RD* на белых ночах. Съездили с небольшой промо кампанией, посмотрели архитектуру города, ну и конечно же приняли участие в забеге. #runningdesign #марафонбелыеночи
🔥1🥰1
Forwarded from Кудрявая методика (Владимир)
Получился очень хороший блок за 4 дня:
3000 8:27
1500 3:53
Отдых
5000 14:47
Получилось далеко не всё, но было очень эмоционально, интересно, вкусно и лактатно. Могу сказать, что горжусь проделанной работой, тремя личными рекордами и хочу в баню 🥹.
Дальше готовлюсь к августу на Битву Беговых Клубов и Универсиаду учащихся, на которую смог отобраться в Смоленске на Чемпионате России среди студентов
Фото:
https://t.me/studathletics
@soniiiikbirdie
3000 8:27
1500 3:53
Отдых
5000 14:47
Получилось далеко не всё, но было очень эмоционально, интересно, вкусно и лактатно. Могу сказать, что горжусь проделанной работой, тремя личными рекордами и хочу в баню 🥹.
Дальше готовлюсь к августу на Битву Беговых Клубов и Универсиаду учащихся, на которую смог отобраться в Смоленске на Чемпионате России среди студентов
Фото:
https://t.me/studathletics
@soniiiikbirdie
❤2🫡1

