Forwarded from Notes from Ivan
Аудиоподкаст «Мысли в слух»
Бег-это? У каждого свой ответ на этот вопрос, но с уверенностью можно сказать, что если бы не он, то не было бы этого прекрасного вечера и этих потрясающих людей рядом.
Спасибо Матвей и Лев за каждую минутку этого вечера, вы суперкрутые! Получилось весело.
Бег-это? У каждого свой ответ на этот вопрос, но с уверенностью можно сказать, что если бы не он, то не было бы этого прекрасного вечера и этих потрясающих людей рядом.
Спасибо Матвей и Лев за каждую минутку этого вечера, вы суперкрутые! Получилось весело.
❤5🔥3🍓2
Идёт уже 9 неделя без бега и безумно не хватает тех самых community talks.
Сегодня несколько часов, обсуждали планы на предстоящий год: трейлы, марафоны, совместные поездки и тусовки!
Душа радуется от того, что в июне у нас запустились пробежки от Simple Coffee и тем самым принесли развитие бегового коммьюнити и классных людей в моей жизни!
Сегодня несколько часов, обсуждали планы на предстоящий год: трейлы, марафоны, совместные поездки и тусовки!
Душа радуется от того, что в июне у нас запустились пробежки от Simple Coffee и тем самым принесли развитие бегового коммьюнити и классных людей в моей жизни!
🔥14❤3🍓1
У ребят по вторникам классные тренировки в манеже ❤️
❤3🏆1
Forwarded from Notes from Ivan
19 ноября/вторник. 18:45
Simple Coffee Running Club
манеж Луч (ул. Ткачей, 11) Комбинированная 60-70 мин. Интервалы, короткие или длинные-скажет тренер. Новую неделю начинаем, как всегда, с манежа!
Simple Coffee Running Club
манеж Луч (ул. Ткачей, 11) Комбинированная 60-70 мин. Интервалы, короткие или длинные-скажет тренер. Новую неделю начинаем, как всегда, с манежа!
Anonymous Poll
79%
Буду! ☀️
7%
Отдыхаю после воскресного подвига 🥂
14%
По своей программе ⚡️
❤4
Вновь, три дня в городе Е пронеслись молниеносно. Подъем в 3:50 и бегом на поезд.
На этой неделе, три дня, в прекрасном городе- Перми ❤️
П.С. Дом и в особенности кровать остались под опорой шоколадной девчонки
На этой неделе, три дня, в прекрасном городе- Перми ❤️
П.С. Дом и в особенности кровать остались под опорой шоколадной девчонки
❤15🔥1
С каждым разом уровень семинаров и мероприятий, в которых я участвую- растет!
Если раньше был дикий мандраж, то с опытом и временем все интереснее и проще рассказывать и общаться с аудиторией.
Если раньше был дикий мандраж, то с опытом и временем все интереснее и проще рассказывать и общаться с аудиторией.
👍9❤8
Это я просто к ребятам SCRC приехал, опробовали новую локацию.
Попили кофе, классно пообщались, как всегда обсудили предстоящие старты в 2025❤️
Попили кофе, классно пообщались, как всегда обсудили предстоящие старты в 2025❤️
❤10🥰5💘1
Лев правду глаголет! Мы там такие МОТИВАТОРЫ
❤3🥰1😁1
Forwarded from Vel
Реально, если кто не знает чем себя занять в 2025, приходите вам весь год распишут
😁6