Бегущий химик 🏃🏽‍♂️👨🏻‍🔬
333 subscribers
3.65K photos
119 videos
23 files
128 links
Всем привет 👋 ! Здесь про возвращение в бег, пути к результатам и факапам, воспитание двух пушистых хаски из приюта и исследование этого прекрасного мира
Welcome ❤️

https://instagram.com/ashihminms?igshid
Download Telegram
У Зары сегодня заслуженный отдых, перед двумя днями гонки, хотя она не очень была рада, что только рыжую забрали тренить.

А вот Прага сегодня показала среднюю 26,2 на дистанции в 3,6 километра🔥! Замечаю, как её скорость и умение слышать меня на тренировке улучшается. Если в начале она после обгона просто вставала или когда обгоняли нас, пыталась играть с другой собакой, то сейчас всё проходит гладко!

Горжусь двумя пушистыми девчонками. Уверен, что в субботу и воскресенье мы с Зарой на чемпионате УРФО сможем показать хороший результат. Главное преодолеть дорогу в 6 часов, в одну сторону.
12👍1
Токио 2025-

Второй год подряд не удалось выиграть лотерею. Ничего страшного, главное, что есть финиш в этом году.

А сейчас со спокойной душой планируем старт на апрель. В идеале 27 лет встретить марафонской дистанцией🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
Едем с моей старшей красоткой на чемпионат УРФО.
Уже проезжаем Шадринск, 3,5 часа дороги позади и осталось ещё 3.

Местоположение очень интересное! До Казахстана- пару часов, а до Екатеринбурга 6,5.


Приедем в 23:30. Поспим до 7 утра и уже в 9 старт первого дня 🫰🏼
🔥114💯3🥰1
Ехали мы чуть больше запланированного.
Местами была видимость не больше метра, из-за тумана. Главное, что доехали.

В этот раз ночевать будем так. Можно сказать, что боялся, что будет холодно в палатке, но банально не сильно я люблю её ставить в одного. Поэтому наша двухспальная кровать с Зарой выглядит так на ближайшие два дня.
👍113😴1
Первый день чемпионата УрФО!
Раскатали 3 километра по 3:40.

Трасса полностью рабочая, есть тягуны и торчки, есть и спуски. Главное, что я к ним готов и собака в этом сезоне натренирована и выдаёт стабильный хороший БЕГИТ❤️
111
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Угадайте, кто сегодня хочет спать на улице ? 😂
🤣12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на старте дали волю эмоциям. Как же она раздает со старта❤️
Гордость 🥲
14🏆3
Есть люди, которые во второй день улучшают свои результаты, но пока к нам это не относится.🫠

Проиграли себе 4-5 секунд. Второй километр, как-то особенно не легко дался.

Считаю, что сделали хорошую тренировку перед чемпионатом области, в следующие выходные. Сейчас несколько часов ждать награждения и вперед, в сторону дома
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По лицу видно, как «Я ЛЮБЛЮ СПРИНТЫ🤪»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣11🔥32😎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Старт второго дня! Зара отработала на все 100%, а вот на той стороне потяга немного подустал.
11
Заключительная тренировка закончилась падением. Сейчас едем на скорой в больницу. Ориентировочно перелом ключицы…

После укола трамадола стало хорошо и расслабленно.

Голову спас шлем!

Берегите себя ❤️
😢20🙏42😱1
Спасибо всем за слова поддержки❤️

Обошелся переломом ключицы, без смещения и сильным ушибом таза.

Мораль всего вечера такова: бегайте каникросс с хасочками 🫰🏼и не суйтесь в класс опен в колесах и конечно не забывайте про шлем 😘
20🥰1😱1🙏1
Шел второй день с джетпаком за спиной. Тихоненко привыкаю.
• пока что приходится принимать определеную позу для комфортного нахождения лёжа
• синяк на ключице не увеличивается, помогает мазь
• место удара ТБС побаливает, как будто отлежал его
• смог даже самостоятельно принять душ
• моментами требуется найз
• всё тело неплохо так отекло
• грустно, что не могу сам пойти погулять с собачками. Всё таки очень это черевато к неожиданному рывку
• смотрю на велосипед и пробегают легкие мурашки
• 1 октября к доктору на повторный рентген 🩻 посмотрим, что скажет, что делать дальше

Сохраняю позитив и хороший настрой ❤️ всем спасибо за максимальную поддержку!
19💘4