Инженер на трассе🏃
72 subscribers
426 photos
60 videos
7 links
Атлет бегового клуба «Unity”
Развиваюсь на ваших глазах и стараюсь улучшать свои результаты 💪
Download Telegram
Хроники русско-турецкого кемпинга 🇹🇷🇷🇺

Сегодня у нас первый полноценный день в Турции и мы решили начать его с шоппинга 💵, пока ещё есть деньги
Из интересного - доллары никому не нужны, карта UnionPay (интернет кричал, что работает в Турции на ура) тоже никому не нужна 🤓 Поэтому всё это полетело в пункт обмена и я стал владельцем котлетки из лир

Покатались по городу, просмотрели торговые центры и посетили парочку. Очень скучал по привычным брендам, поэтому когда видишь МакДональдс, Reebok, Nike, ASICS и прочие бренды, которые порой сложно достать в России - радуешься 🥺

Конечно же купил себе кроссовки, а куда же иначе 😏 Ещё прикупил этот стильный козырек и беговых носков. Но, думаю, это ещё далеко не конец моего списка покупок 📋

Закончив с шоппингом, решили сделать тренировочку на набережной вдоль моря. А я ещё и кроссовки новые протестировал, заодно. Не думал, что это дает так много сил! Вид на море, на горы, ухоженная набережная, морской воздух - отличные мотиваторы. Кросс в 12 км выполнил. Надеюсь так и дальше пойдет и я отлично пробегу марафон в воскресенье 🏃

Вечером много ел, шведский стол… Но ел в основном овощи, нужно много витаминов (выпечку пока не трогал, хотя её там ой как много), а ещё ходил в баню. Отдыхать и набираться сил тоже нужно 😌

В общем - всё! На сегодня впечатлений предостаточно. Спим крепко и бежим в четверг 👟

Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)



#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
❤12🔥6⚡4💅1😎1
Русско-Турецкий кемпинг, день 2 🇷🇺🇹🇷

Сегодняшний день был очень активным⚡️
С семи утра на ногах, зарядка и тренировка сразу после завтрака. Продолжаю получать огромное удовольствие от тренировок рядом с морем, непередаваемые ощущения 🌊

Поплавали в бассейне, повалялись на лежаках, посмотрели на солнце ☀️

После этого поехали в горы и их низины, изучали местную флору и занимались хайкингом (подъемом в гору) в гору Химера ⛰️
Она знаменита тем, что из неё естественным путем выходит метан и сразу начинает гореть при контакте с кислородом. Выглядит так, как будто гора просто горит. Побродили, пофоткались, насладились колоритом. А ещё пожарили зефирки на этом огне 🔥

После тренировки и хайкинга сходил в спа. Марафон на носу, обязательно нужно восстанавливаться и копить энергию

Как-то так, друзья мои 🫶 фото/видео прилагаю

Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)



#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥10❤3👍3👏2⚡1
Русско-Турецкий кемпинг, день 3 🇹🇷🇷🇺

Продолжаем заряжаться энергией солнца и природы 🌅⛱️ У меня даже получилось подзагореть немного, чему я очень рад (после зимы не перестаю радоваться солнцу)

Сегодня мы продолжили выполнять утренние тренировки вдоль моря 🐠
А после пробежки я выполнил свою локальную мечту - выпил кофе из Старбакса 🫶

Дальше аристократично поиграли в гольф ⛳️, позагорали на лежаках и поплавали

Ближе к вечеру отправились поглазеть на водопад и парковую зону в Анталии, а дальше зарулили в Старый Город 🏙️ Место очень красивое, узкие улочки и древнейшие ворота Адриана (120-130 год нашей эры)

До марафона остается всего ничего, завтра посещаю экспо, забираю номер и в целом - пора бежать 🏃

Начинаю волноваться, но думаю - это абсолютно нормально для таких масштабов, поэтому буду ждать вашей поддержки накануне и во время марафона 🫶

В целом - пожалуй на сегодня всё!
Фото прилагаю 📸


Посты в телеграм: t.me/runginner и в инстаграм: www.instagram.com/run.gineer_
(meta запрещена в России)



#бег #марафон #running #runtalya #runtalya2026
🔥10⚡2👏2🎉1🍾1