкретной дате. Указывайте даты реализации указанных целей.
- считайте сколько денег нужно вам для реализации всех своих хотелок.
Если по итогу подсчетов выходит сумма, которая для вас неподъемна, то первым же делом ищите решения, как увеличить свой доход в текущих реалиях: получить повышение на работе, увеличить обороты бизнеса, открыть новый бизнес и т.д
И самое последнее:
1. Советую вам спланировать все в сервисе Xmind через mindmap
2. Занести все свои цели и задачи в сервис LifeWheel по принципу колеса баланса.
Если было полезно, то ставьте лайк на пост❤️
Рассказал
- как я пришел к составлению целей на год
- что такое карта целей
- как на практике ее оформить
Основные тезисы:
- цели пишите только по собственным ощущениям. Не надо писать цели, которые вас не заряжают
- пишите все через личное действие: «я делаю», «я оформляю», «я покупаю» и т.л
- декомпозируйте все к конкретной дате. Указывайте даты реализации указанных целей.
- считайте сколько денег нужно вам для реализации всех своих хотелок.
Если по итогу подсчетов выходит сумма, которая для вас неподъемна, то первым же делом ищите решения, как увеличить свой доход в текущих реалиях: получить повышение на работе, увеличить обороты бизнеса, открыть новый бизнес и т.д
И самое последнее:
1. Советую вам спланировать все в сервисе Xmind через mindmap
2. Занести все свои цели и задачи в сервис LifeWheel по принципу колеса баланса.
Если было полезно, то ставьте лайк на пост❤️
❤4👍4
Это был крутой день. Получил кучу теплых поздравлений.
День был таким:
- утром вкусный завтрак от Аделюськи
- Потом приехали к родителям Адельки, там меня поздравили и вкусно накормили
- Затем поехали на квест «Достать ножи». Оч сложный и там надо думать головой
- Впервые посетил флоатинг и кайфанул на часок
- Вечером пошли в ресторан и Аделька пригласила тайком моего отца, его жену и сестренку))
Благодарю всех за поздравления ❤️
Обнял каждого!
День был таким:
- утром вкусный завтрак от Аделюськи
- Потом приехали к родителям Адельки, там меня поздравили и вкусно накормили
- Затем поехали на квест «Достать ножи». Оч сложный и там надо думать головой
- Впервые посетил флоатинг и кайфанул на часок
- Вечером пошли в ресторан и Аделька пригласила тайком моего отца, его жену и сестренку))
Благодарю всех за поздравления ❤️
Обнял каждого!
❤7🔥3
А еще я тут заметил, что мне нравится вести блог и мыслей так много, что боюсь вас всех перезагрузить инфой))
Смена образа жизни.
Вчера лежал ночью и размышлял о том, что хочу прожить долгую и счастливую жизнь.
Альберт, мой близкий друг и наставник по спорту, записал крутое поздравление и попросил меня вывести свое здоровье в топ 5 приоритетов по жизни.
И вправду, мой образ жизни не является примером для подражания)
Я не кушаю фастфуд, не пью алкоголь, не ем много жирного и сладкого.
Да, есть грешки, но они редкие. Люблю я заехать в кафе и взять эклер или другую вкусную сладость. Нравится брать ребра из свининки и тд 😂
То же самое и со спортом. Приходит энергия, качаюсь, хожу регулярно и тут подкосило здоровье и вылетел геморрой в июне🥹 уже полностью восстановился)
Сейчас мне нужно готовить прочный фундамент, как в бизнесе, так и здоровье, ведь когда нужно будет давить на газ, все должно быть обслужено и готово к повышенным нагрузкам 😁
Начинаю я свою первую трансформацию с того, что захожу в месячный консалтинг с нутрициологом, где за этот промежуток мы разберем весь мой образ жизни:
Сон, питание, спорт и активность, анализы витаминов и органов.
Таким образом, самое базовое, что я могу внедрить для улучшения своего здоровья - это новые регулярные привычки.
Посмотрим, что из этого выйдет))
Всем отличного дня ⚡️
Вчера лежал ночью и размышлял о том, что хочу прожить долгую и счастливую жизнь.
