Учёные нашли способ замедлить старение — и он связан не с дорогими препаратами, а с количеством еды на тарелке

Сокращение калорийности рациона на 30% может замедлять накопление мутаций ДНК — одного из процессов, связанных со старением организма. К такому выводу пришли исследователи, изучавшие, как ограничение питания влияет на генетические изменения в клетках разных органов.

Но самое интересное — реакция оказалась неодинаковой. Клетки печени продемонстрировали более выраженный ответ на сокращение калорийности, чем клетки почек и головного мозга. Это указывает на то, что питание может влиять на процессы старения в разных тканях по-разному.

Почему это важно? По мере жизни в клетках накапливаются изменения ДНК, а некоторые из них могут нарушать работу тканей и повышать риск заболеваний. Это открывает перспективы для дальнейшего изучения механизмов старения.

Возможно, один из ключей к долголетию действительно скрывается в том, сколько мы едим. Но наука пока изучает, где проходит граница между полезным ограничением калорий и опасным недоеданием.

Сохраняем в рецепты молодости

Наш канал в MAX и Telegram

Депутаты Госдумы получают в среднем 4,5 млн рублей в месяц: на счетах — почти по 100 млн

По данным «Ведомостей», депутаты Госдумы IX созыва задекларировали за 2025 год 24,9 млрд рублей совокупного дохода. На банковских счетах парламентариев находилось ещё 44,4 млрд рублей.

В среднем на одного депутата приходится около 55,3 млн рублей годового дохода и 98,7 млн рублей сбережений. При этом 65% совокупного задекларированного дохода пришлось на десять депутатов.

С 1 января 2026 года депутаты больше не обязаны ежегодно публиковать декларации о доходах и имуществе в прежнем формате. Однако подавать сведения по-прежнему необходимо в отдельных случаях, предусмотренных законом, например при совершении крупных сделок.

РУПОСТ — политика 👈

Московские аэропорты снова парализованы: за неполный день задержали и отменили уже 150 рейсов

В московском авиаузле продолжаются масштабные сбои: пассажиры сталкиваются с отменами, многочасовыми задержками и переносами вылетов на более позднее время. По предварительным данным, за неполный день число затронутых рейсов достигло 150.

Проблемы затрагивают прежде всего Шереметьево и Внуково. По данным URA.RU от 27 октября, в Шереметьево задерживались более 70 прилётов, во Внуково — более 50. Отмены затронули как внутренние, так и международные направления. Домодедово на момент публикации работало штатно.

Это происходит после серии серьёзных сбоев последних дней. 23 октября временные ограничения вводились сразу во всех четырёх аэропортах московского авиаузла. По данным The Moscow Times, в разгар перебоев были отменены 69 рейсов и задержаны ещё 164. Часть самолётов перенаправляли в другие города, а пассажирам приходилось часами ждать в терминалах.

Причиной ограничений авиационные власти называли необходимость обеспечения безопасности на фоне угрозы атак беспилотников.

Самая серьёзная проблема — повторяемость этих сбоев. Даже после снятия ограничений авиакомпаниям требуется время, чтобы восстановить расписание. Поэтому последствия могут ощущаться и после возобновления полётов.

Наш канал в MAX и Telegram

Французские погромы превратились в бесплатную рекламу китайского стекла

Пока Париж разбирается с последствиями уличных беспорядков, китайский производитель стекла из провинции Хэнань, похоже, получил рекламную кампанию, за которую маркетологи обычно готовы платить огромные деньги.

Компания «Хэнсинфэн» опубликовала в социальных сетях ролик, на котором протестующие в Париже упорно пытаются разбить установленное стекло. Бьют, налегают, стараются изо всех сил — а оно, судя по опубликованным кадрам, продолжает держаться.

Получилась реклама, которую сложно было бы придумать специально: вместо красивых обещаний в духе «наше стекло выдерживает серьёзные нагрузки» зрителям показали попытки разбить его в реальной ситуации. По крайней мере, именно такое впечатление создаёт опубликованный ролик.

Наш канал в MAX и Telegram

Использование VPN в России начали приводить как аргумент для ареста

Следствие стало ссылаться на VPN и исчезающие сообщения как на «меры конспирации», обосновывая необходимость отправить подозреваемого в СИЗО. Об этом сообщила член СПЧ Ева Меркачёва. По её словам, у правозащитников есть несколько судебных постановлений с такой аргументацией.

Логика следствия: программы анонимизации, шифрование переписки и автоматическое удаление сообщений могут свидетельствовать о возможности воспрепятствовать расследованию и воздействовать на других лиц. Таким образом, настройки приватности становятся дополнительным доводом в пользу заключения под стражу.

«МК» приводит конкретный случай: московского врача-терапевта, подозреваемого в оправдании терроризма из-за публикации четырёхлетней давности, отправили под арест, сославшись в том числе на подобные аргументы. Название суда и номер дела в статье не указаны.

При этом МВД ранее прямо разъясняло: само по себе использование VPN не нарушает российское законодательство и не влечёт ответственности.

Именно поэтому описанная практика вызывает тревогу. Из сообщений следует, что привычные инструменты защиты переписки могут получить совершенно иной смысл в уголовном деле — стать аргументом за изоляцию человека ещё до приговора.

