Сегодня с утра сделали легонькую пробежку по горам вдоль моря с обязательным заныриванием в него после!

Ноги немного 🤏 уставшие, но бегут и не болят. Пусть после каждого марафона так будет

Прекрасный выдался 5ти дневный отпуск с горами и морем, но самое главное, что рядом были дорогие люди 💖

Говорим Черногории спасибо и до скорых встреч! А мне ещё так много нужно рассказать 🇲🇪

«Никаких больше марафонов» или лазейка всегда найдется!

После не сильно удачного марафона в Белграде и хороших десяток и половинок я понял, что с концентрируюсь на них до марафона в Кейптауне, в мае 2027 года!

Дурмитор уже был у меня и я понимал, что это единственное исключение, которое я сделаю. Про старт я писал, что он мне очень сильно понравился и я невероятно кайфанул и было ощущение максимального заряда.

Что же делать с этим зарядом !?- думал я почти неделю и вот сегодня принял решение. 22 августа, я побегу Tara Extreme Skymarathon🇷🇸- это будет 45 километров и 3300м набора! Первая горная ультра, с набором на 1100 больше от того, что я максимально делал!

Сейчас, в момент оплаты, я наконец-то выдохнул и понял, что это именно то, чего не хватало мне и давно уже надо было закрыть вопрос с официальной ультрой, еще и в горах!

Сейчас есть чуть больше месяца, чтобы подготовиться к старту и уже через 5 недель я проверю себя в очередной раз🤏🏼

Традиционная пятничная десятка по 5:00, не смотря на +33 за бортом

Не одними трейлами конечно будет насыщена жизнь в августе-сентябре!

1 августа попробую пробить саб 39 на десятке. Обещают +33, получится или нет я точно не знаю, но если что есть запасной вариант через месяц на десятке от найка в Белграде.

Уверен точно, что к району 38 к концу года подберусь!

Все началось с того, что меня просто добавили в чат белградский теннис.
Думал, что схожу разок и хватит. А затянуло очень сильно. Вчера очередные два часа игры на наших любимых кортах, на набережной. А в метрах 200 был концерт Moby. Обычный вторник в Белграде💕