Альберт, мой близкий друг и наставник по спорту, записал крутое поздравление и попросил меня вывести свое здоровье в топ 5 приоритетов по жизни.
И вправду, мой образ жизни не является примером для подражания)
Я не кушаю фастфуд, не пью алкоголь, не ем много жирного и сладкого.
Да, есть грешки, но они редкие. Люблю я заехать в кафе и взять эклер или другую вкусную сладость. Нравится брать ребра из свининки и тд 😂
То же самое и со спортом. Приходит энергия, качаюсь, хожу регулярно и тут подкосило здоровье и вылетел геморрой в июне🥹 уже полностью восстановился)
Сейчас мне нужно готовить прочный фундамент, как в бизнесе, так и здоровье, ведь когда нужно будет давить на газ, все должно быть обслужено и готово к повышенным нагрузкам 😁
Начинаю я свою первую трансформацию с того, что захожу в месячный консалтинг с нутрициологом, где за этот промежуток мы разберем весь мой образ жизни:
Сон, питание, спорт и активность, анализы витаминов и органов.
Таким образом, самое базовое, что я могу внедрить для улучшения своего здоровья - это новые регулярные привычки.
Посмотрим, что из этого выйдет))
Всем отличного дня ⚡️
🔥6❤5
После пару недель, если понравится работа со специалистом, то поделюсь контактом 😁
❤1
Вчера написал близкий друг и спросил:
«ну предположим обновить тачку, которая стоит 5.000.000 рублей. как ты эту финансовую цель встроишь в свой финансовый план? по какой стратегии ты на эту цель будешь собирать деньги?»
«ну предположим обновить тачку, которая стоит 5.000.000 рублей. как ты эту финансовую цель встроишь в свой финансовый план? по какой стратегии ты на эту цель будешь собирать деньги?»
👍2
Хочу поиграть сегодня в большой теннис в Боровых Матюшинах. Там есть свободное окно с 19 до 20.
Потом можем сходить в бассейн.
Важное условие, что бы у вас был опыт в игре.
Есть у кого желание составить мне компанию?)
Потом можем сходить в бассейн.
Важное условие, что бы у вас был опыт в игре.
Есть у кого желание составить мне компанию?)
Кажись, что я начинаю взрослеть.
Поймал сегодня себя на мысли о том, что мне хочется своим примером вдохновлять людей.
Вместо субботней тусовки в баре или клубе, сейчас я предпочту поиграть в теннис и сходить поплавать или провести время с семьей.
Зачастую я часто начинал менять что-то в своей жизни и быстро бросал, так как выгорал.
А вот сейчас, я отслеживаю, что такой образ жизни мне становится близок и не вызывает отвержения.
И тут я пришел к мысли, что я хочу и буду мотивировать своих сотрудников, друзей и близких к новым для себя лучшим изменениям.
Кстати, я тут задумал поставить публичную цель – скинуть 20кг, без стресса и жестких диет.
Интересно будет читать мои мысли по этому пути? Поделитесь в комментах)
Поймал сегодня себя на мысли о том, что мне хочется своим примером вдохновлять людей.
Вместо субботней тусовки в баре или клубе, сейчас я предпочту поиграть в теннис и сходить поплавать или провести время с семьей.
Зачастую я часто начинал менять что-то в своей жизни и быстро бросал, так как выгорал.
А вот сейчас, я отслеживаю, что такой образ жизни мне становится близок и не вызывает отвержения.
И тут я пришел к мысли, что я хочу и буду мотивировать своих сотрудников, друзей и близких к новым для себя лучшим изменениям.
Кстати, я тут задумал поставить публичную цель – скинуть 20кг, без стресса и жестких диет.
Интересно будет читать мои мысли по этому пути? Поделитесь в комментах)
🔥7❤4
Сегодняшний пост я хочу посвятить своему другу - Айнуру Фасхутдинову.
Его инст - тут
С Айнуром мы познакомились через его родного старшего брата Динара. Это был, вроде, 19 год.
На тот момент, он только закончил школу и переехал в Казань из Джалиля.
Хочу подметить, что за промежуток в 4 года он круто вырос и достиг мощнейших результатов.
Вместе с братом, они строят огромную криптоимперию Banana Crypto и делают это с большим удовольствием и самоотдачей.
