🌡 Жара на подходе. Как правильно охладиться: советы сербских врачей
 
Со вторника Сербию охватывает антициклон и несет волну теплого воздуха. До среды небо еще будет капризничать: местами пройдут кратковременные дожди с грозой, а температура будет держаться в районе 29–33 градусов. Но уже во вторник антициклон крепнет, воздух стабилизируется и начинает теплеть.
 
☄️В среду, 29 июля, столбик термометра поднимается до 34–38 градусов.
 
По словам метеоролога Ивана Ристича, виной всему горячий воздух из Испании и Марокко, который движется на Балканы. В Сербии отметка в 40 градусов может быть превышена уже в первой декаде августа — особенно рискуют Воеводина и юго-восток страны. При этом быстро жара не отступит: синоптики говорят о долгом периоде сухой и теплой погоды.
 
А пока ждем жару, неплохо вспомнить советы сербских врачей, которые советуют избегать в жару ледяных напитков.  
 
Врач белградской неотложной помощи Горан Милосавлевич объясняет: тело в жару и так работает на пределе, а резкий глоток ледяной воды создает шок для сосудов. Особенно рискуют гипертоники — у них скачок давления происходит мгновенно.
 
Кардиолог Снежана Башич добавляет: у людей с больным сердцем, когда они резко ныряют из жары в холод и обратно, сосуды спазмируются, давление падает, и человек теряет сознание.
 
Простое правило от врачей: заходишь с улицы — не хватай сразу бутылку из холодильника. Умойся прохладной водой, подожди пять-десять минут и только потом пей маленькими глотками.
 
Что советуют врачи вместо ледяной воды:
— воду комнатной температуры или слегка прохладную
— умеренные порции жидкости в течение дня, а не залпом
— воду со щепоткой соли или домашний лимонад
— кокосовую воду
— легкую соленую еду или свежий фрукт (сам доктор Милосавлевич каждый раз спасается холодным персиком)
 
❓А вы как спасаетесь от сербской жары?
 
#новости  #погода
 
👋🏻Читайте Чао свима!

Нишевые мастера знают толк в нишах👌🏻😅
 
Отсюда

#минутка_юмора

🏡 Почему на старых домах написан год постройки
Сербия глазами эмигранта

Если гулять по сербским деревням и иногда поднимать голову, можно заметить интересную деталь.
На фронтонах многих старых домов указаны годы:
📅 1909
📅 1925
📅 1936

Для местных это настолько привычно, что они почти не обращают на эти цифры внимания.
А ведь они рассказывают историю семьи.

🧱 Когда дом строили, хозяин нередко специально заказывал декоративный элемент с годом окончания строительства. Иногда рядом добавляли инициалы владельца или даже семейный символ.
🌾 Особенно эта традиция была распространена в Воеводине, где добротные кирпичные дома строили буквально на века.

Поэтому сегодня историю целой улицы можно читать прямо по фасадам.
Стоит лишь присмотреться:
• после Первой мировой войны дома становятся богаче и наряднее;
• после Второй мировой — заметно проще;
• а с 1970-х годов появляются уже совсем другие формы, материалы и архитектурные решения.

Иногда одна небольшая дата на фронтоне может рассказать о прошлом больше, чем целая экскурсия.

#сербское #леся

👉🏻Читать Чао свима!