Forwarded from simple coffee runners
Easy Coffee Run
Воскресенье, 18.08.2024, 8:00
Встречаемся в 8:00, старт 8:10, кофейня SC Дискавери - ул. Гагарина, 9
Темп~ 6:00-6:30 +
После пробежки за прохладительными и Батч брю в кофейню.
Бежим с нами!
По всем вопросам: Notes from Ivan
Воскресенье, 18.08.2024, 8:00
Встречаемся в 8:00, старт 8:10, кофейня SC Дискавери - ул. Гагарина, 9
Темп~ 6:00-6:30 +
После пробежки за прохладительными и Батч брю в кофейню.
Бежим с нами!
По всем вопросам: Notes from Ivan
❤🔥5❤2
Очень приятно, что у нас в Екатеринбурге зарождается культура беговых-клубов, комьюнити и after party после крупных забегов❤️
Можно сказать, что комьюнити много у нас, но знаете после стольких лет бега в Москве и Гамбурге хотелось собираться с «неправильными» бегунами. В этом мнение, в субботу, мы сошлись со всеми ребятами.
Потому что наша жизнь не ограничивается только бегом, правильным подходом к тренировкам, а всегда есть место тусовке, факапам, нецензурной лексике и этому особому вайбу💔
Теплые воспоминания об after party EA marathon!
Можно сказать, что комьюнити много у нас, но знаете после стольких лет бега в Москве и Гамбурге хотелось собираться с «неправильными» бегунами. В этом мнение, в субботу, мы сошлись со всеми ребятами.
Потому что наша жизнь не ограничивается только бегом, правильным подходом к тренировкам, а всегда есть место тусовке, факапам, нецензурной лексике и этому особому вайбу💔
Теплые воспоминания об after party EA marathon!
❤15
Вероятность того, что два года подряд я могу выиграть в лотерею, на один из самых труднодоступных мейджеров- минимальна, но не равна нулю.
Заявку подал! Сейчас только ждать🙈
https://www.marathon.tokyo/en/participants/
P.S. Интересно, что на Берлин я умудрился выиграть два года подряд.
Заявку подал! Сейчас только ждать🙈
https://www.marathon.tokyo/en/participants/
P.S. Интересно, что на Берлин я умудрился выиграть два года подряд.
❤4
Весной очень хочется сбегать марафон. Конечно не на ЛР, но в кайф.
Опций есть несколько:
1)Марафон в Токио- 2 марта 🇯🇵
2) Марафон в Сеуле- 16 марта 🇰🇷
3) Марафон в Анталье- 6 апреля 🇹🇷. Отметить своё 27 летие на дистанции.
Есть ещё два марафона в голове и даже в мечтах. Здесь вопрос чисто материальный.
1) Марафон в Окленде- 23 марта. 🇳🇿
2) Марафон в Канберре- 13 апреля. 🇦🇺
Сами по себе марафоны не столько крупные, но сама идея улететь в Австралию или Новую Зеландию ради марафона- будоражит всего изнутри❤️
Опций есть несколько:
1)Марафон в Токио- 2 марта 🇯🇵
2) Марафон в Сеуле- 16 марта 🇰🇷
3) Марафон в Анталье- 6 апреля 🇹🇷. Отметить своё 27 летие на дистанции.
Есть ещё два марафона в голове и даже в мечтах. Здесь вопрос чисто материальный.
1) Марафон в Окленде- 23 марта. 🇳🇿
2) Марафон в Канберре- 13 апреля. 🇦🇺
Сами по себе марафоны не столько крупные, но сама идея улететь в Австралию или Новую Зеландию ради марафона- будоражит всего изнутри❤️
🔥19🥰1🙏1
Супер насыщенная неделя вышла!
Со вторника по четверг был в командировке, в Челябинске, проводил семинары для клиентов.
Вернулся домой, чтобы поспать, отработать день в офисе, пересобрать чемодан в багажнике и уехать в аэропорт.
Прилетел в Москву на несколько часов, очень весело провели время в баре❤️ и вновь в путь!
Через 10 часов приеду в Вологду, погуляю и к вечеру окажусь в Череповце, где побегу в воскресенье предпоследнюю половинку в этом сезоне.
Со вторника по четверг был в командировке, в Челябинске, проводил семинары для клиентов.