Закрыл большинство материальных благ, находится в долгих отношениях, не бухает и ведет правильную жизнь (кальяном только балуется😁).
Из личных качеств хочу выделить, что он очень искренний, душевный, системный, умный, порядочный и открытый.
Самое важное, что большинство людей, которые быстро вырастают в финансах, сносит крышу и они становятся не выносимыми. А Айнур остается все тем же добряком, с которым кайфово поболтать о жизни, взять какой-либо совет или поделиться переживаниями.
Я очень рад, что в моей жизни есть такие люди.
Так как я это сообщение пересылаю ему в личку, то сейчас обращение лично к Айнуру))
До 9 июля 2024 года я желаю тебе:
- прокачать свою сферу здоровья на новый уровень
- обрести гармонию со своим телом и душой. Уделять больше времени себе и своему развитию
- быть гибким, как черная мамба, когда начинаются колебания в твоей жизни и работе
- быть быстрым, как гепард, когда нужно втопить в пол и сделать прорывной результат
- заниматься только тем, что приносит кайф и убрать из своей жизни лишнее и то, что отбирает энергию
- крепких семейных отношений с Ильзией. Чтобы вы понимали, слышали и ценили друг друга.
Многое еще пожелаю тебе при встрече.
По итогу, хочу сказать, что для меня ты являешься примером для подражания и я рад, что ты есть в моей жизни. С днем рождения, бро👏🏻
Его инст - тут
С Айнуром мы познакомились через его родного старшего брата Динара. Это был, вроде, 19 год.
На тот момент, он только закончил школу и переехал в Казань из Джалиля.
Хочу подметить, что за промежуток в 4 года он круто вырос и достиг мощнейших результатов.
Вместе с братом, они строят огромную криптоимперию Banana Crypto и делают это с большим удовольствием и самоотдачей.
Закрыл большинство материальных благ, находится в долгих отношениях, не бухает и ведет правильную жизнь (кальяном только балуется😁).
Из личных качеств хочу выделить, что он очень искренний, душевный, системный, умный, порядочный и открытый.
Самое важное, что большинство людей, которые быстро вырастают в финансах, сносит крышу и они становятся не выносимыми. А Айнур остается все тем же добряком, с которым кайфово поболтать о жизни, взять какой-либо совет или поделиться переживаниями.
Я очень рад, что в моей жизни есть такие люди.
Так как я это сообщение пересылаю ему в личку, то сейчас обращение лично к Айнуру))
До 9 июля 2024 года я желаю тебе:
- прокачать свою сферу здоровья на новый уровень
- обрести гармонию со своим телом и душой. Уделять больше времени себе и своему развитию
- быть гибким, как черная мамба, когда начинаются колебания в твоей жизни и работе
- быть быстрым, как гепард, когда нужно втопить в пол и сделать прорывной результат
- заниматься только тем, что приносит кайф и убрать из своей жизни лишнее и то, что отбирает энергию
- крепких семейных отношений с Ильзией. Чтобы вы понимали, слышали и ценили друг друга.
Многое еще пожелаю тебе при встрече.
По итогу, хочу сказать, что для меня ты являешься примером для подражания и я рад, что ты есть в моей жизни. С днем рождения, бро👏🏻
❤6👏1
Потная неделька
Всем доброе утро, подписочники)
Хочу рассказать вам о предстоящей неделе.
Сейчас у нас идет активный набор учеников на будущий учебный год.
Цель будущего года - 230.186.400 руб. Это 5565 новых продаж и 4805 кроссовых продаж.
План на июль – 3.855.000 рублей.
На сегодняшний день в кассе мы имеем – 215.452 рубля.
На прошлой неделе у нас встали продажи, так как текущие менеджеры перестали приносить выручку компании и не вовлечены в процесс работы совсем.
В нашу компанию присоединился сильный руководитель отдела продаж и вся предыдущая неделя была посвящена вводу и изучению продуктов, подготовкой адаптации для новых сотрудников.
Сегодня ожидается выход 4 менеджеров, которых мы временно перевели из образовательного отдела в отдел продаж.
Посмотрим, что из этого выйдет.
