После майских желания только такие 🤩🤩

Самые интересные игры на телефон — в тредс выложили крутую подборку, которая поможет скоротать время за интересным сюжетом и графикой. Там нет банальных вариантов и игр из рекламы как «3 в ряд». Только то, что реально увлекает и бесплатно:

• Cube Escape
• Здесь только ты
• Duskwood
• Majong
• Gossip Harbor
• Goods Sorting
• Bus Escape
• Hospital mania
• Royal Cooking
• My Sticker Room
• Merge Fables
• Филворды
• Stardew Valley
• Creepy Neighbour: Детектор лжи
• Chants of Senaar
• Project Makeover
• Lost Lands
• Samsara Room
• Adorable Home
• That Level Again
• Erica
• Lost in play
• Shawarma
• Machinarium
• Bully
• The last campfire
• Hungry Shark
• Rusty Lake
• Monument Valley
• Is This Seat Taken?
• 2048
• Cookingdom
• Reigns

Бежим скачивать 🤩

Фасоль официально признана «суперфудом» — одна порция в день даёт титанический эффект. Растворимая клетчатка из бобовых захватывает отработанные гормоны прямо в кишечнике и выводит их наружу. Итог — кожа чище, гормональный фон ровнее, а белки глаз ярче.

Параллельно бобовые кормят бактерии, которые синтезируют бутират — вещество, гасящее воспаление в мозге и запускающее серотонин. Проще говоря, тарелка фасоли влияет на настроение сильнее, чем многие думают. А фазеоламин в составе блокирует усвоение лишних углеводов и работает как «оземпик».

Кроме обчной, есть еще чёрная фасоль. Она даёт цинк и биотин, из которых организм получает кератин — волосы становятся гуще. Также в деле нут и эдамаме — помогают иммунитету и строят мышцы после зала. Исследователь Дэн Бюттнер выяснил, что бобовые — единственный продукт в рационе всех долгожителей из «синих зон». Ежедневная порция снижает риск ранней смерти на 8%.

Срочно вводим в рацион эту легендочку 🤫

В России подорожали... курсы минета — цены взлетели аж на 15-30% за год. Базовое обучение оральному ремеслу стоит 8-10 тысяч, индивидуальное обучение — от 60 тысяч. На курсах эксперты рассказывают про техники, дыхание, психологию, а в конце отрабатывают практику.

Россияне явно решили подкачать свои навыки, раз так идут продажи 🤩

«Пель-Ям» покорил россиян — суп Том Ям с русскими пельменями оказался настоящим открытием сезона. Тесто впитывает кокосовое молоко и соус, а начинка пропитывается чили и лемонграссом. Блюдо сложно описать словами, но легко прочувствовать с первой ложки. Рецепт Пель-Яма такой:

• Сварить куриный бульон, процедить
Обжарить галангал, лемонграсс, листья лайма — влить бульон
• Добавить шампиньоны (400 г), варить 5 минут
• Добавить чили-пасту и приправу Том Ям — ещё 5–7 минут
• Бросить красный лук на 10 секунд, выключить огонь
• Крупно нарезанные помидоры положить уже в выключенный суп
• Отдельно сварить пельмени, разложить по тарелкам
• Залить бульоном, добавить кокосовое молоко и кинзу

Осторожно, дегустаторы уверяют, что оба блюда по отдельности больше есть не получится 🤩

«Вкусно — и точка» внезапно решила стать итальянским бистро. С 28 мая стартуют «Итальянские недели». Вот что нам готовят:

• Панини Тоскана — возвращение легенды вместе с соусом «Пицца»
• Приправа для снеков Оливки и Орегано — для тех, кто хочет чувствовать себя на террасе во Флоренции
• Венецианские пончики — Карнавал теперь в бумажном пакете
• Базиликовый маффин на завтрак — серьёзная заявка
• Лимонад Дольче манго — уже в продаже, остальное подтянется

Ждем с нетерпением 🤩

Мошенники уже представляются не полицией, а ООН. Дальше скамить на номер карты будут Масоны 🤩

Айтишник совмещает 5 УДАЛЕНОК и зарабатывает по 4,6 МЛН рублей в месяц — это в 3 раза больше, чем получают все его боссы. Дэмиен встаёт в 4 утра, идёт в зал, а к 6 уже обслуживает сразу пять корпораций — каждую в своём часовом поясе. К 17:00 всё — рабочий день не превышает 10-11 часов. Секрет в том, что компании переоценивают объём задач, поэтому реальная загрузка куда скромнее, чем написано в оффере. Половину задач закрывают ИИ, а другая половина — это созвоны.

Деньги изменили жизнь семьи: жена ушла с работы, купили машину, закрыли финансовую подушку на годы вперёд. Но когда коллеги в LinkedIn начали жаловаться на волну сокращений, Дэмиен почувствовал неловкость — он занимает пять ставок, пока другие месяцами ищут хотя бы одну.

Сейчас он вкладывает в недвижимость и думает о своём бизнесе. «Рано или поздно покупать становится нечего», — признаётся он. Нам бы его проблемы 🤩