соленая пища увеличивает на 40% риск депрессии, — ученые.

Исследования показывают, что избыток соли в рационе может повысить риск депрессии из-за влияния на воспалительный белок IL-17A, который связан с тревожностью и апатией. Высокое потребление соли также негативно влияет на уровень серотонина и дофамина, ключевых гормонов настроения, что может ускорять процессы старения и ухудшать психическое здоровье.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

В Приморье стартовали туры на бухлоходах — плавучих платформах, напоминающих большой праздничный стол.

Представьте идеальный уикенд: вы с друзьями, бокалы красного вина, вкусные закуски, всё это на лодке. Путешествие начинается с реки Майхе и завершается в живописной бухте Уссурийского залива Японского моря.
Если ваша тусовка не такая крутая, даже не думайте нас приглашать.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Вышел второй сезон The Last of Us

Критики высоко оценили продолжение, присвоив ему 94% на Rotten Tomatoes. Хвалят всё — сюжет, мрачную атмосферу и актёрскую игру Элли и Дины.

Во втором будет 7 эпизодов, которые будут выходить раз в неделю по понедельникам. первая серия уже доступна в бесплатных кинотеатрах с русской озвучкой.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Немецкий ретро-автомобиль Horch 930 S со встроенным в кузов умывальником

Девайс был установлен в правом крыле, чтобы водитель всегда мог помыть руки в дороге или фрукты, причем вода могла быть как холодной, так и горячей, нагреваясь от двигателя.

Всего собрали менее 10 экземпляров, причем большую часть — в СССР по трофейным чертежам после Второй мировой. Сохранилось только 2 экземпляра в Германии: один у Audi, другой — в музее Августа Хорха.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

⚡️Kia включила Россию в план продаж на 2025 год, — до конца года планируется продать в РФ 50 тыс. авто.

Об этом сообщает корейское агентство Yonhap.

На фоне потепления отношений США и России Hyundai Motor Group тоже рассматривает возвращение. Возвращение корейских марок — шаг к диверсификации рынка в условиях глобальной нестабильности.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Монетизации рекламы добралась уже до входа в подъезд.

В некоторых московских ЖК интеграции заменяют стандартные гудки ожидания на рекламные сообщения, так что пока ждёшь открытия двери, слушаешь промо-ролики вместо привычного сигнала.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

С 1 сентября 2025 года Минпросвещения установило новые нормы:

▪️первоклассники должны заниматься уроками не более 1 часа в день,
▪️второклассники и третьеклассники — до 1,5 часов,
▪️а четвероклассники — до 2 часов.

Это сделано для снижения учебной нагрузки и сохранения здоровья детей.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Огуречный сок по утрам может бодрить лучше кофе

Огуречный сок с листьями карри становится популярной альтернативой кофе: он насыщает влагой, выводит токсины, поддерживает бодрость и здоровье печени, а вместе оба ингредиента способствуют мягкой детоксикации и хорошему самочувствию утром.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Во время землетрясения в зоопарке Сан-Диего слоны инстинктивно защитили детёнышей, образовав «круг тревоги».

Взрослые встали плечом к плечу, держа малышей в центре, около 4 минут, а затем оставались рядом, охраняя их.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

За последние 5 лет новостройки в России подорожали в среднем в 2,5 раза, — Циан

В некоторых городах рост был ещё выше: например, в Самаре, Омске и Челябинске цены выросли более чем в 3 раза, а в Москве и Санкт-Петербурге — примерно в 2 раза.

Основные причины — эффект низкой базы, льготная ипотека и рост спроса на первичное жиль.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

❗️iPhone начнёт собирать личные данные пользователей для обучения нейросетей — пишет Bloomberg.

На письмах, уведомлениях и других данных с iPhone, iPad и Mac будут тренировать Apple Intelligence — например, учить её пересказывать входящие сообщения. Анализ будет происходить локально на устройстве, данные не будут отправляться на серверы Apple, но используются реальные пользовательские данные, а не синтетика.

Это можно отключить так: Настройки → Конфиденциальность и безопасность → пролистайте вниз и выберите «Аналитика и улучшения» → отключаем всё.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Россиянам сейчас выгоднее снимать квартиру, а деньги на ее покупку положить на вклад и получать проценты, — эксперты

Пример: квартира за ₽10 млн будет сдаваться в аренду примерно за 700 000₽ в год. А доход со вклада ₽10 млн будет ₽2 млн за год.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Россияне всё чаще едут во Вьетнам лечить зубы: один зуб с анестезией, снимками и процедурами стоит около 900 рублей.

Во Вьетнаме стоматологические услуги действительно стоят значительно дешевле, чем в России, а качество при этом высокое — современные клиники, квалифицированные врачи и часто русскоязычный персонал.

Это направление становится всё более популярным среди россиян, так как позволяет совместить лечение с отдыхом и сэкономить до 50–70% по сравнению с ценами в Москве или Санкт-Петербурге.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Жители тюменского города Ишим пожаловались на «грязную муху» у вокзала.

На самом деле, это не муха, а пчела, просто скульптура «немножко изжила себя», рассказали в мэрии Ишима. Сейчас власти обсуждают, как лучше поступить: убрать композицию или отремонтировать ее.

Но времени у них немного: местные жители заявляют, что скоро превратят «арт-объект» в центральную мусорку.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Шпиц набросился на сотрудников СОБРа, чтобы защитить своего хозяина.

Песелю не понравилось, что владельца задерживают прямо на его глазах, и он решил взять ситуацию в свои лапы.

К слову, хозяин отважного шпица — московский таксист, который украл документы клиента и оформил кредиты на 3 млн рублей. Главное, не говорите причину питомцу.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