Если вам нет сорока и вы не в состоянии простоять на одной ноге 43 секунды, то ваша песенка спета.

Ученые рассчитали сколько времени должен простоять человек на одной ноге, чтобы его можно было считать сильным и подвижным среди людей:

▪️43 секунд для людей от 18 до 39 лет,
▪️с 40 до 49 лет норма составляет 40 секунд,
▪️с 50 до 59 лет — 37 секунд,
▪️с 60 до 69 — 30 секунд.
Для людей в
▪️от 70 до 79 лет – 18–19 секунд.

Такой уровень физподготовки считается важным показателем, так как для сохранения баланса мы используем и мышцы, и несколько отделов мозга.

Мы знаем, что люди, которым сложно сохранять равновесие в течение указанного периода времени, с возрастом подвергаются более высокому риску развития заболеваний.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Второй сезон «Укрытия» кинокритики назвали лучшим научно-фантастическим сериалом последних лет и поставили 100% свежести на Rotten Tomatoes.

Высоко оценили сложный сюжет, отличную игру актеров, неожиданные сюжетные твисты и расширение вселенной сериала:

Это интеллектуальная фантастика для тех, кто ценит детально проработанные миры и глубоких персонажей

Премьера уже 15 ноября

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

В Госдуме предложили разыгрывать квартиры и машины среди новорожденных

Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов предлагает ежемесячно разыгрывать среди младенцев 10 квартир, 100 автомобилей и 1000 комплектов бытовой техники для дома.

Цель — стимулирование рождаемости.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Крикорян Бедрос Пилибос — так на самом деле зовут отца Филиппа Киркорова. Об этом стало известно из свидетельства о рождении исполнителя.

Теперь живите с этим

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Следующая рабочая неделя будет сокращённой, она продлится с 5 по 8 ноября в связи с празднованием Дня народного единства.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

В США принуждают вырывать здоровые зубы, ради имплантов — десятки людей спустили целое состояние на свою челюсть, но в итоге стала только хуже.

Схема такая: частные инвесторы за последние годы массово скупили и производителей имплантов, и стоматологии. Теперь, когда пациент приходит с жалобами на зубы, он сначала общается с продажником и покупает установку имплантов. Только после этого его пускают к стоматологу, который видит, что зубы легко можно вылечить, но ставит импланты.

Одна девушка, которая теперь не может жевать из-за имплантов, подала на эту сеть клиник в суд. Если ей и другим удастся выиграть, то их жду миллионные компенсации.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Названо самое важное для похудения питательное вещество - клетчатка

Она замедляет пищеварение и процесс усвоения глюкозы. Клетчатка бывает двух видов: растворимая – содержится в бобовых, горохе, овсе, ячмене, яблоках и цитрусовых, и нерастворимая – в кожуре фруктов и овощей, цельных злаках.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Живую лягушку нашли в упаковке с рукколой

Ролик со странной находкой распространяется в соцсетях. Лягушку вместе с упаковкой отдали на кассу.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

В Таиланде можно избить своего бывшего или другого человека, который вас бесит.

Для этого существует специальное место, где вам могут сделать глиняную версию неприятеля.

Это помогает снять стресс и негативные эмоции.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

⚡️В Пскове раскрыли производство крабовых палочек и гребешков из аквариумных рыбок

Все это было возможно благодаря подделке ветеринарных документов, на которые позднее обратили внимание в Россельхознадзоре.

На заводе ООО «Удмуртакваресурс» выпустили уже 73 тонны рыбной продукции в виде камчатского краба, воблы, судака из рыбок,

— сообщает «Псковское агентство информации».

Регистрацию фирмы аннулировали.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Так выглядят названия российских колбас, которые делают в Китае

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

❗️Ноябрь будет тяжелым абсолютно для каждого

Астрологи прогнозируют обострения конфликтов и вспышки гнева в течение всего месяца. Они советуют не вступать в ноябре в конфликты, а направить свои ресурсы в нужное русло.

Причина — сегодня Марс и Плутон начали «войну», что сильно скажется на энергетике.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

У цыганских детей купили салфетки из жалости, после чего они с криками требовали их обратно

В Хасавюрте парень купил салфетки у попрошайки, после чего маленький предприниматель пригласил в сделку «коллег по бизнесу» в надежде на оптовую продажу.

Не получив желаемого, цыганчата с криками повисли на стекле автомобиля, требуя вернуть купленные салфетки.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