Runup&om club
842 subscribers
420 photos
48 videos
8 links
Йога в Парке Мещерском
• групповые занятия
• йога-кэмпы
• индивидуальные занятия
Download Telegram
Йога сезон в Мещерском закончен🥹. Но мы приглашаем вас продолжить его в горах Роза Хутор😍! Это наши реальные фотографии с кэмпов в Роза Хутор😌.
ПРОГРАММА ЙОГА-КЭМПА с Го 19-22 октября
🟣19 октября
День приезда
Заселение с 15.00
17.00−18.00 — йога
19.00−20.00 — ужин
20.00−21.00 — медитация йога критического выравнивания

🟣20 октября
8.30−9.00 — введение в практики осознанности
9.00−10.00 — завтрак
11.00−12:00- йога
13.00−14.00 — обед
14.00−17.00 — свободное время
17.00−18.00 — йога
19.00−20.00 — ужин
20.00−21.00 — медитация йога критического выравнивания

🟣21 октября
8.00−9.00 — практика осознанных движений
9.00−10.00 — завтрак
10.00−13.00 — Свободное время
13.00−14.00 — обед
17.00−18.00 — йога
19.00−20.00 — ужин
20.00−21.00 — медитация йога критического выравнивания

🟣22 октября
День отъезда
8.00−9.00 — йога/медитация
9.00−10.00 — завтрак
‌10.30−11.30 — йога сессия
12.00 — выселение из номеров
15:00-16:00 - йога сессия

Расписание может немного корректироваться
Подробности в тг +7(968)9312377
3
‼️15-17 декабря йога выходные‼️

Остался 1 день до повышения стоимости йога выходных в экоферме Ясно Поле😬. С 18 ноября цена 24900₽ вместо 19500₽

В стоимость входит:
🧘‍♀️двухместное проживание в номере с ванной и туалетом
🧘‍♀️практика йоги 2-3 раза в день
🧘‍♀️аренда зала
🧘‍♀️экскурсия в усадьбу Поленова
🧘‍♀️обед (пятница), завтраки (суббота-воскресенье)

Дополнительно:
- катание на лошадях
- экскурсия на сыроварню
- гончарная мастерская
🔥2