Наш канал в MAX и Telegram

❗️Интернет по талонам: в России обсуждают лимиты на зарубежный трафик — ограничения могут добраться даже до домашних сетей

В России обсуждают новый механизм контроля интернета, который способен радикально изменить привычный доступ к зарубежным ресурсам. По информации Forbes, внутри Минцифры рассматривается введение лимитов на потребление иностранного интернет-трафика. Причём речь уже не только о мобильной связи — ограничения могут распространиться и на домашний проводной интернет.

Предлагаемая схема предполагает пропуск всего зарубежного трафика через технические средства противодействия угрозам (ТСПУ) — оборудование, установленное в сетях операторов связи и используемое для фильтрации и блокировки интернет-ресурсов. Фактически обсуждается возможность централизованно контролировать не только доступ к отдельным сайтам, но и объёмы потребляемого международного трафика.

Последствия могут оказаться гораздо серьёзнее привычных блокировок. Под ограничения способны попасть онлайн-игры, зарубежные СМИ, магазины приложений, иностранные сервисы и множество других ресурсов, которыми ежедневно пользуются миллионы россиян. Эксперты предупреждают о риске масштабного ухудшения качества интернет-соединений, поскольку дополнительная фильтрация создаст нагрузку на инфраструктуру.

Особенно тревожная деталь — возможность предоставления Минцифры полномочий ограничивать доступ после исчерпания установленной квоты. При этом размер самой квоты пока неизвестен. Не определено и то, каким образом будут учитываться объёмы зарубежного трафика.

Самое существенное изменение — расширение предполагаемых ограничений на домашний интернет. Если первоначально подобные меры обсуждались применительно к мобильным сетям, теперь под действие механизма могут попасть и обычные домашние подключения. То есть переход с мобильного интернета на домашний уже не обязательно позволит обойти ограничения.

Наш канал в MAX и Telegram

❗️Мужчинам в России могут отказать в загранпаспорте из-за отсутствия военного билета — документы не примут даже к рассмотрению

В России оформление заграничного паспорта для мужчин призывного возраста напрямую связано с вопросами воинского учёта. Как сообщает ТАСС со ссылкой на материалы МВД, отсутствие военного билета может стать основанием для отказа ещё на этапе приёма документов. То есть заявление могут вернуть до начала самой процедуры оформления.

Речь идёт о мужчинах в возрасте от 18 до 30 лет. Именно эта категория граждан подпадает под действующие возрастные границы призыва. При оформлении загранпаспорта МВД проверяет сведения о воинской обязанности и наличии обстоятельств, препятствующих выезду за границу.

Особенно важно, что получение загранпаспорта и право пересечь государственную границу — две разные процедуры. Даже наличие действующего документа не гарантирует выезд, если в отношении гражданина установлены предусмотренные законом ограничения.

Такие механизмы уже применяются на практике. В сентябре 2026 года стало известно о случае с 25-летним мужчиной, которому МВД отказало в оформлении загранпаспорта, сославшись на ограничение выезда, установленное военкоматом. При этом сам заявитель утверждал, что в доступных ему реестрах соответствующие ограничения отсутствовали. Ситуация стала предметом юридического разбирательства.

Есть и ещё одна существенная деталь. Действующие административные правила предусматривают межведомственную проверку сведений о воинском учёте. Поэтому отсутствие военного билета на руках само по себе не равнозначно законному запрету на оформление загранпаспорта. Однако сообщение ТАСС показывает, что на практике этот документ фигурирует среди причин отказа в приёме заявления.

МВД также перечисляет другие основания для возврата документов: недействительный внутренний паспорт, неподходящие фотографии, недостоверные сведения и ошибки при заполнении анкеты.

Таким образом, оформление загранпаспорта становится ещё одной точкой взаимодействия гражданина с системой воинского учёта. Ведомства проверяют не только правильность документов, но и обстоятельства, связанные с военной обязанностью заявителя. А возникшие расхождения в государственных базах способны обернуться отказом, который затем придётся обжаловать.

Наш канал в MAX и Telegram

СМИ сообщили о гибели героя мема про «несовершенство социальной структуры»

Брянский художник Иннокентий Курбатов погиб на СВО, сообщает Civitora со ссылкой на родственников. 27 октября его матери сообщили об этом из воинской части. По словам мачехи, он ушёл на фронт около месяца назад.

Известность пришла случайно: журналист спросил Курбатова о сносе сквера, а получил монолог о тщетности бытия и устройстве общества. Видео разошлось на мемы.

Курбатов рисовал с детства и помогал писать иконы в монастырях. «Хотел какую-то пользу принести», — вспоминает мачеха.

Наш канал в MAX и Telegram

Бензин возвращается на АЗС, но заметного снижения цен эксперты не ждут

В октябре ограничения на продажу топлива сняли в 15 регионах, включая Крым, Севастополь и Ставрополье, сообщают «Известия». НПЗ возвращаются из ремонтов, защиту объектов усиливают. Помогает и сезонное сокращение спроса после отпусков и осенней посевной.

Однако проблемы остаются: в Тамбовской области сохраняется часть лимитов, в отдельных районах Ленобласти — сложности с поставками.

За неделю с 20 по 26 октября бензин подешевел в 57 регионах. Но существенного отката цен эксперты не прогнозируют: по оценке главы Open Oil Market Сергея Терешкина, рынок закрепился на новом ценовом уровне. Заправиться становится проще. Ощутимо дешевле — пока не обещают.

Наш канал в MAX и Telegram