Карта нашего маршрута в Непале👆🏻

Как вы знаете, сначала мы прилетели в Луклу. Дальше прошли 20 км в Намче-Базар, где и находимся сейчас. Успели здесь акклиматизироваться, потренироваться и пробежать в общей сложности 10 км и пройти 20 км с набором высоты 1300 м. Дальше планируем придерживаться вот такого плана:

✔️18 мая выдвигаемся в Таме. Идти туда примерно 3,5 часа, там и переночуем. После этого дойдем до Арии (примерно 5 часов)

✔️Ария. Ночевать будем в спартанских условиях, в небольшом домике при загоне для яков. В Арии, если получится, возьмем в аренду яков, нагрузим их рюкзаками и двинемся через перевал в Гокио.

✔️Гокио – довольно развитое поселение на высоте 4800 м, там комфортные гестхаусы. Переночуем там, проведем один день и возможно сходим на высоту 5360 м в точку Гокио Ри, откуда открывается красивый вид на Эверест.

✔️ На следующий день выходим из Гокио, пересекаем за пару часов морену ледника Нгозумпа, и приходим в Драгнаг. Ночуем.

✔️Проходим перевал Чола и доходим до Дзонглы на высоту 4830.

✔️Из Дзонглы хотим спуститься в Пангоче, на высоту 3930 м. Сможем отдохнуть, набраться сил. Попробуем оттуда побегать до Дингбоче и обратно.

✔️Из Пангоче пойдем по маршруту марафона – в Лобуче, оттуда отправимся с ночевкой в Горокшеп на 5200 м , там можно сходить на Калапатар – это вершина высотой с Эльбрус. Можно будет снова полюбоваться видом на Эверест)

✔️Утром 28 мая придем в базовый лагерь Эвереста, где наш друг, сын владельца гестхауса из Намче, встретит нас и разместит.

🔥 29 мая – бежим Марафон до Намче Базар.

Это, конечно, только примерный план, потому что это Непал:) И здесь все непредсказуемо.

Тайная жизнь Паши Толмачева😎