«Почему-то вдруг магний вы стали все есть»

Елена Малышева резко осудила самостоятельный приём препаратов магния, отметив, что это «жесть» и «дикость». По её мнению, дефицит магния практически отсутствует, так как необходимые дозы легко восполняются из обычных продуктов вроде картофеля, гречки, риса, творога, сыра, зелени и хлеба.

Самостоятельный приём добавок грозит опасностью, вплоть до остановки сердца.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Подмосковье заметили крупного медведя

В частном секторе неподалёку от Химок был замечен медведь, спокойно разгуливавший по местности. Местные жители не обрадовались такой встрече. В этом году в регионе резко выросла численность медведей, и поскольку многие из них ещё не впали в спячку, риск столкновений с хищниками остаётся высоким.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Россиянки все чаще отказываются от услуг красоты

Из‑за падения доходов и экономической тревоги спрос на маникюр, ресницы и брови рухнул на 20–40%: женщины сосредоточились на базовых потребностях. Декабрь, традиционно самый прибыльный месяц для мастеров, стал слабейшим за 10 лет — салоны теряют до 30% доходов, что грозит серьёзным кризисом в бьюти‑индустрии.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В России предлагают запретить The Sims

Общественники считают, что компьютерная игра "The Sims" может негативно влиять на психику подростков, распространяя идеи жестокости, насилия и ЛГБТ*. Они требуют ввести ограничения на продажу игры несовершеннолетним гражданам, аргументируя это необходимостью сохранения традиционных семейных ценностей и здоровья молодого поколения.

*—Движение признано экстремистским и запрещено в РФ

🕊 РУПОСТ — подписывайся

❗Третья часть «Достать ножи» выйдет уже сегодня

Критики назвали ее лучшей в серии — на Rotten Tomatoes держатся крепкие 95% свежести.

Главные роли исполнили: Джош О'Коннор, Кейли Спейни, Гленн Клоуз, Мила Кунис, Эндрю Скотт, Джош Бролин и Джереми Реннер. Смотрим сегодня с русской озвучкой.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

‼️В МФД предупреждают о фейковых выплатах от Госуслуг

Мошенники массово рассылают россиянам сообщения о якобы положенных всем гражданам старше 18 лет декабрьских выплатах по 15 тысяч рублей — для их получения требуют подать заявку до 15 декабря. Переходя по ссылкам, люди попадают на мошеннические сайты с нелегальными казино, фейковыми инвестициями и вирусами, которые крадут деньги и персональные данные.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Более 100 000 ₽ — средняя зарплата уже в 13 регионах России

Самые высокие ежемесячные выплаты:

Чукотка — 198 тыс. руб.,
Камчатке — 175 тыс. руб.,
Москве — 165 тыс. руб.,
Ямало-Ненецкий автономный округ — 162 тыс. руб.,
Магаданская область — 158 тыс. руб.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

❗️ОСАГО резко подорожало в ряде регионов до 60%

После расширения тарифного коридора стоимость ОСАГО в России в среднем выросла на 6 % (до 6,38 тысяч рублей), но в отдельных регионах прирост оказался значительно выше: в Новосибирской области — на 35 %, в Дагестане — на 57 %; сильнее всего пострадали регионы с высоким уровнем страхового мошенничества.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Красная икра может быть опасна для здоровья

Казалось бы, деликатес — а таит риски: дневная норма красной икры не должна превышать 30 г — избыток соли в ней способен спровоцировать повышение артериального давления, отёки и обострение хронических заболеваний.

Не экономим, а заботимся о здоровье

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Лимон — неожиданный помощник сердца и фигуры

Флавоноиды лимона снижают риск ишемического инсульта, сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца, а также помогают контролировать артериальное давление через взаимодействие с микробиотой кишечника; кроме того, лимонный сок способствует быстрому насыщению — исследования показали, что он увеличивает объём содержимого желудка в 1,5 раза по сравнению с водой, помогая тем самым снижать ощущение голода и потенциально способствуя похудению.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Москве пенсионер провернул «схему Долиной» с Hyundai

Молодая мама из Екатеринбурга осталась без машины и ₽1,4 млн после того, как автомобиль, купленный у перекупщика, признали вещественным доказательством в уголовном деле против пенсионера, ставшего жертвой мошенников. Машина за время перепродаж подорожала почти на миллион, а суд отдал её обратно бывшему владельцу, оставив покупательницу без средств передвижения.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Как замедлить время рассказали нейробиологи:

Одна неделя в новой среде оставляет в памяти столько же эпизодов, сколько месяц привычной жизни. Путешествие делает жизнь более насыщенной и замедляет ее в четыре раза

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Томске пройдет пикет против блокировки игры Roblox

Акцию согласовали власти Томска. Отстоять доступ к игре можно будет 14 декабря на окраине города.

Видео сгенерировано ИИ

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Самое красивое видео месяца

Житель Аляски снял потрясающее ночное путешествие на собачьей упряжке сквозь зимний лес, озарённый ярким светом Луны и волшебным северным сиянием. Ролик мгновенно завоевал популярность в социальных сетях.

🕊 РУПОСТ — подписывайся