This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Simple Long Run🏃🌩️
Завершил неделю хорошими 25 километрами по 5:17.
Первые 8 километров размялись с ❤️ SCRC, а потом за неимением компании на лонг пролетел 17 км в темпе 4:35-5:03.
Зашло прямо замечательно и главное, что было чувство, что мог бы еще!
А сейчас отдыхать и уже в следующее воскресенье бежать в Казани🐉
Завершил неделю хорошими 25 километрами по 5:17.
Первые 8 километров размялись с ❤️ SCRC, а потом за неимением компании на лонг пролетел 17 км в темпе 4:35-5:03.
Зашло прямо замечательно и главное, что было чувство, что мог бы еще!
А сейчас отдыхать и уже в следующее воскресенье бежать в Казани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍3🔥3
Утро короткой, но не менее насыщенной недели начинается в пасмурной Тюмени🌧️
❤8🔥2👍1
Впереди четыре дня выходных. Выдвинулись часть команды SCRC на Казанский марафон.
Без всякой спешки, первая остановка- Пермь.
Без всякой спешки, первая остановка- Пермь.
👍11❤9🔥6
Начало второго было с vip breakfast из vkusno & .
Четыре часа по ухабам и ямам в Ижевск, посещение кофейни при фабрике tasty coffee. Industrial run по набережной и новая отметка на беговой карте- Ижевск🫰🏼
Отдохнули, побегали и вперед на финишный рывок в Казань
Четыре часа по ухабам и ямам в Ижевск, посещение кофейни при фабрике tasty coffee. Industrial run по набережной и новая отметка на беговой карте- Ижевск🫰🏼
Отдохнули, побегали и вперед на финишный рывок в Казань
❤7🌭5🤝5👍2🔥1