Вернулся домой, чтобы поспать, отработать день в офисе, пересобрать чемодан в багажнике и уехать в аэропорт.
Прилетел в Москву на несколько часов, очень весело провели время в баре❤️ и вновь в путь!
Через 10 часов приеду в Вологду, погуляю и к вечеру окажусь в Череповце, где побегу в воскресенье предпоследнюю половинку в этом сезоне.
❤9🔥6🆒2
Утро субботы встретил в Вологде.
У меня было всего пару часов, чтобы прогуляться до Кремля, насладиться видами и отправиться в финальный пункт- Череповец.
Вологодская область стала 54 из 83 посещенных субъектов. Всего лишь 29 и эта карта будет полностью заполнена.
У меня было всего пару часов, чтобы прогуляться до Кремля, насладиться видами и отправиться в финальный пункт- Череповец.
Вологодская область стала 54 из 83 посещенных субъектов. Всего лишь 29 и эта карта будет полностью заполнена.
❤9🔥6👍1
С появлением второй собаки дома количество клубков шерсти возросло вдвое. Особенно этим летом Зара с Прагой решили, что линять они будут очень долго.
Конечно можно было вычесывать девочек каждый день и нон-стопом пылесосить, но есть куда приятнее выход из данной ситуации.
Девочки отправились на грумминг, с полным спектром spa услуг в @zapovednik96 . Зару с Прагой вычесали, начисто помыли и мы вновь вспомнили, что белый преобладает в их окрасе, продули из компрессора, привели в порядок коготки.
Новое и современное оборудование, большой выбор уходовой косметики и конечно же очень трепетное и нежное отношение к пушистым❤️. Приятным бонусом было получить в подарок игрушку и вкусняшки для каждой собаки, после уходовых мероприятий!
Сейчас девочки вкусно пахнут, дома стало в разв меньше шерсти, а когда гладишь их, такое приятное ощущение.
Чтобы и ваши пушистые любимчики смогли прочувствовать весь спектр уходовых услуг, то записывайтесь на грумиинг в https://t.me/zapovednik96_info
🎁 С промокодом ZARA, вы получите 20%на первый комплексный уход для любого питомца в любом из кабинетов груминга.
Сейчас есть 5 кабинетов: Ткачей, 21; Шаумяна, 100; Ландау, 51; Мира, 47; Родонитовая, 3/1.
Записаться можно на сайте и в приложении или по телефону в коллцентре: 8 800 333-03-61.
А мы обязательно вернемся ❤️
Конечно можно было вычесывать девочек каждый день и нон-стопом пылесосить, но есть куда приятнее выход из данной ситуации.
Девочки отправились на грумминг, с полным спектром spa услуг в @zapovednik96 . Зару с Прагой вычесали, начисто помыли и мы вновь вспомнили, что белый преобладает в их окрасе, продули из компрессора, привели в порядок коготки.
Новое и современное оборудование, большой выбор уходовой косметики и конечно же очень трепетное и нежное отношение к пушистым❤️. Приятным бонусом было получить в подарок игрушку и вкусняшки для каждой собаки, после уходовых мероприятий!
Сейчас девочки вкусно пахнут, дома стало в разв меньше шерсти, а когда гладишь их, такое приятное ощущение.
Чтобы и ваши пушистые любимчики смогли прочувствовать весь спектр уходовых услуг, то записывайтесь на грумиинг в https://t.me/zapovednik96_info
🎁 С промокодом ZARA, вы получите 20%на первый комплексный уход для любого питомца в любом из кабинетов груминга.
Сейчас есть 5 кабинетов: Ткачей, 21; Шаумяна, 100; Ландау, 51; Мира, 47; Родонитовая, 3/1.
Записаться можно на сайте и в приложении или по телефону в коллцентре: 8 800 333-03-61.
А мы обязательно вернемся ❤️
Telegram
Заповедник зоомагазин
Официальный сайт — https://zapovednik96.ru
🧡 Для наших четвероногих хозяев
🧡 Мы рядом с вами: 100+ зоомагазинов и интернет-магазин с доставкой по России
🧡 20 лет поддержки и заботы о питомцах
🧡 Для наших четвероногих хозяев
🧡 Мы рядом с вами: 100+ зоомагазинов и интернет-магазин с доставкой по России
🧡 20 лет поддержки и заботы о питомцах
❤5