На сегодня у меня стоит 5 онлайн-встреч с разными руководителями, чтобы обсудить текущее положение дел и найти зоны роста.
Пока из того, что меня тревожит, это несколько факторов:
1) Подготовка фундамента в отделе маркетинга.
Тут все идет, на мой взгляд, не по плану, так как за 3 недели работы мы не сдвинулись с мертвой точки.
2) Поиск новых экспертов.
На прошлой неделе нас покинул эксперт по русскому языку. Вернулись в точку А. А нам еще нужно открыть 4 предмета.
Вообщем, надо разрываться по всем фронтам, чтобы реализовать поставленные результаты
На конец недели я планирую прописать финансовые планы компании на 3 года и составить тщательную декомпозицию.
Ожидается интересная и продуктивная неделя, в которой мне важно определить дальнейший вектор развития компании.
Отпишу вечером итоги дня. Держу вас в курсе 😁
Всех обнял, хорошей и заряженного недели 💪🏻
Всем доброе утро, подписочники)
Хочу рассказать вам о предстоящей неделе.
Сейчас у нас идет активный набор учеников на будущий учебный год.
Цель будущего года - 230.186.400 руб. Это 5565 новых продаж и 4805 кроссовых продаж.
План на июль – 3.855.000 рублей.
На сегодняшний день в кассе мы имеем – 215.452 рубля.
На прошлой неделе у нас встали продажи, так как текущие менеджеры перестали приносить выручку компании и не вовлечены в процесс работы совсем.
В нашу компанию присоединился сильный руководитель отдела продаж и вся предыдущая неделя была посвящена вводу и изучению продуктов, подготовкой адаптации для новых сотрудников.
Сегодня ожидается выход 4 менеджеров, которых мы временно перевели из образовательного отдела в отдел продаж.
Посмотрим, что из этого выйдет.
На сегодня у меня стоит 5 онлайн-встреч с разными руководителями, чтобы обсудить текущее положение дел и найти зоны роста.
Пока из того, что меня тревожит, это несколько факторов:
1) Подготовка фундамента в отделе маркетинга.
Тут все идет, на мой взгляд, не по плану, так как за 3 недели работы мы не сдвинулись с мертвой точки.
2) Поиск новых экспертов.
На прошлой неделе нас покинул эксперт по русскому языку. Вернулись в точку А. А нам еще нужно открыть 4 предмета.
Вообщем, надо разрываться по всем фронтам, чтобы реализовать поставленные результаты
На конец недели я планирую прописать финансовые планы компании на 3 года и составить тщательную декомпозицию.
Ожидается интересная и продуктивная неделя, в которой мне важно определить дальнейший вектор развития компании.
Отпишу вечером итоги дня. Держу вас в курсе 😁
Всех обнял, хорошей и заряженного недели 💪🏻
🔥8❤6💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Встал в 7:50. Чувствую себя, как-будто вчера много бухал))
После мощной бани отходняк 1-2 дня, но потом дает очень мощный заряд бодрости 😁
Едем сегодня с семьей в глэмпинг на 1 день. Отдохнуть и перезагрузиться.
Как доедем, сделаю обзор))
Всем хорошего дня 👏🏻
После мощной бани отходняк 1-2 дня, но потом дает очень мощный заряд бодрости 😁
Едем сегодня с семьей в глэмпинг на 1 день. Отдохнуть и перезагрузиться.
Как доедем, сделаю обзор))
Всем хорошего дня 👏🏻
❤6
Добрались до глэмпинга.
В прошлом году были здесь в сентябре.
Очень понравились домики, территория и питааание.
У них тут своя ферма, они производят свой сыр, молочку и мясо. Это все безумно вкусно. Будем тестить новые блюда )
В прошлом году были здесь в сентябре.
Очень понравились домики, территория и питааание.
У них тут своя ферма, они производят свой сыр, молочку и мясо. Это все безумно вкусно. Будем тестить новые блюда )
👍3🔥3
Вайб вторника и среды.
Сейчас уже дома.
Начинаю погружаться в рабочие процессы и планировать встречи 🙉
Сейчас уже дома.
Начинаю погружаться в рабочие процессы и планировать встречи 🙉
🔥4