Оформил легкий кросс по местам своего детства!
Раньше здесь на велосипедах с друзьями гоняли, а сейчас бегаю и ловлю флешбеки 12-20 летней давности

Такое приятное послевкусие после старта в Казани.
Естественно дружеская атмосфера и сама поездка отложится в памяти надолго! А что по поводу бега !?

Это первый забег в темпе из 4 минут за последние три года. Первые 5 километров закрыл за 20:03, а на второй раскатал за 19:01. Идеальная раскладка и состояние, да было не легко, но запас есть.

Задумываюсь о том, что если целенаправлено подвестись к 10ке, а не бежать спустя две недели после марафона, то можно показать еще лучше!

Подводя итог могу сказать, что хорошо реализовал и показал себя в начале сезона на полумарафоне и десятке, а вот марафон оказался ниже ожиданий.

Стартов будет ещё не мало, поэтому полый газ 💨