Русско-Турецкий кемпинг, день 2 🇷🇺🇹🇷
Сегодняшний день был очень активным⚡️
С семи утра на ногах, зарядка и тренировка сразу после завтрака. Продолжаю получать огромное удовольствие от тренировок рядом с морем, непередаваемые ощущения 🌊
Поплавали в бассейне, повалялись на лежаках, посмотрели на солнце ☀️
После этого поехали в горы и их низины, изучали местную флору и занимались хайкингом (подъемом в гору) в гору Химера ⛰️
Она знаменита тем, что из неё естественным путем выходит метан и сразу начинает гореть при контакте с кислородом. Выглядит так, как будто гора просто горит. Побродили, пофоткались, насладились колоритом. А ещё пожарили зефирки на этом огне 🔥
После тренировки и хайкинга сходил в спа. Марафон на носу, обязательно нужно восстанавливаться и копить энергию
Как-то так, друзья мои 🫶 фото/видео прилагаю
Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)
#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
Сегодняшний день был очень активным⚡️
С семи утра на ногах, зарядка и тренировка сразу после завтрака. Продолжаю получать огромное удовольствие от тренировок рядом с морем, непередаваемые ощущения 🌊
Поплавали в бассейне, повалялись на лежаках, посмотрели на солнце ☀️
После этого поехали в горы и их низины, изучали местную флору и занимались хайкингом (подъемом в гору) в гору Химера ⛰️
Она знаменита тем, что из неё естественным путем выходит метан и сразу начинает гореть при контакте с кислородом. Выглядит так, как будто гора просто горит. Побродили, пофоткались, насладились колоритом. А ещё пожарили зефирки на этом огне 🔥
После тренировки и хайкинга сходил в спа. Марафон на носу, обязательно нужно восстанавливаться и копить энергию
Как-то так, друзья мои 🫶 фото/видео прилагаю
Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)
#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥10❤3👍3👏2⚡1
Русско-Турецкий кемпинг, день 3 🇹🇷🇷🇺
Продолжаем заряжаться энергией солнца и природы 🌅⛱️ У меня даже получилось подзагореть немного, чему я очень рад (после зимы не перестаю радоваться солнцу)
Сегодня мы продолжили выполнять утренние тренировки вдоль моря 🐠
А после пробежки я выполнил свою локальную мечту - выпил кофе из Старбакса 🫶
Дальше аристократично поиграли в гольф ⛳️, позагорали на лежаках и поплавали
Ближе к вечеру отправились поглазеть на водопад и парковую зону в Анталии, а дальше зарулили в Старый Город 🏙️ Место очень красивое, узкие улочки и древнейшие ворота Адриана (120-130 год нашей эры)
До марафона остается всего ничего, завтра посещаю экспо, забираю номер и в целом - пора бежать 🏃
Начинаю волноваться, но думаю - это абсолютно нормально для таких масштабов, поэтому буду ждать вашей поддержки накануне и во время марафона 🫶
В целом - пожалуй на сегодня всё!
Фото прилагаю 📸
Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)
#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
Продолжаем заряжаться энергией солнца и природы 🌅⛱️ У меня даже получилось подзагореть немного, чему я очень рад (после зимы не перестаю радоваться солнцу)
Сегодня мы продолжили выполнять утренние тренировки вдоль моря 🐠
А после пробежки я выполнил свою локальную мечту - выпил кофе из Старбакса 🫶
Дальше аристократично поиграли в гольф ⛳️, позагорали на лежаках и поплавали
Ближе к вечеру отправились поглазеть на водопад и парковую зону в Анталии, а дальше зарулили в Старый Город 🏙️ Место очень красивое, узкие улочки и древнейшие ворота Адриана (120-130 год нашей эры)
До марафона остается всего ничего, завтра посещаю экспо, забираю номер и в целом - пора бежать 🏃
Начинаю волноваться, но думаю - это абсолютно нормально для таких масштабов, поэтому буду ждать вашей поддержки накануне и во время марафона 🫶
В целом - пожалуй на сегодня всё!
Фото прилагаю 📸
Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)
#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥10⚡2👏2🎉1🍾1
Русско-Турецкий кемпинг, день 4 🇹🇷🇷🇺
Ну вот и финиш перед марафоном 😁 Слишком быстро прошли эти дни и я не заметил, как долгожданный день Х почти наступил 📆
Ладно, начнем с начала:
Сегодня мы присоединись к всемирному движению ParkRun и пробежали легкую тренировку в большой компании 🏃
После этого поехали забирать слот на марафон и наделали кучу фотографий, а также посетили все палатки с товарами для бегунов 👟
Позанимались растяжкой, искупались, посидели в спа 🧖 Всё для максимального отдыха для завтрашних побед
Устроили пасту пати, чтобы хорошо заправиться перед соревнованиями. А ещё заценили декорации в ПАСХЕ от отеля (здесь она уже завтра)
Ребята, что хочу сказать… Вот сейчас - мне страшно🤓 Действительно страшно
Не знаю, вроде не проигрываю ничего, но за плечами такой километраж, столько тренировок. Да в конце концов, я полетел в совершенно другую страну
Верю в себя и в то, что все будет очень хорошо🙏 Но мандраж есть, возможно это даже на пользу
Если хотите последить завтра за мной, вот ссылки на трансляции (возможно не будут работать, но оставлю) Старт в 9:10 по МСК
https://www.youtube.com/@2026AntalyaMarathon-Runtal-w1b
https://www.youtube.com/channel/UC57AlAxYm_ncI5lgTaR4S1Q
https://gsporteu.xyz/marathon.php?live=2026+Antalya+Marathon+-+Runtalya
Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)
#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
Ну вот и финиш перед марафоном 😁 Слишком быстро прошли эти дни и я не заметил, как долгожданный день Х почти наступил 📆
Ладно, начнем с начала:
Сегодня мы присоединись к всемирному движению ParkRun и пробежали легкую тренировку в большой компании 🏃
После этого поехали забирать слот на марафон и наделали кучу фотографий, а также посетили все палатки с товарами для бегунов 👟
Позанимались растяжкой, искупались, посидели в спа 🧖 Всё для максимального отдыха для завтрашних побед
Устроили пасту пати, чтобы хорошо заправиться перед соревнованиями. А ещё заценили декорации в ПАСХЕ от отеля (здесь она уже завтра)
Ребята, что хочу сказать… Вот сейчас - мне страшно🤓 Действительно страшно
Не знаю, вроде не проигрываю ничего, но за плечами такой километраж, столько тренировок. Да в конце концов, я полетел в совершенно другую страну
Верю в себя и в то, что все будет очень хорошо🙏 Но мандраж есть, возможно это даже на пользу
Если хотите последить завтра за мной, вот ссылки на трансляции (возможно не будут работать, но оставлю) Старт в 9:10 по МСК
https://www.youtube.com/@2026AntalyaMarathon-Runtal-w1b
https://www.youtube.com/channel/UC57AlAxYm_ncI5lgTaR4S1Q
https://gsporteu.xyz/marathon.php?live=2026+Antalya+Marathon+-+Runtalya
Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)
#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥6⚡4🏆2❤1❤🔥1