Интервальное голодание оказалось опасным для здоровья

Такой режим питания может спровоцировать гастрит, замедлить обмен веществ и вызвать расстройства пищевого поведения. Длительное отсутствие еды также снижает уровень глюкозы, вызывает головные боли, слабость, раздражительность и даже агрессию, предупреждают врачи.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Зарплаты курьеров слишком высокие, — глава «Почты России»

«Такие зарплаты приводят к усилению кадровой конкуренции на рынке. Все, кто работает в логистике, понимают, что 300 000 ₽ для курьера — это чересчур для любого игрока. Это плохо для всех», — Волков.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Из-за сильных ливней в Сочи власти временно закрыли все пляжи, а на Красной поляне выпал снег.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Жуткие кадры: с борта пассажирского самолёта над Дубаем засняли иранские баллистические ракеты, выпущенные в сторону Израиля.

РУПОСТ 18+ 👈

37% школьников в России хотят квартиру на выпускной, согласно исследованию. Основные запросы:

▪️ деньги — 43%
▪️квартира — 37%
▪️ смартфон/ноутбук — 30%
▪️машина — 24%

А миллениалы тем временем 7 лет собирают на первый взнос по ипотеке.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

❗️Третий рейс Turkish Airlines из Антальи в Москву прибыл без багажа.

Чемоданы вновь остались в Турции, и для их возврата нужно подать заявление. Поиск багажа может занять до до месяца.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Сотрудник вправе использовать обеденный перерыв для сна.

Обеденный перерыв — это время, когда работник не обязан выполнять трудовые функции и может использовать его по своему усмотрению, если нет каких-то запретов во внутренних правилах компании, поясняют юристы.

Распространяем среди коллег

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

В Госдуму внесли законопроект, увеличивающий маткапитал на 25% для каждого последующего ребёнка.

За первого ребёнка в 2025 году выплата остается 690 тыс. рублей, за второго — 862 тыс. рублей, за третьего — 1,078 млн рублей.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

❗️Высокая громкость наушников вызывает слабоумие — исследование.

Оказалось, что громкая музыка в ушах вредна не только для слуха, но и для мозга. Когда мозгу становится в тягость обрабатывать звуковые волны, он перераспределяет ресурсы, жертвуя мышлением и памятью.

Если хотя бы минимально испортить свой слух, то риск развития деменции увеличивается вдвое, а тяжелая потеря слуха увеличивает его в целых 5 раз.

Выхода два — смириться или слушать любимых музыкантов на средней громкости.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

❗️Генпрокуратура поддержала запрет на покупку жилья за наличные

Сделки с недвижимостью можно будет проводить только через безналичный расчет, чтобы снизить уровень мошенничества и повысить прозрачность операций.

Также могут продлить регистрацию недвижимости до 20 дней при подозрительных сделках.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Диетологи предупреждают: регулярное употребление колбасы на завтрак может спровоцировать рак.

Большое количество переработанного мяса в рационе ведёт к повышенному давлению, холестерину и сердечно-сосудистым болезням, что со временем может привести к колоректальному раку.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

В России предложили отменить январские и майские каникулы, заменив их шестью короткими рабочими неделями по три дня.

Авторы инициативы уверены, что это упростит планирование для бизнеса и избавит сотрудников от «постпраздничного синдрома».

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Впервые удалось вырастить человеческие сердца в эмбрионах свиней.

Исследователи сообщили об успешном выращивании сердец с человеческими клетками в эмбрионах свиней. Эмбрионы прожили 21 день, и за это время их крошечные сердца начали биться.

Это важный шаг к созданию животных-«доноров» для пересадки органов человеку и решению проблемы нехватки доноров.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Хирург обманом проведя 34 фиктивные операции на суставах, заработал 5,6 млн рублей, — СМИ

Во Владивостоке ортопед Сергей Глущак убеждал пациентов в необходимости процедур, имитировал вмешательства под наркозом и получал деньги. В итоге суд приговорил его к 8 годам тюрьмы, запретил заниматься медициной на 3 года и оштрафовал на 1,2 млн рублей.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

Срок оплаты ЖКХ в России могут перенести с 10-го на 15-е число месяца, — законопроект

Это связано с тем, что многие получают зарплату 12-го или 15-го числа, что поможет избежать штрафов.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

РЖД запускает винный круиз на поезде по винодельням у моря.

4 и 18 сентября из Москвы отправится поезд, который будет делать остановки в Тамани, Новороссийске и Геленджике. Там ценители вина и гастроэстеты смогут посетить лучшие винодельни России, включая Chateau Tamagne, Шато де Талю и «Абрау Дюрсо». Все это с потрясающими видами на море.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.

⚡️Госдума запретили всю рекламу и вывески на английском языке.

Депутаты приняли закон о защите русского языка в публичном пространстве. Исключением стали два слова: sale и shop.

Теперь брендам в срочном порядке надо русифицировать свои названия — теперь Surf должен стать «Сёрфом», PIMS — «Пимсом», а ПВЗ Wildberries сменить вывески на русский аналог.

Добро пожаловать в новую реальность.

Наш второй канал РУПОСТ 18+ 👈 Подписывайтесь.