В общем. Мне очень понравилось!
Со старта до 3 км было жесть, как тяжело. Там было два охеренных спуска с глиной и грязью, и был подъем в километр и примерно 200 метров набора. Я когда забежал наверх, подумал, что нахер я в это вписался.

Потом с 3 до 5 отдохнул. На пункте питания закинулся апельсинами, солеными огурцами и колой.
С 5 по 8,5 бежали вниз по пересеченке и было хорошо прямо, взбодрился.
С 8.5 до 9.5 был подъем по курумнику на горнолыжку, я просто шел.

С 9,5 по 17 киломьер спокойно бежал по размытой на всю трассу грязи и лужам, один раз упал, но норм. Прямо не заметил даже.

А вот с 17 начались небольшие колкости в ногах и просто сбавил и бежал чуть потише.

С 21 по 23,5 было реально тяжело с судорогами. В общем и целом здесь просто минут 12-15 простоял и ждал, когда отпустит. Особенно на финишном подъеме.


Съел два геля, три солевых таблетки. Апельсины, один банан. Литра 2,5-3 жидкости( вода, изотония, кола).


Самое главное, что попробовал, что-то новое для себя и эмоции просто незабываемые. Как первый марафон.

Я так подумал, что наверное для первого трейла- это была не легкая трасса, но рад, что местами пострадал, поработал, а не просто бежал по полю.



С удовольствием бы повторил бы в следующем году и может уже бы сбегал что то больше 42😂

Специально к этому старту купил новые трейловые кроссовки и была огромная надежда, что мне понравится и они не будут пылиться в шкафу.

Есть прекрасное фото до и после( в ленте выше). Завтра постараюсь их отстирать.

Они, как и я, прошли боевое крещение офигенным трейлом. С забеганием в облако, туманными видами и тонной грязи

Самое неприятное- это вот такие волнообразные судороги на финишном подъеме. Хоть черники поел, пока ждал отходняк.

А 🫐 было очень много!

Настанет воскресенье, читай 1 сентября, когда я вновь смогу выбраться к SCRC. А пока что рекомендую всем жителям города Е и его гостям сбегать в чудесной компании и насладиться чудесным фильтром после от Вани ❤️

Вероятность того, что два года подряд я могу выиграть в лотерею, на один из самых труднодоступных мейджеров- минимальна, но не равна нулю.

Заявку подал! Сейчас только ждать🙈

https://www.marathon.tokyo/en/participants/

P.S. Интересно, что на Берлин я умудрился выиграть два года подряд.

Весной очень хочется сбегать марафон. Конечно не на ЛР, но в кайф.

Опций есть несколько:
1)Марафон в Токио- 2 марта 🇯🇵
2) Марафон в Сеуле- 16 марта 🇰🇷
3) Марафон в Анталье- 6 апреля 🇹🇷. Отметить своё 27 летие на дистанции.

Есть ещё два марафона в голове и даже в мечтах. Здесь вопрос чисто материальный.
1) Марафон в Окленде- 23 марта. 🇳🇿
2) Марафон в Канберре- 13 апреля. 🇦🇺

Сами по себе марафоны не столько крупные, но сама идея улететь в Австралию или Новую Зеландию ради марафона- будоражит всего изнутри❤️