Инженер на трассе🏃
72 subscribers
426 photos
60 videos
7 links
Атлет бегового клуба «Unity”
Развиваюсь на ваших глазах и стараюсь улучшать свои результаты 💪
Download Telegram
Русско-Турецкий кемпинг, день 2 🇷🇺🇹🇷

Сегодняшний день был очень активным⚡️
С семи утра на ногах, зарядка и тренировка сразу после завтрака. Продолжаю получать огромное удовольствие от тренировок рядом с морем, непередаваемые ощущения 🌊

Поплавали в бассейне, повалялись на лежаках, посмотрели на солнце ☀️

После этого поехали в горы и их низины, изучали местную флору и занимались хайкингом (подъемом в гору) в гору Химера ⛰️
Она знаменита тем, что из неё естественным путем выходит метан и сразу начинает гореть при контакте с кислородом. Выглядит так, как будто гора просто горит. Побродили, пофоткались, насладились колоритом. А ещё пожарили зефирки на этом огне 🔥

После тренировки и хайкинга сходил в спа. Марафон на носу, обязательно нужно восстанавливаться и копить энергию

Как-то так, друзья мои 🫶 фото/видео прилагаю

Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)



#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥10❤3👍3👏2⚡1
Русско-Турецкий кемпинг, день 3 🇹🇷🇷🇺

Продолжаем заряжаться энергией солнца и природы 🌅⛱️ У меня даже получилось подзагореть немного, чему я очень рад (после зимы не перестаю радоваться солнцу)

Сегодня мы продолжили выполнять утренние тренировки вдоль моря 🐠
А после пробежки я выполнил свою локальную мечту - выпил кофе из Старбакса 🫶

Дальше аристократично поиграли в гольф ⛳️, позагорали на лежаках и поплавали

Ближе к вечеру отправились поглазеть на водопад и парковую зону в Анталии, а дальше зарулили в Старый Город 🏙️ Место очень красивое, узкие улочки и древнейшие ворота Адриана (120-130 год нашей эры)

До марафона остается всего ничего, завтра посещаю экспо, забираю номер и в целом - пора бежать 🏃

Начинаю волноваться, но думаю - это абсолютно нормально для таких масштабов, поэтому буду ждать вашей поддержки накануне и во время марафона 🫶

В целом - пожалуй на сегодня всё!
Фото прилагаю 📸


Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)



#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥10⚡2👏2🎉1🍾1
Русско-Турецкий кемпинг, день 4 🇹🇷🇷🇺

Ну вот и финиш перед марафоном 😁 Слишком быстро прошли эти дни и я не заметил, как долгожданный день Х почти наступил 📆

Ладно, начнем с начала:
Сегодня мы присоединись к всемирному движению ParkRun и пробежали легкую тренировку в большой компании 🏃

После этого поехали забирать слот на марафон и наделали кучу фотографий, а также посетили все палатки с товарами для бегунов 👟

Позанимались растяжкой, искупались, посидели в спа 🧖 Всё для максимального отдыха для завтрашних побед

Устроили пасту пати, чтобы хорошо заправиться перед соревнованиями. А ещё заценили декорации в ПАСХЕ от отеля (здесь она уже завтра)


Ребята, что хочу сказать… Вот сейчас - мне страшно🤓 Действительно страшно
Не знаю, вроде не проигрываю ничего, но за плечами такой километраж, столько тренировок. Да в конце концов, я полетел в совершенно другую страну

Верю в себя и в то, что все будет очень хорошо🙏 Но мандраж есть, возможно это даже на пользу

Если хотите последить завтра за мной, вот ссылки на трансляции (возможно не будут работать, но оставлю) Старт в 9:10 по МСК

https://www.youtube.com/@2026AntalyaMarathon-Runtal-w1b

https://www.youtube.com/channel/UC57AlAxYm_ncI5lgTaR4S1Q

https://gsporteu.xyz/marathon.php?live=2026+Antalya+Marathon+-+Runtalya




Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)



#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥6⚡4🏆2❤1❤‍🔥1