Друзья, всем привет! На этой неделе у нас пробежки и беговая экскурсия ❤️
Расписание:
1. Пн (03.08), в 19:30 - восстановительный бег 🐬
2. Ср (05.08), в 07:00 - утренняя пробежка и завтрак 🍳
3. Чт (06.08), в 19:30 - пробежка до парка 🌳
4. Сб (08.08), в 11:45 - беговая экскурсия по Тимирязевскому району - по регистрации ✍️ подробности еще будут отдельным постом.
В пн, чт и сб встречаемся у магазина GRI. В ср утром встречаемся у кофейни Skuratov на Хлебозаводе. В местах старта можно оставить вещи.
Бежим 5-8 км с темпом 6:00-7:00.
После пробежек идем пить ☕️ 🍺
Забеги на этой неделе:
• в сб (08.08) - Рыбинский полумарафон «Великий хлебный путь»
• в сб (08.08) - Забег 2030 в Лужниках
• в сб и вск (08.08-09.08) - T-Банк Эльбрус Wild Trail
• в вск (09.08) - СПб полумарафон «Северная столица»
До встречи! 🏡
P.S. На фото вечерний Тимирязевский район, улица Астрадамская! ✨
Расписание:
1. Пн (03.08), в 19:30 - восстановительный бег 🐬
2. Ср (05.08), в 07:00 - утренняя пробежка и завтрак 🍳
3. Чт (06.08), в 19:30 - пробежка до парка 🌳
4. Сб (08.08), в 11:45 - беговая экскурсия по Тимирязевскому району - по регистрации ✍️ подробности еще будут отдельным постом.
В пн, чт и сб встречаемся у магазина GRI. В ср утром встречаемся у кофейни Skuratov на Хлебозаводе. В местах старта можно оставить вещи.
Бежим 5-8 км с темпом 6:00-7:00.
После пробежек идем пить ☕️ 🍺
Забеги на этой неделе:
• в сб (08.08) - Рыбинский полумарафон «Великий хлебный путь»
• в сб (08.08) - Забег 2030 в Лужниках
• в сб и вск (08.08-09.08) - T-Банк Эльбрус Wild Trail
• в вск (09.08) - СПб полумарафон «Северная столица»
До встречи! 🏡
P.S. На фото вечерний Тимирязевский район, улица Астрадамская! ✨
❤10🏆3❤🔥1
Беговая экскурсия по Тимирязевскому району уже в эту субботу 🏃♂️ 🏃♂️ 🏃♂️
Друзья, 8 августа
соберёмся на самый необычный формат наших пробежек: бег + экскурсия. Будем разгадывать загадки одного из самых дачных районов Москвы! Записывайтесь по ссылке⬅️
места ограничены
🏡Узнаем, кто жил в Соломенной сторожке, где находится последняя чугунная остановка трамвая и где проходит «вечный» маршрут. Познакомимся с невероятными работами Вучетича, найдем главный районный бар и выясним, как Достоевский и Паустовский связаны с Тимирязевским районом 📖
А вот детали пробежки и тайминг👇
~ 5-7 км в комфортном темпе 6:30-7:30 с остановками, чтобы увидеть и осмотреть все.
🤩 11:45 — собираемся у магазина GRI (здесь можно переодеться и оставить вещи)
🤩 12:00 — проводим брифинг и разминаемся
🤩 12:10 — стартуем
🤩 13:45 — примерное время окончания пробежки
После пробежки пьем кофе и делимся впечатлениями ☕️
Участие по регистрации: https://sosedi-beg-xleb.timepad.ru/event/4115817/
Давайте узнаем Тимирязевский ближе, он того стоит ❤️
Друзья, 8 августа
соберёмся на самый необычный формат наших пробежек: бег + экскурсия. Будем разгадывать загадки одного из самых дачных районов Москвы! Записывайтесь по ссылке
🏡Узнаем, кто жил в Соломенной сторожке, где находится последняя чугунная остановка трамвая и где проходит «вечный» маршрут. Познакомимся с невероятными работами Вучетича, найдем главный районный бар и выясним, как Достоевский и Паустовский связаны с Тимирязевским районом 📖
А вот детали пробежки и тайминг👇
~ 5-7 км в комфортном темпе 6:30-7:30 с остановками, чтобы увидеть и осмотреть все.
После пробежки пьем кофе и делимся впечатлениями ☕️
Участие по регистрации: https://sosedi-beg-xleb.timepad.ru/event/4115817/
Давайте узнаем Тимирязевский ближе, он того стоит ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5👍3👌1😍1🆒1
Друзья, уже завтра состоится наша экскурсия по Тимирязевскому району! 🤩
Не забудьте зарегистрироваться: https://sosedi-beg-xleb.timepad.ru/event/4115817/
В подборке исторические фотографии тех мест, которые мы будем пробегать 🏃
1. Домик Соломенная сторожка 🏠
2. Дача актрисы Бренко 💐
3. Кинотеатр Эстафета 🎥
4. Общежите ТСХА 👩🎓
5. Маршрут Паровичка 🚎
6. Улица Дубки 🌳
7. Парк Дубки 🌊
8. Платформа Дмитровская 🚙
9. ВНИИ Холодильной промышленности 🥶
10. Книжный магазин первопечатника Ивана Федорова 📚
До встречи! 👋
Не забудьте зарегистрироваться: https://sosedi-beg-xleb.timepad.ru/event/4115817/
В подборке исторические фотографии тех мест, которые мы будем пробегать 🏃
1. Домик Соломенная сторожка 🏠
2. Дача актрисы Бренко 💐
3. Кинотеатр Эстафета 🎥
4. Общежите ТСХА 👩🎓
5. Маршрут Паровичка 🚎
6. Улица Дубки 🌳
7. Парк Дубки 🌊
8. Платформа Дмитровская 🚙
9. ВНИИ Холодильной промышленности 🥶
10. Книжный магазин первопечатника Ивана Федорова 📚
До встречи! 👋
🔥9🤩3❤🔥2🍓1