Runup&om club
842 subscribers
420 photos
48 videos
8 links
Йога в Парке Мещерском
• групповые занятия
• йога-кэмпы
• индивидуальные занятия
Download Telegram
Расписание на выходные😃! Последние тёплые деньки🤗

16 сентября - суббота - 9:30 - хатха-йога

Запись в тг/вотс ап +7(968)931-23-77 и оплата (500₽) до занятия 🙌

🔴Если вы оплатили, но не смогли прийти, нужно сообщить об этом не менее, чем за 8 часов до занятия.

🔴Если по погоде занятие отменяется, оплата возвращается или переносится на следующий класс🙌.

До встречи🤗
👍2
Йогаутро🙏😌
15🔥4
Расписание на выходные😃! По прогнозу +24 градуса и солнце !!! Последние тёплые деньки🤗

23 сентября - суббота - 9:30 - хатха-йога

24 сентября - воскресенье - 9:30 - хатха-йога

Запись в тг +7(968)931-23-77 и оплата (500₽) до занятия 🙌

🔴Если вы оплатили, но не смогли прийти, нужно сообщить об этом не менее, чем за 8 часов до занятия.

🔴Если по погоде занятие отменяется, оплата возвращается или переносится на следующий класс🙌.

До встречи🤗
2👍1
Утро сегодня😍!!!
Завтра тоже прекрасная погода☀️, приходите на йогу🤗
11😍2
Утро 24 сентября😍🔥☀️
7
Дорогие, йоги, запись на субботу, в воскресенье уже холодно🥲!

30 сентября - 9:30 - суббота - хатха-йога

Запись в тг +7(968)931-23-77 и оплата (500₽) до занятия 🙌

🔴Если вы оплатили, но не смогли прийти, нужно сообщить об этом не менее, чем за 8 часов до занятия.

🔴Если по погоде занятие отменяется, оплата возвращается или переносится на следующий класс🙌.

До встречи🤗
Йога сезон в Мещерском закончен🥹. Но мы приглашаем вас продолжить его в горах Роза Хутор😍! Это наши реальные фотографии с кэмпов в Роза Хутор😌.
ПРОГРАММА ЙОГА-КЭМПА с Го 19-22 октября
🟣19 октября
День приезда
Заселение с 15.00
17.00−18.00 — йога
19.00−20.00 — ужин
20.00−21.00 — медитация йога критического выравнивания

🟣20 октября
8.30−9.00 — введение в практики осознанности
9.00−10.00 — завтрак
11.00−12:00- йога
13.00−14.00 — обед
14.00−17.00 — свободное время
17.00−18.00 — йога
19.00−20.00 — ужин
20.00−21.00 — медитация йога критического выравнивания

🟣21 октября
8.00−9.00 — практика осознанных движений
9.00−10.00 — завтрак
10.00−13.00 — Свободное время
13.00−14.00 — обед
17.00−18.00 — йога
19.00−20.00 — ужин
20.00−21.00 — медитация йога критического выравнивания

🟣22 октября
День отъезда
8.00−9.00 — йога/медитация
9.00−10.00 — завтрак
‌10.30−11.30 — йога сессия
12.00 — выселение из номеров
15:00-16:00 - йога сессия

Расписание может немного корректироваться
Подробности в тг +7(968)9312377
3