Стресс убивает сердце быстрее, чем вы думали

Всего 10 дней стресса, недосыпа и шума запускают в сердце воспалительную реакцию через активацию NLRP3-инфламмасомы — белкового комплекса, повреждающего ткани и нарушающего работу миокарда.

Чтобы защитить сердце, важно наладить режим, полноценно спать, отдыхать и находиться в тишине — это снижает воспаление и уменьшает риск сердечных заболеваний.

Переезд за город может стать одним из лучших решений.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Учёные выяснили, что зеаксантин продлевает жизнь

Это натуральный пигмент из овощей и фруктов (оранжевый перец, шпинат, кукуруза, манго) — оказался мощным усилителем иммунитета, активируя Т-клетки, которые находят и убивают раковые клетки.

Исследования показывают, что он может замедлять рост опухолей и значительно повышать эффект иммунотерапии. Так что добавляй больше ярких овощей в рацион — это не только вкусно, но и полезно в борьбе с раком.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Мотивация от мэра Казани

«Из отличников выходят отличники, а из троечников мэры и руководители регионов», — заявил мэр Казани Ильсур Метшин на линейке в гимназии №19.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

❗️7 сентября все россияне смогут увидеть полное лунное затмение — впервые за 7 лет

Кровавая Луна окрасится в красный цвет на 1 час 22 минуты с 20:30 до 21:52 мск, а само затмение продлится с 18:28 до 23:55. Это крутое космическое шоу будет видно невооружённым глазом практически по всей России.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Зеленый чай — натуральный допинг для мозга, заявили ученые.

Его компонент EGCG «перезагружает» стареющие клетки мозга и восстанавливает уровень ГТФ — главного источника энергии нейронов.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Турции затонула роскошная яхта

Яхта Dolce Vento («Сладкий ветер») стоимостью свыше миллиона долларов затонула в Черном море у берегов турецкого Эрегли уже через 15 минут после спуска на воду.

На борту был счастливый (на тот момент) владелец, капитан и два матроса — все успели спастись и доплыть до берега. По одной из версий, причина — инженерная ошибка с устойчивостью судна, а сама яхта ушла на глубину около 7 метров.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

«Кринж», «чиловая катка», «траблы» — Путина познакомили с молодёжным сленгом.

Во время визита в Национальный центр «Россия» президенту показали популярные молодёжные выражения. Владимир Путин внимательно смотрел на доску со словами — с абсолютно серьёзным лицом.

РУПОСТ — политика 👈

⚡️Uniqlo может вернуться в Россию

Uniqlo регистрирует десять товарных знаков на фоне слухов о возвращении бренда. Среди заявок в Роспатенте, которые были поданы японской компанией в конце августа, — логотипы и названия GU, Fast Retailing Co. и Uniqlo в красном и зелёном цветах.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Россиянин подрался с медведем и победил

По данным местных СМИ, в Иркутской области турист, находясь вблизи бухты Аяя на Байкале, вступил в неожиданную схватку с медведем и сумел успешно отразить нападение — нанеся удары ногами и руками, мужчина заставил животное отступить и скрыться в лесу. После инцидента пострадавший преодолел около 16 км до ближайшей турбазы, где ему оказали медицинскую помощь; травмы оказались незначительными, и он отказался от госпитализации.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Москве робот-доставщик «подрезал» чиновника с мигалкой

В сети появилось видео, где автономный робот-курьер Rover, двигаясь по пешеходному переходу, почти столкнулся с автомобилем чиновника, оснащённого спецсигналами. Это первый подобный инцидент, когда машина с мигалкой уступила дорогу роботу-доставщику.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

⚡️В Таиланде вновь можно будет платить российскими картами

Глава Российско-Таиландского делового совета Демченко сообщил, что в настоящее время ведётся активная работа с тайскими банками для обеспечения возможности использования российских карт «Мир» как туристами, так и представителями бизнеса. Этот проект, который был почти готов к запуску ещё до пандемии, может быть реализован в кратчайшие сроки.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Италии начали тестировать доставку пиццы дронами — еда даже не успевает остыть.

Дроны способны доставлять заказы до 2,5 кг, избегая препятствий при помощи передовых сенсоров. Технология активно развивается не только в Италии, но и в таких странах, как Ирландия и США. Аналогичные проекты по доставке еды дронами уже успешно тестируют компании Deliveroo в Дублине и несколько американских сервисов.

🕊 РУПОСТ — подписывайся