Слово дня: продуктивность😓
Привет всем✋
Надеюсь заряжаетесь новогодним настроением даже в отсутствие снега и присутствие дождя
Хотел похвастаться минувшими выходными, которые были весьма продуктивны:
Суббота - участвовал в контрольном забеге 2025. Никогда не пробовал свои силы на коротких дистанциях (800 метров), но в итоге сбегал на первое место🕺 с результатом 2:11
После успел еще вписаться в небольшой трейл и потусить в компании своих любимых котиков❤️
Воскресенье - классическая (для воскресенья) длительная тренировка с ранним подъемом. Уже в 8:30 я стартовал пробег с темпом 4:00 и дистанцией в 22 км
Зато после мы отлично затусили в кафе (собсна откуда и фотки с ёлочкой 🎄
Поэтому продуктивность к концу года - держим! Осталась неделька с хвостиком❄️
Всех с наступающим ❤️
Привет всем
Надеюсь заряжаетесь новогодним настроением даже в отсутствие снега и присутствие дождя
Хотел похвастаться минувшими выходными, которые были весьма продуктивны:
Суббота - участвовал в контрольном забеге 2025. Никогда не пробовал свои силы на коротких дистанциях (800 метров), но в итоге сбегал на первое место
После успел еще вписаться в небольшой трейл и потусить в компании своих любимых котиков
Воскресенье - классическая (для воскресенья) длительная тренировка с ранним подъемом. Уже в 8:30 я стартовал пробег с темпом 4:00 и дистанцией в 22 км
Зато после мы отлично затусили в кафе (собсна откуда и фотки с ёлочкой 🎄
Поэтому продуктивность к концу года - держим! Осталась неделька с хвостиком❄️
Всех с наступающим ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤1☃1🍾1🎄1
Совсем я пропал 😀
Особенно после поста, какой я продуктивный
Друзья, всем привет👋
Отдыхал на январских, потом готовился покорять 1000 метров на максимальной скорости, даже слот купил. Но в итоге заболел и пришлось пропустить соревнования… В первый раз такое было💀
А сейчас на носу у меня - «Дорога жизни». Мой первый зимний марафон, который состоится уже в это воскресенье!
Пожелайте удачи, предстоит преодолеть 42.2 км по зимнему покрытию с температурой в -17°💀
Как сказал бы Костя @Kostantin_gordeev - это очень весело😁
Пока выложу фоточки, которые были за начало января (всякие активности) ну и ждите постик до марафона и после марафона💅
Обнял!🫂
Особенно после поста, какой я продуктивный
Друзья, всем привет
Отдыхал на январских, потом готовился покорять 1000 метров на максимальной скорости, даже слот купил. Но в итоге заболел и пришлось пропустить соревнования… В первый раз такое было
А сейчас на носу у меня - «Дорога жизни». Мой первый зимний марафон, который состоится уже в это воскресенье!
Пожелайте удачи, предстоит преодолеть 42.2 км по зимнему покрытию с температурой в -17°
Как сказал бы Костя @Kostantin_gordeev - это очень весело
Пока выложу фоточки, которые были за начало января (всякие активности) ну и ждите постик до марафона и после марафона
Обнял!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4😱2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤🔥2🏆1
Ну что, отстрелялся 🏆
Мой первый зимний марафон, за бортом -15, все отлично👏
Результатом доволен, однако повторять зимние марафоны - желания пока нет👎
Мой первый зимний марафон, за бортом -15, все отлично
Результатом доволен, однако повторять зимние марафоны - желания пока нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3☃1⚡1
Всем, кто переживает за меня после моего кружка (сообщения из серии, брат - ты мертвый) 👻
Я уже в порядке, достаточно было просто покушать😁
Я уже в порядке, достаточно было просто покушать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍4⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что надо делать в -20° ❄️
Правильно! Бегать 🏃
Не боюсь холода после марафона «Дорога жизни» и сегодня встречал рассвет вместе с командой ДХ
Скоро важные старты, нужно тренироваться 🏋️♀️
Правильно! Бегать 🏃
Не боюсь холода после марафона «Дорога жизни» и сегодня встречал рассвет вместе с командой ДХ
Скоро важные старты, нужно тренироваться 🏋️♀️
❤🔥2❤2🏆2🔥1
Анонс: купил фотографии с «Дороги жизни» 🥹
Смотрим? 👀
Смотрим? 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🌚1
До последнего не хотел смотреть на эти фотографии…
До последнего не хотел их покупать, потому что для меня этот марафон прошел очень тяжело и я потерял веру в себя и свои силы 😣
Долго приходил в себя и не хотел возвращаться к этим воспоминаниям, но!
В моей жизни есть моя главная фанатка, моя любимая женщина и по совместительству - моя мама ❤️
Каждый мой забег она проживает вместе со мной и очень гордится мной, а ещё очень любит смотреть мои фотографии и постить их к себе
Поэтому я не могу оставить ЕЁ и ВАС без этих воспоминаний 📸
Делюсь, 427 ДЖ на связи 🤙
До последнего не хотел их покупать, потому что для меня этот марафон прошел очень тяжело и я потерял веру в себя и свои силы 😣
Долго приходил в себя и не хотел возвращаться к этим воспоминаниям, но!
В моей жизни есть моя главная фанатка, моя любимая женщина и по совместительству - моя мама ❤️
Каждый мой забег она проживает вместе со мной и очень гордится мной, а ещё очень любит смотреть мои фотографии и постить их к себе
Поэтому я не могу оставить ЕЁ и ВАС без этих воспоминаний 📸
Делюсь, 427 ДЖ на связи 🤙
😍5🔥4🏆2